Avsnitt
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Wie kannst du am Besten den Fokus in deinem Arbeitsalltag beibehalten? Hier kommen vier Hacks, die dir helfen, Ablenkungen im Arbeitsalltag zu umgehen und gezielt deine To-Dos abzuarbeiten. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #15 mit Gründerinnen des The HER KLUB Susann Sitte und Birgit Amelung.
_HER KLUB NEWS
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_CONNECTQuick Update: Birgit und Susann berichten von ihrer Freundinnen-Auszeit, Cash und Money Mindset Learnings UND Susann lüftet endlich ihre Big News!
_GROW Warum ist Diversity Management businessrelevant? Ayse Semiz-Ewald, VP DE&I der Deutschen Telekom und Gründerin von Jobmagnet Karrierecoaching, teilt, wie Vielfalt, Chancengerechtigkeit und Teilhabe in Unternehmen erfolgreich umgesetzt werden können.
_F*UP STORYWenn alles auf einmal kommt – über tiefgreifende Entscheidungen und emotionalen Verlust.
_NETZWERKKIRSCHE: Cathrin Niehues, Self-Leadership Coach und Gründerin von Real Good Stuff, verrät, wie du einfach neue Verbindungen aufbaust._HER KLUB NEWSJetzt kostenlos abonnieren!
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Saknas det avsnitt?
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Warum wir Frauen unser Money Mindset ändern sollten? Hier kommen drei Tipps, die dir helfen, negative Glaubenssätze aufzulösen und finanzielle Freiheit zu erreichen. Du willst wissen, wie? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #14 mit Spiegel-Bestseller Autorin, TV-Ikone und ehemalige Moderatorin Birgit Schrowange und erfahre, wie du mit ihren drei einfachen Tipps ein gesundes Money Mindset erreichst.
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_CONNECTNein sagen, Glücksglucksen & Big News: Birgit und Susann sprechen über persönliche und berufliche Entscheidungen und ihr neues Mindset.
_GROW:Birgit Schrowange zu Gast bei CONNECT TO GROW - die berühmte TV-Moderatorin und Spiegel-Bestseller Autorin Birgit Schrowange teilt mit uns ihren persönlichen Weg und inspirierende Tipps für finanzielle Unabhängigkeit.
_F*UP STORYIt’s not a match - über die Trennung von unguten Projekten
_NETZWERKKIRSCHE
Elisabeth Koblitz, Journalistin, Newsfluencerin und Gründerin vom NEWSiversum, verrät dir ihren Networking Hack
_NETWORKING WORKSHOP Mit dem Code Workshop10 gibts 10% Rabatt auf dein Ticket! Jetzt Ticket sichern!_HER KLUB NEWS
Du möchtest keine unserer Events, Workshops, Specials und Goodies mehr verpassen? Dann melde dich jetzt kostenlos zu unserem HER KLUB Newsletter an und erfahre als Erste von allen News aus dem HER KLUB Universum._ÜBER BIRGIT SCHROWANGE Birgit Schrowange ist eine langjährige Fernsehmoderatorin mit einem Bekanntheitsgrad in Deutschland von über 93 %. Seit schon 1981 ist sie mit diversen Formaten auf Sendung, sie moderierte eigene Shows, Infotainment- und Lifestyle-Sendungen bei diversen TV-Sendern und das erfolgreichste wöchentliche Magazin im deutschen Fernsehen, das RTL Magazin Extra. Außerdem hat sie in diversen Serien als Schauspielerin mitgewirkt und drei Bücher geschrieben und sie ist ein sehr gesehener Gast in den Shows und Talkshow Sendungen. Birgit Schrowange wurde mehrfach unter die drei beliebtesten Moderatorinnen Deutschland gewählt und darüber hinaus ist sie Preisträgerin der Verdienstmedaille des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland für ihr starkes Engagement für sozial benachteiligte Kinder.
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In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger, haben wir Svenja Ostwald zu Gast – Health- und Ernährungsexpertin und Gründerin von MOAI New York. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du durch einfache Ernährungsgewohnheiten dein Energielevel nachhaltig managen kannst.
Wie können kleine Veränderungen einen großen Impact auf deine tägliche Leistungsfähigkeit haben? Svenja teilt ihre Top-Tipps, um ein ausgewogenes und vitales Leben zu führen und zeigt dir, wie du gezielt Energietiefs vermeiden kannst – auch in hektischen Zeiten. Ein echtes Food For Thought!
Themen in dieser Folge:
Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für deinen Energiehaushalt Praktische Tipps zur Vermeidung von Energietiefs im stressigen AlltagLangfristige Anpassung der Ernährung, um deinen Energiehaushalt in Balance zu haltenDie Rolle von nährstoffreichen Lebensmitteln für mehr Vitalität und EnergieSnackable, spannend und mit vielen praktischen Tipps – hör rein und erfahre, wie du im Alltag ganz konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst!
Diese Podcastreihe ist powered by Seeberger. Wir lieben gesunde Snacks. Deswegen sind die Seeberger Produkte bei uns zu Hause, auf Reisen und auch bei uns im Office nicht mehr wegzudenken wenn wir einen Energieschub brauchen oder Lust auf einen Snack zwischendurch haben. Damit auch ihr gesund snacken könnt, haben wir einen Code für euch: Mit dem Code HER20 erhaltet ihr 20% Rabatt im Seeberger Onlineshop. Seeberger Onlineshop - Leckere Snacks online kaufen
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_CONNECT:
Birgit und Susann sind bei "Les Ateliers Lillet - a Place for female Growth" zu Gast und geben ihr Live-Podcastdebut. Rund um das Thema THE POWER OF NETWORKING – räumen Sie mit dem Mythos auf, Netzwerken sei banal. Außerdem verraten sie ihre persönlichen Geschichten, wie sie zum Thema Netzwerken gekommen sind und sie selbst dadurch verbunden wurden.
_GROW:
Welcher Netzwerktyp bist du? Birgit und Susann stellen verschiedene Arten von Netzwerker:innen vor und verraten, zu welchen sie gehören. Außerdem teilen die beiden wichtige Fragen für das persönliche Intro: Elevator Pitch war gestern, jetzt kommt der Superpower Pitch!
_F*UP STORY:
Networking-Fails: Wer kennt sie nicht? Man trifft jemanden erneut in einem anderen Kontext und auf einmal fällt einem der Name nicht ein oder man verpasst den Zeitpunkt, um sich zu begrüßen - wie ärgerlich?! Birgit und Susann sprechen über eine unausgesprochene Unsicherheit, die in solchen Situationen aufkommt und wie einfach ein Mindset-Shift, diese ändern kann.
_NETZWERKKIRSCHE:
Ganz ohne Plan! Netzwerken steht für Verknüpfungen und sollte kein To-Do sein, welches abzuarbeiten gilt. Birgit und Susann erzählen, wie Networking auch ganz ohne Druck funktionieren kann und warum neue Verbindungen immer einen Mehrwert schaffen.
_ÜBER BIRGIT AMELUNG & SUSANN SITTE
Birgit und Susann sind Gründerinnen von The HER KLUB. Über eine gemeinsame Freundin trafen sich Birgit und Susann und gründeten die Dinnerserie 'Kids & Career' mit dem Ziel, Frauen auf ihrem Weg zu mehr Gleichstellung und Selbstbestimmung zu unterstützen.
2021 entschieden sie, ihr Passion Projekt in das Frauennetzwerk The HER KLUB umzuwandeln. Heute zählt die Community über 3.000 Mitglieder im DACH-Raum und veranstaltet regelmäßig Events, Panels und Online-Masterclasses mit Partnern.
Seit Anfang 2023 moderieren sie den Podcast CONNECT TO GROW und haben im November 2023 das HER KLUB HOUSE ins Leben gerufen, eine community-powered E-Learning Plattform. Birgit und Susann sind auch als Event- & Panel-Hosts sowie Keynote-Speakerinnen deutschlandweit aktiv. Was als Idee für eine Dinnerserie begann, ist heute zu einer erfolgreichen Frauennetzwerk-Unternehmung und einer tiefen Freundschaft herangewachsen.
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In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Rabea Kieß – Hormone Health Coach und Expertin für Frauenheilkunde – darüber wie Hormone unser körperliches und mentales Wohlbefinden beeinflussen und damit auch stark unser Leistungs- und Energielevel bestimmen.Wie beeinflussen Stress, Ernährung und Toxine unseren Hormonhaushalt? Und wie können wir unseren eigenen Zyklus nutzen, um unsere hormonelle Gesundheit zu stärken? Rabea betont, wie wichtig es ist, sich bewusst zu machen, dass wir selbst einen großen Einfluss auf unsere hormonelle Gesundheit haben – ein echtes Food For Thought!
Themen in dieser Folge:
Die Welt der HormoneEinflussfaktoren auf unsere HormoneGanzheitliche Herangehensweise an hormonelle GesundheitHormonselbsttest: Hier klickenSnackable, spannend und mit vielen praktischen Tipps – hör rein und erfahre, wie du im Alltag ganz konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst!
Diese Podcastreihe ist powered by Seeberger. Wir lieben gesunde Snacks. Deswegen sind die Seeberger Produkte bei uns zu Hause, auf Reisen und auch bei uns im Office nicht mehr wegzudenken wenn wir einen Energieschub brauchen oder Lust auf einen Snack zwischendurch haben. Damit auch ihr gesund snacken könnt, haben wir einen Code für euch: Mit dem Code HER20 erhaltet ihr 20% Rabatt im Seeberger Onlineshop. Seeberger Onlineshop - Leckere Snacks online kaufen
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR:
_CONNECT:
Welcher Arbeitstyp bist du? Und wie beeinflusst das deinen Arbeitsalltag? Susann und Birgit teilen ihre Ergebnisse des Business Chemistry Model von Deloitte und geben dir einen Einblick in den kommenden Comma-Workshop mit Laura Lewandowski zur UND-Methode: Familie und Karriere vereinen! HIER anmelden.
_GROW:
Wie hältst du dein Leben in Balance? Und wann ist der Zeitpunkt für Veränderung? Rebecca Lina, Künstlerin, Autorin, Designerin und ganzheitliche Mentorin, teilt ihre Erfahrungen und konkrete Tipps, wie man mit Lebensumbrüchen umgehen kann und wie wichtig die Verbindung zur Natur im Alltag dabei ist.
_F*UP STORYJeder kennt es – die Aufschieberitis bei Gutscheinen unerwünschten WhatsApp-Gruppen.
_NETZWERKKIRSCHE
Nancy Rolle, Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und Resilienz Trainerin, verrät dir, wie du einfach neue Verbindungen knüpfen und dein Netzwerk erweitern kannst.
_UNSERE HER KLUB DATEShttps://www.herklub.com/workshops_ÜBER REBECCA LINA Rebecca begann ihre berufliche Reise mit der Gründung von Elfenkind LINK Berlin, einem Unternehmen für nachhaltige Kinderkleidung, das sie im Alter von 28 Jahren ins Leben rief. Als Mutter von zwei Kindern schöpft sie ihre Superpower aus ihrer Fähigkeit, die vielen Aspekte ihrer Leidenschaft nahtlos zu verknüpfen. Ihre kürzlich erschienene Veröffentlichung "Grounded" erreichte innerhalb von fünf Tagen die Spiegel-Bestsellerliste und spiegelt ihre tiefe Weisheit und Erfahrung wider, die sie in den letzten Jahren in Verbindung mit der Natur gesammelt hat. Darüber hinaus inspiriert sie mit ihrer ganzheitlichen Arbeit Frauen dazu, sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden, im Einklang mit den natürlichen Zyklen zu leben und ihre eigene Balance zwischen Familie, Beruf und persönlichem Wachstum zu finden.
_INSTAGRAM REBECCA LINA AWAKE
_LINKEDIN REBECCA LINA
_PODCAST AWAKE & NAMASTE
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In unserer ersten Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Sabine Gallei – Yoga-Lehrerin, Mental Health Coach und Gründerin von Yes You Are – über das Thema mentale Gesundheit und wie wir sie im hektischen Alltag stärken können. Sabine teilt ihre besten Tipps und Hacks, um den Geist und die Seele zu nähren.
Welche zentrale Rolle hat das autonome Nervensystem für uns? Und wie beeinflusst es unser mentales Wohlbefinden? Sabine erklärt, warum das Nervensystem so wichtig für unsere mentale Gesundheit ist und gibt uns praktische Übungen an die Hand, um es zu regulieren und Stress abzubauen. Außerdem sprechen wir darüber, wie Ernährung und bestimmte Lebensmittel unsere mentale Gesundheit unterstützen können – ein echtes Food For Thought!
Themen in dieser Folge:
Wie unser autonomes Nervensystem unser Wohlbefinden steuertPraktische Tipps und Übungen, um Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulierenWie die richtige Ernährung unser Mindset stärken kannSnackable, spannend und mit vielen praktischen Tipps – hör rein und erfahre, wie du im Alltag ganz konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst!
Diese Podcastreihe ist powered by Seeberger. Wir lieben gesunde Snacks. Deswegen sind die Seeberger Produkte bei uns zu Hause, auf Reisen und auch bei uns im Office nicht mehr wegzudenken wenn wir einen Energieschub brauchen oder Lust auf einen Snack zwischendurch haben. Damit auch ihr gesund snacken könnt, haben wir einen Code für euch: Mit dem Code HER20 erhaltet ihr 20% Rabatt im Seeberger Onlineshop. Seeberger Onlineshop - Leckere Snack online kaufen
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_CONNECT: Unser Sommer Update - von Auszeit zuhause, Festivalkatern und Ferienbubble. Außerdem: ein Impuls, wie du dir jetzt schon bis zum Ende des Jahres Me-Time schaffst und endlich lästige to-dos erledigst.
_GROW:
Wie wichtig ist es eigentlich, authentisch und sichtbar auf Social Media zu sein? Ravi Walia Social Media und Influencer Experte teilt mit uns, wie du die richtige Balance findest zwischen Strategie und Authentizität. Außerdem: Wie hat sich die Social-Media-Landschaft in der Vergangenheit verändert? Und worauf musst du jetzt achten, um deine Zielgruppe gezielt anzusprechen?
Hier erhältst du alle Informationen zu unserem Workshop:SICHTBAR WERDEN UND WACHSEN AUF SOCIAL MEDIA.Code: DEEPDIVE10 für 10% Rabatt auf dein Ticket
_F*UP STORY:
Von Frust über Familienmitglieder und einem Urlaubsende mit Schrecken.
_NETZWERKKIRSCHE:
Wie wir uns in unseren Unternehmen engagieren können - dazu gibt es diesmal einen Impuls von Patrizia aus unserer Community. Danke!
_ÜBER RAVI WALIA:
Social Media Experte Ravi Walia, ist Inhaber der renommierten Social Media & Influencer Marketing Agentur RAVI WALIA GmbH und kennt die Branche wie kaum ein anderer. Seit über zehn Jahren ist er in der Welt der sozialen Medien zuhause und baute sich in der Vergangenheit selbst eine beachtliche Reichweite auf, kooperierte mit großen Marken und traf Weltstars. Doch immer mehr Unternehmen und öffentliche Persönlichkeiten fragten ihn: „Wie nutze ich Social Media für mich und mein Business?“ Daher bietet Ravi seit einem Jahr nun auch Mentorings und Workshops für Unternehmen und Privatpersonen an, die Social Media gezielt für sich einsetzen möchten.
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_CONNECT: Susanns spontane Tänze und warum Birgit so dankbar für ihr Business-Netzwerk ist
_GROW: Wie wir in unsere Sichtbarkeit kommen und unsere Personal Brand aufbauen - Insights, Tipps & Hacks von Personal Branding Expertin und Autorin Christina Richter
_F* UP STORY: Aufschieberitis
_STRONG BITE: Posting Blackouts vorbeugen
_NETZWERKKIRSCHE: Ask for Intros!
_ÜBER CHRISTINA RICHTER:
https://personalbrandinginstitut.de/
https://www.linkedin.com/in/christina-richter/
_ ÜBER THE HER KLUB:
www.herklub.com
NL ANMELDUNG
IG: @theherklub
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Warum Netzwerken überlebenswichtig ist? Das, und warum Verbindung immer bei uns selber anfängt, erklären Birgit und Susann in Folge #4 von CONNECT TO GO. Und auch das Thema Gesundheit, unser Monatsthema im März bei The HER KLUB, bekommt durch sehr persönliche Krankheitsgeschichten von Susann & Birgit eine bedeutende Rolle im Podcast.
_ CONNECT: Birgit teilt ihre tägliche Morgenroutine und wie sie es geschafft hat, für sich Rituale zu etablieren. Susann spricht über ihr Netzwerk aus Heiler:innen und Schaman:innen und warum sie seit vielen Jahren immer wieder auf diese Art von Heilung schwört. (00:50)
_ GROW: Hier dreht sich diesmal alles ums Thema Netzwerken! Susann & Birgit lassen ihren erfolgreichen Vortrag auf dem Healthy Empowerment Day von Sunday Natural nochmal Revue passieren und teilen, warum wir Netzwerken brauchen und was der Schlüssel zu einem guten Kontakt mit Anderen ist. (14:35)
_ SAG MAL Business-Coach und People & Culture Consultant Basma Geigenmüller erklärt, wie wir mit uns selbst in Verbindung kommen und so den richtigen Mindset für gutes Networking entwickeln. (21:36)
_F*UP Stories: Hier wird es diesmal sehr persönlich. Birgit und Susann sprechen zum ersten Mal über körperliche Tiefpunkte in ihrem Leben. Susann teilt die Odyssee rund um ihre Brustentzündung und warum ihre Sturheit ihr zum Verhängnis wurde, Birgit erzählt offen über ihre chronische Darmerkrankung Colitis Ulcerosa und wie sie damit gelernt hat zu leben. (23:49)
_STRONG BITE: Susann beschreibt kraftvolle Wege zum MENTAL CLEANING. (34:14)
_NETZWERKKIRSCHE: Birgit teilt Networking Hack #1 aus ihrem Networking-Vortrag. (36:11)
_ WERBEPARTNER IN DIESER FOLGE:
Doctolib, die app, die uns das Leben einfacher macht. Schnell und unkompliziert Termine bei Ärzt:innen und Therapeut:innen finden, buchen und verwalten. Schnell und kostenlos und einen Vorsorgeplaner gibt es auch. Wir sind Fans!
comma fashion, unser inzwischen langjähriger Kooperationspartner. Eine Marke, deren Kernwert es ist, Frauen zu stärken und zu unterstützen. STEP UP FOR ALL WOMEN.
_ IN DIESER FOLGE ERWÄHNT:
Extended Mind, sehr gut und einfach erklärt in diesem Buch:
“Wie wir werden wer wir sind: Die Entstehung des menschlichen Selbst durch Resonanz”, Joachim Bauer, Heyne Verlag
_ ÜBER BASMA GEIGENMÜLLER:
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_ ÜBER THE HER KLUB:
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Wir haben für euch eine Telefonnummer eingerichtet und freuen uns über euer Feedback, Anregungen, Fragen oder auch eure Netzwerkkirsche für die kommende Podcastfolge als Sprachnachricht an diese Nummer: 0152 8825 996 oder per Email an [email protected]
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Zwei Superhacks, die dir helfen, ein ausgewogeneres und gesünderes Leben zu führen. Du willst wissen, wie du besser in den Tag startest und ihn beendest? Dann hör jetzt in die neue STRONG BITE Folge #13 mit Spiegel-Bestseller Autorin, Moderatorin, Model und Coach Monica Meier Ivancan rein und erfahre wie du mit ihren zwei alltagstauglichen Superhacks deine Routine verbessern kannst.
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_CONNECT:
Mikrofeminismus ist nicht nur ein TikTok Trend! Birgit und Susann reden über den aktuellen Social Media Hype und zeigen, wie sie Mikrofeminismus bereits fest in ihren Alltag integriert haben. Sie teilen ihre Hacks, um durch kleine Moves im Alltag Gleichstellung, Female Empowerment und Selbstbestimmung zu fördern.
_GROW:
Healthy Aging: Wie du positiv und selbstbewusst ‘älter werden’ kannst? Monica Meier-Ivancan, Spiegel-Bestseller-Autorin und Healthy Aging Expertin, teilt ihre Erfahrungen und betont die Bedeutung eines positiven Mindsets. Monica spricht über ihr neues Buchprojekt und welche Routinen, Praktiken und Learnings sie aus den vergangenen Jahren für ein gesundes Leben übernommen hat
_F*UP STORY:
Schicksalsschlag! Susann berichtet von einem Unfall, der zeigt, wie schnell sich das Leben ändern kann und wie wichtig Community Support besonders in schweren Zeiten ist.
_NETZWERKKIRSCHE:
Ekaterina Pismak, Head of Marketing & Communication Eterna, teilt ihre zwei besten Networking Hacks, um deine Verbindungen nach außen zu stärken.
_ÜBER MONICA MEIER IVANCAN:
Monica Meier Ivancan ist Spiegel-Bestseller-Autorin, Moderatorin und Coach. Erfolgreich arbeitet sie vor der Kamera als TV- und Werbegesicht. Ihre Leidenschaft für Ernährung und Fitness hatte sie schon immer, weshalb sie im Laufe der Jahre Ausbildungen zur Ernährungsberaterin, Fitness- und Pilatestrainerin absolviert hat. Auf ihrem Social Media-Seiten teilt sie als Role Model für Healthy Aging mit ihrer Community Lifestyle-Tipps und Ratschläge zu Gesundheit und Fitness.
_SUNDAY NATURAL RABATTCODE: HERPROTEIN 10% auf alle Proteine(Gültig bis 30.8.2024)
_GOFUNDME KAMPAGNE: DANKE FÜR DEINEN SUPPORT!
https://www.gofundme.com/f/einen-derartigen-unfall-hatten-wir-im-ukb-noch-nie?modal=donations&tab=all
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR:
_CONNECT:
Birgit und Susann erzählen darüber, wie sie auf das Konzept New Work gestoßen sind und welche Elemente sie in ihren Arbeitsalltag integriert haben. Sie erklären, warum sie Work-Life-Blending der ‘traditionellen’ Work-Life-Balance vorziehen und geben dir ihre Tipps, wie du deine individuelle Arbeitsweise findest. Außerdem: Erfahre, wie persönliche Weiterentwicklung deine Arbeitsweise supporten kann.
_GROW:
New Work ist mehr als nur ein Trend, es ist eine individuelle Haltung! Susann und Birgit sprechen mit der New Work Expertin Kira Marie Cremer über ihre New Work Journey und wie dieses Konzept sie gefunden hat. Im Interview gibt Kira spannende Insights, warum Mitarbeiter:innen nicht warten, sondern proaktiv handeln sollten, um New Work Strategien für sich umzusetzen.
_F*UP STORY:
Lachflash garantiert! Birgit teilt ihre chaotischen Erlebnisse mit ihrem neverending Reisenfluch, der auch in der Paris keinen Halt macht. Außerdem erwartet dich die erste Community F*UP STORY von Jette (@jettezwick), die es schafft, unangenehm aufzufallen und trotzdem sexy zu bleiben.
_NETZWERKKIRSCHE:
Spontan und community powered: Zwei Netzwerkerinnen aus dem Live-Publikum teilen ihre besten Netzwerk-Hacks. Erfahre, wie du den perfekten Gesprächsstart in Netzwerken findest und wie ein positives Mindset das Netzwerken erleichtern kann.
_ÜBER KIRA MARIE CREMER:
Kira Marie Cremer ist Dozentin, Host des Podcasts New Work Now und Autorin von „New Work – Wie arbeiten wir in Zukunft?“. Als eine der bekanntesten New Work Stimmen auf LinkedIn hat sie sich zum Ziel gesetzt, die Arbeitswelt von morgen mitzugestalten. Durch ihre vielfältigen Aktivitäten trägt sie dazu bei, das Bewusstsein für die Bedeutung von New Work zu schärfen und Menschen zu motivieren, Veränderungen anzustreben.
Kira Maries Mission ist es, die Entwicklung der Arbeitswelt positiv zu beeinflussen, Menschen zu ermöglichen, ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen und ihre Learnings zu teilen.
Darüber hinaus spricht sie offen über ihre Depression, mentale Gesundheit und gibt Tipps und Tricks, damit andere Menschen diese Erfahrung nicht machen müssen.
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IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR:
_CONNECT:
Wie Birgit ihre Unternehmen aufs nächste Level bringt? Birgit teilt ihre Erfahrungen mit dem EO Accelerator-Programm für Unternehmer:innen und spricht mit Susann über die aktuelle Umbruchphase im HER KLUB. Außerdem sprechen die Beiden darüber, wie man sich in solchen Phasen neu definieren kann. Sie teilen persönliche Erfahrungen und betonen die Bedeutung von Selbstreflexion.
_GROW:
Making Steuern sexy again! Steuerexperte Fabian Walter, @Steuerfabi, teilt wertvolle Tipps und Tricks, um clever Steuern zu sparen. Zudem stellen Susann und Birgit eure Community Fragen rund um verschiedene Steuerthemen und sprechen mit Fabian über die Wichtigkeit von finanzieller Bildung!
_F*UP STORY:
Über Susann und Birgits neverending Reisefluch und Schulhof-Battles.
_NETZWERKKIRSCHE:
Katharina Konrad, Head of Design bei The HER KLUB und Co-Founder der Berliner Agentur jungrad.design, teilt ihren Top-Tipp, wie man echte Verbindungen aufbaut und tiefergehende Gespräche führt.
_ÜBER FABIAN WALTER @STEUERFABI:
Seit 2020 begeistert Steuerexperte Fabian Walter die deutschen Steuerzahler auf Social Media mit wertvollem Steuerwissen. Mit über einer Million Followern und als SPIEGEL-Bestsellerautor setzt er sich für eine bessere finanzielle Bildung ein und tauscht sich regelmäßig mit Bundesfinanzminister Christian Lindner dazu aus.Instagram: @steuerfabi
TikTok: @steuerfabi
_DU MÖCHTEST MEHR RUND UM DAS THEMA FINANZIELLE BILDUNG WISSEN? Dann sichere dir jetzt unser 'Vermögensaufbau' Video-Workshop im HER KLUB HOUSE und erhalte konkrete Tipps und Anleitungen um JETZTAchtung mit deinem Vermögensaufbau loszulegen.
Hier geht es zum Video-Workshop
_GRACE ACCELARATOR PROGRAMM
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Lunia Hara, Expertin für empathische Führung und Director of Project Management bei Diconium, teilt ihre Top 3 Tipps, wie du ein empathischeres Arbeitsumfeld schaffen kannst. Erfahre in der neuen STRONG BITE Folge #10, wie du diese Tipps in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst. Neugierig geworden? Dann hör doch gleich in die neue, snackable Folge mit Lunia rein!
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_CONNECT:
Warum fällt es uns so schwer, Stille auszuhalten? Susann und Birgit sprechen über die Bedeutung von Ruhe für die mentale Gesundheit und warum wir oft unbewusst der Stille entfliehen. Erfahre außerdem, wie du dein Gedankenkarussell mit einer einfachen Übung stoppen kannst.
_GROW:
Ist empathische Führung die Zukunft? Lunia Hara, Expertin für empathische Führung und Director of Project Management bei Diconium, teilt ihre Erfahrungen und Werte. Sie gibt Tipps zur Förderung von Empathie und aktivem Zuhören.
_F*UP STORY:
Neverending Baustellen und Behörden-Chaos: Susann und Birgit erzählen von ihren im Alltagswahnsinn.
_NETZWERKKIRSCHE:
Von euch für euch: die erste Netzwerkkirsche aus der Community kommt von HER KLUB Member Saskia. Sie teilt, wie sie Female Empowerment lebt und anderen Frauen hilft, ihre Stärken zu finden.
_ÜBER LUNIA HARA:
Lunia Hara ist eine in Sambia geborene Expertin für empathische Führung sowie Director of Project Management bei Diconium, einer Agentur für Digitale Transformation. Sie ist Speakerin, Autorin, LinkedIn Top Voice 2022 und schreibt regelmäßig für die Karriereseiten des Spiegels.
https://www.linkedin.com/in/luniahara/?originalSubdomain=de
https://www.instagram.com/luniahara/
_DU MÖCHTEST MEHR RUND UM EMPATHISCHE FÜHRUNG UND NEW WORK ERFAHREN? Dann sei bei unserem LIVE PODCAST EVENT am 03.07.2024 dabei und sichere dir jetzt deinen Platz hier!
- Visa fler
