Avsnitt
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En este episodio te platico sobre los patrones; aquellas situaciones que parece que se repiten pero que vienen cargadas de oportunidades de cambio, transformación y evolución. ¿Cómo atraer algo diferente? Te platico sobre los 3 ingredientes (no tan) secretos para crear una nueva realidad.
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¡El primer episodio del 2024! Qué emoción estar de vuelta.
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En este episodio, te comparto sobre la energía femenina y masculina, cómo reconocer cuando están operando en desequilibrio, cómo balancearlas y equilibrarlas con prácticas poderosas y una meditación al final.
Gracias por estar aquí y escuchar, por favor cuéntame qué te pareció y de qué otros temas te gustaría que platicara por aquí.
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Saknas det avsnitt?
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Feliz primer aniversario a Color Blanco Podcast.
¡Qué increíble ha sido esta elección! En este episodio te platico acerca de la maravillosa posibilidad que nos traen las muertes, el soltar y liberarnos de lo que ya no requerimos para crear algo diferente, nuevo y más grandioso.
La herramienta de destruir y des-crear de Access que te comparto por acá se puede adaptar a lo que hoy tú elijas destruir y des-crear. Acá te la dejo por escrito:
1. TODO LO QUE YO / MI RELACIÓN CON ___ / MINEGOCIO / MI SITUACIÓN FINANCIERA / MI SALUD / MI AUTOESTIMA ERA HASTA AYER, YO HOY LO DESTRUYO Y LO DESCREO.
2. ¿QUÉ MÁS SOY CAPAZ DE PERCIBIR, SABER, SER YRECIBIR QUE ME PERMITA A MÍ Y A _____ EXPANDIRSE Y TRANSFORMARSE CON FACILIDAD?
Gracias por escuchar.
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¡Hola de nuevo!
En este episodio te comparto como es parte fundamental para mí conectar con el disfrute y gozo mientras estoy viviendo el proceso de crear algo nuevo. Todos hemos escuchado la frase "Confía en el proceso" o "Trust the process" pero cómo le hacemos para verdaderamente disfrutarlo y no estancarnos o frustrarnos en el camino.
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Muchas gracias por escuchar y compartir.
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En este episodio te comparto mi punto de vista acerca de cómo para tener una vida llena de abundancia, primero tuve que conocerme y revisar mis creencias. Lo que creo, creo. Tu realidad iguala todas las creencias que sostienes.
Imagina que tus creencias limitantes son los programas y archivos más pesados de tu computadora, que requieren que los actualices y algunos que los elimines porque ocupan demasiada memoria. Para que tu puedas funcionar desde esta nueva programación abundante, primero hay que revisar, luego depurar y finalmente actualizar o descargar nuevas creencias que te permitan elegir posibilidades desde esa versión ilimitada y auténtica.
Cuéntame qué te pareció este episodio.
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¡Gracias por calificarnos con 5 estrellas!
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¿Cuál es la versión auténtica de tu ser y cuál es la mejor forma de expresarla?
¿Por qué creo que no es necesario crear lo que quiero crear o que ya "todo mundo" está haciendo lo mismo? ¿Cuáles son mis dones y cómo puedo compartirlos? Todas estas preguntas y muchas otras más me empecé a cuestionar hace un par de años y hoy sigo en este hermoso viaje hacia la máxima expresión de mi autenticidad. En el proceso, descubrí una herramienta poderosísima de la cual hoy me emociona mucho contarte al respecto y que pronto voy a profundizar sobre el tema porque estoy certificándome para dar sesiones personales que puedan contribuir a encontrar esas respuestas y sobre todo los pasos y estrategias para convertirte en quien vienes a ser a este mundo, tu propósito, tus dones, talentos y la forma en que tu autenticidad viene a esta vida a ser expresada.
La certificación que estoy haciendo es en Human Design y en próximos capítulos te voy a contar más de este sistema que nos abre espacio a mostrarnos completos y tomar decisiones desde este lugar y por lo tanto atraer a nuestras vidas lo que sí está alineado a nosotros.
Cuéntame qué te parecieron las preguntas del final y si te ayudaron a imaginar más esa versión auténtica de tu alma.
¡Gracias por escuchar!
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En el primer episodio del 2023 te platico el proceso y la estrategia que yo sigo para visualizar las metas que quiero cumplir en el año y cómo volver lo que imagino en realidad.
Estos son los 5 pasos:
#1 Lluvia de Ideas
#2 Las 4 áreas de mi vida
#3 Sentir y Hacer
#4 Visionboard
#5 Rutina Diaria
¡Cuéntame si los pones a prueba!
Recuerda que no necesitas que sea 1° de enero, un lunes o principios de mes para replantearte y crear la vida que sueñas. Todos los días son una oportunidad perfecta para elegir algo diferente.
En Instagram puedes ver cómo hacer cada ejercicio en nuestras historias.
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Este último año ha sido todo un viaje y parte del viaje ha sido de pronto sentir que dejé en algún lado la creatividad y por más que la buscaba no la encontraba, había perdido esa chispa, esa inspiración según yo y se me había olvidado por completo que era parte de mi naturaleza como ser humano.
En esta reflexión cortita, te comparto algunas preguntas y algunos aprendizajes que tuve a lo largo de este proceso incomodo para abrazar en mí de nuevo, mi capacidad de CREAR.
¿Qué más es posible? Cuéntame qué te pareció.
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¡Muchas gracias por escuchar!
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Qué emoción compartirte por acá este ejercicio de visualización creativa. Un ejercicio que te ayudará a conectar con las sensaciones y emociones de lo que desees materializar o actualizar en tu realidad. Recuerda que los pensamientos crean y el corazón atrae.
Todo pensamiento combinado con una emoción e intención es un imán poderoso e irresistible para atraer cualquier sueño o meta que tengamos. Puedes escucharlo todas las mañanas por el tiempo que tu desees (Yo te recomiendo mínimo diario durante un mes)
Que lo disfrutes,
¡Escríbeme en @colorblancopodcast qué te pareció!
Muchas gracias por escuchar.
-K -
En este episodio te cuento sobre el poder que tenemos de modificar el tiempo y de nuestra capacidad de reinventarnos, transformarnos y evolucionar para crear nuestra versión más auténtica.... y del regalo que me hice para mi cumpleaños numero 30.
Espero lo disfrutes, gracias por escuchar.
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En este episodio te comparto la intención de este podcast. Te hablo sobre la importancia de darle voz a tu verdad, y que cuando la compartes, aún cuando sea difícil o vergonzosa, para mí es la única forma de conectar auténticamente con otras personas y en esa autenticidad es dónde todo lo bueno ocurre, donde todos los colores se integran, es desde este lugar donde nos permitimos ser vulnerables y recordar que no hay nada incorrecto en nosotros.
