Avsnitt
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¡Mis Currucucus!
Feliz sábado, mis amores.
Siguiendo con el tema de la fulana perfección, hoy lo traslado a esta impresión que tenemos de esa aparente “perfección” que algunas personas quieren transmitir en las redes sociales, en donde se muestra mayormente lo buena, perfecta y completa que supuestamente es la vida que uno muestra por allí.
Una ventana que nos conecta con el mundo y al mismo tiempo nos encarcela y no nos deja conectar cara a cara.
Así que hoy les vengo hablar de esto desde mi punto de vista, considerando como las redes sociales pueden favorecernos muchísimo y también perjudicarnos si no tenemos un balance en su uso.
Espero que lo disfruten y que de alguna manera tengamos discernimiento en escoger a quien queremos acompañar en este asunto de creación digital.
Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana.com, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz.
¡Los quiero!
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Feliz sábado, mis amores
Esta semana, en el segundo episodio de esta cuarta temporada, les traigo un TEMAZO y ¿saben qué me parece curioso? Como cada uno de los temas que les voy trayendo aquí al podcast se van como relacionando al episodio anterior y todo va sucediendo en sintonía maravillosa.
Todo se va como como tejiendo y hoy precisamente les vengo a hablar de esta idea de buscar la “perfección” y a ver, ¿por qué digo que está relacionado con el perdón radical? Porque ahí comienza el auto perdón… En recibirme, en aceptarme, en amarme, en valorarme tal cual soy, integrando todo eso que percibo como un defecto, como un error, como una falta.
Asi que hoy les vengo a proponer la importancia de alejarnos de esa fulana perfección que perseguimos y más bien acercarnos más a la muy necesaria auto aceptación.
A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana.com, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz.
¡Los quiero!
Eli ♥️ -
Saknas det avsnitt?
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¡Mis Currucucus!
Feliz sábado, mis amores ❤️
Con motivo de la celebración del Dia del Padre, que fue el domingo pasado, quise dedicarle este episodio a un tema que podría tener también relación con la paternidad, ya que crecimos en una sociedad altamente machista, en donde este rol de padre en la gran mayoría de las culturas latinoamericana se percibe como una “paternidad ausente”. En este comienzo de nuestra CUARTA TEMPORADA (¿pueden creerlo?… cuatro temporadas al lado de ustedes) quise darle entonación a este concepto de lo que se denomina el “perdón radical” (el mismo titulo también del libro), el cual aprendí en mi certificación y que es del autor ingles Colin Tipping.
Por supuesto, es una metodología que nos sirve para perdonar innumerables temas pero en este caso me parece que cae como anillo al dedo.
Espero que lo disfruten y que puedan integrar este concepto y alcanzar una vida plena y en paz.
A ti, que llegas en en esta cuarta temporada aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana.com, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
Los quiero y hasta el próximo sábado
Eli ♥️ -
Mis Currucucus!
Feliz sábado, mis amores
Con motivo de la celebración del Dia del Padre que es mañana domingo, quise dedicarle este episodio a los padres de mi vida. Asimismo como lo oyen: al mío, por supuesto, de quien ustedes ya han escuchado bastante.
También quiero dedicárselo al papa de mis hijos y a mi negrito, quienes me han acompañado en esta crianza amorosa y armoniosa de mis muchachos.
A través de este episodio, los invito a que re-escribir esa historia de paternidad para sus hijos, poniendo un granito de arena para que esto se de sí es posible.
Te invito a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
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Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Que verdadera felicidad el poder amanecer hoy llena del amor de donde vine, con mis papás, mis hermanas, mis hijos y mis sobrinos. Nada como la familia, sin duda.
Hoy, en este episodio, les cuento porque me gusta tanto celebrar-ME mi cumpleaños y que más que celebrar-ME, tiene que ver con cumplir-ME
Este, parece mentira, es el capítulo número 35 de esta historia que decidí escribir junto a ustedes y bueno… la suma de estos da 8…. ¡Así o más claro!
Gracias infinitas por acompañarme cada sábado y en especial hoy porque ustedes han sido parte de este viaje que ha permitido ser-ME fiel.
Te invito a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram, @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
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¡Gracias por acompañarme pero sobretodo, por ayudarme a CELEBRAR-ME!
Los quiero
Eli ♥️ -
Feliz sábado, mis amores.
Hoy, en honor a la celebración del cumpleaños 86 de mi negrita querida, (mi nana), quise dedicarle este episodio no solo a ella por su entrega, por su dedicación y amor hacia nosotros, sino dedicárselo también a todas esas personas que nos acompañan a lo largo de nuestras vidas para aligéranos el caminar a través de sus talentos y destreza.
A través de este episodio, los invito a reflexionar y pensar en esas personas que han estado a su lado a lo largo de sus vidas, dándoles ese apoyo incondicional para convertirse finalmente en parte de esa familia escogida.
Aprovecho que estamos comenzando un nuevo mes para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram https://www.instagram.com/bloo..., para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web,https://www.bloomingwitheliana..., donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
¡Gracias por acompañarme! Si te gustó, comparte y reenvíalo
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Feliz sábado, mis amores.
Como lo prometido es deuda, hoy vengo a contarles no solo el significado de la palabra “resiliencia” sino lo que ha significado en mi vida y como he recibido tantos cambios para adaptarme a ellos sin poner tanta resistencia.
En este episodio los invito a entender de que manera podemos ser más flexibles ante las adversidades para CO-CREAR y cultivar esta vida en aceptación.
No me voy sin antes invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta en instagram @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
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Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Espero que estén pasando un lindo sábado en compañía de sus afectos y familias.
A propósito del Dia de la Madre el domingo pasado, quise darle continuidad a un post y un video que puse en mi instagram en referencia a este concepto que he llamado la “Maternidad Desprendida”.
Aquí básicamente lo que propongo es soltar esa carga que como madres llevamos a cuesta. Una carga mental que la gran mayoría de las veces hace que nos perdamos del disfrute que trae esta inigualable experiencia que solo como mujeres podemos vivir.
Las invito a que conozcan un poco más de que se trata a través de este episodio y sigamos co-creando y cultivando una maternidad más ligera.
Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
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¡Gracias por acompañarme hoy!
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Espero que estén pasando un feliz sábado.
Este episodio me encantó justo para darle continuidad a esto que nos traen las eventualidades de la vida, como es la celebración de un ser querido que ya no está con nosotros en este plano terrenal.
Lo que más me ha nutrido de toda esta experiencia es la conexión y como esto nos lleva a vincularnos con tantas personas maravillosas que pueden traer tanto valor y satisfacción a nuestro entorno. Esa gente que nos hace sentir esa sensación de bienestar tan necesaria es momentos tan duros como el duelo.
Sigamos vinculándonos, tejiendo redes y tendiendo puentes para que juntos hagamos de estos transitares de la vida lo menos doloroso posible ❤️
Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana.com, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
¡Gracias por acompañarme hoy!
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Espero que estén pasando un feliz sábado.
Este episodio lo hice a corazón abierto… A pesar de que me faltaron detalles de la vida de esa gran mujer que fue mi tía, Leonor Filardo, quiero acercarlos a ella mediante esta experiencia de haberla tenido en mi vida y de que ella me haya dado el privilegio de acompañarla en su último suspiro.
Les confieso que fue realmente una de las experiencias más conmovedoras que he vivido en mi vida, pero sobretodo, una gran reafirmación de lo unida que estoy a esta tribu donde decidí nacer.
Es un honor para mí dedicarle este episodio an ella y a mis primas Mate, Fena y Leito, a esta gran familia y a todos los seres que la quisieron en este camino.
Infinitas gracias a ustedes por acompañarme en este momento tan transcendental de mi vida.
Tal como les comenté durante el episodio, les dejo las cuentas de Laura Montenegro, @astroblack y Sthephanie Raynor, cuyo usuario es @stephanieraynor_
Aprovecho igualmente para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana.com, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
¡Gracias por acompañarme hoy!
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Espero que estén pasando un feliz sábado y si no es así, pues te aseguro que ahora si lo van a pasar aun mejor escuchando este episodio que les presento hoy.
Aquí les vuelvo a traer este tema sobre la vulnerabilidad y como ella nos permite conectarnos con nuestro más profundo ser y con otros a nuestro alrededor.
Y es que nos han hecho creer que dejarnos ver vulnerables es síntoma de debilidad. Aquí te hablo de cómo lo que creemos que puede ser algo malo se transforma en un conector de contención super poderoso y sobretodo cuando estamos junto a otras mujeres.
¿Qué creen ustedes?
¡Escuchemos!
Aprovecho para invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, puedes visitar mi página web, www.bloomingwitheliana, donde tendrás toda la información necesaria sobre mis talleres, sesiones de coaching, libro de cocina y muchas cosas más.
¡Espero lo disfruten!
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Espero que estén pasando un feliz sábad. Yo en este instante en mi retiro finalmente.
Quería contarles que en mis sesiones, he venido viendo con repetición, la conversación de vacío que sienten las personas al percibir que no tienen ningún propósito en la vida que los mueva con pasión desmedida.
En este episodio les voy a contar sí la pasión es realmente lo que necesitamos para alcanzar nuestras metas o ¿cuál será el ingrediente que nos falta para descubrirla?
¿Qué creen ustedes? Los voy a leer en los comentarios.
Quiero invitarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana, para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
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¡Espero lo disfruten!
Los quiero
Eli ♥️ -
¡Mis Currucucus!
Esta semana luego de haber estado con tantas eventualidades de todo tipo, desde el hermoso taller de creatividad que tuve aquí en mi casa, hasta la celebración del cumpleaños de mi hijo, Andrés, súmenle la operación de mi perrita, Zara, y la preparación de los últimos detalles del retiro “Reprogramarme”, ¡Madre Santa! Una semana cargadita pero llena de cosas que agradecer.
Estoy encantada como los episodios se han ido entrelazando y el de hoy no se queda atrás pues me di cuenta de todas las creencias que tenemos sobre el mal interpretado “ocio” y como este a su vez si le encontramos sentido en los momentos alegres de nuestras vidas.
Hoy en este episodio vengo a que cuestionemos si realmente ¿es el ocio la madre de todos los vicios o es indispensable para mantener nuestra salud mental?
¿Qué creen ustedes? Los leeré en los comentarios
No me voy sin antes recordarte a que te sumes a mi comunidad en mi cuenta @bloomingwitheliana para que te mantengas al tanto de nuevos episodios y de todo lo que hago con mucha autenticidad y amor.
Además, no te pierdas mi página web, www.bloomingwitheliana, donde tendrás acceso an mis talleres, mis sesiones de coaching, mi libro de cocina y muchas cosas más.
¡Espero lo disfruten!
Los quiero
Eliana ♥️ -
¡Mis Currucucussss!
¡Por este lado andamos corriendo! Como bien saben ando CORRIENDO, dándole los último toques técnicos a mi próximo retiro el cual decidí llamar “Reprogramarme”, en donde quiero ayudarte a descifrar cuáles son esas creencias que nos limitan en este viaje tan placentero que llamamos VIDA. No hay nada que me guste mas que hacer comunidad y conectarme con otras mujeres.
Y justamente este será el tema que voy a compartir con ustedes esta semana: esas creencias que se le meten a uno en la mente y al final terminan limitándonos, lejos de ayudarnos a llegar a algún lado.
El filósofo Martin Heidegger comentó en algún momento que somos “arrojados a una cultura”. ¿Qué quiere decir esto? Que nacemos en un lugar que viene con sus propias reglas y conceptos preestablecidos que, en muchos casos, nos pone el andar un poco cuesta arriba.
En este episodio te voy a enseñar a derrumbar las barreras que nosotros mismos nos ponemos, solo por seguir la manada.
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¡Espero lo disfruten!
Los quiero
Eliana ♥️ -
¡Mis Currucucussss!
Tenía mucho tiempo queriéndoles hablar de este tema que les traigo hoy, pero como siempre, todo se alinea en el momento perfecto y correcto.
Asi que hoy me decidí por esto que muchas veces se nos hace cuesta arriba y es el por qué la gran mayoría de las veces nos tomamos la vida tan en serio, al punto que el gozar y el disfrutar no lo hacemos parte de ella.
Para mi el bochinche, la “echadera de broma”, las carcajadas son motor para mí vida y en este capítulo que abre nuestra tercera temporada (sí, ya estamos en nuestra tercera temporada), les cuento como es un estado de conciencia.
El libro del que les hablo en este episodio se llama “El poder contra la fuerza”, del Dr. David Hawkins, para que lo anoten y lo lean.
También les comparto la información de mi próximo retiro llamado “Reprogramarme”, el cual será el próximo sábado, 20 de abril, en la cuidad de Fort Lauderdale. Pónganlo en sus agendas y recuerden que se pueden inscribir a través de mi página web bajo la sección de “Talleres”.
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¡Espero lo disfruten!
Los quiero
Eliana ♥️ -
¡Mis Currucucussss!
Esta semana luego de un fin de semana hermoso, en el cual compartí en el grupo de Cristina Sorgi, mi amiga, en su programa de la playa, el cual les cuento en este capítulo y de haberme gozado la boda de mi amiga Melanie, que fue espectacular
Y pues ambas vivencias las conecté con esto de RECIBIR, un tema que para algunos se hace cuesta arriba por las tantas creencias que hay detrás de un acto de generosidad.
Aquí les cuento con más detalle sobre estas ideas que nos impiden gozar y disfrutar de la dicha de recibir y descubrir la abundancia que hay detrás del que nos da.
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Los quiero
Eliana ♥️ -
¡Mis Currucucussss! Esta semana, después de haberme escapado unos días con mis hijos y mi negrito a la playa, llegué fortalecida y con muchas ganas de poner en marcha las cosas que he tenido en mente y por las cuales he estado trabajando para seguir compartiendo con ustedes.
Y a propósito de ese “coincidir”, como llamé ese viaje y también la coincidencia del tema que trajo Erika de la Vega en su #newsletter del domingo pasado, el cual tituló “carta a otra mujer”, me sirvió de inspiración como muchas veces ella lo ha hecho en mí, para hablarles de esto que nos cuesta tanto, que es ¡CELEBRANOS! Aplaudir nuestros logros y reconocernos como la gran abundancia que somos.
Así que hoy vengo con este hermoso tema de la importancia de darnos nuestras palmaditas en la espalda y de festejar con gozo cuando vemos hacia atrás, todo lo que hemos avanzado.
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Los quiero
Eliana ♥️ -
Mis Currucucussss….
Bueno, sé que habrán visto por mi cuenta y mis publicaciones cómo estuvo el retiro… ¡GUAO! la verdad cada vez mejor porque siento que las mujeres cada vez nos damos más permiso de acompañarnos para ver que si podemos ser aliadas y no competencia.
Y a propósito que ayer, 8 de marzo, fue el #DíaInternacionaDeLaMujer, quise hablarles en este episodio de algunas creencias que aún sostenemos en el colectivo y en nuestra cultura latinoamericana sobre rol de la mujer en la sociedad.
Hoy quiero que te cuestiones desde qué lugar estas desempeñando ese rol y si puedes detectar que viene de algún comentario relevante que se haya transformado en una creencia que convirtió tu desempeño en una verdad absoluta.
Un tema con mucha tela que cortar para tan solo 20 minuto, pero aquí lo tienen, bien concentradito porque ustedes saben, lo bueno vienen en frasco chiquito
Espero lo disfruten…
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Los quiero.
Eliana ♥️ -
Mis Currucucussss!… Mientras ustedes escuchan este episodio, estoy a punto de comenzar la 3era edición de mi retiro “Un día conmigo”. Así que mi emoción de amor está puesta toda en este día tan especial para mí y para cada una de esas mujeres que vienen a compartir.
Hoy comenzamos los episodios del mes de Marzo, con este tema que me apasiona que es la inspiración.
La inspiración no es solo una emoción pasajera: es la fuerza que nos lleva a actuar, a hacer realidad nuestros sueños y a construir la vida que queremos. Pero esta fuerza es más poderosa cuando surge desde nuestra verdadera esencia, cuando nos permitimos ser fieles a nosotros mismos y honrar lo que nos mueve desde dentro.
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Espero lo disfruten…
Los quiero.
Eliana ♥️ -
¡Mis Currucucusss! Bueno mientras ustedes escuchan este episodio, estoy con todas mis energías puestas para el retiro, que Dios mediante, es en una semana. Para mí es un honor poder acompañar a tantas mujeres que han tenido la valentía de verse y reconocerse.
Hoy es el último sábado de este mes y lo quise terminar con este tema del duelo. Porque es un momento en este transitar de la vida, el cual tenemos que vivir no una sino repetidas veces porque las relaciones tienen un fin inevitable.
Y este proceso, aunque sea parte de la vida, nos cuesta en la mayoría de los casos superar.
Hoy quiero compartir con ustedes lo que ha significado para mí y como he decidido vivir este episidio que nos entristece y al mismo tiempo puede llenarnos de tanta gratitud.
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Los quiero
Eliana ♥️ - Visa fler
