Avsnitt
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A l'image de beaucoup de sujets abordés dans mes épisodes, notre alimentation est "genrée". Notre alimentation est formatée entre clichés, contrôle de son image et réflexions désobligeantes.
Quand un homme doit beaucoup manger, une femme est au régime: une salade pour Madame, un burger pour Monsieur. J'ai envie que mes amies mangent à leur faim et sans culpabilité, j'ai envie que mes amis se détachent de la viande car ils ne seront pas moins des hommes.
Alors comment celle-ci devient-elle compliquée pour tous? Pourquoi notre rapport à l'alimentation est-il sensible? Avoir une approche saine de notre nutrition est dur dans un monde où la nourriture est omniprésente et très accessible, alors pourquoi ajoutons-nous en plus des clichés de genre.
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POV, le nouveau concept de Cloclo talks: un format plus court, plus décontracté et plus spontané. N'hésite pas à me dire ce que tu en penses en DM sur la page instagram @Cloclo_talks ✨
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Saknas det avsnitt?
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La dette sexuelle, "ce désagréable sentiment d’être « redevable sexuellement » envers quelqu’un, d’être obligé.e d’avoir un rapport sexuel parce qu’on a accepté un cadeau ou un service, ou simplement parce que l’on croit que c’est ce qui est attendu de nous".
Ce concept, si proche de l'agression. Quand nous perdons de vue nos envies et désirs pour correspondre à ce qu'on attend de nous. Quand "être gentille et agréable" devient un mode de vie et nous fait subir beaucoup d'évènements. Quand "prendre soin des autres" nous empêche de prendre soin de nous-même.
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Être une femme, c'est faire face à beaucoup de violence: des agressions verbales et physiques quotidiennes. C'est aussi l'incapacité d'être violente. La violence provenant des femmes est perçue comme pire, anormale lorsqu'elle est acceptée chez les hommes. Pourquoi? Pour être un homme, un vrai, faut-il être violent? Pourquoi les hommes représentent-ils 90% des personnes condamnées par la justice?
C'est à l'aide de plusieurs oeuvres que j'avance ma réflexion: "L'affaire Fourniret, dans la tête de Monique Olivier", une série-documentaire Netflix; "Killer Sally, meutre sous stéroides", une série-documentaire Netflix; "Le coût de la virilité" écrit par Lucile Peytavin; "L'identité masculine en questions" un documentaire ARTE Regards; "The Power", une série Amazon Prime.
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J'ai toujours chercher l'homme de ma vie. Être en couple était plus qu'un objectif; mais un statut garant de bonheur et de réussite. Du moins, c'est ce que je pensais inconsciemment.
J'adore l'amour, je romance beaucoup ma vie mais aujourd'hui mes quelques malheurs viennent de l'amour: tout le temps déçue et la pression de devoir trouver ma personne, ma moitié, mon pilier. Alors on me dit que ça arrivera quand je m'y attends le moins, on me dit d'essayer les applications de rencontre, on me dit "j'ai quelqu'un pour toi". Et si finalement, le célibat n'était pas une transition entre deux relations? Et si le célibat n'était pas synonyme de solitude? Et si l'amour était surcoté? Et si l'amour était partout?
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Lorsque je prends du recul sur ma vie sexuelle, j'ai mal. J'ai mal parce que je me rends compte de l'impact de mon genre sur mon plaisir. Etre une femme réduit mes chances d'avoir des orgasmes pendant mes rapports. J'ai, finalement, comme l'impression que ma sexualité existe pour le plaisir de l'autre.
Alors comment on sort de ce schéma inégalitaire? Comment changer les choses? En en parlant. En témoignant. En lançant le dialogue. L'épisode 14 détaille le cheminement dans ma sexualité en tant que femme, questionne les normes actuelles et appelle à la réflexion: bonne écoute!
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Je reviens sur cette année 2022 et vous partage mon ressenti sur les hauts et les bas de ces douze derniers mois. Pour changer des autres épisodes, ce dernier ressemble à un simple partage de mon vécu.
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Mon corps, je l'aime mais parfois je le déteste. Cette course éreintante pour corresponde aux critères de beauté, aux critères de féminité. Suis-je moins femme si je n'ai pas de seins? Suis-je trop masculine si je suis musclée?
L'acceptation de ce corps est un long parcours semé d'embuche entre les normes de beauté de la société, les tendances, les complexes. D'ailleurs ces complexes, d'ou viennent-ils? Nous donnons notre avis et jugeons beaucoup les autres sur leur aspect physique mais à quel prix? Découvre beaucoup de questionnement autour de ce corps dans cette épisode 12, alors bonne écoute.
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C'est pas le première fois que je parle séduction, alors pourquoi pas dédier un épisode sur la drague! Le sujet est large alors je l'aborde à travers 3 chapitres. Découvre ces chapitres et surtout ma réflexion autour de ce sujet.
Pour la séduction est-elle si différente en fonction de mon genre: de la proie au chasseur, du choix au refus ou encore des critères aux conceptions. Est-ce que cette organisation me convient-elle? Ma liste de critères est-elle pertinente? Pouvons-nous continuer à nous consommer comme des produits?
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Déjà 10 épisodes! Pour celui-ci; je parle du cycle menstruel. Je parle de mon cycle et de mon ressenti, mais aussi des vôtres grâce aux différents témoignages reçus.
Parce que le cycle menstruel ne se résume pas aux règles, qu'il est propre à chacun et qu'il mérite d'avoir plus de notoriété: j'aborde toute la complexité de nos hormones et de l'importance qu'on leur apporte. Et toi? Qu'est-ce que tu connais du cycle menstruel? Si tu es menstruée, comment le vies-tu? Aimerais-tu que notre quotidien soit plus adapté à notre cycle?
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Dans cet épisode; je présente le #NotAllMen: cet argument utilisé à outrance dans les débats féministes.
Pourquoi ce besoin de préciser que tous les hommes ne sont pas comme ça? Devrions-nous féliciter un homme de ne pas agresser ou de ne pas misogyne? Après avoir fait face plusieurs fois à ces arguments type "Oui mais pas moi hein", j'ai eu envie de tout arrêter. Comment Not All Men défavorise les avancées du combat féministes et pourquoi cet argument est si décourageant dans un échange? Tout ça, on en parle dans Cloclo talks.
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Pour cet épisode; je présente le principe de "fuckzone". Nous voilons donc de l'autre côté de la friendzone.
J'essaye de comprendre comment ces concepts perdurent: est-ce dû à la sexualisation des relations hommes/femmes? Les relations amoureuses sont-elles supérieures aux relations amicales? Un homme et une femme peuvent-ils être réellement amis? En bref, un sujet qui (me) fait réfléchir et attisera (je l'espère) les échanges.
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Pour ce nouvel épisode; je parle des relations entre femmes et de l'absence de sororité.
Les relations toxiques entre femmes nourrissent le patriarcat et le genre féminin devient une tare. Pourquoi être une femme et ce qui s'y rapporte sont si négatifs? Pourquoi certaines femmes dénigrent leurs propres semblables? Changeons la donne ensemble.
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Pour ce sixième épisode; parlons d'un fléau de la communication et du rapport homme/femme: le mansplaining.
"Le mansplaining (de l'anglais « man », homme, et « explaining », explication) est un concept féministe né dans les années 2010 qui désigne une situation dans laquelle un homme explique à une femme quelque chose qu'elle sait déjà, voire dont elle est experte, souvent sur un ton paternaliste ou condescendant."
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Dans cette épisode, je cite le compte instagram @paye_ton_mansplaining et la super entreprise Périodes de Juliette Aubert et Margaux Fougerousse (n'hésite pas à les suivre sur instagram/@periodes_ et linkedin/Périodes for business)
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Pour ce cinquième épisode; j'avais envie de parler d'un sujet qui me travaille souvent: être indépendante.
Est-ce possible d'être une femme indépendante de nos jours? Est-ce que le schéma dit classique du couple hétérosexuel permet l'indépendance des individus? Est-ce qu'être une femme indépendante fait peur? Est-ce que je suis seule si je suis indépendante? Voici des questions que je me pose régulièrement alors j'avais envie de vous en parler et d'apporter ma vision de femme.
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Place à l'environnement de la salle de musculation pour ce quatrième épisode; je parle de cette ambiance pesante de chasseur/proie, la séparation des espaces qui intimide les femmes et parfois les débutants mais aussi cette question de légitimité. Suis-je légitime?OUI et il est temps de prendre sa place, de se soutenir entre femmes.
Je profite de ce sujet pour aborder la pression du physique et la volonté de le modifier qui sont à l'origine de souffrance, incompréhension et démotivation. Le sport est un super outil d'épanouissement quand on se détache de cette pression.
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Pour ce troisième épisode; j'évoque les plusieurs formes de l'agression que j'illustre à travers mon vécu.
Raconter la violence présente dans la vie des femmes pour expliquer nos mécanismes et comment celle-ci influence nos caractères et comportements. Raconter un quotidien, mon quotidien et ses traumatismes.
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Pour ce deuxième épisode; j'aborde le concept d'estime de soi, les conséquences d'une perte de celle-ci et la reconstruction.
Comment l'impact des mots, du harcèlement ont scellé mon destin: de la douleur mentale à la douleur physique. Après avoir partager de multiples publications sur le viol, éduquer sur le consentement, je décide de témoigner.
Attention, ce podcast raconte une expérience de viol. Si tu as été victime et ne peux écouter ce type de récit, je t'invite à sauter l'audio à partir de 5:00 jusqu'à 10:00.
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Pour ce premier épisode Cloclo talks, on va parler d'une période compliquée de ma vie étudiante.
Après avoir digéré et analysé les évènements pendant quelques années, je prends enfin la parole sur l'harcèlement et l'humiliation aux douces connotations de slut-shaming que j'ai vécu. Découvre le prix payé pour mes actes et sa conséquence sur ma santé mentale.
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Bonne écoute!
- Visa fler
