Avsnitt
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Cet Ă©pisode est spĂ©cial, car je reçois Ă mon micro deux invitĂ©.es qui ne vous sont pas inconnu.es si vous les suivez sur les rĂ©seaux sociaux. Pierre Dubol du compte instagram "sexopsycho" et LĂ©a Butine du compte instagram "LĂ©a.Butine". Je les ai invitĂ© pour deux raisons. La premiĂšre, câest Ă quâĂ tous les deux, ils reprougent une communautĂ© de presque 90K abonnĂ©.es rien que sur instagram. Jâavais envie de savoir comment se passe la crĂ©ation de contenus et lâenvers du dĂ©cor. La deuxiĂšme raison, elle touche un peu plus au personnel et Ă lâintime, ils sont tous les deux en couple depuis 3 ans et sâaffichent maintenant publiquement.
Dans cet épisode, vous allez nous parler, dans une premiÚre partie, de leurs créations de contenus sur les réseaux. Puis, comment ils vivent leur vie en tant que couple et d'educateur.ice.s sexuel.le.s.
Ce qui les a motivĂ© Ă lancer leurs comptes sexo sur instagramL'Ă©volution des mentalitĂ©s dans le domaine de lâĂ©ducation sexuelleLes rĂ©flĂ©xions surprenantes des abonnĂ©.esLes thĂ©matiques sexo qui plaisent le plusPourquoi ils ont dĂ©cidĂ© de sâafficher comme couple sur les rĂ©seaux ?Posture dâhomme cis blanc sur les rĂ©seauxLa charge mentale, sexuelle et Ă©ducativeEst-ce que le cordonnier est le plus mal chaussĂ© ?Les phrases clĂ©s de lâĂ©pisode :
âLa sexualitĂ© est un domaine oĂč on peut apprendreâ
Bonne Ă©coute !
Pour retrouver mes invité.es :
LĂ©a : https://www.instagram.com/lea.butine/Pierre : https://www.instagram.com/sexopsycho/Son Youtube Son nouveau livre : amour, sexe, couple : mode dâemploi dâune vie Ă deuxRessources pour aller plus loin :
The Bbost podcast dâAlineJouissance Club: Une cartographie du plaisir de JĂŒne PlĂŁHĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Apologies for the sound from my guest. Her mic is occasionally making some disruptive noise. đ
In todays episode we are going to talk about neuroscience and how our brains, bodies, and emotions are deeply interconnected when it comes to pleasure. It's not just about good sexâit's about using that pleasure to enhance mental clarity, emotional well-being, and a more fulfilling life. Dr. Nan Wise is a certified sex therapist, relationship specialist, and neuroscience researcher, known for her book Why Good Sex Matters. Her research, which has gained international recognition, explores the neural basis of human sexuality, addressing key gaps in the field.
Weâll uncover how our brains handle pleasure, what happens when our core emotions are out of whack, and why menopause might be a hidden gem for sexual renewal.
In this episode we are talking about:
Why does good sex truly matter in our lives?The differents systemsWhat are the effects of emotional imbalances?Creating healthy habits for our systemsHow does the brain process and react during sexual activity, based on your research?In your book "Why Good Sex Matters," you discuss the role of core emotions in physical and mental well-being.Menopause a sexual renewal!To discover more about my guest:
https://askdoctornan.com
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En tant que sexologue, je constate que nous avons souvent tendance Ă nĂ©gliger le plaisir et le jeu dans nos vies, accaparĂ©s par le quotidien, le travail, la routine, et parfois mĂȘme des problĂšmes de santĂ©. Cette lourdeur quotidienne peut freiner notre capacitĂ© Ă nous amuser. Dans cet Ă©pisode, nous allons explorer des stratĂ©gies pour rĂ©introduire la spontanĂ©itĂ© et le plaisir dans votre relation, mĂȘme aprĂšs une pĂ©riode de stagnation.
Marine Perez, sexothĂ©rapeute analytique, accompagne depuis trois ans les individus et les couples dans leurs difficultĂ©s intimes. Elle les aide Ă mieux se comprendre et Ă vivre une sexualitĂ© Ă©clairĂ©e, informĂ©e, libre et Ă©panouie. En parallĂšle, Marine partage ses conseils et rĂ©flexions spontanĂ©es sur Instagram sous le compte Marlow_sexo, oĂč elle crĂ©e du contenu sexo-pĂ©dagogique.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Est-il possible de crĂ©er de l'Ă©rotisme lorsqu'il n'y en a pas eu dĂšs le dĂ©part ?"Je ne pense pas Ă ma sexualitĂ© ou Ă prendre des moments Ă©rotiques pour moi-mĂȘme" Comment exprimer son Ă©rotisme lorsque son/sa partenaire ne rĂ©agit pas Ă ces tentatives ? Exercices et rituels ludiques pour renouer avec la spontanĂ©itĂ© et la joie de dĂ©couvrir ensemblePour retrouver mon invitĂ©.e :
Compte instagram: @Marlow_sexo, https://calendly.com/marlowsexo
https://www.marlow-sexotherapie.fr/
Ressources pour aller plus loin :
# 116 Langages Ă©rotiques
#93 Humour, légÚreté, et joie pour dépasser des difficultés intimes avec Céline Lafabrie
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Tuto : DIY digue dentaire : https://www.youtube.com/watch?v=0Dl8fCBKYOg
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Dans cet Ă©pisode nous allons naviguer vers lâexploration Ă©rotique dans le couple. Et pour ce faire, Je reçois Capucine Moreau, sexologue et autrice. Capucine a Ă©galement crĂ©Ă© son Ă©cole en 2017 : L'Ăcole de Capucine pour accompagner les personnes Ă cultiver lâĂ©rotisme dans leur couple.
Quâest-ce que lâexploration Ă©rotique ?Les causes d'appauvrissement de nos intimitĂ©sConseils pour redonner du souffle Ă notre vie intimeL'incompatibilitĂ© sexuelle Est-ce quâon peut ĂȘtre crĂ©atif.ve sans avoir de fantasme ?DĂ©mĂ©caniser la sexualitĂ©Les phrases clĂ©s de lâĂ©pisode :
âComment peut-on crĂ©er, sans ajouter de nouvelles injonctions et de donner des idĂ©es toutes faites ? Tout en proposant un cadre dâexploration au couple qui soit favorable Ă leur propre crĂ©ativitĂ©.â
Pour retrouver mon invité.e :
La CrĂ©ativitĂ© Ă©rotique dans le couple - Cultiver l'Ă©rotisme en soi - Oser l'imaginaire -Son linkedin, son facebookCultiver lâĂ©rotisme avec L'Ăcole de CapucineCahier d'exploration Ă©rotique - Parcours guidĂ© pour une intimitĂ© de couple vivante de Capucine Moreau (Auteur) et Nadia Von (Illustration)Ressources pour aller plus loin :
Les langages de l'Amour de Gary D. ChapmanMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Les langages dans la sexualité, qu'on les appelle langages sexuels, langages érotiques ou érotypes, ont transformé ma maniÚre de comprendre, de vivre et d'accompagner les personnes sur ces sujets. Je reçois Margot Fried-Filliozat qui est sexothérapeute, écrivaine, conférenciÚre et formatrice. Depuis 10 ans, elle accompagne des couples et des célibataires dans la (re)découverte de leur sexualité, du désir, du plaisir et de la joie intime.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Des 5 langages sexuels en détailDe porte d'entréeD'apprendre à développer tous les langages dans le coupleDe jouer avec la frustrationPour retrouver mon invité.e :
Les 5 langages sexuels le livre
Le quizz : https://margotfriedfilliozat.com/quiz-gratuit
#20 Lâintelligence intime avec Margot Fried Filliozat (podcast)
Ressources pour aller plus loin :
Apprendre les langages Ă©rotiques en couplePour prendre RDV, câest ICI đ PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·esđ GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.đPour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Extrait de l'ebook "réinventer sa vie intime aprÚs bébé".
L'ebook complet Ă se procurer ICI
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Notre ITW en vidĂ©o â¶ïž ICI
3 exercices concrets pour sâapproprier son pĂ©rinĂ©e pour plus de plaisir sexuel pour tous et toutes avec Laurence Montella
La santĂ© de notre plancher pelvien aka pĂ©rinĂ©e est important. (et que vous soyez une femme ou un homme, cet Ă©pisode sâadresse Ă vous. Parce que Le pĂ©rinĂ©e est une rĂ©gion du corps situĂ©e entre le pubis et le coccyx, comprenant les muscles qui soutiennent les organes pelviens tels que la vessie, l'utĂ©rus et le rectum. GrĂące Ă lui, il soutient les Organes Pelviens, il permet une bonne fonction sexuelle, une stabilitĂ© du corps, mais aussi une rĂ©cupĂ©ration en post partum et bien plus.
Mon invitée Laurence Montella est kinésithérapeute spécialisée en périnéologie et sexologue en formation en Sexpcorporel. Elle va nous donner trois conseils sur la façon de mieux comprendre et apprivoiser son périnée et améliorer votre plaisir sexuel. Hommes comme femmes.
Voici les diffférents exercices concrets qui vont répondre à ces questions :
Comment je peux prendre conscience de mon pĂ©rinĂ©e Premier rapport sexuel pĂ©nĂ©trant et pĂ©rinĂ©e : comment le prĂ©parer ?Tip pour une femme et une pĂ©nĂ©tration vaginaleTip pour un homme et une pĂ©nĂ©tration analeJâai des douleurs au pĂ©rinĂ©e depuis mon accouchement : que faire ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
sexothérapieparis11.com
Les joies du périnée : le livre
Ressources pour aller plus loin :
#91 Andrea Gimazane : Les Relations entre le bien-ĂȘtre votre santĂ© sexuelle et le plancher pelvien
https://open.spotify.com/episode/4PSoq36ayMWuYfHOIIRnrO?si=RysBJX9OSSCEhdRzbQ4Clw
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Ces 2 freins vous parlent ?
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Ressources pour aller plus loin :
POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face Ă l'Ă©cart de dĂ©sir dans le couplePour prendre RDV, câest ICI đ PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·esđ GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.đPour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Que se passe-t-il quand on a envie d'une grossesse et que nous avons du vaginisme ?
Que faire quand on est enceinte et que l'on a du vaginisme. Comment ĂȘtre bien accompagnĂ©e ?
Mon invitée, Margot Maurel, Ostéopathe de formation, sexologue clinicienne a co-écrit l'excellent ouvrage "Vaginismes". Margot est particuliÚrement engagée dans la prise en charge des douleurs pelvi-périnéales chroniques et la sphÚre périnatale.
Dans cet épisode, nous avons parlé de :
Vaginisme Ă 35 ans et dĂ©sir d'enfantEst-ce quâon peut traiter le vaginisme pendant une grossesse ?Est-ce que l'accouchement est plus difficile avec du vaginisme ?L'importance d'un accompagnement gynĂ©co qui sâadapte au vaginismeEtc.
Pour retrouver mon invité.e :
https://osteopathe-sexologue-margotmaurel.org/
Insta : @labomargot
Vaginismes : comprendre, se soigner, s'Ă©panouirRessources pour aller plus loin :
#29 Dyspareunies : quand la pénétration fait mal avec Astrid Bruno
#88 Dr Sandrine Atallah : mariage non consommé/vaginisme
Pour prendre RDV, câest ICI đPour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Today we are exploring more about poly relationships : with the joys and challenges of non monogamy.
I have a very special guest who is a leading voice in this field. Jessica Fern is a renowned Psychotherapist, Coach, and Certified Clinical Trauma Professional. She's the author of 'Polysecure: Attachment, Trauma, and NonMonogamy,' 'The Polysecure Workbook,' and 'Polywise: A Deeper Dive Into Navigating Open Relationships.' While I thought I knew a lot about polyrelationships, her books showed me the contrary and opened my eyes to new depths and understandings.
Jessica's work is all about helping people embody new possibilities in life and love.
Today, we'll be discussing her insights on how to start if we are monogamous and are thinking about openup our relationships, if we are already in conscious nonmongamous how to deal with agreements, jealousy, how to talk about it to our kids, what to do if we feel overwhelmed by the paradigm shifts.
This podcast will have 2 parts. One starting from people who are monogamous and are thinking about opening up and have questions/concerns. Second part from people who are already in open relationships and have questions concerns.
We talked about:
- Transitioning to Nonmonogamy: with Common Audience Questions
-Establishing Agreements
-Dealing with Jealousy
-Opening a Monogamous Relationship
Insights from CNM Practitioners:
-Key Learnings
-Defining CNM Structures
-Addressing Polysaturation
-Setting Boundaries vs. Controlling Behavior
Find more about my guest :
-jessicafern.com
Polysecure / Polywise
More episode on this topic #78 Marion Joannin : La non-exclusivité sexuelle et/ou sentimentale
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Un de mes outils préférés en sexothérapie : les langages érotiques !
DĂ©couvrez les et identifiez les vĂŽtres !
Ressources pour aller plus loin :
Post insta
Webinaire PRO sur les langages Ă©rotiques : https://www.camillebataillon.com/product/webinaire-pro-ii-les-5-langages-erotiques/
Webinaire pour les COUPLES: Langages Ă©rotiques pour les couples
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Les 5 langages de l'amour.... un must Ă connaĂźtre quand on vit des relations et quand on accompagne des relations !
LIVE : Se retrouver en live/replay jeudi 26/09 : écart de désir dans le couple => INSCRIPTIONS
Ressources pour aller plus loin :
POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face Ă l'Ă©cart de libido dans le couplePour prendre RDV, câest ICI đ PRO : Rejoins-nous sur PATREON pour bĂ©nĂ©ficier de la communautĂ© des sexpert·esđ GRAND PUBLIC : Pour retrouver toutes mes INFOS, comme les RDV, webinaires grand public/PRO et la newsletter.đPour retrouver tous les webinairesMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Vous saurez tout sur la sexothĂ©rapie en ligne pour peut-ĂȘtre vous aider Ă franchir le pas.
-Comment en suis-je venue Ă la visio en 2020 ?
-Les freins pour vous Ă consulter en cabinet de sexologie
-Les avantages et les inconvénients de la visio
-Confidentialité en ligne
-Comment vous assurer dâune bonne installation pour la visio ?
-Se préparer pour une premiÚre séance en visio
-Quels outils ou supports peuvent ĂȘtre utilisĂ©s en visio ?
-Trouver un·e sexologue/sexothérapeute
Offre spĂ©ciale : Pour les auditeur·ice·s du podcast âCamille parle Sexeâ, bĂ©nĂ©ficiez d'une premiĂšre sĂ©ance en visio Ă 50⏠grĂące Ă ce lien : https://calendly.com/camillebataillon/seance-prix-mini
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Tout sur la saison 3 !
Fréquence : tous les jeudis + bonus certains lundis et 1 épisode en anglais par mois :)
Format
Thématique
MERCI MERCI d'ĂȘtre Laaaaaa
On se retrouve en live/replay jeudi 26/09 ? On parlera de l'écart de désir dans le couple avec des solutions => INSCRIPTIONS
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Avant de devenir sexologue, je mâĂ©tais dĂ©jĂ penchĂ©e sur ce sujet quand au cours dâune formation oĂč mâa annoncĂ© que je pouvais dĂ©signer la relation que je souhaitais. Câest Ă dire que le format couple âclassiqueâ que je connaissais nâĂ©tait pas forcĂ©ment quelque chose qui Ă©tait consciemment choisi, mais plutĂŽt une trajectoire toute faite. Ca mâa permis de me questionner sur ce que je voulais ou non, ce qui Ă©tait important pour le futur de mes relations. Quels Ă©taient mes choix conscients ?
La non-exclusivité peut prendre différentes formes, mon invitée Marion Joannin, se décrit comme une femme cis de 36 ans, thérapeute psycho-corporelle. Elle accompagne de maniÚre holistique et inclusive, les personnes désireuses de travailler les questions et problématiques qui traversent leur vie affective et relationnelle. Sa spécialité : accompagner sur les interrogations et difficultés liées à la non exclusivité sexuelle ou sentimentale.
Dans cet Ă©pisode, vous allez nous entendre parler de :
Quâest-ce que la non-exclusivitĂ© ?Pourquoi certaines personnes et couples font ce choix lĂ ?Couple avec un·e qui souhaite la non-exclusivitĂ© et pas lâautre3 voies pour apaiser les peursLa place de lâĂ©ducation sexuelle et relationnelleQuelles sont les contre indications Ă lâouverture de son couple ?Les avantages et dĂ©fis de la non-exclusivitĂ© sexuelle Etre une femme de 40ans et + et la non exclusivitĂ©SantĂ© sexuelle et non exclusivitĂ©RĂ©servĂ©e aux personnes priviligiĂ©es ?Pour retrouver mon invitĂ©.e :
Instagram : polyamour_euse et un_ptit_coin_de_paradis
site internet : unptitcoindeparadis-marionjoannin.com
Ressources pour aller plus loin :
Les livres de Jessicar Fern (EN) : polywiseSanté sexuelle et relations : étude citée :Conley, T. D., Moors, A. C., Ziegler, A., & Karathanasis, C. (2012). Unfaithful individuals are less likely to practice safer sex than openly nonmonogamous individuals. The journal of sexual medicine, 9(6), 1559-1565.)POUR LES COUPLES : le replay du Webinaire pour les couples avec des pistes d'explorations pour faire face à l'écart de libido dans le coupleMon compte instagram : @camilleparlesexe -/- mon site internet : www.camillebataillon.com
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Episode pour les PRO (sexologue, sexothérapeute, psy, thérapeute de couple, éducation sexuelle, médecin, coach en intimité, élÚves dans ces formations, etc.)
Booste ta rentrée en sexo !On se fait un call 1-1 pour parler en détail du cercle des sexpert·es ?
Le Cercle des Sexpert·es, c'est :
âš 1 live par mois : 2h de co-vision pour faire Ă©merger l'intelligence collective autour de nos pratiques.
⚠AccÚs anticipé aux épisodes du podcast.
⚠AccÚs à la communauté privée des Sexpert·es pour poser toutes nos questions et échanger en toute confiance.
⚠Partage de réflexions, d'outils, et d'expériences entre pairs.
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Tout ça dans un cadre bienveillant et respectueux.
Plateformes utilisées : Patreon, Discord et Google Meet.
Pour plus de webinaires PRO (hors abonnement), c'est ICI.
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Camille
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Voici quelques motifs de consultations en sexologie observĂ©s au cours d'une semaine typique en juin. Je souhaitais vous montrer la diversitĂ© des sĂ©ances et des venues des gens. Peut-ĂȘtre pour vous inspirer ? :)
Vidéo extraite d'instagram
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#20 Lâintelligence intime avec Margot Fried Filliozat
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