Avsnitt
-
Надежный тип привязанности строится на симпатии, любви, преданности и доверии. Дети, выросшие в гармоничных, функциональных семьях будут пытаться построить здоровые отношения. Они легко адаптируются в обществе, легче справляются с трудностями и в целом более успешны. Да, да, все идет из семьи. Им легче налаживать контакт с партнером и создавать ячейку общества, а также выдерживать особенности других типов. Подробнее об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Что представляют из себя люди с тревожно-избегающим типом привязанности? У них чередуются фазы тревожности за отношения, когда их партнер отдаляется от них, и избегания, когда партнер действительно становится к ним ближе в эмоциональном плане. В общем, сочетают в себе проявления и тревожного, и избегающего типов привязанности. Отношения с таким человеком открывают для вас мир эмоциональных качелей.
Привязанность в понимании человека с тревожно-избегающим типом ассоциирована с болью, страхом и угрозой для их жизни, поэтому с ними сложнее всего выстроить близкие доверительные отношения. Такой человек всегда хочет отдалиться, потому что боится отвергнутым и испытывает боль от близости, не доверяет партнеру, да и себя считает недостойными людьми. Как же быть в такой ситуации и что делать, если вы полюбили такого человека? Рассказывает Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Saknas det avsnitt?
-
Избегающий тип привязанности — это модель поведения в отношениях, при которой человек боится сближения. Ему сложно доверять и открываться другим – при возникновении тесной связи такой человек ощущает удушье, желание закрыться, отстаивает независимость и старается всем полагаться на себя. Часто он не способен поддерживать партнера в стрессовых ситуациях и делиться с ним чувствами, мыслями и эмоциями.
Люди с избегающей привязанностью зачастую эмоционально недоступны. Они устанавливают дистанцию между собой и партнером из-за дискомфорта от возможной близости. Им самим бывает трудно понять, что они чувствуют и что. Вместе с этим такие люди боятся оказаться брошенными и чаще первыми завершают отношения.
Партнерство не входит в число их жизненных приоритетов. А когда они оказываются в отношениях, часто партнер им кажется навязчивым, им трудно развивать отношения и наделять их статусами. Часто у таких людей случаются эмоциональные и запутанные романы или они и вовсе остаются наедине с собой. Могут ли такие люди быть счастливы в паре? Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Тревожный тип привязанности характеризует потребность в тесной эмоциональной близости с партнером, желанием получить взаимность вопреки, стремлением слиться на фоне неуверенности в себе и в чувствах другого. В некоторых случаях чувств может и не быть. Тревожный партнер может придумать любовь за двоих, тратить годы на то, чтобы добиться расположения безразличного человека и бесконечно переживать.
В отношениях с партнером, имеющим тревожный тип привязанности, чувствуешь себя как на вулкане. Тревожный человек никогда не бывает расслаблен, старается все контролировать и не дает свободы, боится предательства, поэтому постоянно звонит и расспрашивает, пытается угодить и быть постоянно рядом. Он легко впадает в депрессию или ярость, если не получает достаточных доказательств любви.
Люди с тревожным типом привязанности склонны к созависимости. Они мечтают о длительных отношениях, но страдают от переживаний, что влияет на качество отношений. Могут ли такие люди быть счастливы? Об этом рассказала Ксения Гаврилова — психолог-психоаналитик.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Финансовое доминирование — практика из БДСМ, когда госпожа контролирует доходы и расходы своего раба, а иногда и всю его жизнь. Доминатрикс Вея Веспер рассказала, как живет за счет своих сабмиссивов и почему считает это абсолютно нормальной практикой.
По ее словам, во время сеансов финансового доминирования мазохист возбуждается сексуально, отдавая свои деньги женщине, которую он почти не знает, ничего не получая взамен.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Вея Веспер – https://instagram.com/yesmistresss
https://t.me/VesperEd
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Средний возраст слушателя подкаста – 30-35 лет. Скорее всего, если вы вступаете в отношения, у вас есть специфический бэкграунд, который состоит не только из детских травм, отношений и путешествий, но и опыта работы, ошибок, болезней, а иногда и стыдных историй.
Стоит ли рассказывать о своей жизни все? Как поступить с опытом, который потенциально может травмировать партнера, а, быть может, и поставить под угрозу ваши отношения?
Сложную тему на примере комика Славы Комиссаренко обсуждаем с психиатром и психотерапевтом Кристо ван Меером. Обсуждаем, но не осуждаем. Помните, в каждой ситуации человек старается поступить максимально бережно по отношению к себе и своей психике, а всех подробностей этой истории мы не знаем.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Кристо ван Меер — https://www.instagram.com/yacvm
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Мы постоянно говорим об отношениях, и ни разу — о дружбе, хотя это те еще отношения. Для меня вопрос о том, а как правильно дружить стал актуален, когда я проживала разрыв. Далеко не все реакции друзей удовлетворили меня, кто-то выбрал сторону, кто-то — просто отвалился. Я смотрела на ситуацию изнутри — горевала, но еще и наблюдала — как подкате и исследователь. В ходе этого наблюдения появилась эта серия.
В гостях у меня Ксения Иванова — психолог и соучредительница Центра «НеТерпи». Они рассказала, что происходит с нашей дружбой и нами, когда близкие люди переживают разрыв. Ксения подробно разбирает понятие «триангуляция» — уверена, знание об этом феномене поможет многим разобраться в отношениях с родными.
Таймкод:
1.30 — Почему чужое расставание влияет на всех вокруг: друзей, семью и коллег
4.00 — Инсайдеры и аутсейдеры: рассказываю про свою кринжовую жизнь
6.33 — Семейная триангуляция или как не надо
8.30 — Для чего друзья занимают стороны
11.39 — Как быть неангажированным другом
13.20 — Как хороший друг может поступать плохо по отношению к партнеру
14.50 — Я узнала, что друг применяет насилие. Что делать?
15.20 — Как поддерживать человека и никого не оскорблять
17.00 — Почему друзья пытаются помирить партнеров
18.14 — Ты узнал, что твой друг изменяет другому твоему другу
20.20 — «Как же ты не видела так долго»
21.30 — Нормально ли переживать из-за расставания друзей
22.40 — «Я не могу на это смотреть»
24.20 — Почему не стоит выбирать стороны
26.25 — «Ты поставила лайк моему бывшему»
28.40 — «Даш, ну что, обоссым их»
35.39 — Должно ли смутить отсутствие друзей
36.34 — Появляется пара, и ты забиваешь на друзей
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Иванова, психолог центра «НеТерпи» — https://neterpi.com/
https://t.me/neterpinasilie
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Примерно пять месяцев назад я окончательно вышла из своих долгих отношений и начала новую жизнь. Сначала было трудно, и еще в августе я записывала серию об этом этапе — рассказывала о чувстве одиночества и торгах с собой.
Я не сомневалась в принятом решении, но прощание с привычкой быть в семье и процесс формирования новой жизни стали для меня интересным экспериментом. Время шло и жизнь все больше приходила в баланс. В общем, я стала постепенно выбираться в мир, и общаться не только с друзьями, но и с новыми людьми. Что из этого вышло — рассказываю подруге и вам!
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова
-
Уверена, вы видели бесконечные курсы по развитию женственности и раскрепощенности. Но что такое быть сексуальной, раскрепощенной и проявленной?
Когда я стала думать об этом, то поняла, что для меня сексуальность — это во многом про контакт с собой, про понимание своего стиля, своих плюсов и минусов, своих желаний. Сексуальным может быть только тот, кто принимает себя и ценит себя.
Поговорить об этом я позвала Анастасию Яровикову — сексолога и эксперта по раскрытию женственности через танец.
Таймкод:
1.30 — Что такое сексуальность и пошлость
2.52 — Сексуальность — это про внешний вид или нет
5.11 — Нужно ли «прокачивать» свой внешний образ
10.35 — Как понять, в какой стадии я нахожусь сейчас
13.30 — Рассказываю про отношения с телом
16.00 — Нужно ли искать свой стиль или стоит идти за трендами
21.40 — Определите, откуда идет ваш импульс для действий
22.42 — Почему люди вырастают скованными и как это изменить
25.00 — Почему иногда недостаточно просто выучить техники и пройти курсы
32.07 — Как знакомиться и проявлять инициативу
34.40 — Когда в жизни возникают отношения
37.30 — Как раскрепоститься в отношениях и постели
43.00 — Что важно для хорошего секса
45.20 — Не перекладывайте ответственность за секс на женщину
52.30 — Вы несете ответственность за свои оргазмы
53.20 — Как мужчине раскрепоститься
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Анастасия Яровикова — https://instagram.com/yarovikovaa
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Латекс и кожа, веревки и кляпы, унижение и боль —такой набор ассоциаций возникает, когда мы говорим о БДСМ. На самом деле, помимо понятного доминирования и прочего, БДСМ — это тонкая психологическая работа, основанная на умении доверять и передавать контроль. Сегодня мы поговорили с девушкой, которая превратила женское доминирование в настоящую профессию.
О своей работе подробно рассказала Вея Веспер – профессиональная доминатрикс, которая работает в сфере секс-просвета и создает образовательные продукты для женщин. Она честно объяснила, как общается с клиентами и сколько стоят ее услуги.
Таймкод:1.07 – Доминатрикс – это про работу или про стиль жизни
2.10 – В эскорт идут люди с высшим образованием
3.20 – Поддержка семьи
5.35 – Как устроено общение с клиентом
8.02 – Доминирование – это все равно секс-работа
13.00 – С чего все начиналось
18.10 – Что такое доминирование снизу
27.30 – БДСМ – это от травмы
29.55 – Про романтизацию нежных и добрых чувств
32.30 – Даже у доминатрикс есть муж, а у вас – нет
33.00 – Про секс и отношения вне сессий
40.30 – Да, я люблю деньги, но это не все, что я люблю
45.25 – Саб-спейс и топ-спейс или цель сессий
46.27 – Неудачные и неприятные ситуации
54.52 – Я вещую на русскоязычную аудиторию
57.40 – Карьерный рост доминатрикс
1.00.00 – Товарно-денежный вопрос
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Вея Веспер – https://instagram.com/yesmistresss
https://t.me/VesperEd
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Зачем женщины имитируют оргазм? Имитируют ли оргазм мужчины? Оказывается, да! На первый взгляд имитирующий человек обрекает себя на дальнейшее отсутствие удовольствия. А что руководит им?
На самом деле, много чего — незнание своего тела, отсутствие доверия в паре и проблемы в коммуникации, боязнь оскорбить партнера или желание поддержать его самооценку, а также страх показаться «бракованной». Об этом мы поговорили с психологом и сексологом Оксаной Луканиной.
Таймкод:
1.10 — Я не получаю удовольствие от секса
2.00 — Почему трудно говорить с партнером о своем удовольствии
4.22 — Интересная статистика по поводу оргазмов
6.20 — Почему стоны — это не оргазм
7.20 — Как понять, что оргазм все-таки наступил
8.00 — Что такое 4 амплитуды оргазма
10.30 — Кто несет ответственность за ваш оргазм
12.50 — Почему женщинам так важно удовлетворить мужчину, а не себя
13.30 — Когда женщины стали задумываться об оргазме
14.10 — Почему мужчины не догадываются, что их обманывают
15.25 — Позвольте себе настроиться на секс перед сексом
17.00 — Ищем свои сексуальные вкусы
17.58 — Плохой секс — повод расстаться или плюсы хорошего секса
19.27 — Может ли секс становиться лучше со временем
21.55 — Изучайте свое тело, пока ты находитесь вне отношений
22.30 — Почему мужчины считают, что с ними хороший секс
23.25 — Мужчины тоже имитируют оргазм
25.00 — Изучайте тела друг друга и ищите удовольствие в сексе и жизни
26.50 — Пишите инструкции
27.15 — Секс всегда можно остановить
33.44 — Что делать, если партнер не слышит обратную связь о сексе
34.11 — Как изучить свое тело
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Оксана Луканина — https://instagram.com/oksa_lou
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
В 1948 году гинеколог Арнольд Кегель впервые высказался о важности нехирургического укрепления мышц тазового дна. Эта группа мышц поддерживает матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник. Упражнения Кегеля показаны при недержании мочи во время кашля, чихания, бега и подъема тяжестей, ослаблении мышц тазового дна после родов или возникновении хлюпающих звуков во время секса, а также проблемах с эрекцией.
Александра Тиль – телесный и фитнес-тренер рассказала, кому на самом деле необходимо выполнять упражнения Кегеля и как это делать, чтобы не навредить себе
Таймкод:
1.30 – Что такое мышцы тазового дна
3.20 – Говорим про опущение внутренних органов
4.00 – Получается, мы всегда в напряжении
5.06 – Как понять, что вам нужны тренировки
10.00 – Гипертонус мышц тазового дна
11.16 – Что такое упражнения Кегеля
16.00 – Определяем слабость и гипертонус мышц подручными средствами
17.05 – Противопоказания к тренировкам
19.40 – Рассказываем про эффективные тренировки
26.55 – А секс-то станет лучше
28.12 – В смысле эрекция клитора
33.28 – А что будет, если не делать эти упражнения
37.30 – Почему в зале не говорят про мышцы тазового дна
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Александрина Тиль – https://instagram.com/tilalex
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Закончились мои отношения, которые длились четыре года. Я уехала в другую квартиру, начала новую жизнь и как-то справляюсь: хожу к психологу, гуляю с друзьями и иногда откликаюсь на внимание извне. А порой сижу дома и плачу, как будто я единственный человек на земле.
Почему переживать расставание так трудно и какие существуют стадии проживания этого горя обсуждаем с Леной Третьяковой — психологом и сексологом, автором вебинара «Как пережить расставание».
Таймкод:
1.36 — Ты ушел или тебя бросили, так ли это важно
4.48 — Ты разбираешься в психологии, а отношения свои не спасла
6.17 — Расстались? Сочувствую!
7.11 — Когда пришла идея расстаться
8.45 — Живу мыслями о прошлом, находясь с тобой
11.49 — Я всегда заканчивала свои отношения сама
13.40 — Почему партнеры терпят свое несчастье
15.30 — Если я ругаюсь, то я верю в свои слова. Почему люди забирают свои слова обратно
20.40 — Партнер не должен становиться психологом для своего партнера
22.56 — Я ушла, потому что осознала себя в семейном сценарии
26.29 — Мы были прекрасной парой, чего же мне не хватало?
28.24 — Быт — супер, только близости нет
31.30 — Я даже не смогла нормально попрощаться
32.50 — Посмотри, я правда ухожу, верни меня
35.50 — У вас тревожный, избегающий или тревожно-избегающий тип привязанности? Это не беда.
40.00 — Оказалось, что расставаться не так страшно
40.50 — Сорвало кран на кухне и во мне. Хочу обратно
45.42 — Я столкнулась с жестким страхом одиночества и пою песню Славы «Одиночество — сволочь»
50.11 — Оказалось так больно, что даже не верю в любовь
55.22 — Стадии проживания расставания или когда все это кончится
1.06.42 — Как сепарироваться после расставания
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Елена Третьякова — https://t.me/tretyakova_psychologie
Вебинар Лена «Как пережить расставание» — https://tretyakovapsy.ru/rasstavanie
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Сепарация — это обязательная часть психологического созревания. Процесс подразумевает под собой финансовое, моральное, ценностное отделение и отдаление от родителей. Со временем человек обретает независимость, самостоятельность и учится отвечать за собственную жизнь. По сути, первые этапы сепарации начинаются уже в детском возрасте. Однако взрослея физически, многие взрослые так и остаются детьми.
Казалось бы, все естественно, но почему-то люди никак не могут отделиться от семьи, остаются инфантильными, не могут взять на себя ответственность за свою жизнь, зависят от мнения других значимых взрослых эмоционально или финансово. Психолог Мария Потудина объяснила, почему этом происходит.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Мария Потудина — https://instagram.com/maria.potudina
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Tinder ушел из России и люди запаниковали, что же теперь делать? Вместе с секс-просветительницей Марией Чесноковой мы обсудили, какие приложения для знакомств можно использовать прямо сейчас.
Маша рассказала, что нужно писать в анкете, чтобы получить максимум метчей, какие фото лучше использовать в профиле и какие опасности могут поджидать вас во время онлайн-дейтинга.
Таймкоды:
1.10 — Чем отличаются разные приложения для дейтинга
4.50 — Как проверить мужчину на адекватность
6.35 — Кто платит на свидании
10.45 — Как зацепить человека в рейтинге с помощью текста или фото
19.00 — Почему Тендер — это не так круто, как кажется
23.20 — Мой неудачный опыт в Тиндере
23.45 — Почему мужчины в Тиндере не следят за собой
31.44 — Опасности онлайн-знакомств
35.30 — Как искать себе пару, если у тебя тревожность и низкая самооценка
38.11 — Повлияет ли уход дейтинга из России на общество
40.11 — Где знакомиться вживую
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Мария Чеснокова — https://www.instagram.com/chesnok0va/
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
С 1 июля вступает в силу приказ Минздрава России о порядке оказания медицинской помощи при психических расстройствах и расстройствах поведения. Теперь, в числе прочего, в психоневрологических диспансерах и поликлиниках появится кабинет врача-сексолога. По данным парламентской газеты, врачи будут помогать пациентам, страдающим психическими расстройствами на основе полового развития и ориентации.
Мы поговорили с врачом-сексологом, психотерапевтом и психиатром Дмитрием Орловым и обсудили, для чего вообще формируют такой кабинет, почему такие новости пугают и почему то, что пишут в СМИ отличается от того, что действительно указано в приказе.
Таймкоды:
1.25 – Почему государство стремится контролировать личную жизнь человека
4.17 – Почему вопросы гендерной идентичности такие актуальные
7.59 – Нам комфортно жить в закрепощении, потому что мы всегда в нем жили
13.23 – Существовали ли институты, регулирующие сексуальную жизнь раньше
21.30 – Почему в СССР обнаженное тело не было не табу
24.50 – Есть ли в России опция сдать человека в психодеспансер
29.10 – в России появится кабинет сексолога
31.12 – Фригидность и импотенция
35.55 – Садизм, мазохизм, эксгибиционизм, аутоэротизм
46.28 – Гомосексуальность и конверсионная терапия
56.41 – Почему новости пугают
59.23 – Как могут повлиять новости на нашу сексуальность
1.02.51 – Закон о запрете смены пола
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Дмитрий Орлов — https://instagram.com/orlovsex
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Кисскотека – это не только музыка и коктейли, но еще и множество крутых активностей, которые организаторы придумали, чтобы найти своего краша, обрести друзей, попробовать новые ощущения и вдоволь нацеловаться! Рассказываю про свой первый опыт пребывания на чувственной вечеринке в статусе сингл.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson и мой прекрасный друг Даня!
Поцелуйный бар – https://t.me/kissbarclub
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Молочная железа чувствительна к гормональным изменениям. Она реагирует на перестройки в период беременности, лактации или менопаузы, а также на ежемесячные колебания уровня гормонов в рамках менструального цикла. Как позаботиться об органе, чтобы он надолго сохранил здоровье и можно ли оценить его красоту с точки зрения формы.
В новой серии онколог Ольга Высотина рассказала все про женскую грудь. Например, почему она наливается во время месячных, почему в ней порой образуются уплотнения и как избежать самого пугающего заболевания – рака молочной железы.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ольга Высотина — https://www.instagram.com/dr.vysotina/
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Газлайтинг — форма манипуляции или психологического насилия, при которой человек отрицает произошедшие факты и пытается заставить другого человека сомневаться в собственных воспоминаниях, чувствах или восприятия реальности.
Партнер систематически обесценивает слова, переживания, поступки и успехи другого человека. В конце концов другой начинает чувствовать себя беспомощным и неуверенным в себе. Психолог-психоаналитик Ксения Гаврилова рассказала, как понять, что вы подвергаетесь манипуляции и почему галзлайтеры в целом используют такой метод коммуникации.
Таймкоды:
0.53 — Что такое газлайтинг
3.08 — Признаки того, что вы подвергаетесь газлайтингу
5.40 — Если у меня есть травмы, значит я больная и мои чувства неверны
8.50 — Почему так легко попасть в газлайтинг и как он скрывается за заботой
11.17 — Ты неправильно реагируешь, чувствуешь и постоянно обижаешься
15.05 — Формы газлайтинга или как он проявляется
18.30 — Расскажите свою историю от третьего лица и начните сострадать себе
20.00 — Вы не допустите газлайтинга, если не переживали его в детстве
26.11 — Газлайтинг — это тихая форма абьюза
28.13 — Осознанный и неосознанный газлайтинг
34.23 — Почему люди не признаются в своих проблемах и отрицают их
36.55 — Я стала записывать, что я делаю хорошего
37.42 — В отношениях с газлайтером вы всегда будете недостаточным
47.30 — Что делать, если вы уже осознали тот факт, что подвергаетесь газлайтингу
50.17 — Почему сепарация помогает увидеть газлайтинг
52.00 — Я всегда в ссорах думала о том, как обо мне расскажут другим
56.12 — Может ли человек перестать быть газлайтером
59.30 — Почему газлайтерам может быть трудно в терапии
1.00.40 — Вторичные выгодны быть жертвой газлайтинга
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Ксения Гаврилова — https://instagram.com/gavrilovaka.psy
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
-
Обычно фраза «телесные наказания» вызывает у людей неприятные ассоциации с жестокими и устаревшими методами воспитания, однако подобное физическое взаимодействие может происходить по взаимному согласию и приносить радость, помогая людям проживать состояния, которых трудно достичь в обычной жизни.
Чтобы наслаждаться телесными наказаниями, необязательно быть мазохистом или садисткой — вы вполне можете включать их в другие свои секс-практики. И какая бы часть спектра вас ни привлекала, от легкого шлепка до серьезного воздействия, все это имеет место быть в рамках отношений и являться вариантом нормы, если мы говорим о ментальном здоровье.
В рамках БДСМ порка зачастую применяется как общее обозначение практики телесных наказаний, включающей в себя удары различными инструментами. В гостях настоящая доминатрикс Мадам Иренушкин — мастер телесных практик, и adult-консультант, которая расскажет, как устроены сеансы порки и зачем люди в принципе это делают.
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Мадам Иренушкин – https://instagram.com/burlesquemadame
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
- Visa fler
