Avsnitt
-
🎙 Vítej u druhé epizody podcastu Buď svá Girlboss! 💕
Tento podcast ti přináší inspirativní rozhovory se ženami, které si šly za svými sny, překonaly překážky a dnes inspirují ostatní.
Dnešní díl je věnován běhu a mým hostem není nikdo jiný než Jana Jirmanová, ultraběžkyně a moje dobrá kamarádka, která se s námi rozhodla sdílet svou cestu od prvních běžeckých krůčků až po neuvěřitelných 120 km!
V rozhovoru se dozvíš:
✨ Jaké to je zvládnout 120 km – po fyzické i psychické stránce
✨ Tipy na stravování, hydrataci a zajištění podpory při dlouhých bězích
✨ Jak Jana začínala s během a jak vypadal její úplně první závod
✨ Jak se můžeš pustit do běhání i ty
✨ Nejčastější chyby začátečníků a jak se jim vyhnout
Pokud tě běhání láká, nebo hledáš inspiraci pro překonávání vlastních limitů, tahle epizoda je přímo pro tebe! 🎧
-
Vítej u první epizody podcastu Buď svá Girlboss! 💕 Tento podcast přináší rozhovory s inspirativními ženami, které si šly za svými sny, překonaly výzvy a dnes inspirují ostatní.
Mým prvním hostem je Denisa Dvořáková, zakladatelka značky POPONA, která vytváří na míru šité organizéry a polštářové výplně do luxusních kabelek. V tomto rozhovoru se dozvíš:
✨ Jak se Denisce podařilo prosadit na trhu luxusních doplňků
✨ Jaké jsou její tipy pro každého, kdo chce začít podnikat
✨ Jak přišla s nápadem na svůj business
✨ Jak skloubit podnikání a mateřství
Pokud sníš o vlastní značce nebo už na ní pracuješ, tahle epizoda je přesně pro tebe! 🎧
Sleduj Denisky práci:
https://www.popona.cz
https://www.instagram.com/popona.cz
https://www.instagram.com/deni.dvorakovaa
Přidej se k naší komunitě:
https://linktr.ee/budsva.girlboss
-
Saknas det avsnitt?
