Avsnitt

  • Fiatal  felnőttként az emberben egyre erősebb a szülőktől való különválásra, a  függetlenedésre való vágy. DE közben egy itt az infláció, az egyre több  társas magányban élő ember, a gáz és a fűtési lehetőségek árának  hirtelen és nagymértékű emelkedése, a természet forrásainak kimerülése.  Vajon van megoldás arra, hogy függetlenül, közösségben, békében, de  önállóan éljünk?

    A  szeptemberi podcast epizód a cohousing lakhatási formákat veszi górcső  alá. Elöljáróban megosztom veletek, hogy a cohousing egy olyan  lakhatási formát jelöl, ahol a lakók önkéntesen és tudatosan vállalják a  közösséget egymással. Lakóhelyüket a közösségi összefogás erejével  alakítják és fejlesztik, az általuk meghatározott mértékben osztanak meg  közös tereket és tevékenységeket. De vajon hogyan működik ez a  gyakorlatban? Van ilyen vagy hasonló Magyarországon? Milyen szervezetek  vannak, akik aktívan foglalkoznak a témával? Milyen külföldi példák  vannak? Vajon ez lesz-e a jövő? A podcast epizódból kiderül!

    Források

    Ajánlott:

    Gollob Lilla: Cohousing helyzetjelentés – avagy a közösségi lakhatás aktuális kérdései, 2022, Hype and Hyper https://hypeandhyper.com/cohousing-helyzetjelentes-avagy-a-kozossegi-lakhatas-aktualis-kerdesei/ (Letöltés: 2022.09.09.)

    Daczi Dóra: Ebben a leendő budapesti házban megválaszthatja a szomszédait, de cserébe főzni fog rájuk, 2020., hvg.hu, https://hvg.hu/gazdasag/20200603_Ebben_a_budapesti_hazban_megvalaszthatja_a_szomszedait_de_cserebe_fozni_fog_rajuk

    Grace Kim: How cohousing can make us happier (and live longer),2017., YouTube, https://www.youtube.com/watch?v=mguvTfAw4wk (Letöltés: 2022.09.08.)

    Konczne Theisler Katalin: Közösségi lakóház Hollandiában – Centraal Wonen Houtwijk, Hága, 2014., ResearchGate https://www.researchgate.net/publication/275355164_Kozossegi_lakohaz_Hollandiaban_-_Centraal_Wonen_Houtwijk_Haga 

    Babos Annamária, Horogh Petra: Közösen laki és együtt fejlődni?, 2020., ISSUU https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/issue_kozosen_lakni_es_egyutt_fejlodni 

    Babos Annamária, Szabó Julianna: Mindenből egy keveset: A közösségi társasház mint piac? ISSUU https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/09_metszet2020_82723efe55fe3a 

    Egyéb:

    Cohousing communities help prevent social isolation, YouTube https://www.youtube.com/watch?v=DmWrx0ntATU (Letöltés: 2022.09.08.)

    Kp Sales House Kft.: Tovább népszerűsödik a ‘co-living’ – ez a jövő lakhatási formája?!, 2022., Kp Sales House Kft. https://kp.hu/tovabb-nepszerusodik-a-co-living-ez-a-jovo-lakhatasi-formaja/ (Letöltés: 2022.09.08.)

    Abigail: Co-housing: közösségi élet, 2015., Humusz szövetség https://humusz.hu/hirek/co-housing-kozossegi-elet/20687 (Letöltés: 2022.09.08.)

    Fődi Kitti: „Nem azért élek ennyi emberrel együtt, mert nincs pénzem, hanem mert így döntök”, 2022., 444 https://444.hu/2022/08/21/nem-azert-elek-ennyi-emberrel-egyutt-mert-nincs-penzem-hanem-mert-igy-dontok (Letöltés: 2022.09.08.)

    CoHousing Budapest https://www.cohousingbudapest.hu/publikaciok (Letöltés: 2022.09.08.)

    CollAction Budapest, ISSUE https://issuu.com/cohousing.budapest/docs/collaction_lookbook (Letöltés: 2022.09.08.) 

    Közösségben élni http://kozossegbenelni.blogspot.com/ (Letöltés: 2022.09.08.)

  • A  BOKODIL podcast júniusi adásának vendége Sebesvári Soma. Somát arról  fogom kérdezni, hogy mi is az zine? Hogyan találkozott ő a műfajjal és  hogyan, miért szeretett bele ebbe az igen magával ragadó alkotói  formába? Soma felfedi előttünk, hogy mi a rizográfia, illetve, hogy  hogyan történik egy zine kiadási folyamata? Sőt, Magyarország  egyedülálló zine fesztiváljáról, az Ukmukfukk Zinefeszt  kulisszatitkairól is szó esik majd az epizódban.

    További információk: https://bokodil.com/podcast/

    NÉHÁNY SOR SOMÁRÓL ÉS A BP ZINES-RŐL:
    A  Budapest Zines egy mikro-kiadó és egy risograph műhely, amelyet  Sebesvári Soma és Menráth András alapított 2015-ben. A kiadó  létrehozásával az volt az elsődleges céljuk, hogy egy egyedülálló,  budapesti zine alkotóműhelyt teremtsenek. A közösség formálás, a kreatív  alkotói szabadság megélése és színvonalas kiadványok létrehozása volt  az alap kiinduló pont, amely mind a mai napig jellemzi a kiadó által  képviselt értékrendszert, tevékenységet. További cél volt, hogy a kiadó  segítséget nyújtson azok számára, akik a zine, a képregény, vagy  risoprintelés világában szeretnének elmerülni, hiszen a BP Zines  megalakulásakor a zine itthon egy még alulreprezentáltabb műfaj volt,  mert nem igazán illett bele a hazánkban népszerűbb képregényes közegbe.   Épp emiatt került megszervezésre az első Ukmukfukk Zinefeszt (a kiadó  megalapítása után fél évvel), amely elsöprő sikerének köszönhetően azóta  évenként megrendezésre kerül. 2021-ben Pécsett került megszervezésre,  amivel az év eseménye díjat is elnyerte.  A fesztivál célja a zine  kultúra magyarországi népszerűsítése, illetve a magyar és a külföldi  zine közösség összehozása.
    András egy idő után kiszállt a  kollektívából, így napjainkra Soma vált a kiadó elsődleges  tulajdonosává. Soma mellett több alkotó is szerves részét képezi a BP  Zines mindennapi életének pl.: Marjai Petra Lilla és Haránt Artúr. A  kiadó zine-jeit azóta egyre többen ismerték meg hazai és külföldi  fesztiválokon, design boltokban.

    AJÁNLOTT OLDALAK ÉS TARTALMAK:
    BP Zines - https://bpzines.bigcartel.com/
    Riso wiki - https://www.stencil.wiki/fairs
    ISBN Books & Gallery - https://www.isbnbooks.hu/
    BOKODIL: HANDPOKE / Minták nyomában zine - https://bokodil.com/mintak-nyomaban/

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • A BOKODIL podcast második évadának első epizódjában Mannával a  tetoválásról beszélgettem, pontosabban a tetoválásokról, mint a női  önkifejezés eszközeiről és úgy általánosságban az önkifejezésről, a  megélésről, arról, hogy milyen jelentősége lehet egy tetoválásnak az  ember élete során. A következő kérdésekre kerestük a választ közösen: Hogyan találjuk meg  az egyensúlyt aközött, hogy valami túl banálisat és valami túl gondolt,  túl komplikált dolgot tetováltassunk magunkra? Hogyan teremtsük meg a  magunk egyensúlyát? Hogyan lehet egy tetoválás butácska, őszinte és pont  ezáltal hiteles?

    NÉHÁNY SOR MANNÁRÓL
    Felsorolni is sok, hogy Dezső Mariannát mennyi minden érdekli és hány  féle területen mozog otthonosan és sikeresen, hogy néhányat említsek:  fogászati asszisztens, piercer, csapos a Telepen, Wizz Air reklám  szereplő, divattervező és tetováló. A szabad örömtánc és a butuska, de  önkifejezést jelentő szavak, rímpárok embere. A személy, akik dinókkal  fényképezi a tetoválásokat és kerámiákat készít. Ahhoz sem fér kétség,  hogy a korábban említett tevékenységeket kivétel nélkül sikeresen végzi.  Mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy 2017-ben önálló kiállítása volt  „Téli gyerek vagyok” címen a Hadikban, sikeresen működteti lassan 10.  éve a Fatum Tatoo kollektívát, illetve a Fatum Apparelt. További információk: https://www.instagram.com/fatumtattoobudapest/

    További információk a BOKODIL podcastról: https://bokodil.com/podcast/

  • Szendrői Csaba vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A zene és a költészet közötti kapcsolatról beszélgettünk Csabával. A következő kérdéseket igyekeztünk megválaszolni: Milyen egy jó művész? Mi a különbség a vers, a slam poetry és a zene között? Emellett rengetek ajánló (könyv, film) elhangzott a témához kapcsolódóan. Bár a technikai feltételek nem segítették a beszélgetésünk, az epizód úgy gondolom, hogy tartalmi szempontból nagyon sok mindent hordoz. Hallgassátok szeretettel!

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:

    Szendrői Csaba - Tumblr-oldal: https://szendroicsaba.tumblr.com/

    Szendrői Csaba: Mintha muszáj lenne - (Libri https://www.libri.hu/konyv/szendroi_csaba.mintha-muszaj-lenne.html?gclid=Cj0KCQjwktKFBhCkARIsAJeDT0jk4dj98Rm6-ehIX82bwKzyXZ2WQ8zI0jRvWCUJOtpDo6ZNUJAvAqQaAlGZEALw_wcB)

    Szendrői Csaba: A dolgok és amik mögöttem vannak – (Libri https://www.libri.hu/konyv/szendroi_csaba.a-dolgok-es-amik-mogottem-vannak.html)

    Az Elefánt zenekar honlapja: https://www.elefantofficial.com/

    The Moon - sci-fi előzetes: https://youtu.be/WR4vXqQjpRY

    2001 - Űrodüsszeia - előzetes: https://youtu.be/OIa10HD490Q

    Haruki Murakami - Kafka a Tengerparton (könyv PDF): https://www.scribd.com/document/188715682/Haruki-Murakami-Kafka-a-Tengerparton

    Tar Brigitta oldala: https://www.instagram.com/engemnemkovetsenki/

    MI VAN BENNED? Aki válaszol: Szendrői Csaba: https://youtu.be/q7t9_fuFJ6w

    ///////////

    A nyereményjáték:

    A nyereményjáték tárgya: 1 könyv - Szendrői Csaba: A dolgok és amik mögöttem vannak

    Részvétel feltételei: Magyarországi lakcím

    A játék időtartama: A játék 2021. május 31-én kezdődik és 2021. június 22., kedd 18:00-ig tart.

    Jelentkezés módja: A jelentkezés feltétele a @bokodil Instagram-oldal követése, valamint a játékra irányuló 2021. május 31-én közzétett poszt alatt (ITT) a feltételeknek meghatározott módon (lásd a posztban) történő hozzászólás.

    További részletek a játékról: https://bokodilinfo.wixsite.com/bokodil/post/nyerem%C3%A9nyj%C3%A1t%C3%A9k-ii

    ///////////

    music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.

    BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky

  • Barkóczi Noémi vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. Az önismeretről és a zene önfejlesztő képességéről beszélgettünk Noémivel. Emellett az énekesnő ajánlott egy csomó érdekes, sorozatot, könyvet is a témában.

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:

    Vipassana meditáció: https://www.dhamma.org/hu/about/code

    John Cleese: Creativity (könyv) https://www.goodreads.com/book/show/50719532-creativity

    Noémi weboldala: Noé bark https://www.noebark.com/

    Pop, csajok satöbbi - High Fidelity (sorozat): https://recorder.blog.hu/2020/05/15/filmrecorder_pop_pasik_satobbi_high_fidelity_kritika

    Fiatal felnőttek, akiknél a kiégés az alapállapot (444-es cikk): https://tldr.444.hu/2021/01/10/fiatal-felnottek-akiknel-a-kieges-az-alapallapot

    ///////////

    music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.

    BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky?si=52a0a6f9f02541ce

  • Pálocska Viktor vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A dalszövegek megszületéséről mesélt nekem Viktor, hogy hogyan zajlik az alkotó folyamat, mi inspirálja őt. Emellett meseélt az egy5egy zenekar születéséről is. Az epizódot Dixittel kezdtük, a játék során az énekes, gitáros elárulta neke, hogy számára mit jelent a zene.

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:

    Crossover Budapest (YouTube): https://www.youtube.com/channel/UCMYqmDT2gN_cN4qfkw9w_TQ

    ///////////

    music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. Mindig szerdánként árulom el nektek - egy Instagram poszt (https://www.instagram.com/bokodil/)
    formájában - azt, hogy az adott héten ki lesz a vendégem. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket. 

    BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vf...

  • OHNODY (Hegyi Dóri - énekes, dalszerző) vendégeskedett ebben az epizódban a BOKODIL podcast zenei május kampányában. A zeneterápiáról mesélt nekem Dóri, hogy mi is ez, hogyan működik és ő hogyan talált rá, miért szeretett bele annyira, hogy végül a szakdolgozatát is erről a témáról írta. Szó esik a beszélgetésben a zeneterápiával kapcsolatos terveiről, illetve arról is, hogy mit jelent számára a zene. Az epizódot pedig egy érzéskártyás játékkal zártuk, ahol fény derült arra, hogy mi van éppen az énekesnőben.

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók:

    Evelyn Glennie (aki ütős hangszereken játszott és inspirálta Dórit a zeneterápia felé) - https://www.evelyn.co.uk/

    //////////

    music MAY kampány (2021): A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Beszélgetünk fenntartható zenéről, zeneterápiáról, dalszöveg írásról, önfejlesztésről, popkultúráról és még sok más érdekes témáról. Mindig szerdánként árulom el nektek - egy Instagram poszt (https://www.instagram.com/bokodil/)
    formájában - azt, hogy az adott héten ki lesz a vendégem. A kampányhoz tartozik egy zenei lejátszási lista is, ahová heti rendszerességgel töltök fel a meghívott vendégeimtől zenéket.

    BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vfgxoT5daG9tOOwWS7Iky?si=bc30fe48cefe4233

  • Molnár Bence - a Szimpla Kert egykor kommunikációs vezetője, illetve a Bélaműhely zenekar tagja vendégeskedett nálam egy epizód erejéig. Többek között olyan érdekes kérdésekről beszélgettünk, mint:  Létezik újrahasznosított tárgyakból készült zene és zenekar? Hogyan és miért lesz fenntartható egy romkocsma? Milyen környezetvédelmi kezdeményezésekben vett részt a Szimpla Kert a VII. kerületben? Mi az a Szimpla Jam? Milyen a fiatal, kezdő zenészek közössége, és hogyan tudja támogatni őket egy közösségi színtér?

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók: 

    - BOKODIL podcast - music MAY playlist: https://open.spotify.com/playlist/4vf...​  

    - A Béleműhely honlapja: https://belamuhely.com/​ 

    - A Szimpla Kert YouTube felülete: https://www.youtube.com/channel/UC_R3...

    ​- Lemming-program: http://en.szimpla.hu/szimpla-garden/l...​  

    //////////

    music MAY 2021 A hónapban összesen 5 vendég érkezi a csatornára. Minden héten a hazai zenei és kulturális élet egy-egy meghatározó alakja, akik segítségével a magyar alternatív zene világát járjuk be különböző aspektusokból. Mindig szerdánként árulom majd el nektek - egy Instagram (https://www.instagram.com/bokodil/)poszt​ formájában - azt, hogy ki lesz majd az aktuális vendégem

  • Te tudod, hogy mi az a POKET és a Hosszúlépés? Tudod, hogy ki álmodta meg a kezdeményezést és hogyan kapcsolódik Budapesthez? Mi van itt Budapesten… a szavak mögül?

    Ebben az epizódban a POKET zsebkönyvek, illetve a hosszúlépés. járunk? kezdeményezés világába kalauzollak el benneteket. Betekintést nyerhettek a kezdeményezések és Vecsei H. Miklós missziójába. Szó lesz arról is, hogy hogyan kapcsolódik egymáshoz az előbb említett két projekt, hogy hol is vannak ilyen könyvautomaták, mennyibe kerül jelenleg egy könyv és hogy miért egyedülálló ez a projekt. Ezek mellett, pedig egy kis könyvajánlót is csempészek az adásba és a számomra legkedvesebb POKET kötetről is mesélek, idézek nektek.

    Források:

    POKET https://poketonline.hu/(Letöltés: 2021.03.13.)

    hosszúlépés. járunk? https://hosszulepes.org/hu/rolunk/hosszulepes-csapata (Letöltés: 2021.03.13.)

    Instagram https://www.instagram.com/poketzsebkonyvek/?hl=hu (Letöltés: 2021.03.13.)

    Facebook https://www.facebook.com/poketzsebkonyvek/ (Letöltés: 2021.03.13.)

    Valóság-e, ami nem hat? | Miklós Vecsei H. | TEDxYouth@Budapest https://www.youtube.com/watch?v=TyJYgXTpdLc(Letöltés: 2021.03.13.)

    Wikipédia https://hu.wikipedia.org/wiki/POKET_Zsebk%C3%B6nyvek (Letöltés: 2021.03.13.)

    YouTube https://www.youtube.com/watch?v=u6SNdzUY70E&t=575s (Letöltés: 2021.03.13.)

    Ayhan Gökhan, Bendl Vera, Izsó Zita, Kalocsai Bálint, Kemény Gabriella, Lackfi János, Mécs Anna, Pion István, Véssey Miklós: Mi van? (2019.) Sztalker Csoport Kiadó

    Automaták:

    Budapest

    Déli pályaudvar

    Keleti pályaudvar, M2-es metró mozgólépcsője

    Madách Imre tér, Örkény Színház előtt

    Móricz Zsigmond körtér, „Gomba”

    Széll Kálmán tér, metróállomás

    Szent István körút, Vígszínház jegypénztára

    Ludwig Múzeum

    Batthyány tér, HÉV-állomás

    Károlyi-kert

    Várkert Bazár

    Liszt Ferenc nemzetközi repülőtér 2A és 2B terminál

    Fény utcai piac

    Allee bevásárlóközpont földszintje

    Szentendre

    HÉV-állomás

    Gödöllő

    Művészetek Háza

    Vác

    Széchenyi u. 11

    Tata

    Kossuth tér

    Győr

    Fehérvári u. 3. (Interspar)

    Eger

    Dobó téri árkádsor

    Miskolc

    Művészetek Háza

    Székesfehérvár

    Fő u. 8

    Szeged

    Somogyi Károly Városi és Megyei Könyvtár

    Nyíregyháza

    Móricz Zsigmond Megyei és Városi Könyvtár

    Hódmezővásárhely

    Bessenyei Ferenc Művelődési Központ

    Szombathely

    Újvilág utca (Interspar)

    Sopron

    Selmeci u. 15.-17. (Interspar)

    Kecskemét

    Agóra

    Debrecen

    Csapó utcai sétálóövezet

    Pécs

    Színház tér

    Komárom

    Brigetio Gyógyfürdő bejárata

    Veszprém

    Hangvilla

    Szolnok

    Aba-Novák Agóra

  • Te tudod már, hogy hová mész karantén után? Melyik kávézó tekint vissza a legnagyobb múltra Budapesten? Hol írták a Saul fiát? Mi az a Hadik Utcabál? Létezik olyan foglalkozás, hogy romkocsma-festő?

    Ebben az epizódban a Hadikról és a mellette elhelyezkedő Szatyorról mesélek nektek.

    Március első epizódjával kezdetét veszi a„budapesti BARANGOLÓ” sorozat, amelynek keretein belül Budapesten elkalauzollak benneteket olyan közösségi helyekre, amelyek különleges atmoszférájukkal belopták magukat a szívembe, s amelyeket én magam is rendszeresen látogatok (látogattam, a járvány előtti időszakban), illetve mutatok olyan kezdeményezéseket vagy épp művészeti jelenségeket Budapesten, amelyekről érdemes tudni. A márciusi hónap során egy nagy csokorral kedveskedek neked tele azokkal a helyekkel, kávézókkal, kocsmákkal, galériákkal, irodalommal, utakkal, amik kiemelkedőek és amiket teljes szívből ajánlok mindenkinek. A sorozat további célja, hogy egy kis segítséget és reményt nyújtsak a jövő reményével azoknak, akik már nagyon nehezen viselik a bezártságot, a karantént.

    HADIK: http://www.hadik.hu/hadik

    Források:

    CONTEXTUS https://contextus.hu/ott-anna-hadik-irodalom-interju/ (Letöltés: 2021.03.06.)

    Hadik – Facebook https://www.facebook.com/hadikkavehaz/events/?ref=page_internal (Letöltés: 2021.03.06.)

    KOCSMABLOG https://kocsma.blog.hu/2010/11/13/szatyor_bar_es_galeria (Letöltés: 2021.03.06.)

    KOCSMABLOG https://kocsma.blog.hu/2016/09/16/hadik_246?token=34ec3bc1e0b4f281e88e0c7d0a5e85e3(Letöltés: 2021.03.06.)

    Litera https://litera.hu/hirek/ujra-megnyilik-a-hadik-kavehaz.html (Letöltés: 2021.03.06.)

    Szatyor Bár és Galéria - Facebook https://www.facebook.com/watch/szatyorbar/ (Letöltés: 2021.03.06.)

    We love Budapest https://welovebudapest.com/cikk/2014/10/28/babos-bertalan-zsili-budapest-romkocsma-festoje-interju (Letöltés: 2021.03.06.)

  • Szőllősi Nóri - a Ciklusmesék Instagram alkotója, a "Karantén tánc" mozgalom hazai életre hívója és női ügy fan - volt a vendégem egy epizód erejéig. Olyan fontos kérdésekről beszélgettünk, mint hogy milyen környezetbarát menstruációs eszközök állnak a rendelkezésünkre jelenleg? Hol tudjuk ezeket beszerezni? Hogyan tudjuk kiválasztani a számunkra megfelelő menstruációs csészét? Mi az a menstruációs szegénység?

    A beszélgetésünk során elhangzott ajánlók és helyek:

    Vénusz Projekt: A tudatos menstruációról - Szőllősi "Ciklusmesék" Nórival - ITT

    Golden Milk - A wellness Podcast: A női ciklus felépítése, testi-lelki hatásai, nőiségünk megélése - Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT

    MiaFemme Podcast: Az én testem, az én döntésem? A nagy abortusz talk feat. Ciklusmesék (Szőllősi Nóri) - ITT

    PIROSPONT (bolt) - ITT

    READY (bugyi) - ITT

  • Vajon választanunk kell a sikeres karrier és a boldog család között? Lehetséges, hogy a siker mögött legyen család? Mi határozza meg a döntésünket a kérdésben? Kell egyáltalán választanunk a kettő között?

    Inspiráló nőket hozok példának, akik más-más utakat, döntéseket hoztak a kérdést illetően, mégis mindegyikük példaképként jelenhet meg előttünk, mert egytől egyig nagyformátumú személyek voltak és talán arra is bizonyosságot szerezhetünk, hogy valóban nincs jó vagy rossz döntés.

    Az epizódban összesen 4 inspiráló nőt hozok a művészet, az orvostudomány és a politika világából, akik történelmet írtak. De vajon állt-e mögöttük család?

    Frida Kahlo, Maud Wagner, Dr. Elizabeth Blackwell, Emmeline Pankhurst

    Források:

    Jessica Stillman: Randi Zuckerberg calls this the entrepreneur's dilemma. Does it ring true for you?, 2016. Inc.https://www.inc.com/jessica-stillman/work-sleep-family-fitness-or-friends-pick-3.html Letöltés: 2021.02.21.

    Dr. Juhász Tímea: A CSALÁDI KARRIERTERVEZÉS A GYERMEKES ÉS A NEM GYERMEKES NŐK SZEMSZÖGÉBŐL, 2017. DOCPLAYER https://docplayer.hu/150074568-A-csaladi-karriertervezes-a-gyermekes-es-a-nem-gyermekes-nok-szemszogebol.html(Letöltés: 2021.02.21.)

    CSEHNÉ PAPP IMOLAegyetemi docens: NŐI SZEREPVÁLLALÁSOK: KARRIER,CSALÁD, ACTA http://acta.bibl.u-szeged.hu/30124/1/vikek_005_006_101-108.pdf(Letöltés: 2021.02.21.)

    Nyíri Katalin: Frida Kahlo életrajz, 2020. ekultura http://ekultura.hu/2020/01/27/frida-kahlo-eletrajz (Letöltés: 2021.02.21.)

    SZINESVILAG: Mikor született Amerika első női tetoválóművésze?, 2018. https://szinesvilag.com/mikor-szuletett-amerika-elso-noi-tetovalomuvesze-80435 (Letöltés: 2021.02.21.)

    GREENLANE: Elizabeth Blackwell életrajza: Első nőorvos Amerikában, 2019. https://www.greelane.com/hu/hum%C3%A1n-t%C3%A1rgyak/t%C3%B6rt%C3%A9nelem-%C3%A9s-kult%C3%BAra/elizabeth-blackwell-biography-3528555(Letöltés: 2021.02.21.)

    Bárdos Kata Kincső: A nő, akinek a szüfrazsettmozgalmat köszönhetjük – 162 éve született Emmeline Pankhurst, 2020. https://wmn.hu/ugy/53197-a-no-akinek-a-szufrazsettmozgalmat-koszonhetjuk--162-eve-szuletett-emmeline-pankhurst (Letöltés: 2021.02.21.)

  • Tinderezni vagy nem tinderezni ez itt a kérdés! A tinder önbizalmat ad vagy épp ellenkezőleg? Milyen egy "tökéletes" tinder bio? Hogyan tudjuk kiszűrni a kamu profilokat? Vajon jó irányba halad a párkeresés? Mi az amit örültem volna, ha tudok, amikor elkezdtem használni az alkalmazást?

    Források:

    Gombos János − Veszelszki Ágnes: ONLINE SZÍVÜGYEK. A NŐK ÉNREPREZENTÁCIÓJA A TINDEREN (2018) https://www.researchgate.net/publication/325013062_Gombos_Janos_-_Veszelszki_Agnes_2018_Online_szivugyek_A_nok_en-reprezentacioja_a_Tinderen_Filologiahu_20181-2_4-38 Letöltés: 2021.02.10.

    Origami csillag https://asiaforme.wordpress.com/2014/07/10/kawaii-csillag-origami/

    Mi a Femme podcast epizód: https://open.spotify.com/episode/3hmev4IKfQYC8Zm0uSUDws

  • Mi az a feminizmus? Akkor te most ilyen feminista vagy? Mi az a gender? Mi köze a feminizmusnak a többi kisebbséghez? Mi az az üvegplafon és üvegfal jelenség? Létezik Magyarországon feminizmus? Mindent a modern feminista elméletekről!

    Források:

    Andorka Rudolf: Bevezetés a szociológiába – 9. fejezet: KEMELT DEMOGRÁFIAI CSOPORTOK NŐK, IDŐSEK, FIATALOK ÉS GYERMEKEK – Osiris (2006) https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_bevezetes_a_szociologiaba/ch09s03.htmlLetöltés: 2021.02.06.

    Calás, M. – Smircich, L. (1996): From ’The Woman’s’ Pointof View: Feminist Approaches to Organization Studies,in: Clegg, S.– Hardy, C., Nord, W. R. (eds.) Handbook of Organization Studies, London, Sage

    Calás, M. – Smircich, L. (2006): From ’The Woman’s’Point of View Ten Years Later: Towards A FeministOrganization Studies, in: The SAGE Handbook of Organization Studies, 2nd ed.

    GABRIELE KUBY: A NEMEK FORRADALMA A GENDER FORRADALMA ~ A NEVELÉS ÁLLAMOSÍTÁSA, (KAIROSZ KIADÓ, 2008)

    Giddens, A.: Szociológia, Osiris, Budapest (1995)

    Julia Serano: A transzfeminizmus talányának megfejtése https://szabadnem.blog.hu/2017/01/15/a_transzfeminizmus_talanyanak_megfejtese Letöltés: 2021.02.06.

    Vay Blanka: A saját queerfeminista házunk táján (2019) https://merce.hu/2019/03/17/a-sajat-queerfeminista-hazunk-tajan/ Letöltés: 2021.02.06.

    Betlen Anna – Krizsán Andrea – Zentai Viola: PARTSZÉLRÔL A FŐSODORBA - Gender maintreaming kézikönyv (2009) http://konszenzus.org/wp-content/uploads/2014/07/Gender_mainstreaming_kezikonyv.pdfLetöltés: 2021.02.06.

    NAGY Beáta – PRIMECZ Henriett: NŐK ÉS FÉRFIAK A SZERVEZETBEN– KÍSÉRLET A MÍTOSZOK ELOSZLATÁSÁRA (2010) https://www.academia.edu/4528690/N%C5%91k_%C3%A9s_f%C3%A9rfiak_a_szervezetben_K%C3%ADs%C3%A9rlet_a_m%C3%ADtoszok_eloszlat%C3%A1s%C3%A1raLetöltés: 2021.02.06.

    Szabó Mónika - Pál Mónika: A feminizmus, ami elválaszt és összeköt, avagy: Te milyen feminista vagy? (2016) https://www.researchgate.net/publication/321868541_A_feminizmus_ami_elvalaszt_es_osszekot_avagy_Te_milyen_feminista_vagyLetöltés: 2021.02.06.

    Európai Parlament: A férfiak és nők fizetése közötti szakadék: okok és megoldási javaslatok (2020) https://www.europarl.europa.eu/news/hu/headlines/society/20200109STO69925/a-ferfiak-es-nok-fizetese-kozotti-szakadek-okok-es-megoldasi-javaslatokLetöltés: 2021.02.06.

  • A mai podcast epizódban egy nyereményjátékkal készültünk nektek interjú vendégemmel, Heilman Dórával. A nyereményjáték részleteit az Instagramon találjátok: https://www.instagram.com/bokodilpodcast/

    Az epizódban többek között azt veséztük ki, hogy hogyan lehet elindulni egy fenntartható élet felé? Mi az a Luffa szivacs és mire lehet használni? Beszélgetünk emellett a klímaszorongásról, mint fogalomról, illetve a nevelés szerepéről és jelentéségéről a környezetvédelem aspektusából. 

  • Az asszertív kommunikáció alkalmazását veszem górcső alá ebben az epizódban. Hogyan lehet értően kommunikálni? Mi az az én üzenet? Hogyan érjük el céljainkat veszekedés nélkül? Mitől lesznek jó és bensőséges kapcsolataink? Többek közt ezekre adok és keresek választ.

    Források:

    Balázs László - H. Tomesz Tímea - H. Varga GyulaA KOMMUNIKÁCIÓ ELMÉLET ÉS GYAKORLATA, 2013. (9. o., 70-75.o.) http://magyar.uni-eger.hu/public/uploads/a-kom-elmelete-es-gyak-teljes-uj-1-_56616f9699242.pdf  Letöltés: 2021.01.23.

    Dr. Both Éva - Dudás Lilla - Dr. Patkó Kornélia: KOMMUNIKÁCIÓ (Segítő beszélgetés, erőszakmentes kommunikáció), 2019. http://prekogalfa.hu/documents/efop/TF_KSB_PDF.pdf Letöltés: 2021.01.23.

    Dr. Ligeti György: Mi a baj az asszertív kommunikációval?, 2019. https://forbes.hu/legyel-jobb/mi-a-baj-az-asszertiv-kommunikacioval/ Letöltés: 2021.01.23.

    Dr. Osváth Andrea: ASSZERTIVITÁS ÉS KOMMUNIKÁCIÓ, 2014. (17-27.o.) http://szociologiaszak.uni-miskolc.hu/segedanyagok/kistersegimentorOA.pdf Letöltés: 2021.01.23.

    Pintér Tamás: Az asszertiv kommunikáció alapjai https://asszertivitasvilaga.hu/asszertivkommunikacio/#minemazasszertivitas Letöltés: 2021.01.23.

    idézet: B.É.T. - Olvasni ÖRÖM https://www.facebook.com/olvasnii/posts/1906756079493959 Letöltés: 2021.01.23.

  • Hogyan éljünk szabadon? Mi az a szabadság? Hogyan befolyásol, manipuál minket az adott politikai rendszer?

    Források: 

    Axióma - Novák Katalin: Hogyan lehet sikeres egy nő?, 2020. https://fb.watch/34a77L0mle/ Letöltés: 2021.01.17.

    ÖSSZKÉP - Molnár Blanka: Társadalmi tanulmányok I., 2012. http://www.jgypk.hu/osszkep/index.php... Letöltés: 2021.01.17.

    Takáts Péter: Helyzetkép, emberkép, jövőkép A XXI. század kihívásairól, Vezetői Kerekasztal bevezető előadása, 2011. http://menedzserkalauz.hu/wp-content/... Letöltés: 2021.01.17.

    TED - Robert Waldinger: Mitől lesz jó az életünk? A boldogság leghosszabb kutatásának tanulságai, 2015. https://www.ted.com/talks/robert_wald... Letöltés: 2021.01.17.

  • Miért akarunk jobbak lenni, mint mások? Hogyan kezeljük a versenyhelyzeteket? A férfiak versengenek többet vagy a nők?

    Források:

    Fülöp M. (1997): Versengés az iskolában. In Mészáros Aranka (szerk.): Az iskola szociálpszichológiai jelenségvilága. Budapest, ELTE Eötvös Kiadó, 172-296.

    Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, I. A verseng? magatartás eredete. Pszichológia,15(1), 61-111.

    Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, II. A versengés a pszichoanalízis tükrében. Pszichológia, 15(2), 157-211.

    Fülöp M. (1995): A versengésre vonatkozó tudományos nézetek, III. A versengés a szociálpszichológia tükrében. Pszichológia, 15(4), 435-474.

    Csermely Péter blogja 1.0 http://csermelyblog.tehetsegpont.hu/sites/default/files/fulop.pdf Letöltés: 2021.01.10.

    Digitális Tankönyvtár https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_520_pszichologia_pedagogusoknak/ch18s03.html Letöltés: 2021.01.10.

    PEDAGÓGIAI FOLYÓIRATOK https://folyoiratok.oh.gov.hu/uj-pedagogiai-szemle/a-versenges-szerepe Letöltés: 2021.01.10.

    TEMPUS KÖZALAPÍTVÁNY http://oktataskepzes.tka.hu/documents/1_Kozoktatas/2_Kompetenciafejlesztes/2_Muhelymunkak/2013/egyttmkdsversengsflp2013szept19.pdf Letöltés: 2021.01.10.

    VOUS http://www.vous.hu/hir/20160710-nok-rivalizacio-bitching-munkahely Letöltés: 2021.01.10.

  • Hogyan hatnak ránk az újévi fogadalmak? Van értelme újévi fogadalmat tenni? Hogyan kezeljük mások évértékelő bejegyzéseit a közzöségi média felületein? Hogyan ne bíráljuk magunkat és hogyan legyünk jóban magunkkal, így év végén?

    Edzés ajánló: Pamela Reif

    YouTube: https://www.youtube.com/user/PamelaRf1

    Instagram: https://www.instagram.com/pamela_rf/?hl=hu

  • Mikor van karácsony? Mi a karácsony története? Ki készítette az első karácsonyfadíszt?

    Források:

    élet SZÉPÍTŐK eletszepitok.hu/advent-karacsonyf…diszek-tortenete/ Letöltés: 2020.12.20.

    ÍZ-LELŐ RECEPTEK iz-lelopont.hu/szaturnaliak/ Letöltés: 2020.12.20.

    Karácsony Blog karacsony.blog/karacsony-tortene…ortol-napjainkig/ Letöltés: 2020.12.20.

    KULTÚRPART kulturpart.hu/2019/12/24/az_uveg…mb_kerek_tortenete Letöltés: 2020.12.20.

    Minap.hu m.arhiv.minap.hu/cikkek/karacsony…bb-csaladi-unnep Letöltés: 2020.12.20.

    múlt kor mult-kor.hu/20131224_a_karacsonyfa_tortenete Letöltés: 2020.12.20.

    NEMZETI.NET nemzeti.net/karacsony-a-rakosi-…ben-2-10947379.html Letöltés: 2020.12.20.

    Semmelweis Egyetem Hallgatóinak Lapja semmelweis.hu/szinapszis/2019/12…karacsony-eredete/ Letöltés: 2020.12.20.

    Mese: Oscar Wilde: A Boldog Herceg - Dugonics András Piarista Gimnázium Alapfokú Művészeti Iskola és Kollégium www.szepi.hu/irodalom/kedvenc/kt_139-hu.html Letöltés: 2020.12.20.