Avsnitt
-
Današnja BizBalans gošća je psihoterapeutkinja i osnivačica platforme “Pozitivna stvarnost”, Divna Milovanović.U ovoj epizodi razgovaramo o partnerskim odnosima, samopouzdanju i ličnoj transformaciji, ali bez idealizacije i “Instagram verzije ljubavi”.Zašto ostajemo u odnosima koji nas bole, čak i kada smo svesni da nisu dobri za nas?Da li zaista moramo prvo da “radimo na sebi” da bismo pronašli pravog partnera?I kako izgleda zdrav odnos u praksi, a ne u teoriji?Divna otvoreno deli i svoje lično iskustvo, kao i uvide iz rada sa hiljadama žena koje prolaze kroz slične obrasce u ljubavi i odnosima.U epizodi pričamo o: – psihologiji partnerskih odnosa – samopouzdanju i granicama u vezi – zašto inteligentne žene ostaju u nezdravim odnosima – razlici između ljubavi i emotivne zavisnosti – ličnoj transformaciji nakon teških životnih perioda – kako izgraditi zdrav odnos sa sobom i drugimaAko te zanimaju teme kao što su ljubav, odnosi, lični razvoj i psihoterapija, ova epizoda će ti dati drugačiju perspektivu.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/Uz kod BizBalans kupujte na finesa.rs knjige sa 10% popusta.
-
Milica Stevanović je life coach, autorka knjige Pisma maloj Milici i neko čije reči danas prate stotine hiljada ljudi na društvenim mrežama. Kroz svoj rad pomaže ženama da izađu iz obrazaca straha, krivice i sumnje u sebe - i da ponovo izgrade odnos sa sobom.Njen put nije bio jednostavan. Odrasla je u okruženju koje ju je naučilo da sumnja u sebe, prošla je kroz anksioznost, gubitke i trenutke u kojima je morala iznova da pronađe smisao. Upravo iz tog ličnog iskustva nastao je njen rad - rad koji danas pomaže drugim ženama da razumeju sebe, svoje obrasce i da shvate da promena nije samo moguća, već i stvarna.U ovoj epizodi razgovaramo o tome kako trauma oblikuje naš identitet i unutrašnji glas koji nosimo, šta zapravo znači promena i zašto retko izgleda onako kako smo zamislili. Dotakle smo se i iluzije savršenih života na društvenim mrežama, trenutka kada žena shvati da nešto mora da se promeni, i toga šta se zapravo dešava unutar nas kada počnemo da se budimo.Ovo je razgovor o hrabrosti da pogledaš sebe iskreno - i o tome da promena nije samo moguća, već i stvarna.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/Uz kod BizBalans kupujte na finesa.rs knjige sa 10% popusta.
-
Saknas det avsnitt?
-
Marijana Vuksanović je psihološki savetnik i seksolog, koja već godinama razbija tabue o seksualnosti i pomaže ženama da izgrade zdraviji odnos prema svom telu, zadovoljstvu i sebi.U ovoj epizodi razgovaramo o tome zašto toliko žena retko doživi orgazam, kako stres utiče na libido, odakle dolazi stid koji nosimo i zašto nam je često teško da o seksu razgovaramo čak i sa partnerom. Dotakle smo se i mitova u koje verujemo, zabrane na zadovoljstvo koju mnogi nesvesno nose, ali i toga zašto je važno kako roditelji razgovaraju sa decom o ovim temama, i šta se dešava kada taj razgovor izostane.Marijanin put je posebno zanimljiv jer je iz IT industrije prešla u potpuno novu oblast i danas, kroz svoj rad i podcast Oseti Više, pomaže ženama da bolje razumeju sebe, svoje telo i svoje potrebe.Ovo je razgovor koji ruši tabue, otvara važna pitanja i podseća koliko su sloboda, znanje i prihvatanje sebe važni za kvalitet našeg života i odnosa.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Uz kod BizBalans kupujte na finesa.rs knjige sa 10% popusta.
-
Ivana Blečić je stručnjak za razvoj ljudi, edukator, kouč, autor više knjiga, kao i koautor knjige i programa “Put identiteta”. Tokom svoje bogate karijere radila je u različitim industrijama i na različitim pozicijama, od prodaje i operacija do najviših liderskih uloga. Poslednjih godina svoj rad u potpunosti je posvetila razvoju ljudi, kroz edukacije, koučing i predavanja, uključujući i angažman kao gostujući predavač na fakultetu La Roche u Marbelji.U ovoj epizodi razgovaramo o njenom karijernom putu, promenama koje je hrabro navigirala i uverenjima koja su joj omogućila da uspe u različitim ulogama. Posebno smo se dotakle teme identiteta, kako se on menja kroz život i zašto je nekada potrebno pustiti staru verziju sebe da bi se rodila nova.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Ivana Kuzmanović je živela u Njujorku, bavila se muzikom, manekenstvom, menjala gradove, poslove, identitete. Danas je jedna od najčitanijih autorki u Srbiji (Od kad sam se zavolela volim, Manje od tri, Lemurova ljubav itd), ali njen put nije bio linearan, niti lak.U ovoj Biz Balans epizodi, Ivana otvoreno govori o periodima lutanja, unutrašnjeg nemira i teških ličnih iskustava kroz koja je prošla pre nego što je pronašla mir i svoj put.Pričale smo o tome kako izgleda tražiti sebe, šta se dešava kada spoljašnji život izgleda dobro, a iznutra osećate da nešto nedostaje, o pisanju knjiga koje su promenile hiljade života, ali i o tome kako je postala majka u 46. godini i time srušila ideju da postoji “pravo vreme” za životne promene.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu. Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Dragana Milanović je suvlasnica modnog brenda Roberto Baresi, koja je u poslednjih deset godina ovaj porodični posao izgradila u prepoznatljiv luksuzni brend.
Dobitnica je nagrade Mladi menadžer godine, bila je nominovana za EY Preduzetnika godine, a proglašena je i za jednu od izuzetnih žena u biznisu Zapadnog Balkana. Iza svih priznanja krije se priča o hrabrosti, promenama, porodičnoj podršci u poslu i stalnom učenju.
Pričamo o izazovima vođenja biznisa u Srbiji, teškim i neizvesnim počecima, ali i lekcijama koje je ponela sa internacionalnih događaja i iz zajednica uspešnih žena iz celog sveta.Dragana je sve vreme razvijala svoj brend ali i sebe. Zato razgovaramo i o balansu, lošim danima i načinima da ostaneš stabilan dok gradiš velike priče.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Novi #BizBalans gost je Miloš Pešić, osnivač Centra za razvoj potencijala i jedan od osnivačaFondacije 1%, koja stipendira mlade naučnike, istraživače, umetnike i talentovanu decu.Miloš je diplomirani istoričar koji je karijeru započeo u svetu finansija i poslovnih operacija, ali je brzo shvatio šta je njegov životni poziv.
On veruje u to da svaka osoba već u sebi ima sve potencijale potrebne za uspeh - ali da je pitanje da li ih prepoznajemo, razvijamo i zaista živimo. Iz tog uverenja nastao je njegov profesionalni put kreiranja sistema koji ljudima pomaže da se razvijaju na praktičan, primenljiv i autentičan način.U ovoj epizodi pričamo o:- najčešćim greškama koje roditelji prave kada decu previše hvale ili previše “guraju”- tome kako se zapravo gradi zdravo samopouzdanje kod dece i mladih- preduzetništvu, ali i povratku u zaposleni režim dok se sistem ne postavi- vrlo konkretnim, naučno utemeljenim alatima za brže čitanje, pamćenje i učenje – za decu i za odrasle- tome kako svako od nas može da pruži 1% da pomogne nekom i učini nešto dobroOvo je epizoda puna korisnih primera, praktičnih alata i jedna baš lepa ljudska priča o tome šta se desi kada sebi dozvolimo da radimo ono što nas istinski zanima.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Fondacija 1 posto - https://1posto.rs/Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
U ovoj Biz Balans epizodi moja gošća je Andrea Čontoš, biolog sa fokusom na neuronauku i biheviorizam, sertifikovani bihevioralni forenzičar, trener intelektualnih veština i NLP-a i autorka knjige „Umeće razmišljanja“. Za sebe kaže da je na ovaj svet došla da čita knjige i ljude.
U ovoj BizBalans epizodi pričamo o:
Kako izgleda baviti se mozgom i ljudskim ponašanjem?
Kako se istražuje mozak?
Fokusu i koncentraciji u svetu notifikacija i stalne brzine
Burnout-u: kako nastaje, kako izgleda mozak pod stresom i kako da povratimo ravnotežu
Mentalnom zdravlju u poslovnom kontekstu
Meditaciji i disanju - da li zaista možemo da „reprogramiramo“ mozak
Overthinkingu i kako da naučimo da razmišljamo jasnije
Ako te zanima kako da bolje razumeš sebe, svoje reakcije, pažnju i energiju, ova epizoda je za tebe.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
U novoj Biz Balans epizodi razgovaram sa Ksenijom Mijatović - master psihološkinjom, integrativnom psihoterapeutkinjom, sertifikovanom hipnoterapeutkinjom i poslovnom konsultantkinjom, koja je u kasnim tredesetim napravila potpuni zaokret u karijeri kojeg se mnogi plaše.
Pričamo o promeni karijere, predrasudama, nesigurnostima i tišini u kojoj se donose najteže odluke. O tome kako izgleda kada napustiš stari identitet, koliko košta hrabrost da kreneš ispočetka i šta se dešava kada sumnjaš da li radiš pravu stvar - ali ipak nastaviš dalje.
Dotakle smo se i realnosti ljudi iz biznisa: toksičnih okruženja, stalnog “trpljenja”, potiskivanja signala tela i nervnog sistema, ali i načina kako da se zaštitiš, vratiš sebi i pronađeš balans - sa ili bez psihoterapije.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
U ovoj BizBalans epizodi gost je Nikola Jurišić, jedan od vodećih svetskih stručnjaka za transformaciju kulture velikih i složenih sistema. Radio je u više od 50 zemalja, sa preko 200 organizacija. Iza sebe ima iskustvo i znanje iz orgnizacija poput McKinsey-a, London School of Econimics-a, The Economist-a i rada sa globalnim korporacijama.Nikolin rad povezuje dva sveta - korporativne sisteme i duboki lični razvoj. Iza njega je više od 20.000 sati transformacionih radionica i preko 5.000 sati provedenih u potpunoj tišini, kroz prakse tihovanja (silent retreat).U ovoj epizodi Biz Balansa pričamo o:svetu konsultanata i ceni visokih performansi burnoutu koji se često ne vidi dok ne postane prekasno razlici između treninga i stvarne promene ponašanja tihovanju: kako izgleda, kroz šta ljudi prolaze i zašto se vraćaju vezi između lične transformacije i promene organizacija kritičnoj masi ljudi koja je potrebna da bi se cela organizacija transformisala.Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Crux Pure ima novi proizvod: Omega3&11 - ulje haringe, proizvedeno u Norveškoj. Omega 11 dokazano pomaže telu da bolje iskoristi Omega 3 koje unosimo hranom. Zahvaljujući njoj, organizam efikasnije pretvara masne kiseline u njihove aktivne oblike koje deluju na srce, mozak, vid, kožu.
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
U ovoj epizodi Biz Balansa ugostila sam Žanu Poliakov - autorku kultnih knjiga Soulfood, Lovemarks, I Am Love, Ona zna, iBelive in Magic and love, Kako zračiš, tako privlačiš…Žanu mnogi pamte kao prvu urednicu magazina Sensa i ženu koja je mnogima otvorila vrata u svet svesnijeg, mekšeg a hrabrijeg života.Danas živi jedan deo godine u Indiji, na Goi, a i kada je u drugim gradovima, živi van grada, okružena prirodom, knjigama i tišinom - i baš iz tog mira govori o stvarima koje svi osećamo, ali retko umemo da izrazimo.
Sa Žanom pričamo o magiji svakodnevice, o promenama, o pisanju, o tome kako pronaći svoj mir i živeti ono što stvarno jesi i o tome zašto je najvažnije da - veruješ.Urednica života, direktorka svemira i žena koja zna da ništa nije realno, ali je sve moguće.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
U novoj epizodi Biz Balans podcasta, razgovaramo sa Marijom Beranović, specijalistkinjom fizioterapije, vizionarkom i osnivačicom uspešnih biznisa My Wellness i My Wellness Akademije.Marija je žena koja je svoj put gradila korak po korak, od rada u wellness centrima u regionu do osnivanja biznisa koji je redefinisao uslugu masaže na kućnu adresu i podigao ga na viši nivo. Marija radi sa hiljadama klijenata – među kojima su i poznate ličnosti, sportisti, glumci i menadžeri.Kroz svoju MyWellness akademiju edukuje nove generacije stručnjaka koji žele da od svoje strasti naprave karijeru.Pričaćemo o njenom putu – od prvih masaža do uspešnog biznisa, o tome kako izgleda voditi premium brend u industriji koja se tek razvija, i o tome zašto briga o telu i umu nije luksuz nego potreba.Marijina priča je inspiracija za sve one koji žele da svoju strast pretvore u konkretan biznis. Ako želite da saznate kako se gradi biznis i poverenje, stvara premium brend i razvija akreditovana edukacija, ova epizoda je za vas!Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Zamislite da napunite četrdeset, pogledate svoj život i shvatite da još uvek ne živite svoj san.
Onda prodate skoro sve što imate, spakujete šator i krenete biciklom put oko sveta.
To je uradila Snežana Radojičić, ciklonomad.
Danas, više od deset godina kasnije, ona i dalje živi na putu, piše knjige iz šatora, prelazi planine i pustinje, i dokazuje da za slobodu nije potrebna ni ušteđevina, ni savršen plan, već samo odluka i jaka želja.
Razgovarale smo o hrabrosti da promeniš sve, ali i o usamljenosti, neizvesnosti i ceni koju nosi život u pokretu – o onoj drugoj, manje vidljivoj strani sna koji izgleda savršeno spolja.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Moja BizBalans gošća, Tijana Karaklić, iza sebe ima više od 25 godina rada u korporativnom svetu, u oblastima lanca snabdevanja i razvoja ljudi. Završila je MBA, nosilac je Lean Six Sigma Black Belt sertifikata, sertifikovani je ICF kouč PCC nivoa, NLP Master, i sertifikovani joga instruktor. Nakon dva burnouta, razvoda i gubitka roditelja, odlučila je da zaustavi trku i ponovo pronađe sebe.Danas kroz svoj projekat Flowrish spaja koučing, jogu i svesni pokret i pomaže ženama da se oslobode buke svakodnevice i ponovo pronađu mir, jasnoću i ritam koji im prija.U ovoj epizodi pričamo o:- tranzicijama - poslovnim i životnim- promenama koje nas slome, ali i probude- tome šta znači “stop doing and start being”- pronalaženju hrabrosti da kažeš “da” sebi- tome zašto promene ne moraju da budu grube ali treba da budu dubokeAko si ikada osetila da si zaglavljena, da si “izgubila sebe” u poslu ili obavezama, ova epizoda je za tebe. Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcastIG - https://www.instagram.com/crux_pure/Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Moj BizBalans gost je dr Nikolaos Dimitriadis – svetski stručnjak za neuromarketing i primenu nauke o mozgu u biznisu, koji je do sada skenirao više od 8.500 mozgova ljudi iz 25 zemalja. On je autor knjiga Neuroscience for Leaders i Advanced Marketing Management, profesor na The University of York Europe Campus, direktor EY u Grčkoj, gostujući profesor na Univerzitetu u Ljubljani i savetnik nekih od najvećih svetskih kompanija.
Sa njim razgovaramo o tome:
zašto ne treba da verujemo svemu što ljudi govore,
kako naš mozak otkriva istinu i pomaže nam da predvidimo ponašanje
zašto je kancelarijski rad neprirodan za ljudski mozak
kako da znanje o mozgu iskoristimo da radimo i živimo zdravije
kako će se menjati budućnost mentalnog zdravlja
zbog čega da budemo oprezni pri korišćenju veštačke inteligencije
Ovo je epizoda o tome šta se dešava u našem mozgu dok radimo, komuniciramo, donosimo odluke, trošimo energiju – i kako da sve to okrenemo u svoju korist.
Dr Dimitriadis nauku pretvara u praksu, i pokazuje kako razumevanje mozga može da nam pomogne da budemo fokusiraniji, empatičniji i otporniji na stres.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Moja gošća, Tanja Tatomirović, više od dve decenije gradila je karijeru u komunikacijama, kriznom PR-u i velikim sistemima, od državnih institucija i medija do Microsofta. Ekspertkinja je za komunikacije i krizni PR, višestruko nagrađivana u zemlji i inostranstvu.
U ovoj epizodi pričamo o tome kakve predrasude i pogrešna uverenja imamo o velikim kompanijama i prestižnim poslovima, šta u realnosti znači raditi na tako zahtevnim pozicijama i da li je uopšte moguće pronaći balans.
Govori nam i o svojoj odluci da napusti poziciju na kojoj su joj mnogi zavideli i o lekcijama koje je ponela – o radu, o životu i o tome šta zaista znači održivost u karijeri.
Ako vas zanima šta se krije iza prestižnih pozicija u velikim sistemima i kako izgleda potraga za balansom kada radno vreme ne postoji – ova epizoda je za vas.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Koliko puta ste čuli izraz “rad na sebi” i zapitali se šta on zapravo znači?
Moja današnja gošća je Nataša Vukoje, nekada profesionalna košarkašica a danas učiteljica kundalini joge i meditacije, praktičarka rekonekcije i porodičnih konstelacija. Više od 12 godina radi sa ljudima širom sveta, a njen holistički pristup povezuje telo, um, emocije i energiju.
Svojim radom Nataša pokazuje da ne postoji jedan put ka unutrašnjoj promeni, već da svako može pronaći ono što mu najviše prija i pomaže.
U ovoj #Bizbalans epizodi pričamo o tome:
• Kako je izgledao njen lični put i transformacija
• Šta je najizazovnija stvar koju je prevazišla u životu
• Šta nam joga i meditacija mogu doneti u svakodnevnom životu
• Šta je rekonekcija i kome može pomoći,
• Kako porodične konstelacije otvaraju prostor za duboka isceljenja,
• Koje su najčešće zablude kada krenemo da “radimo na sebi”
Ako vas zanima lični razvoj i metode koje mogu doneti više jasnoće i balansa u život, ova epizoda je pravo mesto za vas.
Sponzor ove epizode je Crux Pure -
https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Gost - https://www.instagram.com/vukojenatasa/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Ovo je razgovor o hrabrosti da promenimo život iz korena i krenemo putem koji zaista osećamo kao svoj.
Naida Kundurović je geštalt psihoterapeutkinja i osnivačica platforme Aya’s Touch. Mnogi je pamte kao popularnu TV voditeljku iz BiH, ali je svoj život preokrenula i posvetila se radu sa ljudima, njihovim emocijama i ličnim rastom. Na svom putu intervjuisala je Nil Donalda Volša, razgovarala sa Esther Hicks, i delila binu sa Dipakom Čorpom u Beograd.
U ovoj epizodi pričamo o tome:
Kako izgleda promeniti životni pravac i poslušati unutrašnji poziv?
Šta znači biti radikalno iskren prema sebi i pogledati u svoju „sjenku“?
Kako prisutnost može pretvoriti bol u moć?
Zašto Naida veruje da Balkan nosi posebnu energiju katarze i iscjeljenja?
🎧 Ako razmišljate o velikoj promeni, ako tražite način da se povežete sa sobom ili želite da naučite kako da iz teških iskustava izvučete snagu – ova epizoda je za vas.
Sponzor ove epizode je Crux Pure - https://cruxpure.rs/crux-collagen?utm_source=google&utm_medium=biz+balans&utm_campaign=biz+balans+podcast&utm_content=biz_balans_podcast
IG - https://www.instagram.com/crux_pure/
Kolagen je ključni protein koji čini 30% proteina tela i preko 70% proteina kože. S godinama telo prirodno gubi kolagen, što dovodi do slabljenja kože, kostiju i zglobova. Sa 10 g čistog hidrolizovanog goveđeg kolagena po dnevnoj dozi, Crux Pure Collagen Peptides osigurava optimalnu apsorpciju, podržava svakodnevnu regeneraciju i jačanje tkiva.
Crux Pure Ashwagandha bogat je bioaktivnim sastojcima koji pomažu u povećanju otpornosti na stres, poboljšanju energije, fokusiranosti i raspoloženja. Redovna upotreba ovog snažnog ekstrakta može podržati vaš svakodnevni balans i vitalnost.
Zaprati Biz Balans - https://www.instagram.com/biz.balans/
Autor emisije: Ana Brzaković - https://www.instagram.com/ana_brzakovic/
Zaprati Biznis Priče - https://www.instagram.com/biznisprice/
-
Kako to da nas isti obrasci prate iznova i iznova – i kad smo sigurni da smo ih prevazišli?
Koliko puta ste se zatekli u situaciji da birate iste partnere, vodite iste svađe, sabotirate sebe na istim mestima – iako znate da to ne želite?
U novoj epizodi ugostila sam Stefana Radovića, sistemskog i porodičnog terapeuta, autora metode VIDIM TE, koji već godinama pomaže ljudima da prepoznaju nevidljive obrasce koji se prenose kroz generacije.Pričamo o tome:kako da otkrijemo šta je naša priča, a šta smo nasledili od porodice,zašto se određeni problemi ponavljaju kroz generacije,i kako da stvorimo život koji zaista želimo – umesto onog koji nam se “dogodio”.
Bez obzira da li verujete u terapijske metode o kojima Stefan govori ili ste skeptični, verujemo da će vas ovaj razgovor naterati da postavite sebi neka važna pitanja.
-
Šta nas može naučiti žena koja je godinama pregovarala sa kriminalcima i u kriznim situacijama?
U ovoj epizodi razgovaramo sa Tatjanom Kljun, geštalt koučem i psihoterapeutkinjom u superviziji, stručnjakinjom za krizno komuniciranje i bivšom vođom grupe za pregovore u Specijalnoj antiterorističkoj jedinici MUP-a Srbije.
Tema razgovora je kako da ostanemo pribrani kada je najteže, kako da pregovaramo bez straha, i zašto je najvažnija stvar u svakoj komunikaciji – sposobnost da čujemo i razumemo.Kako pregovarati za platu, kako smiriti konflikt u timu, kako reći nešto teško – a ostati u odnosu?Ako ste ikada bili u situaciji da morate da „izborite svoje”, da razgovarate pod pritiskom, ili da komunicirate s osobom koja ne želi da vas čuje – ova epizoda je za vas.
- Visa fler
