Avsnitt
-
Í þættinum í dag tala ég aðeins um þína ábyrgð á þínu lífi og markmiðum og svo skoðanir annarra! skipta þær einhverju máli? niii anyways eigið góðan dag<3
-
Þáttur dagsins er um rútínu, hvernig við höldum okkur í rútínu og að koma sér back on track!
-
Saknas det avsnitt?
-
Í þessum þætti tala ég aðeins um svefn, svefnvenjur og fleira! mjög áhugavert og mikilvægt topic! <3
-
Þáttur dagsins er um mindset og jákvæðni, hvernig við sjáum það fallega í hlutunum og svo yappa ég alveg slatta, njótið <3
-
Honest þáttur, ekki hlusta ef þú ert mjög viðkvæm <3
-
Smá kynning/intro á podcastinu og mér, svara svo líka spurningum sem ég fékk á @bestathu instagramminu <3
