Avsnitt

  • Willkommen zur siebten Folge von BACK TO YOU!

    Ich bin Lisa, und wenn du nach Inspiration suchst, um die entscheidenden Schritte in deinem Leben zu wagen, dann bist du hier genau richtig. In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Unbekannten und die mutigen Entscheidungen, die wir treffen müssen, um unser wahres Selbst zu entfalten.

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    Ein tiefer Einblick in die Bedeutung von Mut und dessen Einfluss auf unser Leben. Inspiration durch Geschichten von Menschen, die es gewagt haben, ihre Träume zu verfolgen. Praktische Tipps, wie du deine Ängste überwinden und den ersten Schritt zu einem erfüllteren Leben machen kannst.

    Ich freue mich riesig auf dein Feedback zur neuen Folge! Schreib mir gerne auf Instagram und lass mich wissen, wie dir die Episode gefallen hat. Direkt zu Instagram

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    Teile die Folge auch gerne mit einem Herzensmenschen, der sie unbedingt hören sollte. Ich würde mich sehr darüber freuen. ♥️

    Deine Lisa

  • In der heutigen Folge tauchen wir tief ein in ein Thema, das uns alle betrifft: Das Geheimnis, warum wir uns oft leer fühlen, obwohl unser Leben auf den ersten Blick perfekt erscheint. Bist du bereit, den Schleier der Illusion zu lüften und herauszufinden, was wirklich zählt? Dann lass uns direkt loslegen! 💥

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    Hinter den Kulissen der sozialen Medien: Entdecke, was wirklich hinter den perfekten Bildern steckt und warum sie dich leer zurücklassen. Selbstentdeckung und Akzeptanz: Warum es so wichtig ist, dich selbst neu zu sehen und wie du damit beginnen kannst. Das Märchen vom schnellen Erfolg: Warum echte Erfüllung Zeit braucht und wie du deinen eigenen Weg findest. Aktives Lebensgestalten: Praktische Tipps, um dein Leben genau nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

    Du möchtest endlich aktiv werden und etwas verändern? Dann lade ich dich herzlich zu Miracle of Magic ein – einem exklusiven Programm für Frauen, die in den letzten Monaten dieses Jahres noch mehr aus sich und ihrem Leben herausholen möchten. Gemeinsam meditieren, reflektieren und sich ausrichten: Genau das erwartet dich von September bis Dezember. Sei dabei und verwandle deine Wünsche in Realität! ✨ Schreib mir so gerne

    Ich bin super gespannt auf dein Feedback zur heutigen Folge! Schreib mir gerne auf Instagram, was du denkst – ich freue mich auf deine Nachricht! ✨ Direkt zu Instagram

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    Deine Lisa

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  • In der heutigen Folge räumen wir gemeinsam mit den Mythen rund um das Thema Stress auf. Wir schauen uns an, warum Stress eine natürliche Reaktion unseres Körpers ist und wie du lernen kannst, ihn gezielt zu managen, anstatt dich von ihm überwältigen zu lassen. Du erfährst, wie dein Nervensystem als Schutzmechanismus agiert und warum es wichtig ist, bewusst mit Stress umzugehen, um langfristig gesund und ausgeglichen zu bleiben.

    Wir werfen auch einen Blick auf das Human Design und beleuchten, was dein Wurzelzentrum mit deinem Stressmanagment zu tun hat. Also egal, ob du ständig unter Druck stehst oder einfach nach Wegen suchst, mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen – diese Folge wird dir wertvolle Impulse geben, um Stress als positiven Antrieb zu nutzen, anstatt darunter zu leiden.

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    Ein Einblick in die Natur des Stresses und wie er entsteht Human Design und Stress: Was dein Wurzelzentrum über deinen Umgang mit Druck verrät Praktische Tools zur Stressbewältigung und Entspannung Persönliche Erfahrungen und inspirierende Geschichten

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    Deine Lisa

  • In der heutigen Folge von BACK TO YOU tauchen wir tief in die Frage ein, warum der ständige Vergleich mit anderen uns oft mehr schadet als nützt – und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst, um dein wahres Potenzial zu entfalten.

    Wir erkunden gemeinsam, wie du lernen kannst, deinen Fokus auf dich selbst zu richten, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen. Dabei werfen wir auch einen Blick auf das Human Design und zeigen auf, wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen ihre eigene Energie optimal nutzen können.

    Egal, ob du dich manchmal im Vergleich mit anderen verlierst oder einfach nach Wegen suchst, deine eigene Einzigartigkeit zu feiern – diese Folge wird dir wertvolle Impulse schenken, um wieder bei dir selbst anzukommen.

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    Warum Vergleiche dich von deiner Einzigartigkeit ablenken Einblicke ins Human Design: Was macht dich besonders? Wie du deine Energie optimal für dich nutzen kannst Praktische Tipps für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe Persönliche Erfahrungen und inspirierende Geschichten

    Ich freue mich schon riesig auf dein Feedback zur neuen Folge von BACK TO YOU! Schreib mir super gerne auf Instagram und lass mich wissen, was du denkst! ⁠Direkt zu Instagram⁠

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    Deine Lisa

  • In der dritten Folge von BACK TO YOU lade ich dich zu einer besonderen Reise der Selbstentdeckung ein. Diese Folge bietet dir eine geführte Meditation, die dir hilft, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und dein inneres Zuhause zu finden. Wir konzentrieren uns darauf, wie du durch Meditation Klarheit über dich selbst gewinnen und die Leere in deinem Leben füllen kannst.

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    Und teile diese Meditation auch gerne mit jemandem, der ebenfalls auf der Suche nach mehr Klarheit und innerer Stärke ist. Deine Unterstützung bedeutet mir viel! ♥️

    Deine Lisa

  • In der zweiten Folgen von BACK TO YOU schauen wir uns an, warum viele Frauen ihre eigenen Bedürfnisse oft vernachlässigen und welche große Bedeutung sie für ein erfülltes Leben haben. Wir gehen auf historische und gesellschaftliche Hintergründe ein, diskutieren den inneren Konflikt zwischen Selbstaufopferung und Selbstliebe und zeigen, wie wichtig es ist, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen. Egal, ob du Single, in einer Beziehung oder Mutter bist – diese Folge wird dich sicherlich inspirieren, dich selbst besser zu verstehen und anzunehmen.

    Was dich in dieser Folge erwartet:

    Historische und gesellschaftliche Hintergründe zur Rolle der Frau Warum Frauen oft ihre eigenen Bedürfnisse ignorieren Der Zusammenhang zwischen Kontrolle und Selbstfürsorge Die Macht der Selbstfürsorge und wie sie die Welt verändern kann Praktische Tipps für mehr Selbstliebe und Eigenverantwortung

    Ich bin schon so gespannt, wie dir die Folge von BACK TO YOU gefällt. Also schreibe mir im Nachgang super gerne auf Instagram und lass mich wissen, was du denkst! Direkt zu Instagram

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    Deine Lisa

  • Willkommen zur ersten Folge von BACK TO YOU!

    Ich bin Lisa und freue mich, dass du hier bist. Dieser Podcast ist für dich, wenn du mehr Bewusstsein, Fülle und Glück in deinem Leben suchst. ✨

    Bist du bereit, dein Leben nach deinen Bedürfnissen zu gestalten? Dann lass uns direkt starten! 💥

    Was dich in der ersten Folge erwartet:

    Kurze Vorstellung und Einblicke in meine persönliche Reise Warum wir oft nicht unser wahres Selbst leben Wie du zu deinem wahren Selbst findest + Reflexionsfragen BONUS: Vier wertvolle Tipps, um dir selbst wieder zu begegnen 🤗

    Ich bin schon so gespannt, wie dir die erste Folge von BACK TO YOU gefällt. Also schreib mir im Nachgang super gerne auf Instagram und lass mich wissen, was du denkst! Direkt zu Instagram

    🎁🎁 Und vergiss nicht, dir meine kostenlose Meditation für mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu sichern: Zur kostenlosen Meditation

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    Deine Lisa