Avsnitt
-
Подкаст "ПРО Кожу" — это полезное пространство для будущих мам, которые хотят узнать всё о здоровье и уходе за кожей во время беременности. Дерматолог Даниил Янкелевич разбирает, как гормональные и физиологические изменения влияют на кожу, делится рекомендациями по безопасному уходу и развеивает мифы. От акне и растяжек до ухода за чувствительной кожей и выбора правильного питания — здесь вы найдёте ответы на все важные вопросы, чтобы поддерживать здоровье кожи в этот уникальный период.
✨ Друзья, рад поделиться с вами новым выпуском моего подкаста — "ПРО Кожу"!
🎙 Тема выпуска: "Изменения кожи во время беременности и как за ней правильно ухаживать"
В этом эпизоде мы подробно разбираем, какие изменения претерпевает кожа во время беременности и как заботиться о ней в этот важный период. Этот выпуск создан специально для будущих мам, которые хотят уверенно поддерживать здоровье кожи и избежать неприятных сюрпризов.
Что вас ждёт в этом выпуске:
🌸 Нормальные изменения кожи — обсудим гиперпигментацию, растяжки, сосудистые звёздочки и другие естественные изменения, которые могут возникнуть.
❓ Популярные мифы о коже при беременности — разберём распространённые заблуждения и расскажем, что действительно работает.
🩺 Безопасные средства и препараты — расскажем о том, какие ингредиенты можно использовать, а от каких стоит отказаться.
🍏 Влияние питания на кожу — объясним, как сбалансированный рацион помогает сохранить кожу здоровой.
🔗 Слушайте выпуск на удобной платформе:
- Яндекс Подкасты - https://music.yandex.ru/album/33618820
- Apple Подкасты - https://podcasts.apple.com/ru/podcast/про-кожу/id1772925093Буду рад вашим отзывам и вопросам! Делитесь своими впечатлениями и историями в комментариях 💬
Контакты для связи:
- Instagram: @doctoryankel - https://instagram.com/doctoryankel
- Telegram: @doctoryankelevich - https://t.me/doctoryankelevich
- ВКонтакте: dr.yankel - https://vk.com/dr.yankelПодписывайтесь на подкаст "ПРО Кожу", чтобы не пропустить новые выпуски!
-
Добро пожаловать в новый выпуск подкаста "ПРО Кожу" с врачом-дерматологом Даниилом Янкелевичем! Сегодня мы погружаемся в одну из самых актуальных тем дерматологии — акне.
В этом выпуске вы узнаете:
🩺 Что такое акне? Понимание природы заболевания и его влияние на качество жизни.
🔍 Причины и механизмы развития акне: Гормональные факторы, генетическая предрасположенность и роль бактерий.
❌ Развенчание мифов: Обсуждаем распространённые заблуждения об акне и представляем научно обоснованные факты.
📝 Методы диагностики: Как правильно определить степень и тяжесть заболевания.
💊 Эффективные методы лечения: От местных средств до системной терапии и инновационных подходов.
🌿 Советы по уходу за кожей: Рекомендации по ежедневному уходу, питанию и образу жизни для предотвращения обострений.
💬 Ответы на вопросы слушателей: Даниил отвечает на наиболее частые вопросы об акне.
Этот выпуск будет полезен:Подросткам и взрослым, сталкивающимся с проблемой акне.
Родителям, чьи дети переживают трудности, связанные с кожными высыпаниями.
Всем, кто хочет получить достоверную информацию и разобраться в эффективных способах борьбы с акне.
Присоединяйтесь к нам, чтобы получить ценные знания и советы от опытного дерматолога.
Контакты и ссылки:Instagram: https://instagram.com/doctoryankel
Telegram: https://t.me/doctoryankelevich
ВКонтакте: https://vk.com/dr.yankel
Подписывайтесь на подкаст "ПРО Кожу", делитесь им с друзьями и оставляйте свои отзывы. До встречи в эфире! -
Saknas det avsnitt?
-
Первый выпуск подкаста "Про кожу". В этом эпизоде я расскажу о том, почему решился на его создание, проблемах, с которыми стаклкиваются пациенты и врачи, а также о целях подкаста. Если в кратце - я хочу создать между нами - врачом и пациентами - максимально комфортную атмосферу, без которой невозможно мыслить об открытом, искреннем диалоге.
