Avsnitt

  • Подписывайтесь на мой телеграм канал. Там много информации и поддержки на тему пути к ребенку https://t.me/perinatalist

    Бот, который выдаст вам подборку эпизодов подкаста по нужной вам теме, все мои статьи и видео, даст списки литературы - https://t.me/PerinatalistEventsBot?start=91282

    ____

    В гостях у подкаста проректор Института Перинатальной и Репродуктивной психологии - Марина Алексеевна Чижова. https://t.me/reproduktivnaya

    Вы также можете посмотреть эпизод в видеоформате, но это запись Zoom, поэтому качество хромает) YouTube:

    Тайм-коды:

    01:15 Подготовка к ЭКО. «Нулевой этап». Принятие решения. Силы, которые нужны в пути. «Мне на все должно хватить ресурса». Заказанная мной помощь

    05:35 Почему вам не надо идти в ЭКО

    12:52 Каждая неудача дает ценную информацию

    13:20 Страх того, как повлияют гормоны

    19:09 Стимуляция. «Я создаю запасы».

    21:03 Забор яйцеклеток. Наркоз. Потеря контроля.

    27:20 «Эта та история, которая про мое движение на моем пути в правильном моем направлении».

    28:00 Ожидание. «Мне этот вопрос контролировать не надо»

    Тревога про эмбрионов. «Эмбрионы в детском саду и за ними присматривают профессионалы».

    32:00 Перенос. Как выбрать эмбрион?

    «Мы должны не выбирать, а нам дают эту ответственность, на которую мы не рассчитывали».

    35:04 «Забрать ребенка из сада»

    «Здесь мне контролировать нечего кроме того что я занимаюсь своей жизнью».

    39:44 Как найти баланс между неИзбеганием эмоций и излишней тревогой.

    47:25 Как подготовиться к неудаче?

    49:03 Как поверить, что стану мамой без донорского материала?

    51:10 Напутствие

    Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм: https://t.me/perinatalist

  • Подписывайтесь на мой новый телеграм канал (прошлый удален по непонятной причине) - https://t.me/perinatalist

    Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss

    ____

    Когда мы сталкиваемся с бесплодием или потерями, у нас большой соблазн взять всю вину на себя.

    И вернуть себе хоть долю контроля в этой неконтролируемой ситуацией.

    Но все ли в наших руках? Какие факторы влияют?

    В гостях у подкаста семейный системный терапевт Вероника Лосенко.

    Мы смотрим на бесплодие и репродуктивные трудности через призму тех уровней, которые влияют на то, что с нами происходит. Говорим про социальный, семейный и индивидуальный уровни и как находить в них ресурс.

    Тайм-коды:

    06:31 Социальный уровень

    15:04 Семейный уровень, род

    28:33 Индивидуальный уровень

    32:30 Психологический уровень

    34:20 Биологический уровень

    Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм: https://t.me/perinatalist

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • https://t.me/perinatalist - мой новый телеграм канал с тем же названием. Жду вас)

    Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

    Мой сайт www.perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Вконтакте: https://vk.com/perinatalist

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует беременность, и для тех, кто уже ждет малыша. 6 видео+техники+упражнения http://perinatalist.ru/afterloss

    Мой телеграм канал https://t.me/perinatalist

    Новый эпизод про беременность после потери.

    Два сценария. Первый - когда мы только задумываемся о новой беременности и сталкиваемся с разными чувствами и мыслями. Рассказываю про страх, про когнитивные искажения.

    Второй сценарий - когда на тесте уже видны две полоски, но вместо радости мы можем испытывать тревогу, страх и чувство вины.

    Тайм-коды:

    01:51 Сценарий 1. Когда задумываешься о беременности

    04:02 Когнитивные искажения

    06:48 Сценарий 2. Беременна после потери

    Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм: https://t.me/perinatalist

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist

    “На пути бесплодных пар как будто разбросаны гигантские валуны, и им часто приходится осваивать новые навыки, чтобы справиться с уникальными вызовами, которые предъявляются к их отношениям”.

    В этом эпизоде смотрим на валуны чуть ближе сквозь призму исследований.

    Исследования говорят, что на мужчин и женщин по-разному влияет опыт бесплодия.

    - Женщины с большей вероятностью будут беспокоиться о том, что что-то не так еще до обращения за лечением, с большей вероятностью начнут обсуждение со своими партнерами и с большей вероятностью возьмут на себя личную ответственность, когда попытки зачать ребенка оказываются безуспешными.

    - Женщины чаще берут на себя ответственность, вне зависимости от фактора бесплодия.

    - Мужские реакции можно описать как «борьба или бегство», тогда как женщины склонны «заботиться и дружить».

    - Женщины чаще обращаются за поддержкой, а мужчины выбирают дистанцироваться.

    - Женщины чаще начинают разговор на эту тему, чем мужчины.

    - Женщины хотят эмоциональной поддержки, а мужчины часто предпочитают находить конкретное решение через действия.

    Подробнее - в этом эпизоде подкаста.

    Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм: https://t.me/perinatalist

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Подписывайтесь на мой телеграм и оставляйте там комментарий к эпизоду https://t.me/perinatalist

    В гостях у подкаста Анна Ханину. 2 ЭКО, 2 потери, 42 года. И этот эпизод не про отчаяние. А про то, как жить полноценную жизнь пока ты еще только ждешь своего ребенка. Как находить новые смыслы жизни. И вообще, может ли смысл жизни быть в детях?

    Про наследие, которое может быть разным. И про то, как важно не отчаиваться за минуту до.

    И как из состояния "я больше никогда не пойду в ЭКО, у меня ведь не получилось" прийти к готовности идти дальше, живя при этом свою насыщенную жизнь.

    Автор подкаста перинатальный психолог Екатерина Савлаева

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru

    Нельзяграм: https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм: https://t.me/perinatalist

    Гостья эпизода Анна Ханину:

    Нельзяграм: https://www.instagram.com/khaninu_anna/

    Телеграм: https://t.me/khaninu

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club

    Как не выгореть на середине пути к ребенку?

    Как сохранить силы в марафоне, где финиш кажется недосягаемым?

    Что важнее: рывок или выносливость?

    Про препятствия на пути, про необходимый отдых и распределение сил - в этом эпизоде.

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878

    Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто хочет стать мамой, но пока не получается. Встречи со мной в Zoom + информация + чат поддержки. Подробнее: http://perinatalist.ru/support_club

    Бесплодие - это потеря контроля над своей фертильностью. Когда мы с детства живем в парадигме, что дети - это просто, но вдруг сталкиваемся с тем, что именно у нас не получается, то мы ощущаем, как контроль словно вода утекает сквозь пальцы. И с каждой попыткой мы словно смотрим на эту утекающую воду. И в какой-то момент нам кажется, что контроль исчез полностью. Мы словно не в силах как-то влиять на один из важнейших аспектов жизни. Сначала нам еще казалось что мы что-то контролируем. Но каждый поход к врачу, каждая попытка эко, каждая неудача словно доказывали нам, что это не в наших руках.

    В этом эпизоде смотрим на потерю контроля и думаем, а что с этим делать?

    Упражнение внутри эпизода.

    Запись на консультацию: http://perinatalist.ru/#rec495122878

    Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Прерывание беременности по медицинским показаниям, патологии плода. Этот эпизод для тех, кого тема коснулась. В эпизоде расскажу про этапы, через которые приходится проходить семье.

    Смотреть видеоверсию https://youtu.be/kF2KNOwxwaM

    В эпизоде упоминаю мое старое видео на эту тему, оно более подробное, но в плохом качестве. Зато там в комментариях много историй от женщин https://youtu.be/0McEF_WwbUU?si=B_9goeduBwyEQXTy

    Информация от меня про перинатальный консилиум https://youtu.be/0McEF_WwbUU?si=B_9goeduBwyEQXTy

    Запись на консультацию http://perinatalist.ru

    Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству : http://perinatalist.ru/support_club

    Письмо сильным женщинам и мужчинам, находящимся на невероятно сложном, но преодолимом пути борьбы с бесплодием. И тем, кто прошел через перинатальную потерю.

    Оригинал письма https://www.rmany.com/blog/dear-infertility-warrior

    Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Автор подкаста Екатерина Савлаева, перинатальный психолог

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    “Ты не такая как все, с тобой что-то не так”. Слышала когда-нибудь в своей голове голос внутреннего критика? Все ли его слова - это правда? Знакомимся со своим критиком и узнаем, как мой закрытый клуб может помочь с ним совладать.

    Мой нельзяграм perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    «Если бы я тогда сделала другой выбор, сейчас все было бы хорошо».

    У каждой из нас своя книга сожалений. В этом нетипичном эпизоде подкаста я буду читать вам главу из книги «Полночная библиотека» Хейг Мэтт. Про кота. А при чем здесь кот и репродуктивная тематика? Причем здесь кот и сожаления? Слушайте эпизод и найдете ответ. Надеюсь, не только на эти вопросы)

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    Каково это, когда твой ребенок в другом теле? В гостях у подкаста “Репродуктивный квест” Юля. Юля ждет малыша и совсем скоро станет мамой. Вынашивает малыша суррогатная мама.

    Про переживания биологической и суррогатных мам - в этом эпизоде. Как решиться и открыто сказать об этом миру? Стоило ли так много лет пытаться стать мамой самой? Правда ли, что суррогатное материнство - только для богатых?

    Тайм-коды ниже

    Екатерина Савлаева, перинатальный психолог, автор подкаста:

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - [http://perinatalist.ru](http://perinatalist.ru/)

    Телеграм канал - https://t.me/perinatalist

    Юлия, гостья подкаста:

    Instagram https://www.instagram.com/drugaya.mama

    Телеграм канал - https://t.me/drugayamama

    Тайм-коды:

    01:20 Предыстория. Почему пришлось прибегнуть к суррогатному материнству? Как проверить, сколько тебе осталось в репродуктивном возрасте?

    04:05 Трудное решение. Многим женщинам важно выносить самим, чтобы ощущать себя мамой. Когда-то важно сказать себе: “Женщиной тебя делает не это”. И путь будет короче, если ребенок родится с помощью суррогатной мамы

    08:20 Когда-то предлагала мужу развестись и найти кого-нибудь помоложе и здоровее. Суррогатные мамы - золото, которое нужно всем. На них стоит очередь.

    10:31 Что чувствовала после решения стать биомамой? Годы эко показали, что гарантий нет. Радость и шок.

    13:03 Что помогло идти дальше? Про важность поддержки.

    14:58 Как устроен контакт с сурмамой? «Сфотографируй тарелку». Подарок на рождение ребенка от сурмамы.

    17:43 «Вы покажете мне ребенка после родов?» Тревоги сурмамы.

    19:00 Кто для тебя сурмама? Пренатальная няня.“Она нам подарит самое важное в жизни. И мы это ценим”. Пренатальная няня.

    20:14 Срок беременности - 29 недель. Что ты испытываешь, когда думаешь о малыше? Сурмама помогает своими рекомендациями.

    21:03 Страхи про привязанность. «Я его жду гораздо больше, чем 29 недель». В суррогатных программах как будто все друг друга немного опасаются.

    23:23 Все звучит идеально. Так ли это на самом деле? Самое сложное- отпустить контроль. Ребенок находится в другом теле.

    26:40 Как пройдут роды? Нужно напоминать мед работникам, кто здесь мама.

    28:00 Вопросы читателей. Когда ваш ребенок спросит, как я появился на свет, что ему скажете?

    29:25 Как рассказать ребенку правду? Как скажут старшему ребенку?

    30:28 А как рассказать родственникам? “Надеюсь, ты об этом никогда никому не расскажешь. Это не та тема, которой стоит гордиться”. Женщина должна рожать. Иначе мама мужа может задать вопрос: «А зачем нам такая невестка?»

    31:33 Виды накладных животов. Как это сложно - обслуживать еще одну тайну.

    33:36 Трогаешь ли живот сурмамы? “Должна ли я спрашивать у нее разрешения?”

    34:33 Какую роль в родовой системе ты выделяешь для сурмамы?

    35:35 Сколько стоит программа суррогатного материнства? Стоимость сравнима с однокомнатной квартирой.

    38:00 Завела блог про это - какая цель?

    40:11 Про хейт. “Я не покупаю ребенка, я покупаю услугу вынашивания”.

    43:25 “Это все забудется, когда ребенок родится”.

    44:08 Что бы ты пожелала себе той?

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    Бывает так, что праздновать совсем не хочется. Мишура. Все мишура. Ничего настощяего и стоящего. Елочные игрушки как отсыл к веселой и беззаботной жизни.

    Дети, пищущие письмо дед морозу как напоминание.

    Либо о том, что деда мороза не существует. Либо о том, что детей у тебя нет.

    Бывает так, что праздновать совсем не хочется. Именно об этом новый эпизод.

    Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    Крик души с поддержкой во второй части.

    Плохой мамой быть очень легко.

    Плохой мамой можно быть даже не будучи мамой. А просто потому, что у тебя не получается. И ты словно не перешла в ту заветную категорию счастливчиков с детьми на руках. И в этом ты плохая мама. Просто потому что ты ей не стала.

    Плохой мамой можно стать потеряв ребенка. Не сберегла. Не доносила. Тело подвело. Что-то с тобой не так. К слову сказать, говорят об этом все же чаще не голоса извне, а внутренний голос. Громкий такой, с надрывом.

    Плохой мамой можно стать прямо во время родов. Не так тужишься! Не думаешь о ребенке, а думаешь только о себе! Успокойся!

    Плохой мамой можно стать просто родив ребенка. Да не просто плохой, а недостаточно красивой, стройной, спокойной. Кормящей не тем, чем нужно. Или кормящей не той грудью, не с той жирностью молока или не с той частой.

    Плохой мамой можно быть и дальше на протяжении жизни ребенка. Плохой - среди других хороших. На фабрике тщеславия в социальных сетях вытянуть нетщеславный билет и быть аутсайдером. Когда у всех в 3 года ребенок говорит на 3 языках, а твой и на родном то пока лепечет не очень. А стихи Пушкина для него вообще не представляют интереса.

    Сбрасываем неразделенность. Разделяем. Обнимаем себя. И идем дальше.

    Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    Эпизод, в котором я 100 раз сказала слово “вариант”. Смотрим на фантазийную страну будущего материнства и на варианты стать мамой. Вглядываемся в наши страхи, даем им место и делаем осознанный выбор. Если не получается один вариант, как долго мы готовы пытаться? Какую цену готовы заплатить за возможность стать мамой?

    Тайм-коды:

    00:00 Направо пойдешь на ЭКО попадешь…Фантазийная карта будущего материнства. Разные варианты стать мамой.

    05:05 Дать место разным вариантам развития событий. Стоит ли вытеснять негативные мысли?

    06:30 Как долго вы готовы быть на своем пути/методе? Что будет, если получится? А если нет? Идем в страхи.

    10:03 Варианты дальнейшего пути. Почему не подходят те или иные варианты? Понимать цену и готовность ее заплатить. Донорский материал, суррогатное материнство, усыновление.

    14:32 Какой вариант вы теоретически готовы попробовать? А если ничего не подходит, то что самое страшное? Одинокая старушка.

    17:53 Полноценно жить еще до прихода ребенка

    Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book

    https://t.me/ReproQuestBot - бот для ваших вопросом и историй

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там будет и картинка к эпизоду - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    “Хотелось спрятаться в большой свитер с головой и выть”. О некорректной поддержке при репродуктивных трудностях. Эпизод и для тех, кто проходит свой путь к ребенку и для тех, чьи друзья или близкие стоят на этом пути. Какая поддержка разрушает, а какая дает опору?

    Тайм-коды:

    00:00 Начало.

    01:36 Тебе просто нужно расслабиться!

    04:34 А вы пробовали к врачу сходить?

    06:29 Все это для чего-то нужно. У Бога на тебя другие планы.

    08:05 Все случится, как только вы перестанете пытаться. От создателей “просто расслабься”.

    10:03 Некорректные вопросы. А вы планируете детей? А почему раньше не начали? В ком из вас проблема? А, может быть, просто усыновить?

    13:46 “Гнев, а после слезы ручьями”. “Спрятаться в большой свитер с головой и выть”. Ваши чувства при некорректной поддержке.

    14:24 Корректная поддержка “Я верю, что вы будете прекрасными родителями”. Варианты поддержки.

    19:06 Конкретные фразы, которые могут поддержать семью с репродуктивными трудностями

    20:11 Снимаю белое пальто. Я тоже там была.

    Поделиться своей историей для моей книги про перинатальные потери можно ссылке: http://perinatalist.ru/book

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    В эпизоде рассказываю про книгу, над которой я работаю и о том, как вы можете принять участие в ее создании. Очень благодарна тем, кто уже прислал мне свои истории, мысли, размышления. Это очень ценно. Разделенное горе слабеет и я очень надеюсь, что ваши истории будут ценными и важными для других.

    Это не типичный эпизод подкаста.

    Но со следующей недели возвращаемся к обычным темам.

    Поделиться своей историей можно по этой ссылке: http://perinatalist.ru/book

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Видеоверсия эпизода https://youtu.be/SZeYUNBDDlI?si=3_zRSD1xccS3WNgZ (записано ранее, текст там немного другой)

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    Подкаст вернулся после долгого отпуска и с этой недели будет продолжать выходить еженедельно, по четвергам.

    Мы можем смотреть на врача как на Бога - исполняющего желания или карающего. Может смотреть как на родителя и быть в детской позиции. А можем организовывать коммуникацию из позиции я взрослый и ты взрослый. И это, наверное, самое эффективное для нас. На что обратить внимание при выборе врача и при дальнейшей коммуникации с ним - в этом эпизоде.

    00:00 Начало. Как я обучалась коммуникации с пациентами. Наши проекции на фигуру врача. Рекомендация составить список: “Что мне важно при контакте с врачом?”

    06:27 Информирование

    09:20 Эмоциональный комфорт

    10:53 Доступность

    12:15 Ваше участие в лечении

    13:16 Связь между врачом и пациентом: из каких компонентов состоит

    15:20 Некомфортная коммуникация с врачом

    17:04 Результаты исследований. Что ценят пациенты, а что предоставляют врачи?

    18:15 Первый шаг в эмпатии. Поддерживающие фразы от врачей. Слышали ли вы такие от вашего врача?

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Видеоверсия эпизода https://youtu.be/acqwoooRqmc?si=5HuTWVm2YflQ1vCX

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер

  • Онлайн интенсив "Беременность после потери". Для тех, кто планирует и для тех, кто уже ждет малыша. http://perinatalist.ru/afterloss

    Группа сопровождения для тех, кто на пути к материнству: http://perinatalist.ru/support_club

    В этом эпизоде про неопределенность, про важность плана Б и про то, почему подкаст неожиданно уходит в отпуск. А самое главное, я рассказываю, как вы можете принять участие в новом сезоне. И здорово, если вы сделаете это уже сегодня)

    Я с вами не прощаюсь, в июле или в сентябре подкаст снова вернется))

    https://t.me/ReproQuestBot - бот, сделанный моими руками ждет ваши истории, вопросы и отклики. Можно голосом, а можно текстом.

    Мой Instagram perinatalist https://instagram.com/perinatalist?igshid=YWJhMjlhZTc=

    Мой сайт - http://perinatalist.ru

    Телеграм канал - там жду ваш отзыв на эпизод - https://t.me/perinatalist

    Отправить донат на создание подкаста - https://yoomoney.ru/to/4100117315143507

    Телеграм канал подкаста - https://t.me/reproquest Там будут анонсы новых эпизодов и цитаты/расшифровки из вышедших. Ну и отзывы на выпуски там тоже можно оставлять)

    Youtube (на нем подкасты в формате видео) - https://youtube.com/@perinatalist

    Над эпизодом работали:

    Екатерина Савлаева - автор

    Александр Шахов - звукорежиссер / саунд-дизайнер