En podcast om att springa in i väggen och komma ut på andra sidan. Här pratar jag, Sofia, om mina egna erfarenheter av utmattning, om hur jag träffade på väggen, vad som hände innan och hur jag kom ut på andra sidan till ett helt (nåja) nytt liv. Tips för stressade människor och medmänniskor utlovas, liksom en stor dos raljerande över omgivningens "hjälpsamma råd". Säg inte till mig att jag "måste lära mig att säga nej".