Avsnitt
-
I denne episoden blir det tilbakeblikk pÄ tidligere episoder.
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hva tenker dere om Bibelen og troverdigheten? Hvordan kan noen mennesker leve livet sitt, ofte strengt og bokstavelig, etter skrifter som ingen vet om stemmer og som er tolket, skrevet ned fra folkemunne og oversatt mange mange ganger?
2. NÄr flere meditere sammen blir det en sterkere effekt, men siden det er sÄ mange som Äpner seg opp, er det ikke ogsÄ fare for at man kan ta pÄ seg dÄrlig energi fra noen av de andre i gruppa?
3. Kan man «gÄ igjen» for eksempel pÄ et sted man alltid har vÊrt glad i, selv om man er i live?
4. NÄr det gjelder reinkarnasjon sÄ lurer jeg pÄ om man kan mislike noe i nÄvÊrende liv, fordi man gjorde for mye og ble lei i et tidligere liv?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
I denne episoden belyser vi temaet spirituelle filmer.
Gjest i studio er filmregissĂžr Petter Grindahl som blir intervjuet av Camillo.
De siste Ă„rene har det kommet flere og flere filmer som tar for seg Ă„ndelige, spirituelle temaer.
Hva gjĂžr disse filmene med oss?
Bidrar de til Ä Þke vÄr bevissthet?
Sommeren 2020 startet Petter og Camillo pÄ et filmmanus til en norsk spillefilm.
Sammen med mange andre filmsjeler har denne filmen nÄ blitt en realitet og kommer pÄ kino i 2024.
Filmen heter Untied - https://www.untied.no - og er en film med spirituell undertone.
I episoden snakker vi ogsÄ om filmen vÄr. Se ny trailer her: https://www.untied.no
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hvis man gjennom ulike Starseed Origin readings blir fortalt at man tilhĂžrer en viss type gruppe, men at man selv resonnerer med en helt annen type Starseed - hva gjĂžr man da?
2. Hvis man river et gammelt hus og bygger et nytt kan de samme Änder og energier sitte igjen pÄ eiendommen/grunnen eller blir de borte med det gamle huset?
3. Hvor kommer drĂžmmer fra?
4. Dere snakker mye om det Ă„ Ă„pne opp, men hvordan stenge av?
5. Er det mulig Ă„ ha minner som ikke er ens egne?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Kan Änder/sjeler ta over en person pÄ et bilde? AltsÄ at nÄr du tar et bilde, og sÄ ser pÄ bildet etterpÄ, sÄ er det ikke bilde av den personen du var med, men en helt annen person?
2. Har dere noen ganger opplevd Ä fÄ visjoner til noe som skjer i et neste liv? Er det mulig Ä fÄ visjoner til sitt neste liv? Er det mulig Ä fÄ visjoner til sin egen dÞd?
3. Det sies at fÞdselsmerket pÄ mennesker har en sammenheng med hvordan man dÞde i sitt siste liv? Hva er deres oppfatning/erfaring av det?
4. Hvordan kan man klare Ă„ identifisere portaler?
JULEFERIE - tilbake 11.januar, 2024.
Dette blir den siste episoden for 2023. Vi tar nÄ litt juleferie og er tilbake pÄ nyÄret den 11.januar, 2024 med ny episoden.
Vi Þnsker alle vÄre trofaste lyttere en God Jul og et Godt NyttÄr!
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hva er kvantebehandling/kvantemedisin og hvordan virker det? Har noen av dere forsĂžkt det? Kan dere snakke litt rundt det?
2. Kan dere snakke om frigjÞring av energibÄnd, avtrykk og implantater? Hva er dette? Hvordan frigjÞre? Klarer man dette pÄ egen hÄnd eller trenger man hjelp, og hvor kan man fÄ hjelp til dette?
3. Hvorfor er det slik at noen sjeler forblir i en «dÞdstilvÊrelse» over svÊrt lang tid, fÞr de eventuelt omsider reinkarnerer?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hva tenker dere om det Ä gÄ i sÞvne? Kan dette ha noe med den andre siden og det Ändelige Ä gjÞre?
2. Er det vanlig at avdĂžde viser seg som dyr - som for eksempel en sommerfugl?
3. Tror dere fÞlelsene og «erfaringene» man opplever i drÞmmeverdenen «telles» pÄ lik linje som i vÄken tilstand?
4. Benytter sjelen seg av sjansen til Ä fÄ utlÞp for sine behov «pÄ forhÄnd» (fÞr dÞden) via drÞmmene vi har eller mÄ sjelen erfare det den skal i det fysiske?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Er det mulig Ă„ kommunisere med andre sine guider/hjelpere?
2. Hvor lenge mÄ man gjÞre affirmasjoner fÞr det virker? Er det 21 dager, 30 dager eller 66 dager?
3. Kan man endre sin sjelekontrakt med tankens kraft?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Er det veldig viktig Ă„ kunne visualisere for Ă„ utvikle seg spirituelt?
2. Dere har snakket om viktigheten av Ä tilgi. BÞr man alltid tilgi, ut fra et spirituelt stÄsted? Holder det ikke Ä akseptere situasjonen, uten Ä nÞdvendigvis tilgi personen sine handlinger?
3. Kan man fĂžle og oppleve energier som ikke har levd enda, men skal leve mange Ă„r frem i tid?
4. Hva tenker dere om kontakt med barnets kommende sjel nÄr man forsÞker Ä bli gravid og like fÞr man blir gravid?
5. NÄr man mediterer/ retter fokus innover kan man fÄ opp litt forskjellige bilder, aurafarger osv. som f.eks. det Ä se Þyer. Forskjellige typer. BÄde menneske -og dyreÞyer. Flere opplever dette. Er dette noe symbolsk? Har det noen beskjed/ hensikt?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden tar vi for oss temaet Human Design som mange lyttere har etterspurt.
Gjest i studio er Human Design Coach Tonje Hoff som jobber med dette "energi-systemet" fulltid.
Hun har en lidenskapelig interesse for Ă„ dele denne informasjon med mennesker.
Human Design er et system som inneholder informasjon om oss mennesker fra astrologi, I-Ching, Kabbalah, vÄr genetiske kode med mer.
Man kan oppgi sin fÞdselsdato, klokkeslett og fÞdested og da fÄ sitt eget Human Design kart som viser hvordan man er "skrudd sammen" genetisk og energetisk.
Tonje snakker mer om dette i podkasten.
Mer informasjon og Tonje og hennes Human design tjenester finner du her: https://www.tonjehoff.no
---
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. E det slik at man pÄ astralplanet er en yngre utgave av seg selv?
2. Finnes det noe kanaliseringer som sier noe om kunstig intelligens (AI)?
3. Kan energi knytte seg til gamle ting o antikviteter?
4. Hvis mennesker gjÞr onde handlinger er det da slik at sjelen ikke har klart Ä nÄ gjennom til mennesket?
5. Har dere hÞrt om «the Hum»?
6. NÄr en sjel forlater jorden, altsÄ at en person dÞr, kan da denne sjelen komme tilbake som et nytt menneske i lÞpet av noen fÄ Är?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hvis vi mÞter mennesker hvor vi ser at alt gÄr tilsynelatende deres vei; betyr det at de har kommet lenger ved at de har Þkt sin frekvens? Eller har de ikke valgt Ä erfare et utfordrende liv?
2. Jeg Þnsker at dere snakker litt om dette med Ä "fÄ" i gave sitt sjelenavn?
3. Hvordan vet man at man har karmiske forbindelser, og hvordan Ă„ lĂžse opp i disse?
4. Hva er det 'body of light' ogsÄ kalt astral kroppen? Er dette noe en kan utvikle eller er det noe alle har?
5. Er pyramidene plassert akkurat pÄ linje med Orion-stjernene for Ä vÊre en slags 'gateway to the stars'?
6. Hvis vi lever i en forhÄndsbestemt skjebne og man f.ekss gjÞr mye skade pÄ andres liv, vil da den sjelen som gjÞr skaden pÄdra seg all karma eller er det slik at karma fordeles pÄ eikene til mange liv samtidig? I og med at sjelsfragmentene blir delt som dere sier?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Vil vi kunne fly rundt omkring nÄr vi kommer pÄ den andre siden eller mÄ vi fortsatt gÄ?
2. Kan Änder pÄ den "andre siden" pÄ en mÄte skjule informasjon fra klarsynte her pÄ jorden?
3. Er det vanlig Ä se ting nÄr man mediterer?
4. Er kundalini som en entitet som vÄkner og tar over for egoet - og skal slette karmisk gjeld?
5. NÄr man dÞr og et avtrykk av egoet blir igjen i astralplanet blir man sjelelÞs da siden sjelspartikerl gÄr i «sjelegryta»?
6. Hva er vitsen at sÄ mange millioner mennesker erfarer sÄ mye likt hvis hensikten er at Kilden erfarer seg selv?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hvis alt er ett, og kilden erfarer seg selv gjennom alle mennesker, og alt som finnes pÄ denne kloden. Hva skjer nÄr kilden har erfart alt?
2. Er vi egentlig bare en sjel?
3. Vi har er gammelt skolebygg fra 1902 og her fÞler vi at det er mye «aktivitet». Vil denne «aktiviteten»/energien pÄvirke elevene direkte?
4. Har dere hĂžrt om frekvensen 528 hz og at denne har healende effekt?
5. Stemmer det at en sjel kan fÞle pÄ at den aldri kommer tilbake til jorda - at dette er dens siste livet?
6. Hva kan vi gjÞre for Ä lette de fysiske pÄkjenningene av de sterke kreftene som treffer oss fra atmosfÊren?
7. Kan man tro pÄ Gud, men samtidig bruke andre hjelpere/mestere for Ä fÄ hjelp? Eller blir det blasfemisk?
8. Selv om man har en sterk Gudstro, sÄ kan man oppleve Ä fÄ fortere hjelp fra sine hjelpere (som The Arcturians), men er dette bra? - eller kan man fÄ inn negative krefter?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
VENNLIGST MERK!
Dette er den siste episoden fÞr sommerferien. Vi tar nÄ noen uker fri og er tilbake 10.august med en ny episode.
GOD SOMMER!
ââ
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Har dere noe kunnskap om «sacred geometry» og hva dette betyr?
2. Flere mennesker har kurert seg selv for sykdom, men hvordan i all verden skal menneskene kunne fortelle egne suksesshistorier nÄr man blir «slaktet» og dÞmt ovenfra og ned av media? Hva tenker dere om det?
3. Kan dere snakke om det Ă„ vĂŠre alternativ behandler og kvitte seg med energiene man tar inn fra klienten etter endt behandling?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
VENNLIGTS MERK! Neste torsdag 18.mai er det Kristi himmelfartsdag og da tar Ă nd og Vitenskap fri.
Vi er tilbake torsdag 25.mai.
---
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hva er forskjellen pÄ frekvens og vibrasjon?
2. Hva dere tenker om Ăžyenfarger og heterochromia?
3. Hvordan er det mulig at noen er samme sjel nÄr de er sin egen person som kommer fra en helt annen familie?
4. Er det en "utlÞpsdato" pÄ fjernhealing?
5. Kan hvem som helst koble seg pÄ fjernhealing energien fra Universet?
6. Er det slik at fjernhealing energi/frekvensen som blir sendt ut fra avsender bare "ligger der og svever" i eteren, og sÄ kan vi som "mottakere" koble oss pÄ nÄr som helst?
7. Hva tenker dere om transcendental meditasjon som blant annet David Lynch bruker daglig?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden snakker vi om himmel, helvete, paradis og nirvana.
Er dette reelle "steder"?
Er det en forskjell pÄ himmel, paradis og nirvana?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Om man er reinkarnert inn i dette livet med noen sjelspartikler fra en som tidligere har levd, kan man risikere Ă„ mĂžte andre med sjelspartikler fra samme kilde/menneske? Vil dette da vĂŠre noen man kjenner igjen? Som en slags sjelevenn?
2. Dere sier tid ikke eksisterer, Kleopatra lever nÄ, alt skjer samtidig. Men hvorfor finner vi arkeologiske funn, knyttet til tidligere tid? Finner Kleopatra i sin «tid» arkeologiske funn fra vÄr tid?
3. Kan dere snakke litt om troll og sagnene om disse store trollene som ble til stein?
4. Kilden Kryon (kanalisert av Lee Carroll) sier at etter bevissthetsskiftet i 2012 beveger mennesket seg mot en hÞyere forstÄelse/vibrasjon. Han sier at vi da kan gi slipp pÄ vÄr Karma. Dette krever en manipulasjon/omprogrammering av vÄrt DNA, hvor vi med bevissthet/intensjon skal kunne klare dette. Hva tenker dere om dette?
5. Blir dyr og mennesker mer knyttet til hverandre nÄr et menneske blir livsalvorlig syk?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden tar vi for oss det Ä se pÄ endringer fra et spirituelt stÄsted.
Vi tror at det er en mening med ting som skjer i vÄre liv og nÄr det er en endring se etter det positive i det.
Mange er redde for endring og vil helst at ting skal vĂŠre som det er.
NÄr man begynner Ä se pÄ endring fra et spirituelt stÄsted sÄ har vi erfart at det beriker vÄre liv.
Vi kommer ogsÄ med en nyhet om podkasten som omhandler endring.
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden vil vi, etter beste evne, svare pÄ ulike spÞrsmÄl som har blitt sendt inn av lytterne.
Episoden tar for seg fÞlgende spÞrsmÄl:
1. Hvorfor er det ingen som «ser» eller sier at mitt kraftdyr er en flue eller en maur? Maur er jo «badass».
2. Hvordan vet man nÄr man treffer en sjelevenn fysisk eller via en datingtjeneste pÄ nett ?
3. Hvorfor er valget vi en gang tok om Ä leve i kroppen vi nÄ har sÄ veldig godt skjult for de fleste av oss?
4. Reinkarnerer dyr tilbake til dyr? Kan vi reinkarnere til dyr?
5. Er det mennesker som opplever Ä ha "TV syn" - altsÄ Ä se ser verden gjennom en TV og finnes det en forklaring pÄ det?
----
Har du sjekket ut vÄr Medlemsportal for spirituelt interesserte mennesker? - https://andogvitenskap.no/medlemsportal/
Mer informasjon om denne podkasten samt Medlemsportalen, LyssprÄket, informasjon om Universets Lover og mer finner du pÄ vÄr nettside à nd & Vitenskap - https://andogvitenskap.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler