Avsnitt
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On me demande souvent en coaching :
est-ce que je suis en train de m'acharner pour que la relation fonctionne ou ce que je fais sont des efforts sains pour que la relation dure dans le temps?
Aujourd'hui je te partage la diffรฉrence entre s'acharner, forcer les choses et faire des efforts pour que la relation perdure.
Partage cet รฉpisode ร quelqu'un qui aurait besoin d'entendre la diffรฉrence entre les 2 et donne moi ton avis sur la question :)
Si tu veux dรฉcouvrir mes services de coaching : https://calendly.com/anaissersoub/appel-decouverte-gratuit
En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
Hรฉbergรฉ par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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รa signifie quoi d'รชtre cรฉlibataire en 2024?
Comment faire pour se sentir bien seul.e et ne pas se contenter de relations qui ne conviennent pas ?
Mathilde nous partage son experience du cรฉlibat en 2024 et ces trucs pour le vivre de maniรจre positive !
J'ai hรขte de lire ton avis sur le sujet, partage moi ce que tu penses de l'รฉpisode :)
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Saknas det avsnitt?
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Pour toutes les femmes qui dรฉsirent avoir une vie amoureuse hors pair, jโai concoctรฉ ๐ ๐ฆ๐๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐๐๐๐๐๐๐ INรDITE. ๐ฒ
๐๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐๐๐ฬง๐จ๐ง ๐๐ ๐ฌ'๐ข๐ง๐๐ซ๐ข๐ซ๐ ๐ ๐ซ๐๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ : ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ซ ๐๐๐ฆ๐ ๐๐ก๐๐ง๐ ๐๐ซ ๐๐๐ง๐ฌ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐ข๐ ๐ช๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ ๐๐ญ ๐ซ๐ฬ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐๐ฌ ๐๐ ๐๐๐ญ ๐ฬ๐ฉ๐ข๐ฌ๐จ๐๐ ๐จ๐ฎ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฆ๐จ๐ง ๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ฎ๐๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ฬ๐ฉ๐ข๐ง๐ ๐ฅ๐ฬ
๐๐ญ๐ญ๐๐ง๐ญ๐ข๐จ๐ง : ๐๐ ๐๐ฬ๐ฉ๐๐ซ๐ญ ๐๐ฌ๐ญ ๐ฅ๐ ๐๐ ๐ฆ๐๐ข ๐ฬ ๐๐๐ก๐๐ ๐๐ ๐๐ญ ๐ฬง๐ ๐ฏ๐ ๐ฬ๐ญ๐ซ๐ ๐ฬ๐ฉ๐ข๐ช๐ฎ๐. ๐คฉ
Cรฉlibataire ou en couple, cet รฉvรฉnement est adaptรฉ ร toi ๐
Lโobjectif : Devenir la Queen de ta vie amoureuse : je te rรฉvรจle les 5 fondements essentiels pour trouver et crรฉer une relation amoureuse ร ta hauteur. (Cโest-ร -dire extraordinaire au cas oรน tu aurais un doute ๐)
Jour 1 : Identifier les schรฉmas amoureux les plus rรฉcurrents chez les femmes
Jour 2 : Harmonie intรฉrieure = cohรฉrence extรฉrieure
Jour 3 : S'accomplir en relation et se dรฉfaire de ses scรฉnarios catastrophiques
Jour 4 : Manifester la relation idรฉale et la maintenir dans le temps
Jour 5: Devenir une reine de cลur et connecter ร sa valeur intรฉrieure
โจ๐๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐๐ฎ๐ซ๐ฌ ๐๐๐ฬง๐จ๐ง ๐๐ ๐ฌ'๐ข๐ง๐๐ซ๐ข๐ซ๐ ๐ ๐ซ๐๐ญ๐ฎ๐ข๐ญ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ : ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ง๐ญ๐๐ซ ๐๐๐ฆ๐ ๐๐ก๐๐ง๐ ๐๐ซ ๐๐๐ง๐ฌ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐ข๐ ๐ช๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ ๐๐ญ ๐ซ๐ฬ๐ฉ๐จ๐ง๐ฌ๐๐ฌ ๐๐ ๐๐๐ญ ๐ฬ๐ฉ๐ข๐ฌ๐จ๐๐ ๐จ๐ฎ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฆ๐จ๐ง ๐ข๐ง๐ฌ๐ญ๐๐ ๐ซ๐๐ฆ ๐ฌ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐ ๐ฉ๐ฎ๐๐ฅ๐ข๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ฬ๐ฉ๐ข๐ง๐ ๐ฅ๐ฬ โจHรฉbergรฉ par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourd'hui je te parle du Love bombing ๐ฅ
je te partage ce concept qui te concerne peut-รชtre sans mรชme que tu le saches : le love bombing. Imagine-toi au dรฉbut d'une relation, submergรฉ par des gestes romantiques, des compliments et une attention assez l'excessive. Au dรฉbut, tout cela semble sortir d'un rรชve, mais cette intensitรฉ peut s'arrรชter soudainement et te destabiliser ou te remettre en question. Le love bombing entraine souvent des relations ร comportements toxiques.
Je vais dรฉcrypter ce phรฉnomรจne pour toi, te montrer comment le reconnaรฎtre et t'en sortir si besoin.
Si tu veux avoir accรจs ร encore plus de contenu gratuit , tu peux rejoindre la communautรฉ MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
En attendant prends soin de toi.
AS
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93% du langage est non-verbal ! imagine l'impact que รงa peut avoir sur ta communication !!
Aujourd'hui je te fais une belle introduction ร ce langage pour amรฉliorer ta communication non-verbale et comprendre ce concept.
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En attendant prends soin de toi,
Et on se reparle.
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On parle souvent de la peur de la solitude ou du sentiment de solitude lorsqu'on est cรฉlibataire mais trรจs peu du sentiment de solitude dans le couple.
Oui, c'est possible de se sentir seul.e mรชme si on est en relation.
Aujourd'hui je t'explique pourquoi on ressent cette solitude et aussi comment y remรฉdier efficacement.
Si tu veux aller encore plus loin et amรฉliorer drastiquement ta relation : rรฉserve ton appel dรฉcouverte gratuit
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS
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Est-ce que parfois tu perds patience, tu voudrais atteindre les resultats que tu souhaites rapidement ?
Tu veux vite รชtre arrivรฉ.e ร ton but ?
Je te fais un rappel important dans cet รฉpisode
๐Pour รฉcouter la masterclass Identitรฉ gratuitement : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
๐Pour prendre un appel dรฉcouverte gratuit avec moi :
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut ร toi et bienvenue dans l'รฉpisode 63,
Est-ce que tu as dรฉjร vรฉcu de l'intimidation ร l'รฉcole, est-ce que รงa a encore une influence sur toi ? sur tes choix ? sur tes croyances limitantes ? Est-ce que tu laisses ร cette pรฉriode, ces personnes avoir du pouvoir sur ta vie actuellement ?
Je t'encourage ร รฉcouter cet รฉpisode pour voir l'impact qu'une รฉpreuve comme celle-ci peut avoir sur ta vie adulte.
Si tu veux avoir accรจs ร encore plus de contenu gratuit , tu peux rejoindre la communautรฉ MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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Salut ร toi,
La semaine derniรจre j'ai faite une masterclass vraiment puissante sur 4 clรฉs d'une relation รฉpanouissante et durable, je parle aussi de comment devenir ou rester magnรฉtique en relation : si tu veux y avoir accรจs gratuitement : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
Je parle aussi de mon coffret transformationnel : RELATION RรVOLUTION : pour prendre ton appel dรฉcouverte gratuit : https://www.anaissersoub.com/
Au plaisir.
En attendant, prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Aujourd'hui je reรงois Sarah et on va parler de rรฉsilience.
ร mes yeux un pilier fondamental dans la vie pour dรฉvelopper du lรขcher prise, de la flexibilitรฉ face ร la vie et une forme de gratitude.
Sarah nous parle de son histoire inspirante et de comment elle a fait pour cultiver la rรฉsilience dans sa vie.
Bonne รฉcoute.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Est ce que tu connais la personnalitรฉ camรฉlรฉon ?
Le principe de camoufler ta vraie personnalitรฉ, tes opinions, valeurs avec les gens qui t'entourent.
Il y a plusieurs peurs derriรจre l'effet camรฉlรฉon, je t'explique tout รงa dans l'รฉpisode et je te donne plusieurs remรจde pour en sortir.
๐ Pour rejoindre la communautรฉ MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/ ๐
En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut ร toi et bienvenue dans la partie 2 sur la sexualitรฉ ๐
Je te parles des conflits les plus frรฉquents et comment les diminuer pour que ce soit plus รฉpanouissant pour chacun.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Salut ร toi, j'espere que tu vas bien ?
aujourd'hui je te parles de la thรฉorie de l'effet miroir, je t'explique comment les autres sont le propre reflet de certaines parties de nous ๐คฏ
Un outil tres puissant pour apprendre ร se connaรฎtre grรขce aux autres ๐คฉ
Dis moi ce que tu en penses, je suis curieuse d'avoir ton avis, est-ce que tu as pu voir la puissance de l'effet miroir dans ta vie ? ๐
En attendant, prends soin de toi
On se reparle.
AS.
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Salut ร toi ๐คฉ
Aujourd'hui j'aborde un sujet tellement pertinent pour le couple, la sexualitรฉ !
Je te laisse en dรฉcouvrir plus sur toi ร ce niveau lร et sur ton type de personnalitรฉ et celui de ton ou ta partenaire ๐
En attendant, prends soin de toi
Et on se reparle
AS.
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Salut ร toi,
Gros sujet aujourd'hui : la spiritualitรฉ ๐
Avant de commencer sache qu'on ne parle pas de religion mais bien de spiritualitรฉ :)
Je te laisse dรฉcouvrir ce bel รฉpisode avec Maude qui a intรฉgrรฉ la spiritualitรฉ dans son quotidien ร travers le yoga et bien plus encore. On partage notre vision et aussi ce qui nous connecte ร la spiritualitรฉ. ๐
Et toi comment la spiritualitรฉ est prรฉsente dans ta vie ? ๐
En attendant prends soin de toi,
on se reparle.
AS.
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Connais-tu la puissance de la vulnรฉrabilitรฉ ?
Je te donnes plus de dรฉtails dans cet รฉpisode, trop souvent comparรฉ ร de la faiblesse la vulnรฉrabilitรฉ apporte pourtant beaucoup de belles choses en soi mais aussi avec les autres.
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RELATIONS ร COMPORTEMENTS TOXIQUES
Aujourd'hui je reรงois comme invitรฉ Tommy Bouchard, il nous partage son expรฉrience concernant plusieurs relations ร comportements toxiques qu'il a eu dans sa vie et comment il a rรฉussit ร tourner รงa ร son avantage. Comment il a pu grandir et transformer certaines douleurs en un moteur pour sa vie, car oui c'est possible de rebondir aprรจs une relation comme celle-ci et d'en ressortir encore plus solide.
Je t'encourage ร รฉcouter l'รฉpisode jusqu'au bout pour en retirer le maximum et pouvoir l'appliquer toi aussi dans ta vie.
En attendant, prends soin de toi
et on se reparle.
AS.
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On connaรฎt tous un certain type d'intelligence qui est plus scolaire mais est ce que tu connais les 8 autres types ?
Ce qui est trรจs interessant c'est que tu vas pouvoir comprendre dans cet รฉpisode quel est ton style d'intelligence ou tes styles et comment developper ceux qui sont moins 'innรฉ' pour toi.
En attendant prends soin de toi,
on se reparle,
AS.
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Salut ร toi, ๐คฉ
Aujourd'hui je suis en compagnie de Maude Perron, coach en business ๐ et on parle de comment se prรฉparer ร avoir certaines conversations que parfois on essaie d'รฉviter ๐ฐ car elles peuvent รชtre inconfortables et pourtant tellement nรฉcessaire.
On te partage nos trucs pour t'aider ร te prรฉparer et oser aborder ces conversations 'difficiles'. ๐
En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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- Visa fler