Avsnitt
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On me demande souvent en coaching :
est-ce que je suis en train de m'acharner pour que la relation fonctionne ou ce que je fais sont des efforts sains pour que la relation dure dans le temps?
Aujourd'hui je te partage la différence entre s'acharner, forcer les choses et faire des efforts pour que la relation perdure.
Partage cet épisode à quelqu'un qui aurait besoin d'entendre la différence entre les 2 et donne moi ton avis sur la question :)
Si tu veux découvrir mes services de coaching : https://calendly.com/anaissersoub/appel-decouverte-gratuit
En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ça signifie quoi d'être célibataire en 2024?
Comment faire pour se sentir bien seul.e et ne pas se contenter de relations qui ne conviennent pas ?
Mathilde nous partage son experience du célibat en 2024 et ces trucs pour le vivre de manière positive !
J'ai hâte de lire ton avis sur le sujet, partage moi ce que tu penses de l'épisode :)
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Saknas det avsnitt?
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Pour toutes les femmes qui désirent avoir une vie amoureuse hors pair, j’ai concocté 𝟓 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐄 INÉDITE. 😲
𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬'𝐢𝐧𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐆𝐚𝐦𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐨𝐮 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐠𝐥𝐞́
𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐋𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝟐𝟕 𝐦𝐚𝐢 𝐚̀ 𝟏𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐐𝐂 𝐞𝐭 𝐜̧𝐚 𝐯𝐚 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐩𝐢𝐪𝐮𝐞. 🤩
Célibataire ou en couple, cet événement est adapté à toi 😊
L’objectif : Devenir la Queen de ta vie amoureuse : je te révèle les 5 fondements essentiels pour trouver et créer une relation amoureuse à ta hauteur. (C’est-à-dire extraordinaire au cas où tu aurais un doute 😉)
Jour 1 : Identifier les schémas amoureux les plus récurrents chez les femmes
Jour 2 : Harmonie intérieure = cohérence extérieure
Jour 3 : S'accomplir en relation et se défaire de ses scénarios catastrophiques
Jour 4 : Manifester la relation idéale et la maintenir dans le temps
Jour 5: Devenir une reine de cœur et connecter à sa valeur intérieure
✨𝐏𝐥𝐮𝐬𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐬'𝐢𝐧𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐆𝐚𝐦𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝐨𝐮 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐠𝐥𝐞́ ✨Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourd'hui je te parle du Love bombing 💥
je te partage ce concept qui te concerne peut-être sans même que tu le saches : le love bombing. Imagine-toi au début d'une relation, submergé par des gestes romantiques, des compliments et une attention assez l'excessive. Au début, tout cela semble sortir d'un rêve, mais cette intensité peut s'arrêter soudainement et te destabiliser ou te remettre en question. Le love bombing entraine souvent des relations à comportements toxiques.
Je vais décrypter ce phénomène pour toi, te montrer comment le reconnaître et t'en sortir si besoin.
Si tu veux avoir accès à encore plus de contenu gratuit , tu peux rejoindre la communauté MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
En attendant prends soin de toi.
AS
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93% du langage est non-verbal ! imagine l'impact que ça peut avoir sur ta communication !!
Aujourd'hui je te fais une belle introduction à ce langage pour améliorer ta communication non-verbale et comprendre ce concept.
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En attendant prends soin de toi,
Et on se reparle.
AS.
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On parle souvent de la peur de la solitude ou du sentiment de solitude lorsqu'on est célibataire mais très peu du sentiment de solitude dans le couple.
Oui, c'est possible de se sentir seul.e même si on est en relation.
Aujourd'hui je t'explique pourquoi on ressent cette solitude et aussi comment y remédier efficacement.
Si tu veux aller encore plus loin et améliorer drastiquement ta relation : réserve ton appel découverte gratuit
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS
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Est-ce que parfois tu perds patience, tu voudrais atteindre les resultats que tu souhaites rapidement ?
Tu veux vite être arrivé.e à ton but ?
Je te fais un rappel important dans cet épisode
👉Pour écouter la masterclass Identité gratuitement : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut à toi et bienvenue dans l'épisode 63,
Est-ce que tu as déjà vécu de l'intimidation à l'école, est-ce que ça a encore une influence sur toi ? sur tes choix ? sur tes croyances limitantes ? Est-ce que tu laisses à cette période, ces personnes avoir du pouvoir sur ta vie actuellement ?
Je t'encourage à écouter cet épisode pour voir l'impact qu'une épreuve comme celle-ci peut avoir sur ta vie adulte.
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En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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Salut à toi,
La semaine dernière j'ai faite une masterclass vraiment puissante sur 4 clés d'une relation épanouissante et durable, je parle aussi de comment devenir ou rester magnétique en relation : si tu veux y avoir accès gratuitement : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/
Je parle aussi de mon coffret transformationnel : RELATION RÉVOLUTION : pour prendre ton appel découverte gratuit : https://www.anaissersoub.com/
Au plaisir.
En attendant, prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Aujourd'hui je reçois Sarah et on va parler de résilience.
À mes yeux un pilier fondamental dans la vie pour développer du lâcher prise, de la flexibilité face à la vie et une forme de gratitude.
Sarah nous parle de son histoire inspirante et de comment elle a fait pour cultiver la résilience dans sa vie.
Bonne écoute.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Est ce que tu connais la personnalité caméléon ?
Le principe de camoufler ta vraie personnalité, tes opinions, valeurs avec les gens qui t'entourent.
Il y a plusieurs peurs derrière l'effet caméléon, je t'explique tout ça dans l'épisode et je te donne plusieurs remède pour en sortir.
🌟 Pour rejoindre la communauté MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/ 🌟
En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut à toi et bienvenue dans la partie 2 sur la sexualité 😀
Je te parles des conflits les plus fréquents et comment les diminuer pour que ce soit plus épanouissant pour chacun.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Salut à toi, j'espere que tu vas bien ?
aujourd'hui je te parles de la théorie de l'effet miroir, je t'explique comment les autres sont le propre reflet de certaines parties de nous 🤯
Un outil tres puissant pour apprendre à se connaître grâce aux autres 🤩
Dis moi ce que tu en penses, je suis curieuse d'avoir ton avis, est-ce que tu as pu voir la puissance de l'effet miroir dans ta vie ? 👇
En attendant, prends soin de toi
On se reparle.
AS.
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Salut à toi 🤩
Aujourd'hui j'aborde un sujet tellement pertinent pour le couple, la sexualité !
Je te laisse en découvrir plus sur toi à ce niveau là et sur ton type de personnalité et celui de ton ou ta partenaire 🙌
En attendant, prends soin de toi
Et on se reparle
AS.
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Salut à toi,
Gros sujet aujourd'hui : la spiritualité 🌟
Avant de commencer sache qu'on ne parle pas de religion mais bien de spiritualité :)
Je te laisse découvrir ce bel épisode avec Maude qui a intégré la spiritualité dans son quotidien à travers le yoga et bien plus encore. On partage notre vision et aussi ce qui nous connecte à la spiritualité. 🙌
Et toi comment la spiritualité est présente dans ta vie ? 😊
En attendant prends soin de toi,
on se reparle.
AS.
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Connais-tu la puissance de la vulnérabilité ?
Je te donnes plus de détails dans cet épisode, trop souvent comparé à de la faiblesse la vulnérabilité apporte pourtant beaucoup de belles choses en soi mais aussi avec les autres.
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RELATIONS À COMPORTEMENTS TOXIQUES
Aujourd'hui je reçois comme invité Tommy Bouchard, il nous partage son expérience concernant plusieurs relations à comportements toxiques qu'il a eu dans sa vie et comment il a réussit à tourner ça à son avantage. Comment il a pu grandir et transformer certaines douleurs en un moteur pour sa vie, car oui c'est possible de rebondir après une relation comme celle-ci et d'en ressortir encore plus solide.
Je t'encourage à écouter l'épisode jusqu'au bout pour en retirer le maximum et pouvoir l'appliquer toi aussi dans ta vie.
En attendant, prends soin de toi
et on se reparle.
AS.
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On connaît tous un certain type d'intelligence qui est plus scolaire mais est ce que tu connais les 8 autres types ?
Ce qui est très interessant c'est que tu vas pouvoir comprendre dans cet épisode quel est ton style d'intelligence ou tes styles et comment developper ceux qui sont moins 'inné' pour toi.
En attendant prends soin de toi,
on se reparle,
AS.
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Salut à toi, 🤩
Aujourd'hui je suis en compagnie de Maude Perron, coach en business 🚀 et on parle de comment se préparer à avoir certaines conversations que parfois on essaie d'éviter 😰 car elles peuvent être inconfortables et pourtant tellement nécessaire.
On te partage nos trucs pour t'aider à te préparer et oser aborder ces conversations 'difficiles'. 😎
En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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