Avsnitt
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从不婚与丁克主义到幸福人妻二宝妈。
节目提到科学育儿法：蒙特梭利、邓斯坦婴儿语言、卡普新生儿安抚法......
Lilo个人公众号：BecomingMe
01:24 结婚的意义是什么？
06:02 决定生娃后，两夫妻一起上各种课：让老公也提前进入角色，在上课过程中更了解和支持对方，也让整个孕期和育后更和谐顺畅。
07:55 Lilo老公制作的分娩时间表
15:48 科学养娃妙招- 超多干货
29:10 和长辈/原生家庭的关系
31:45 Lilo的未来规划
33:34 运动给女性带来的好处
37:27 Spark 和 Girl Power - 提到的书籍《重塑组织》
欢迎留言，鼓励我们继续制作节目：）
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"我不会再去测试他是否会离开我，是否会爱我，因为我自己爱自己了。“
”就算别人不爱我，我也有很强大的能量爱自己“
*Lilo对待各种关系的排序：自己>夫妻关系>亲子关系>原生家庭/长辈关系
*非暴力沟通步骤：
（1）清楚地表达观察结果
（2）表达自己的感受
（3）是什么原因产生了以上感受
（4）我想要什么/我希望什么
*Lilo个人公众号：BecomingMe
03:54 关系的排序：自己>夫妻关系>亲子关系>原生家庭/长辈关系
08:44 爱自己是疗愈一切的根源
10:18 什么是真正的爱自己
13:44 如何与自己的情绪相处
24:00 非暴力沟通： 用非暴力沟通的方式和另一半表达爱，也可以用作和家里阿姨的沟通
30:40 如果另一半还没有学习和成长
32:08 寻找三观一致的另一半的一些tips
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Saknas det avsnitt?
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好色派联合创始人Lilo，她是我见过的活得最快乐自在的女生之一。
她是一名女性创业者，也是快乐的妻子、幸福的二宝妈、crossfit爱好者和身心灵成长的实践者，同时还做着真实的自己，拥有很多梦想与爱。
Lilo的个人公众号：BecomingMe
好色派沙拉在全国有各大门店，也可以关注公众号”好色派沙拉“。
如果你喜欢节目或者给予反馈，非常欢迎直接留言：）
07:27 当前工作不是最喜欢的，能做什么
10:14 大学的减肥故事到创业想法的萌芽
23:21 面对未知，最好没有人指导
38:36 创业和养娃是一样的：创造安全和成长的环境
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你身边是否有这样一群女孩，她们可能还暂时不是什么社会定义的成功人士或者大人物，但她们都在各自的领域做着热爱的事情，相信着自己的那份“了不起”的天赋和使命，闪闪发光着。她们是一群不畏惧外界世俗眼光，选择真实肯定自己、和活出自己的了不起的女孩儿们。她们的美和成功绝对不是千篇一律的。
在信息爆炸的时代，我们不再需要更多的知识和信息，我们需要的是更多的真诚的联结和陪伴，更多真正关注在人身上的故事。
所以节目将邀请来自不同背景、拥有不同性格的女孩们来作客，来分享她们的成长历程，更多关注在个人品质和成长。带着你认识一群做着自己喜欢的事情的女孩们，让真实的故事给予你更多力量，成为自己的Amazing Girl.
