Avsnitt
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#051_Abenteuer Schule Schule kann ein echtes Abenteuer sein – aber oft auch eine riesige Herausforderung. Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch genau das kann schnell zu Stress und hohen Erwartungen führen. Warum setzen wir uns so unter Druck? Wie können wir Schule entspannter sehen – ohne Angst vor schlechten Noten? 🎙️✨In dieser Podcastfolge möchte ich dir wieder verschiedenen Blickwinkel geben, damit du die Schulzeit mit deinem Kind leichter erleben kannst.Hör rein und entdecke neue Perspektiven! 🎧😊 Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
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#050_Eine kleine Geschichte für dich zum Nachdenken Hast du dich jemals gefragt, ob du wirklich dein volles Potenzial lebst?
Oder fühlst du dich manchmal wie der Adler, der sein ganzes Leben im Hühnerstall verbringt, ohne zu wissen, dass er fliegen kann?In der heutigen Episode erzähle ich eine inspirierende Geschichte, die dich zum Nachdenken bringen wird: über die Kraft, deinen inneren Adler zu entdecken, die Bedeutung von Mut und warum es manchmal jemanden braucht, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.
Hör jetzt rein und entdecke deinen inneren Adler! 🦅 Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
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Saknas det avsnitt?
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#049_Übergänge im Leben sind nicht immer leicht - Transitionen Wie erleben wir Übergänge in unserem Leben – und wie begleiten wir unsere Kinder dabei? In unserer neuesten Episode spreche ich gemeinsam mit meiner Tochter Eva über Transitionen: Diese besonderen Momente, in denen wir Altes loslassen und Neues beginnen. Vom Eintritt in den Kindergarten, Schulwechsel bis hin zu kleinen, alltäglichen Veränderungen – wir teilen persönliche Geschichten, praktische Tipps und inspirierende Einblicke. Viel Spaß beim Zuhören!
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#048_Wenn Frau Amygdala überreagiert Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz plötzlich rast, deine Gedanken verrücktspielen oder du überreagierst, obwohl es eigentlich keinen Grund dazu gibt? Dahinter steckt oft die Amygdala – dein „Alarmzentrum“ im Gehirn.In dieser Folge erkläre ich dir, was passiert, wenn deine Amygdala über die Stränge schlägt, warum sie das tut und wie du sie wieder beruhigen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du besser mit stressigen Situationen umgehen kannst – und vielleicht auch etwas gelassener durchs Leben gehst.Hör rein und entdecke, was in deinem Kopf passiert! 🧠✨ Viel Spaß beim Zuhören!
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#047_ Lösungswege und Wünsche aus Leons Sicht-Teil2 Wie ist es, mit ADHS aufzuwachsen? Leon, 17 Jahre alt, erzählt in Teil 1-Folge 046, von seinen persönlichen Erfahrungen, von Herausforderungen, Vorurteilen und wichtigen Wendepunkten. In Teil 2 gibt er uns Einblicke in die Unterstützung, die ihm gefehlt hat, und spricht darüber, was wirklich einen Unterschied gemacht hätte. Eine Geschichte, die neue Perspektiven eröffnet – in zwei spannenden Episoden Viel Spaß beim Anhören.
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#046_Leben mit ADHS – Leons Geschichte-Teil1 "ADHS – ein Leben zwischen Herausforderungen und unbändigem Potenzial. In Teil 1 dieser Doppelfolge erzählt Leon, ein 17-jähriger junger Mann, offen seine persönliche Geschichte: von Rückschlägen, Vorurteilen und Momenten, die ihn geprägt haben. In Teil 2 erfährst du, was ihm wirklich geholfen hat und wie er seinen eigenen Weg gefunden hat. Eine inspirierende Reise voller Mut und Einsichten, die berührt und aufklärt." Viel Spaß beim Anhören.
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#045_Vagusnerv-Dein Schlüssel zur inneren Balance „Willkommen zu einer neuen Episode von Abenteuer Eltern – deinem Podcast für wertvolle Einblicke und praktische Tipps rund um das Leben mit Kindern. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einem faszinierenden Thema: dem Vagusnerv. Dieser wichtige Teil unseres Nervensystems wirkt wie ein unsichtbarer Helfer, der uns dabei unterstützt, Stress zu regulieren und mehr Gelassenheit in unseren Alltag zu bringen – besonders in der oft hektischen Welt der Elternschaft. Und das Beste? Du kannst in dieser Episode direkt mitmachen und einfache Übungen entdecken, die sofort spürbare Wirkung zeigen!“ Viel Spaß beim Anhören.
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#044_Familienkonferenz Herzlich willkommen zu Abenteuer Eltern!Stellt euch vor, eure Familie sitzt zusammen am Tisch, alle werden gehört, und gemeinsam findet ihr Lösungen für die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. Klingt gut? In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine Familienkonferenz euch dabei helfen kann, den Alltag harmonischer und lustiger zu gestalten.Freut euch auf praktische Tipps, spannende Beispiele und ein bisschen Familien-Abenteuer. Los geht’s! 🎙️ Viel Spaß beim Anhören.
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#043_Kerzenlicht-Meditation: Deine kurze Auszeit Stell dir vor, du sitzt vor einer flackernden Kerze, spürst die Wärme und lässt alle Anspannung los. In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, innezuhalten, den Alltag hinter dir zu lassen und dich ganz auf das sanfte Licht und deinen Atem zu konzentrieren. Perfekt für eine kleine Auszeit. Viel Spaß beim Anhören.
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#042_Entspannung mit der Klangliege In dieser Podcastfolge mit Hermina erwartet dich etwas ganz Besonderes: Sie spielt auf der Klangliege, und du kannst dich von den Klängen in eine Welt voller Entspannung und Harmonie entführen lassen. Erfahre mehr über die Magie der Klangliege, ihre Wirkung und lass dich von den sanften Tönen verzaubern. Schließe die Augen, lausche und erlebe es selbst – diese Folge wird ein Genuss für deine Ohren! Viel Spaß beim Anhören.
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In dieser besonderen Folge erlebst du die Magie von 9 Klangschalen, 2 Gongs, einer Klangpyramide und Zimbeln – eine Klangreise, die Körper und Geist tief berührt. Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden tauchen wir in eine Welt ein, in der jeder Ton eine Geschichte erzählt und jedes Schwingen heilend wirkt.Lass dich von den mächtigen Klängen der Gongs tragen, spüre die sanften Vibrationen der Schalen und entdecke, wie Harmonie in ihrer reinsten Form klingt.Ein akustisches Erlebnis, das du nicht verpassen solltet! 🎧✨ Viel Spaß beim Anhören.
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#040_Entspannung pur in der großen Klangschale In der aktuellen Folge nehme ich dich mit in die faszinierende Welt der Klangtherapie nach Walter Häfner! Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden aus Neumarkt, erkunde ich, wie Klänge Körper und Geist in Einklang bringen können.Ein besonderes Highlight: Hermina bietet eine Entspannungseinheit in ihrer großen Klangschale an – und ich durfte sogar selbst darin stehen! 🌟Tauche ein in diese einzigartige Erfahrung und lass dich von den Schwingungen inspirieren. Perfekt, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.Hör jetzt rein und lass dich verzaubern! 🎧✨ Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/Hier findest du mehr zu Hermina Schamel:https://www.klangstunden.de/https://www.facebook.com/search/top/?q=klangraumhttps://www.instagram.com/klangstunden/
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„Perfekte Familien gibt es nur in Filmen – in der Realität kämpfen wir alle mit Herausforderungen. Keine Familie bleibt davon verschont. Tauche mit ein in die ungeschönte Wahrheit des Familienlebens – denn Probleme gibt es wirklich überall.“ Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
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In dieser Folge dreht sich alles um ein wichtiges Thema: Kinderrechte. Was bedeuten sie für den Alltag unserer Kinder – und für uns als Eltern? Wie können wir sicherstellen, dass diese Rechte geachtet werden, und was können wir tun, wenn sie verletzt werden?Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Welt der Kinderrechte – mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten und Denkanstößen, die bewegen. Denn nur wenn wir Kinderrechte kennen, können wir sie auch stärken! Viel Spaß beim Zuhören!
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Steht bei dir bald ein Kindergeburtstag an und du fühlst dich schon jetzt von der Vorstellung überfordert? Keine Sorge, damit bist du nicht allein! Zwischen der Suche nach dem perfekten Motto, dem Backen der „heiligen“ Geburtstagstorte und dem Organisieren von Aktivitäten, die nicht in einem riesigen Durcheinander enden, kann das Planen einer Geburtstagsfeier für Kinder schnell zur echten Herausforderung werden. In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erlebnissen und gebe dir den ein oder anderen Tipp. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:
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Jeder Elternteil kennt es: die endlose Suche nach dem perfekten Schlafplan für das eigene Kind. In dieser Folge dreht sich alles darum, auf das eigene Bauchgefühl zu hören und den individuellen Schlafrhythmus zu finden, der für euch richtig ist. Egal, ob Co-Sleeping oder das eigene Bett, feste Routinen oder flexible Zeiten – es gibt kein Patentrezept. Lass dich inspirieren, mutig deinen eigenen Weg zu gehen, denn am Ende zählt nur eines: dass alle gut schlafen, zumindest meistens. Viel Spaß beim Zuhören!
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#035_Kuscheltierentspannung in 5 Minuten für dich und dein Kind In dieser Folge nehmen ich dich und dein Kind mit auf eine entspannende Fantasiereise, begleitet von eurem liebsten Kuscheltier! Gemeinsam atmen wir tief durch, entdecken eine magische Wiese und lernen, wie gut es tut, einfach ruhig zu werden. Eine wunderschöne Auszeit für Groß und Klein – perfekt, um den Alltag hinter sich zu lassen und Momente der Ruhe zu genießen. Also schnappt euch euer Kuscheltier und seid dabei! Viel Spaß beim Anhören.
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Hunde, Katzen, Hamster – viele Kinder träumen von einem eigenen Haustier. Aber welche Verantwortung steckt dahinter und was sollten Eltern beachten? In dieser Folge sprechen wir über die positiven Effekte von Haustieren auf Kinder, aber auch über die Herausforderungen im Familienalltag.Viel Spaß beim Anhören.
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Frühkindliche Reflexe: Was steckt dahinter?
Wusstest du, dass Babys schon von Geburt an über erstaunliche Reflexe verfügen, die ihre Entwicklung beeinflussen? In dieser Folge tauchen wir in die Welt der frühkindlichen Reflexe ein. Hier gebe ich dir schon einmal die ersten interessanten Informationen zu diesem spannenden Thema. Ich bin immer wieder fasziniert, was es bei kleinen und großen Menschen bewirken kann, wenn frühkindliche Reflexe entstresst werden.Viel Spaß beim Anhören.
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Hallo und herzlich willkommen. Schön, dass du wieder dabei bist. Da ich selbst als Einzelkind aufgewachsen bin, möchte ich in dieser Podcastfolge etwas näher auf dieses Thema eingehen. Viel Spaß beim Anhören.
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