健身改變體態不是因為運動，而是從運動做為種子，延伸到對飲食、工作、人生規劃的生命脈絡整體的轉變。重整評估邀請健身相關人士，分享如何重新整理評估自己的人生包含：飲食，人生規劃、時間管理、創業、自我經營--Hosting provided by SoundOn
