「要怎麼吃才能增肌減脂？」
「168 斷食可是卻沒瘦是為什麼？」
我是 Abby 營養師，同時也是一名健身教練
從事營養師十多年經驗
時常幫大家找出減肥、健康相關的疑難雜症
希望藉由PODCAST 分享給更多需要的朋友～
修正、熄滅、示範!
這裡是✦Abby營養師修熄示✦
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