Avsnitt

  • Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Как эротические стимулы влияют на психику, отношения и сексуальность? Почему мозг быстро привыкает к подобному контенту? Может ли это влиять на эмоциональную близость, возбуждение и восприятие партнёра?

    В новом выпуске подкаста «На нервной почве» обсуждаем, что такое эротические стимулы с точки зрения психологии и сексологии, существуют ли реальные психические последствия от чрезмерного потребления контента для взрослых и есть ли связь с эректильной дисфункцией.

    У нас в гостях:

    — Ксения Григорьевна Игнатьева, врач-сексолог Центра психического здоровья.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Как эротические стимулы меняют восприятие близости?

    00:44 - Что такое эротические стимулы?

    03:50 - Какие существуют неприятные психические последствия просмотра видео для взрослых?

    08:23 - Почему контент для взрослых так популярен?

    10:28 - Есть ли плюсы от просмотра таких фильмов?

    12:20 - Есть ли зависимость от других эротических стимулов?

    14:23 - Есть ли доказательства связи между просмотром фильмов для взрослых и эректильной дисфункцией?

    19:16 - Есть ли роль медикаментозной терапии при лечении данной зависимости?

    21:52 - Как правильно начать разговор с партнёром?

    24:33 - Какие признаки указывают, что пора обратиться к специалисту?

  • Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Можно ли назвать зло психическим расстройством? Существуют ли по-настоящему «злые» люди? Можно ли объяснить жестокость с точки зрения психологии?

    В новом выпуске подкаста «На нервной почве» говорим о природе зла, психологии диктатуры и людях, стоявших во главе Третьего рейха. Почему специалисты Нюрнбергского процесса пришли к пугающему выводу: большинство нацистских преступников были психически вменяемыми?

    У нас в гостях:

    - Дмитрий Алексеевич Калмыков, клинический психолог Центра психического здоровья.

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Злой человек существует? О природе зла и Третьем Рейхе

    01:00 - Почему в ХХ веке возникло множество диктатур? Можно ли объяснить это явление с психологической точки зрения?

    09:30 - Что такое «зло» с точки зрения психологии?

    12:01 - Существует ли «злой человек» как тип личности?

    14:17 - На Нюрнбергском процессе работали психиатры и психологи. Почему они пришли к выводу, что большинство обвиняемых были вменяемы?

    16:07 - Как психология объясняет, что обычные люди могут становиться частью насилия?

    22:50 - Что можно сказать об Адольфе Гитлере, если говорить о психических расстройствах личности?

    31:00 - Герман Геринг — создатель гестапо и системы концлагерей. Что известно о его зависимости и личностных особенностях?

    37:40 - История Рудольфа Гесса одна из самых загадочных. Можно ли объяснить его действия с точки зрения психологии?

    44:05 - Роберт Лей. Говорили, что он был антисемитом, продвигал нацистскую идеологию среди молодёжи. Что известно о его эмоциональной нестабильности?

    47:21 - Как сохранить свое “я” в условиях тоталитарного режима?

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Музыка сопровождает нас каждый день — в наушниках по дороге на работу, в машине, дома, в моменты радости и в самые сложные периоды жизни. Но почему одна мелодия может успокаивать, другая — мотивировать, а третья буквально «вытаскивать» из эмоционального тупика?

    Сегодня мы поговорим о том, как музыкальный вкус связан с характером, стрессом, успехом и даже жизненными выборами.

    У нас в гостях:

    - Александр Казаков: профессиональный музыкант и основатель школы музыки Guitardo.

    Школа музыки Guitardo: https://guitardo.ru/

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Почему нам всем нужна музыка. Гость: Александр Казаков - основатель школы музыки Guitardo

    00:50 - Как музыка появилась в жизни нашего гостя

    02:00 - Когда вы поняли, что музыка — это больше, чем хобби?

    04:19 - Музыка - это манипуляция эмоционального состояния

    06:44 - Почему в состоянии стресса нас тянет к определенным жанрам?

    08:50 - Чем стала музыка для Ирины

    12:25 - Какой жанр самый популярный среди учеников?

    14:10 - Правда ли, что с возрастом и опытом меняются музыкальные вкусы?

    17:10 - Каждый ли человек может ли заниматься музыкой?

    23:48 - Чем обучение взрослого отличается от обучения ребёнка?

    27:35 - Личный опыт Кирилла с музыкой

    31:23 - Можно ли сказать по музыкальным вкусам о характере человека?

    33:18 - Почему психологи, психотерапевты рекомендуют заниматься музыкой?

    38:15 - Нейросетевая музыка может вытеснить живых исполнителей?

    41:44 - Творческие планы на 2026 год

  • Тюрьма — это не только стены, камеры и решётки. Это ещё и сильнейшее испытание для психики человека. Изоляция, чувство вины, страх, одиночество — всё это меняет людей куда глубже, чем кажется со стороны. Сегодня мы поговорим о том, что происходит с психикой и верой человека в заключении.

    В гостях:

    — Арбузов Игорь Евгеньевич, врач-психиатр

    — священник Михаил Куземка, настоятель Николо-Архангельского храма города Балашихи Московской области, председатель Межъепархиального отдела по тюремному служению Московской метрополии, помощник начальника ГУФСИН России по Московской области по организации работы с верующими

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Жизнь в изоляции: что происходит с психикой и верой в тюрьме

    01:10 - Правда ли, что тюрьма меняет человека навсегда?

    10:20 - "Учиться заново жить на воле"

    14:27 - Существует ли «тюремная депрессия» как отдельное явление?

    20:57 - Как выглядит исповедь в тюрьме — она отличается от обычной?

    24:30 - Отличается ли люди, впервые попавших в тюрьму, от тех, кто попадает не в первый раз?

    28:28 - Случалось ли, что заключённые учили вас чему-то вас?

    33:33 - У каждого ли есть шанс на внутреннее изменение?

  • Почему мы влюбляемся и почему со временем чувства меняются? Куда уходит желание, откуда берутся ревность и страх потери, как детский опыт влияет на выбор партнёра и можно ли вернуть страсть в долгих отношениях?

    Вместе с клиническим психологом и врачом-сексологом обсуждаем, что происходит с любовью на уровне психики и тела, какие кризисы в паре — норма, а какие повод обратиться за помощью, и что каждый может сделать для психического здоровья отношений.

    В гостях:

    — Калмыков Дмитрий Алексеевич, клинический психолог

    — Игнатьева Ксения Григорьевна, врач-сексолог

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Выпуск "Анализируй это": https://vkvideo.ru/playlist/-207121553_3/video-207121553_456239524?linked=1&t=2m16s

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: "Психология любви: что происходит с нами в отношениях"

    01:10 - Что с точки зрения психологии называется любовью?

    06:52 - Существует ли любовь с первого взгляда?

    19:45 - Можно ли найти любовь на сайте знакомств?

    24:48 - Ревность - это норма или признак проблемы?

    31:57 - Что такое эмоциональная близость и почему она важна для удовлетворяющего секса?

    34:45 - Почему разговоры о сексе и чувствах даются парам так тяжело? И что с этим делать?

    40:50 - Почему фраза “если любит — должен/должна” разрушает близость?

    47:12 - Какие “красные флаги” в отношениях требуют не разговоров, а профессиональной помощи?

    50:25 - Какой видят любовь наши гости

  • По традиции, мы завершаем сезон «На нервной почве» новогодним спецвыпуском. Ранее мы разбирали «Иронию судьбы» и «Гарри Поттера». Теперь настала очередь другой вселенной, которую пересматривают каждое Рождество. Речь о «Властелине колец».

    Как и в прошлом году, отправимся в путешествие по Средиземью вместе с клиническим психологом Центра психического здоровья «Семейный доктор» Дмитрием Калмыковым.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Спецвыпуск по «Властелину колец».

    01:05 - Почему “Властелин колец” стал мировым феноменом?

    07:30 - о судьбе и жизни Джона Р.Р. Толкина и прямой связи с “Властелин колец”

    12:50 - Гэндальф — манипулятор? Почему он всегда полагается на семейство Беггинсов?

    18:30 - Почему Фродо не справился бы без Сэма?

    22:20 - О личном опыте в Турции

    25:05 - Что говорил Джон Р.Р. Толкин о Сэме.

    26:04 - О любимых персонажах «Властелина колец»

    38:04 - Знал ли Гендальф, что ждет Братство кольца в Мории?

    39:32 - Как эта вселенная повлияла на нас

    41:30 - Что лучше: книга или фильм?

  • Сегодня у нас предновогодний специальный выпуск и собрать врачей Центра психического здоровья.

    В этом выпуске поговорим о том, как изменилась психотерапия в России за последние годы, что происходило в нашем Центре в 2025 году, какие тенденции, открытия и вызовы мы увидели в работе. А также, что нового ждать в 2026 году.

    В гостях:

    — Уколова Анастасия Павловна, врач-психиатр, психотерапевт

    — Калмыков Дмитрий Алексеевич, клинический психолог

    — Игнатьева Ксения Григорьевна, врач-сексолог

    — Михайлова Зоя Игоревна, врач-психиатр, психотерапевт

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    👉 Прислать резюме Коробковой Ирине Григорьевне - https://t.me/moonness

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Новогодний выпуск с врачами Центра психического здоровья "Семейный доктор"

    01:25 - Как появилась идея открытия Центра психического здоровья?

    11:30 - Как гости выпуска пришли в Центр психического здоровья

    19:24 - Что больше всего нравится врачам в работе в Центре психического здоровья

    23:21 - Что нового появилось в Центре в 2025 году?

    32:25 - Вопрос Уколовой Анастасии Павловне: что чаще всего пугает людей в обращении к психиатру?

    34:15 - Вопрос Калмыкову Дмитрию Алексеевичу: что нового появилось в работе клинического психолога?

    37:08 - Вопрос Игнатьевой Ксении Григорьевне: какие темы и запросы по сексологии стали главными за последнее время?

    40:15 - Вопрос Михайловой Зое Игоревне: стала ли психотерапия более краткосрочной?

    42:02 - Вопрос Уколовой Анастасии Павловне: что чаще всего используется в практической психотерапии?

    42:20 - Вопрос Калмыкову Дмитрию Алексеевичу: с какими запросами чаще всего приходят к клиническому психологу?

    44:25 - Вопрос Игнатьевой Ксении Григорьевне: как люди реагируют на то, что вы - сексолог?

    45:50 - Прощание и благодарности

  • Рождение ребенка меняет все. Тело, психику, отношения, интимную жизнь — и часто сильнее, чем принято говорить вслух.

    В этом выпуске мы честно и профессионально обсуждаем психическое и сексуальное здоровье женщины и пары в послеродовом периоде.

    В гостях:

    — Игнатьева Ксения Григорьевна, врач-сексолог Центра психического здоровья.

    — Мясникова Надежда Олеговна, врач-психиатр Центра психического здоровья.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Записаться к Игнатьевой Ксении Григорьевне: https://www.fdoctor.ru/vrach-ignateva-kseniya-grigorevna/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Записаться к Мясниковой Надежде Олеговне: https://www.fdoctor.ru/vrach-myasnikova-nadezhda-olegovna/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: Жизнь после родов: что происходит с психикой и сексуальностью

    00:55 - Что такое послеродовая депрессия?

    04:02 - Чем послеродовая депрессия отличается от обычной усталости и состояния "бэби-блюза"?

    05:37 - Что такое "бэби-блюз"?

    07:22 - Какие основные признаки послеродовой депрессии у матери?

    11:23 - Когда можно возобновлять интимную жизнь после родов?

    16:45 - “Красные флаги” послеродовой депрессии

    22:16 - Помогает ли сообщество мамочек справляться с послеродовой депрессией?

    24:18 - Насколько спасает (или не спасает) выход на работу?

    28:19 - Как вернуть сексуальность и полюбить себя заново

    36:11 - Какие особенности есть у многодетных мам: легче или сложнее проходить послеродовый

    41:23 - Какие существуют методы лечения послеродового периода?

  • В этом эпизоде мы заглянем в мир «Мастера и Маргариты» — романа, где мистика читается как метафора, а любовь звучит как диагноз. Что скрывается за образом Воланда, почему Маргарита готова на всё ради Мастера, и можно ли «вылечить» страдания творца, если перенести их в современную психотерапию?

    Разбираем архетипы, травмы и психологические смыслы произведения вместе с клиническим психологом Центра психического здоровья «Семейный доктор» Дмитрием Алексеевичем Калмыковым.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: «Мастер и Маргарита».

    01:01 - Почему «Мастер и Маргарита» — это не просто классика, а психологическая головоломка?

    15:06 - О любимом герое романа

    16:50 - Сравнение Воландов: Август Диль и Олег Басилашвили

    20:47 - Об отношениях Маргариты и Мастера

    25:08 - О Понтии Пилате и взаимоотношениях с Иешуа

    29:54 - Почему Воланд со свитой оказался в Москве

    34:27 - Много ли в романе психиатрической, психологической символики?

    38:22 - Какая терапия подошла бы Мастеру, если бы действие романа происходило в наше время

  • Провокативная психотерапия — звучит настораживающе, но этот метод всё чаще применяют психологи по всему миру. Он основан не на мягкой поддержке, а на неожиданной реакции, которая помогает человеку увидеть проблему под новым углом, выйти из роли жертвы и по-другому взглянуть на себя.

    В новом выпуске подкаста «На нервной почве» обсуждаем: что такое провокативная терапия и как она работает на практике; кому этот метод может помочь, а кому не подойдёт; в чём отличие между терапией и манипуляцией;

    и насколько реалистично сериал «Триггер» показывает работу психолога.

    Наш гость — Лолита Юрьевна Голдман, клинический психолог Центра психического здоровья «Семейный доктор».

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/ https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Записаться к Лолите Юрьевне Голдман: https://www.fdoctor.ru/vrach-kalashnikova-lolita-yurevna/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска: “Провокативная психотерапия: метод или манипуляция?”.

    00:33 - Что такое провокативная терапия и почему она так называется?

    01:04 - Как это работает и для кого это эффективно?

    04:11 - Про фильм “Управление гневом”

    05:10 - Провокативная психотерапия - это краткосрочный метод?

    09:17 - “Человек не должен знать, что уже начала работать провокативная психотерапия”

    10:02 - Где грань в провокативной психотерапии между вредом и пользой?

    17:47 - С какими реакциями пациентов во время провокативной психотерапии приходится сталкиваться?

    19:21 - Как проходит второй сеанс с пациентом?

    23:30 - Провокативная психотерапия в сериале “Триггер”: это преувеличено или действительно так и происходит?

    25:07 - Если пациент понимает, что с ним проводят провокативную психотерапию. Что делать?

  • Почему одним достаточно сказать пару слов — и их слушают с интересом, а других будто не замечают? Как голос отражает внутреннее состояние человека и может ли он быть инструментом не только общения, но и устойчивости?

    В этом выпуске мы говорим с Данилом Багаряковым — актёром театра и кино, педагогом и экспертом по работе с голосом и речью. Обсуждаем, почему голос — это не просто звук, а продолжение личности, как научиться звучать уверенно, что делать, если свой голос не нравится, и почему страх может «забирать» речь.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Данил Багаряков - https://vk.com/danilbagaryakov

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие

    00:45 - Когда Данил понял, что голос – это не только инструмент звучания

    01:50 - Почему интонация иногда говорит больше, чем слова?

    02:57 - Почему одних людей слушают, а других будто не замечают?

    07:54 - Почему многим не нравится свой голос?

    11:46 - Правда ли, что человек теряет голос, когда у него внутренний конфликт или страх?

    19:00 - Про жесты, а также про низкий и высокий регистр голоса

    21:58 - Техника от Данила: что делать, если боишься публично выступать

    29:21 - Как можно узнать откуда родом человек только по голосу

    32:15 - О важности правильно говорить и о соцсетях

    34:18 - Может ли голос вырастать вместе с человеком?

    40:17 - Про эмоции в голосе и блогеров

  • ДИСКЛЕЙМЕР. 18+

    Данное видео создано исключительно в информационно-просветительских целях и не является рекламой. Материал не пропагандирует и не оправдывает действия, направленные на причинение вреда своей жизни и здоровью.

    Представленная в ролике информация НЕ ЗАМЕНЯЕТ консультацию квалифицированного специалиста и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ медицинской консультацией, диагнозом или призывом к действию.

    Если вы или ваши близкие столкнулись с суицидальными мыслями — НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ.

    В России: позвоните на круглосуточный телефон доверия: 8(800)200-01-22

    или обратитесь на прием к специалистам Центра психического здоровья "Семейный доктор" по телефону: +7(495)843-30-18

    Если вы в другой стране — найдите местные номера горячих линий или обратитесь к специалисту.

    Вы не одни. Помощь есть.

    ___________________

    Сегодняшний выпуск особенный: мы говорим о непростой, но очень важной теме — Всемирном дне предотвращения самоубийств. Звучит тяжело, но этот выпуск не о мраке — а о надежде. Мы будем говорить о жизни, о смыслах, о том, как замечать тревожные сигналы и поддерживать тех, кто рядом. Ведь важно не замалчивать, а учиться быть в контакте — с собой и с другими.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Специально для зрителей — скидка 10% на первичный прием к специалистам Центра психического здоровья по промокоду НАНЕРВАХ10: https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Тема выпуска "Жизнь важнее тишины: разговор к Всемирному дню предотвращения самоубийств"

    01:29 - Для чего нужен Всемирный день предотвращения самоубийств?

    02:43 - Какие "сигналы" могут быть от человека и как близкие могут их заметить?

    04:12 - При каких ментальных расстройствах чаще всего человек задумывается о суициде?

    05:54 - Как понять, говорит ли человек, чтобы привлечь внимание, или он действительно намеревается совершить суицид?

    07:35 - Как разграничить «суицидальные мысли», «суицидальные планы», «суицидальное поведение»?

    10:17 - К примеру, знакомый стал тише, не хочет встречаться, говорит странные вещи. Как с ним поговорить, не усугубив ситуацию?

    14:00 - Где граница между заботой и профессиональной ответственностью при поддержке близкого?

    18:01 - Как часто вы сталкиваетесь с пациентами, сообщающими о желании закончить жизнь?

    21:28 - Что такое "эффект Вертера"?

    23:18 - Должен ли законодательно ограничиваться контент о суициде?

    25:45 - Что делать, если чувствуешь, что не справляешься?

  • Лето — это не только чемоданы и билеты, но и шанс выдохнуть, сменить обстановку и восстановить внутренние силы. Но действительно ли путешествия помогают справиться с выгоранием? Или мы просто убегаем от проблем?

    В новом выпуске клинический психолог Дмитрий Алексеевич Калмыков объясняет:

    ✔ Как смена обстановки влияет на ментальное здоровье

    ✔ Можно ли «уехать» от выгорания

    ✔ Что такое «Парижский синдром» и почему поездки иногда вызывают тревогу

    ✔ Как найти место силы даже в своем городе

    ✔ Личные истории путешествий — от неожиданных приключений до мест, в которые хочется возвращаться

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Специально для зрителей — скидка 10% на первичный прием к специалистам Центра психического здоровья по промокоду НАНЕРВАХ10: https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие

    00:46 - Путешествия - это терапия?

    04:05 - Почему смена обстановки так помогает? Даже просто поехать в соседний район или город.

    09:15 - Личная история из путешествий: как Кирилл чуть не остался без машины в Кыргызстане.

    14:19 - Часто говорят: «я выгорел, надо срочно уехать». Это правда помогает или мы просто убегаем от проблем?

    17:33 - Есть ли связь между тем, куда человек стремится поехать — горы, море, город — и тем, что с ним происходит внутри?

    24:57 - Место силы - это что-то реальное или просто красивая метафора?

    26:45 - Места, куда мы хотели вернуться

    32:06 - “Парижский синдром” - что это?

    35:18 - Бывает, что человек в поездках испытывает тревогу и страх. Почему так?

    39:17 - Как получить эффект “перезагрузки” в условиях своего города.

    44:47 - Идеи для путешествий в своем городе от Кирилла

    48:40 - Как протекает время в путешествиях и на работе

    49:50 - Блиц-вопросы: место, которое запало в самое сердечко, куда не вернусь и что очень хочешь посетить.

    56:15 - Личные планы на лето.

  • В новом выпуске на связи из США — Рина Драгунова: фотограф, поэт, автор YouTube-канала и популяризатор научного подхода к психологии.

    Обсуждаем, как Reels, TikTok и бодипозитив влияют на самооценку, чем отличается психология в России и США, и как не потеряться в потоке сравнения и стандартизации.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-o..

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие

    01:14 - О Рине Драгуновой: где сейчас живет и чем занимается.

    02:30 - Сегодня соцсети — один из главных источников информации. Учатся ли люди фильтровать и проверять информацию?

    03:49 - С чем связан рост интереса к психологии в интернете?

    07:30 - Есть ли отличия в восприятии психологии в России и в США?

    08:50 - Тренд на Reels, Shorts, TikTok. С чем это связано?

    10:25 - Часто ли приходится сталкиваться с хейтом или негативной реакцией даже с полезным контентом?

    19:57 - О расстройстве пищевого поведения

    20:57 - Платформы часто говорят о бодипозитиве, но при этом продолжают транслировать жёсткие стандарты внешности. Как Рина воспринимает этот конфликт.

    24:56 - О бодипозитиве в России и в США

    28:23 - Какие типичные ошибки совершают блогеры, когда пытаются говорить о РПП, но не имеют психотерапевтической подготовки?

    30:19 - Как Рина заботится о себе и своем психическом состоянии

    33:53 - Соцсети сегодня — источник поддержки или источник тревожности?

    35:08 - Совет человеку, который теряется между стандартами, диетами, самооценкой и постоянными сравнениями.

  • «Оземпик» — один из самых обсуждаемых препаратов для снижения веса. Но что стоит за популярностью? Помогает ли он действительно и безопасен ли?

    В этом выпуске вместе с врачом-эндокринологом, диетологом сети поликлиник «Семейный доктор» Гусевой Анастасией Евгеньевной обсуждаем, почему люди набирают вес, какую роль играют возраст и гормоны, и когда к лечению стоит подключать психотерапевта.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие

    00:53 - Что чаще всего становится поводом для обращения к эндокринологу?

    02:50 - Как давно существует Оземпик

    04:46 - Причины наборы массы тела

    06:25 - Связан ли набор веса с возрастом?

    09:35 - В какой момент должен подключиться психотерапевт, когда у пациента уже есть проблемы с пищевым поведением?

    17:57 - Есть ли риск привыкания от препарата?

    18:22 - Про исследования, где препараты помогают пациентам с РПП.

    21:00 - Что происходит, когда человек прекращает прием препарата?

    24:18 - Некоторые препараты активно обсуждаются в социальных сетях и даже рекламируются у блогеров. Насколько эта информация может быть опасна?

    25:50 - Что важнее всего при работе с весом?

  • В новом выпуске программы «На нервной почве» мы обсудим, почему период, наполненный радостью и светом, часто становится настоящим испытанием для психики родителей. Также поделимся советами, как справиться с этими трудностями и сохранить спокойствие.

    У нас в гостях: перинатальный психолог Центра психического здоровья "Семейный доктор" Фурдуй Анастасия Анатольевна.

    Наш Telegram - https://t.me/fdoctor_psy

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие

    00:43 - Почему первые три года жизни ребенка считаются самыми сложными?

    03:01 - Послеродовая депрессия. Чем она отличается от обычной усталости?

    06:14 - Бывает ли послеродовая депрессия у мужчин?

    09:17 - В погоне за ролью идеальной мамы, женщины забывают про себя. Как сохранить себя?

    13:17 - Что делать женщине, если партнер “выпадает” из процесса воспитания?

    15:25 - Как сохранить брак в первые годы родительства?

    19:10 - Что важнее: забота о ребенке и психологическое состояние родителей?

    20:59 - Как выстраивать отношения с родственниками, которые “лучше знают, как надо”?

    22:58 - Если ребенок будет любить больше няню…

    26:07 - Если родители боятся обращаться к психологу. Что им посоветовать?

  • Когда отношения длятся не первый год, страсть сталкивается с реальностью: бытом, усталостью, родительством, разными ритмами жизни.

    Это нормально — но не значит, что с этим ничего нельзя сделать. В этом выпуске разбираемся, почему со временем снижается сексуальное влечение, помогает ли секс по расписанию, насколько регулярность важна для эмоционального климата в паре и можно ли вообще быть вместе без интима. А ещё — в каких случаях снижение желания действительно повод задуматься и, возможно, обратиться к специалисту.

    У нас в гостях: врач-сексолог Центра психического здоровья "Семейный доктор" Игнатьева Ксения Григорьевна

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Как сохранить/вернуть страсть в длительных отношениях"

    00:39 - Почему страсть со временем уходит из отношений?

    02:06 - Через сколько лет в паре обычно начинает снижаться?

    05:04 - Влияют ли возраст, гормоны и здоровье на сексуальную активность?

    07:31 - Рождение детей часто становится причиной отдаления партнеров. Почему это происходит и как пережить этот период без взаимных обид?

    10:26 - Правда ли, что у женщины во время беременности больше страсти?

    12:17 - Секс по расписанию – это норма?

    19:51 - Как регулярность секса влияет на эмоциональную атмосферу в паре?

    22:05 - Можно ли считать отсутствие секса в паре нормой, если обоих партнеров это устраивает?

    24:11 - Как понять, что отсутствие желания и страсти - это повод обратиться к специалисту?

  • В новом выпуске подкаста "На нервной почве" мы разбираемся, может ли юмор быть настоящим лекарством от стресса и тревоги.

    Гость: Оля Гульчак — стендап-комик, финалистка 12-го сезона шоу "Comedy Баттл" и участница команды КВН "Без баб".

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00:00 - Приветствие

    00:00:42 - Как Оля Гульчак пришла в стендап.

    00:02:34 - Почему люди так любят стендап? Что они ищут в выступлениях?

    00:04:08 - О сольном концерте “Повнимательнее”

    00:05:39- Бывали ли случаи, когда ваши шутки действительно помогали людям?

    00:07:28- Может ли смех действительно лечить?

    00:09:42- “Юмор - это форма социального доминирования”

    00:10:52 - Бывали ли случаи, когда шутка, которая должна была рассмешить, вызывала негатив?

    00:14:09 - Насколько тяжело справляться с негативом в интернете?

    00:16:45 - Были ли моменты, когда хотелось бросить стендап из-за стресса?

    00:29:13 - Можно ли научиться юмору?

    00:31:24 - Как справляться с волнением перед выступлениями?

    00:35:26 - Что важнее: рассмешить аудиторию или выразить свои мысли через юмор?

    00:37:37 - Может ли юмор быть частью психотерапии?

    00:41:56 - Как находишь темы для шуток?

    00:45:50 - Где проходит грань между "смешно" и "обидно"? О чем можно шутить, а о чем не стоит?

    00:50:39 - Может ли появиться такой проект, как стендап-терапия?

  • В одном из прошлым выпусков подкаста мы затрагивали уже тему психологии и религии: о том, как влияет вера на психологическое здоровье, как религия и психология могут взаимодействовать, а также в чем их отличия.

    В этот раз мы решили узнать чуть больше о внутреннем мире священников: как они проходят подготовку, бывает ли у них эмоциональное выгорание и как они относятся к экзорцизму.

    Обсудить эти и многие другие вопросы мы позвали в подкаст клинического психолога Центра психического здоровья Калмыкова Дмитрия Алексеевича. По одному из своих образований Дмитрий Алексеевич является специалистом в области православного богословия.

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Калмыков Дмитрий Алексеевич: https://www.fdoctor.ru/vrach-kalmykov-dmitriy-alekseevich/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Таймкоды:

    00:00:00 - Приветствие. Тема выпуска "Психология и Православие. О внутреннем мире священника."

    00:01:33 - Как становятся священниками?

    00:07:53 - Можно ли списывать на экзаменах?

    00:09:35 - С какими сложностями приходится сталкиваться?

    00:19:21 - Какие психологические качества важны для священника?

    00:22:06 - Обращаются ли священники к психологам и психиатрам?

    00:33:16 - Что является причиной эмоционального выгорания у священников?

    00:47:34 - Мы записываем этот выпуск накануне Великого поста. Какой психологический смысл поста?

    00:53:51 - О прохождении практики в семинарии.В одном из прошлым выпусков подкаста мы затрагивали уже тему психологии и религии: о том, как влияет вера на психологическое здоровье, как религия и психология могут взаимодействовать, а также в чем их отличия.

    В этот раз мы решили узнать чуть больше о внутреннем мире священников: как они проходят подготовку, бывает ли у них эмоциональное выгорание и как они относятся к экзорцизму.

    Обсудить эти и многие другие вопросы мы позвали в подкаст клинического психолога Центра психического здоровья Калмыкова Дмитрия Алексеевича.

    По одному из своих образований Дмитрий Алексеевич является специалистом в области православного богословия.

    В одном из прошлым выпусков подкаста мы затрагивали уже тему психологии и религии: о том, как влияет вера на психологическое здоровье, как религия и психология могут взаимодействовать, а также в чем их отличия.

    В этот раз мы решили узнать чуть больше о внутреннем мире священников: как они проходят подготовку, бывает ли у них эмоциональное выгорание и как они относятся к экзорцизму.

    Обсудить эти и многие другие вопросы мы позвали в подкаст клинического психолога Центра психического здоровья Калмыкова Дмитрия Алексеевича.

    По одному из своих образований Дмитрий Алексеевич является специалистом в области православного богословия.

  • В честь наступающих новогодних праздников мы решили выпустить специальный выпуск по нашей любимой кинофраншизе: "Гарри Поттер".

    Видеоверсия: https://youtu.be/jLeBnPJR_8A

    У нас в гостях - клинический психолог Калмыков Дмитрий Алексеевич.

    Получите скидку 10% на первичный прием к врачам-психиатрам, психотерапевтам и клиническим психологам по промокоду "НАНЕРВАХ10". https://www.fdoctor.ru/psy/?utm_source=podcast&utm_medium=psy

    Таймкоды:

    00:00:00 - Приветствие

    00:01:04 - О феномене «Гарри Поттера». Почему он стал настолько популярен во всем мире?

    00:03:35 - На каком факультете мы бы учились и почему?

    00:11:40 - Психотипы Гарри, Рона и Гермионы.

    00:21:44 - Про любовные отношения Гарри Поттера с Чжоу Чанг и Джинни Уизли

    00:23:40 - У Гарри нарушена безопасная привязанность

    00:27:17 - Гермиона компенсирует свое происхождение из семьи магглов

    00:28:41 - Достоин ли Гарри быть на Гриффиндоре?

    00:33:43 - Драко Малфой герой или трус?

    00:41:40 - Невилл Долгопупс: истинный Избранный?

    00:44:00 - У Северуса Снегга была затяжная депрессия?

    00:50:55 - Альбус Дамблдор – манипулятор?

    00:56:30 - Самый нелюбимый персонаж

    00:57:29 - Волан-де-Морт мог бы стать положительным персонажем?

    01:00:10 - Как история Гарри Поттера повлияла на нас лично

    Наш второй подкаст "Семейный доктор":

    - Видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLemim_F7fEnd-ocNoQk8agLaofmdS1sr6

    - Аудио: https://fdoctor.mave.digital/

    Подписывайтесь на нас в соцсетях:

    ► Ирина Коробкова

    - VK: https://vk.com/dr_korobkova

    - YouTube: https://www.youtube.com/@dr_korobkova

    ► Центр психического здоровья

    - VK: https://vk.com/fdoctor_psy

    - Telegram - https://t.me/fdoctor_psy