Avsnitt

  • 承接上一集,楊定一博士繼續為我們打開。「人生的挫折,是為了讓我們進入下一個階段。」而這些「集體創傷」的發生,反省的機會就來了,反省、回轉到我們是誰。「樣樣都是注定的,從生到走,一切都是注定的。」而生命根本也沒什麼意義,才找到最高的意義。心,向前行 Moving Forward to Self-Heal

    🏴‍☠️本集藏寶圖
    被人間制約綁架
    「自由意志」是假象
    年輕人可以躺平嗎?你是誰?
    我是誰,把真正的身分找回來
    活著本身,就是最大的意義
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  • 每次的對話都是能量振盪的時刻,第三次回到藏寶圖的楊定一博士,帶著《水仙》的祝福來到。「每一個人都受傷」—— 一切追求和理想,到頭來還是數不完的傷心和失望,為什麼會這樣?《水仙》從人際關係的摩擦出發,陪伴看清根源、化解人際衝突。早晚每個人都會醒過來,透過「必要的創傷」,走出有毒的關係,看清自戀的倒影。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    人和世界、事、跟一切的關係

    一個整體的觀念,全部生命的觀念

    自由不代表不負責任,活出最美的一部份

    每個當下我們都在做決定

    由內到外,由外到內的練習

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  • 張瑞夫,是萬秀洗衣店第三代,大家常叫他萬秀的孫子。幾年前,瑞夫因不忍心阿公萬吉和阿嬤秀娥陷入無聊的狀態,他說「如果在他們離開前沒做些事,我會很遺憾啊。」—— 那就來做點什麼吧!望向洗衣店內那些無人領回的衣服,反轉生活的改變就此開始。如今再度走到「萬秀洗濯實驗室」,他希望經營的不只是空間,更是關係;人與人之間,不再是陌生的疏離。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    是愛哭包又怎麼樣?

    教會我什麼是「無條件的愛」

    敞開又綻放地活著,我也可以做到!

    我們能陪伴他們做什麼事情?

    悲傷和不捨,因為有太多愛跟回憶在裡面

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  • 「芳療是一種心理療癒的煉金術。」—— 芳療天后Gina,研究領域橫跨東西各大治療學派,將傳統醫學、植物學、藥理學、化學、心理學、人類學、神秘學等納入她的教學體系,建構出更符合台灣人需求的芳香療法知識系統。這次Gina老師會告訴我們,如何全方位學習與實踐「我們最原始的能量」,進而應用在生活之中、甚至是關係裡!

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    🌿Gina 的全方位芳香療法課|精油—你身心靈的舒緩解方🌿

    —— 課程亮點 ——

    🌸 20 年教學經驗萃取,線上化一位難求的秒殺課程

    🌸 選購調配、居家保健、魔法占卜等多元實用精油秘技

    🌸 學習 6 大基礎香調,梳理 12 類負面情緒

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    如何運用你記憶中的味道

    精油如何處理身心靈的問題?

    與父親之間的衝突與原諒

    每個人都是一把鑰匙,把鑰匙放在對的地方

    變美的魔法?內在意念的改變!

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  • 「身處在幽谷的你,是有出路的。」—— 2019年,良基從欄杆外,接回陷入憂鬱流沙的妻子素梅。秉持著《牽手就不放手》,良基深知「對彼此來說,我們就是無可取代的存在」而毅然辭去了部長的身份,陪伴在素梅身邊。攜手走過風雨,如今總算是可以笑著回顧一切;跨過了考驗、經歷成為禮物來到他們的生命裡,而他們希望再將這份禮物分送給其他人。

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    2024臺中國家歌劇院Arts NOVA系列節目 | 里米尼紀錄劇團《All right. Good night.》

    戲劇╳多媒體╳音樂劇場,交織一曲溫柔悲傷的「詩」去之作

    馬航班機 MH370 於2014年3月8日起飛後不久,憑空消失;

    緊接著,一位父親的記憶也跟著消失了。

    生死未卜的兩百多名乘客,至今在哪裡?

    而父親長年累月的記憶,又去了哪裡?

    失智症像無聲無息的小偷,不著痕跡地,竊取人的記憶和認知能力……

    生命中不可逆的消失,能不能被找回?

    ——2024 NTT Arts NOVA藝想春天——

    里米尼紀錄劇團《All right. Good night.》

    5/24(五)—5/26(日) 臺中國家歌劇院中劇院

    ▲購票請上:https://npacntt.tw/n02VqQQy

    ▲《曾寶儀的人生藏寶圖》聽眾限定優惠:至OPENTIX節目售票頁面,輸入「MAP85」享85折購票優惠

    購票步驟:

    (1) 進入OPENTIX節目售票頁面,選擇場次與欲購買票區

    (2) 點選項目「《曾寶儀的人生藏寶圖》聽眾限定85折」

    (3) 輸入優惠代碼「MAP85」後,點選認證(須留意大小寫),結帳時即可享有購票優惠

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    旁人看來的憂鬱症警訊?

    求救,是一件很勇敢的事

    給自己一個機會,你會發現事情不過如此

    憂鬱症會好,我們都能成為支持別人的力量

    砍掉重練,活出最自在的樣子!

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  • 「吃藥之後,然後呢?」減藥藥師胡廷岳,因陪伴生病家人重拾健康,發現以人為本的建議,才是所謂的溝通!至此開始環島公益演講,他希望帶大家找回健康的初衷、降低健康的門檻,人人得到的是客製化、而非課製化的解方;和你站在同一陣線上,「減藥」希望提供更多的選擇、而不是剝奪你的選擇。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    吃藥,是結束還是開始?

    學會怎麼使用,就會得到好處,極力避免壞處

    給替代方案,共同尋找解方

    你想要過什麼樣的生活?

    健康的人可以有很多夢想,但不健康的只有一個

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  • 1999年,林許文二與太太陳師蘭一起《跟著佛陀去旅行》。佛不就在心中嗎,為什麼要朝聖?「佛陀不只在你的心裡,祂在你的身體裡面」—— 走過2000年前佛陀的人生、用你的身體去感覺祂的苦惱、接近祂的心靈;至今印度不變,依舊歷久彌新;這令人安心又不安心,卻也是它的魅力所在。隨緣吧!當緣分到了,你出發就有自己的意義、這是一個行動的開始。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    25年前第一次踏上印度

    有沒有出發,生命的禮物

    佛陀那些大大小小的煩惱?

    祂的平凡,顯示祂不凡的身教言教

    破除對佛陀的某些幻想!

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  • 《愛畫畫的恐龍女孩》綺綺,一出生就帶著「複雜性先天性心臟病(發紺性心臟病)」的特殊挑戰來到地球,有如雲霄飛車般的人生。本集由黃憶婷(綺綺媽媽)分享綺綺在地球旅行的時間,又是如何陪伴她成長、盡情地體驗人生?10歲那年綺綺去旅行了,她的愛與精神繼續陪伴我們「不管生命長或短,願每個人都可以活得很精彩,不要有太多的恐懼、像暴龍一樣勇敢前行吧!🦖」

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    有限的時間內,每天都快樂

    走過選擇的人生,凡事先試試看

    我們都可以是一隻勇敢的暴龍🦖

    繪本的小彩蛋

    因為想抓住些什麼、而不敢放手些什麼

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  • 「我變成一個越來越喜歡自己的人、我變成一個不會被年齡侷限自己的人、我變成一個每天都覺得自己很幸運,很幸福且感恩的人。」這是20幾歲的曾寶儀,不曾預想到的。我們可以跟過去的我們很像、也可以跟過去的我們不一樣;每一天你都可以重新形塑你自己,不要被過去的自己困著了!總是謝謝著每封來信,生命可以互相影響、遇到你們真的非常幸福,一群閃耀且溫暖的光。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    居然成為別人跑步的動力,功德無量!

    換個角度看事情,一切茅塞頓開

    走過、痊癒、療癒,得到的這份理解

    祝一切因知足而美好

    適時的放過自己,打從心底去欣賞世界

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  • 阿洛·卡力亭·巴奇辣,來自花蓮馬太鞍部落阿美族的創作歌手。「阿洛」是長輩替她取的名字,即是帶著祝福、堅持、善良的蘊涵來到大地。「自我認同,是永恆的追尋」—— 如同她的名字,阿洛堅持用音樂留住美好的事情、打開南島版圖視野;尋找根源、呼喚我們的初衷,明白我們其實都一樣。我們有著不同的力量、來自同樣的地方,造就了生生不息的島嶼!

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    我是誰?我們是誰?

    呼喚我們的初衷

    阿美族神話《女人島》

    看著星星、迎著風,往前走

    尋找彼此的共同點,而不是分歧點

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  • 金曲獎最佳台語男歌手 許富凱,帶著第10張專輯《五木大学》來作伴。「原來人生,要從巷弄看盡」—— 《五木大學》收錄了條通間一則則的故事,它是人生百態、也是喜怒哀樂的浮世繪。這些沒有對錯,只有選擇;不管你在光譜的哪一端,溫柔的許富凱,都會用他的歌聲,溫柔地將你放在心上。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    沓沓仔,慢慢地走

    雖有不堪,但不堪長出美好

    身而為人,真的好不容易

    爸爸的離開

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  • 「所有的相逢都是重逢,不是偶然」—— 動物溝通師 春花媽,提醒你不妨留意在生命中最常見的動物;試著多關心它一點點,它為什麼會讓你看見?也許你會在這世界上得到不同的樂趣。春花媽則是在這之中,體會到動物沒有情感包袱、無條件的愛,這也就是我們相愛的方式。希望聽完本集之後,你會感受到一些些的安心、生命多了一些不一樣 ——「我知道人類不是孤單的活在地球上,我們得到很多動物的支持!」

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    和你的世界聊一聊

    老鷹帶我去吃可麗餅?

    動物守護靈,東南西北天地都聚齊

    寶儀老鷹的提醒,找到輕盈的力量

    做事的初衷,會決定它的結果

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  • 繼《藏寶圖》開播以來,春花媽第二次回到節目之中。這一次她從東加、多明尼克完成一趟壯遊歸來,野生動物大聲講了些什麼呢?守護著對動物「活下來」的承諾,春花媽出發了;她說「新長出來的勇氣是真的」—— 這是一趟與恐懼、與海洋的和解。每一次的對話,都令她深深感覺動物願意分享的,是超越她的愛;每一次的相處,都讓她學習用另一個角度、更寬廣地跟這個世界相處。

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    遇到「抹香鯨盛宴」

    不做一些白雪公主的事情

    蛙鞋配備,進入無敵狀態

    「你要呼吸,你先放鬆」

    你是不喜歡人,還是不喜歡自己?

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  • 全台灣有4000多位獸醫師,從事全職野生動物救傷的獸醫更是不到20位,吳珈瑩是其中之一。她因從小喜歡鳥類而打開「獸醫」的大門,之後的每一步,則是剛剛好領著她走向「野生動物救傷」的道路。儘管救傷之路並不一般,他們花大部分時間在學習「不成」這件事、經歷生命的來來去去,明白放手就是一種祝福;甚至曾在一年中有2000隻鳥,等著她和同伴救援。「我們都是為了想體驗一些事情,才這麼努力活在地球上的!」現在是時候,讓我們一起為了「你好、我好、大家好」的事情發生了!

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    特殊寵物飼主,是這些人?

    2000多隻鳥,兩獸醫、兩照養員撐起

    野生動物保育法在台灣其實「無法」?

    救過全台唯一的黑背三趾翠鳥

    義無反顧去做,其實很幸福

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  • 「我是諧星,我會演戲,我是鍾欣凌。」鍾欣凌帶著幽默與轉念的寶藏來到,告訴我們她是如何「剛剛好」地演自己。雖然每個人隨時都在不同的身分中遊走,即使只有一下下,能不能回到「我自己」的時間呢?經過時間的堆積、生命的累積,鍾欣凌清楚明白「人生沒有奇蹟,只有累積」先喜歡自己,不害怕挫敗是一種養分,迎來你綻放的人生吧!

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    演員、主持的惡夢,還會漏尿?!

    「你是製造快樂的人」

    當快樂來到,我有能力擴大到兩倍

    鍾欣凌的名場面 TOP 2

    你也可以找到演自己的方式

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  • 感謝大家陪伴《曾寶儀的人生藏寶圖》走了一年半,如今踏入100集,是時候來好好回首:節目誕生起源、貴人「阿翰」推動我們走上第一集、曾經四人嚴肅地坐在咖啡廳討論節目的去留(偶包成員還差點被罵哭?)、企劃節目之甘苦談、以及每一位來到我們節目的寶藏。人生藏寶圖會成為「擴音器」或一種管道,繼續帶你用不同的角度看待這個世界。\ 請和我們一起出發你的旅程,成就你的人生藏寶圖!/

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    這是我們的出道作?

    可以沒有曾寶儀,不可以沒有她?!

    永遠的痛,沒跟劉在錫吃宵夜

    相遇在《人生最大的成就,是成為你自己》

    相信我們都長出自己的力量

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  • 柯沛如是食物文化合作社基金會創辦人、食農故事助產士。大學畢業後,突如其來的免疫疾病進入她的生活、醫生宣判她的身體是無法被治癒的「無期徒刑」。沛如反問自己難道只能等待嗎?她認為需要為自己做些什麼,有更多的選擇去關愛自己。「本以為疾病斷絕了一條路,卻在食療開了一扇窗」沛如因此重新認識食物,走上更開闊的食療之路。

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    新的一年,讓我們一起透過這本書

    回來愛自己,愛孩子,愛土地~找回自然健康💛

    參加活動,抽獎送你和心愛的朋友家人兩本《#用愛發酵》,

    新年一起閱讀 >> https://bit.ly/3RQ9j5o

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    蹭到難以忘懷的一餐?原生種的🐔!

    如果你不接受它,它是不會離開的

    聆聽尊重,相信身體有一切的答案?

    療癒我的不只是食物,還有這些陪伴

    當季蔬果,像是為不同季節放上了書籤

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  • 「山丘藍藍莓離開樹上的唯一方式,就是由我們親手摘下。」—— 台灣每年吃逾2700公噸的藍莓,卻只有1%是由台灣生產。如今「山丘藍」種出自己的藍莓,土生土長的超級食物!蔡宜玲執行長從醫材轉戰農業,這一種,種出與藍莓奇妙的緣分。前後耗時了六年,經歷飛到國外爭取品種取得、讓一顆顆藍寶石在阿里山落地。這份用心,讓「真正味道的藍莓」在台灣開花結果!

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    山丘藍台灣藍莓農場位於嘉義阿里山腳下,引進獨家藍莓品種。

    台灣藍莓有別於進口藍莓,從產地到餐桌以最短食物里程,提供「昨天還在樹上的藍莓」。

    新鮮,就是最好吃的品質保證!香氣十足、風味濃郁,嚐過一口就回不去了。

    山丘藍台灣藍莓產季為每年2~4月,一年一會,敬請期待。

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    🏴‍☠️本集藏寶圖

    嘉義阿里山下的「買路財」

    種出好吃藍莓,這是我們的氣魄!

    我們讓它長出自己的樣子

    充滿祝福、能量的好食物

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  • 大表演家、金鐘女伶范瑞君,本集一一打破「表演」的界線。你心目中對表演的印象是什麼呢?表演是一種讓自己舒服、也體貼別人,有效溝通的方法。「你認識自己的侷限,你才會變得無限。」—— 這是范姐為表演下的註解。表演不只是演戲,從中認識自己,將自己放在對的地方;否則大部分時間都會過得很勉強,從而對自己有錯誤的期待。而演員本來就是多采多姿的,別被世俗、也不要被自己的眼光侷限。各式各樣的模樣,都是豐富我們戲劇人生的存在。

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    你對你自己的了解有多少?

    「表演」是一種溝通,不只是演戲

    我們不是背台詞的吐詞機

    覺察,是表演背後的功課

    你的目的是什麼,你會怎麼「改變」

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  • 久違的【寶藏來信】時間,又是專屬於我們的時刻。如此多的生命故事,我們感謝這一份深深的信任,也再次讓我們意識到「能量的碰撞和交換,原來我們的生命正在互相影響著。」你有沒有張開眼睛看到,這世界對待你的善意,而你是怎麼回應的呢?如果你想成為這樣的人,你希望看到這樣的世界,你就得時時刻刻放在心裡、掛在嘴上,成為那個你想成為的樣子。而藏寶圖也將升級【寶藏限定】,誠摯邀請大家加入!

    🏴‍☠️本集藏寶圖

    《我可能錯了》根本是我的第四本書?

    我和健身的起源(還運動到哭)

    每一天,你都可以這麼做

    對身體的投資,身體會知道,它會誠實地告訴你

    藏寶圖2.0再升級,聽我的喃喃自語

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