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「讀癮」線上廣播，千人熱愛收聽！由主持人Robert帶你探索閱讀、成長、職場、人際、財商等多元議題。精選故事與嘉賓分享，啟發思考、激發行動，打造屬於你的知識饗宴。無論尋找靈感或解答，這裡總有一集適合你！快搜尋「讀癮」FB、IG、Threads，與我們互動、五星推薦，加入眾多聽眾行列，共創生命價值！
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今天這集節目是我特別邀請到，在視覺設計界的資歷超過30幾年的超資深設計師-卓家榛/Nikita，她的職涯橫跨平面、視覺、網站設計等多媒體...，從Adobe Photoshop、到現在有了「AI網站設計」。家榛就是在經歷這段30幾年科技歷史的洪潮中，依然到現在都還能存活下來的超資深個人工作者。尤其最近這幾年剛好流行[個人品牌]，對於家榛而言早已經不是新鮮事，因為她有源源不絕的高價案源可以接。所以，今天這一集，我就是特別邀請她來與我們分享，以她多年的設計師經驗，我們如何成為可以長久經營個人接案或轉型成為個人品牌呢?這集乾貨特別多，要注意聽完節目喔~
📌在這集節目中你可以聽到:
1. 家榛超過30年的設計師職涯
2. 設計師與美編不同的工作差異
3. 設計產業的變化與AI應用影響
4. 成為自由工作者的心路歷程
5. 個人工作者的接案心態與技巧
6. 個人接案和個人品牌的轉型差異
7. 如何成為高價案源的接案高手?
8. 給中高齡轉型數位與設計師的建議
★芳齡之星: 卓家榛/Nikita
現為資深設計師，個人接案資歷超過30年以上，從平面設計到網站設計，
有多年豐富的跨多元設計應用的專業經歷，目前更是朝向低調接案的個人工作者繼續耕耘，
作品散佈在各行業和產業領域中無法計算，是台灣難得的跨界專業資深設計師。
如果您也有任何關於平面和網站設計的需求，
可加入節目官方LINE：@979swtre留言您的問題，
我將會把您的需求與設計師聯繫溝通。
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或是你也想要為自己公司產品設計一個專屬的品牌網站，
卻不知道如何呈現產品的特色?
歡迎留言私訊或是加入LINE@979swtre與我們聯繫，
我們會盡快協助您!幫助您在AI新時代，
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歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》！
無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、
還是具有50歲的智慧，我們都想要聽到妳的故事。
這是一個為所有女性而發聲的節目，
《芳齡在線》每週上線，幫助妳的生活閃耀，創造夢想無限！
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新竹市與首爾西大門區廳都以喜鵲為市鳥，象徵城市交流起飛！從參訪新加坡，到與國際城市簽屬合作備忘錄，新竹市正邁向宜居永續的國際舞台。
更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》5/13特輯節目！
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這集我想分享一下最近我去做了健康檢查-大腸鏡檢查，所以想跟大家分享關於生活隱患～咖啡因與身心意識，如何覺察自我避免無限內耗？
健康與自我覺察
我的解決方法是有意識的輕斷食和戒咖啡，直接行動滾出你的小漩渦，避免無限自我內耗，這是最有效的解決辦法。1. 自我覺察的重要性：透過健康檢查和生活習慣的改變，提升對身心狀態的自我覺察，避免內耗。
心理健康與生活方式
2. 健康檢查的政策福利：政府提供的免費健康檢查有助於中高齡者及早發現健康問題。
3. 咖啡因的影響：戒掉咖啡因後，身體隱藏的問題可能浮現，促使對健康的重新認識。
4. 久坐的危害：長期久坐可能導致梨狀肌症候群，需注意工作習慣的調整。1. 內耗與拖延：自由工作者容易陷入內耗，需主動尋找方法打破惰性。
年齡與健康意識
2. 憂鬱與社交：避免封閉自我，積極參加社交活動，防止輕度憂鬱的發生。
3. 自我改變的契機：透過自我覺察，及早改變不良生活習慣，為未來的健康生活奠定基礎。1. 中高齡健康挑戰：隨著年齡增長，身心健康問題可能加劇，需及早預防。
2. 長期壓力的影響：長期的心理壓力可能導致免疫力下降及其他健康問題。
3. 健康生活的願景：從現在開始有意識地調整生活方式，未來可擁有健康理想的生活。
這集節目輕薄短小，希望對大家的健康生活有所啟發，如果你也有類似的經驗，歡迎留言與我們分享喔!
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這集我想跟大家分享，如何應用AI工具，讓內容創作可以更快速更有效率!
你是不是對於每天日更或是要大量產出無限的內容感到煎熬？
明明今天就沒有靈感，但好想要寫出一些東西才能維持社群聲量？
你是不是也常常遇到創作瓶頸？就是不知道要怎麼寫才有內容可以生出來？
除了寫成文章還要改成社群貼文，甚至還要畫出社群貼圖？這些一連串的操作，
是不是也常讓你感到筋疲力竭？如果可以讓你省一大半的時間，
快速產出100篇部落格文章和社群貼文，甚至連貼圖和關鍵字都幫你寫好了，
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如何透過AI讓你找到屬於自己的創富方式，
讓暢銷書《納瓦爾寶典》來告訴我們如何找到致富系統~
📌 在這集節目中你可以聽到:
1. AI對於內容創作者的影響
2.如何透過AI幫助內容創作者工作更高效
3.用五步驟幫助你快速產出100篇貼文
4.關於AI時代智慧創業的好書推薦
5.《納瓦爾寶典》如何找到自動化創富系統
如果你對AI創作也有興趣，歡迎私訊留言給我
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我整理了一份免費簡報:
【AI快速內容創作：一小時產出100篇貼文的秘密】
希望能夠幫助大家解決內容創作的困難，
讓產出內容變得更簡單方便!
如果你覺得很實用，也歡迎把這集節目轉發分享給你的朋友喔
📌 好書推薦
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「新竹市兒童遊藝節」勇奪美國與法國設計大獎！
今年還有國際動漫節、草地故事節等精彩活動，讓孩子們盡情放電、快樂成長！
更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》5/20特輯節目！
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本集邀請到芳香護理療癒專家-何芝菁老師，她擁有超過18年學術與臨床經驗，深耕加護、安寧照護與芳療領域。她將與我們分享如何以芳香療法結合護理專業，為病患與家屬帶來溫柔而有力的支持，也帶領我們一窺醫護人員背後的工作辛勞與不忘初心。希望透過這一集節目，邀你一同認識芳療在安寧照護中的溫暖力量，也聆聽資深護理師如何用愛與專業，守護每一位需要被療癒的病患身與心。
📌 在這集結目中你將聽到：
✨ 02:27 芝菁老師多年護理職涯的心路歷程
✨ 12:03 護理師的心事誰人知?聊護理師的發展與轉變
✨ 26:39 芳香療法在醫護照顧上如何應用?
✨ 33:59 安寧病房中芳療帶來的療癒故事
✨ 41:02 中高齡女性的芳療應用和人生轉型
✨ 46:14 專屬媽媽使用的芳香精油生活建議
★芳齡之星: 何芝菁
曾任職於林口長庚醫院加護病房/安寧病房、淡水馬偕醫院安寧病房，現任芳香照護講師，穿梭於各大醫療院所和安寧病房中授課與分享芳香療法。她是國內少數接受完整的護理專業、芳香療護、長照關顧，在學術及臨床完整經歷超過18年的資深芳香護理療癒專家。
★現場嘉賓-簡詩云Sakura
這集節目非常感謝現任資深護理師-簡詩云Sakula的推薦與現身站聲，她也是一位非常優秀的現任護理師與衛教師，我在之前節目中已多次採訪到她。如果對於護理工作有興趣的人，歡迎收聽我之前採訪她的節目連結在這裡，歡迎收聽!>>>#SW38:醫院護理師/衛教師-簡詩云Sakura，不甘平凡挑戰自我的泰雅族公主
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#母親節禮物
今年母親節，你可以給自己一份最珍貴的禮物
為自己點亮一道光，把夢想從心中搬到現實，
勇敢閃耀自己的人生。
我想要幫助三位媽媽
一起在這個新媒體的時代，
用30天的時間，願意挑戰自我，
讓你的專長和興趣可以被發現，
讓你有機會在今年實現你的夢想清單。
如果你是位媽媽，歡迎私訊我，
免費預約諮詢與我聊一聊。
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我是芳棠，我一直在幫助中高齡的女性，
不斷發揮自己的能量，
找到屬於自己的光亮，
期待可以幫助你一起閃耀發光，
我等你喔！
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這一集我特別邀請到台灣少見的原創戲劇音樂表演的文藝創辦人~安可文創的劉雅萍Annissi，去年有機會接受她的邀請第一次感受到什麼是讀劇音樂劇，讓我驚為天人，更讓我非常好奇，這部劇的誕生竟然是一次意外的驚喜。藝術表演從來就不是一個簡單的創業領域，Annissi為了另一半的夢想，願意成為她先生背後帶著全家一起投入的操盤手，夫妻創業還是戲劇表演，真的是挑戰極限的創業目標，非常期待從這集節目中，聽見Annissi投入台灣原創戲劇創業的艱辛歷程與即將迎來的表演計畫。
💡在這集節目中你可以聽到:
1. Annissi如何從建築設計轉入行銷職涯
2. Annissi支持先生共同創業的心理調適
3. 選擇投入台灣原創音樂劇的創業分享
4. 觀察先生創作台灣原創音樂劇的過程
5.《熱蘭遮：刺桐花開時》演出資訊分享
★芳齡之星-劉雅萍Annissi
現任安可文創團長也是位雙寶媽，與先生藝術總監林儒麟共同創辦安可，並成為台灣原創音樂劇的藝術表演公司，即將在06/20~06/29重磅推出獨家原創作品《熱蘭遮：刺桐花開時》，希望大家能多多支持這部台灣本土原創的音樂劇作品。
◆贊助專案連結
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◆安可文創FB粉絲頁
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這集節目我晚了幾天上架，因為上週還在日本旅行剛回到台灣，我這次是帶著我七十五歲的媽媽，一起到日本參加最近剛開幕的大阪世博會。這次的旅行是我跟媽媽睽違十多年以來，第一次母女兩人自由行的一次小旅行，所以我想要跟大家分享我這次旅行過程當中一些心得，還有參觀世博會的一些感想跟建議，希望透過這集節目跟大家分享這趟難得的旅程。
💡在這集節目中你可以聽到:
1. 我帶75歲的媽媽到日本自由行的挑戰
2. 一個人旅行和兩三人旅行的不同心態
3. 出國旅行帶長輩出遊的旅宿安排
4. 旅行途中突發事件的情緒感受
5. 大阪世博會的亮點及特色介紹
6. 主題展館和交通預約等觀展建議
7. 台灣館的觀展心得及世博會觀後感想
8.想要出國當數位游牧的心得建議
如果您有計畫在今年前往日本參加世博會，
我會將這次的旅程安排和我搜集到的參展資訊都放在Notion平台，
提供給大家免費下載參考，歡迎加入官方Line@979swtre，
留言[索取世博]，我會提供免費下載連結給你喔~
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這一集節目我邀請到在電信業資深專業經理人-夏心華 Teresa，與我們一起分享她的職涯轉型和目前正在推動的生命書工作坊。如果人生像一本書，你會用什麼方式來撰寫你自己?Teresa強調每個人一輩子都應該有一本屬於自己的”書”，她也以此做為人生的第二志業，認為人生的旅程充滿了故事，而這些故事值得被看見、珍藏與書寫。因此她花了一年的時間設計一系列的課程，目前正在女性齡活共創共善協會授課，引導學員透過記錄與分享，回顧自己在人生中的重要時刻，整理那些曾經帶來溫暖與力量的片段~
★芳齡之星: 夏心華Teresa
曾擔任電信業的資深專業經理人、商業開發與策略顧問，也長期擔任大學與高中的商管講師。如今，她將重心放在生命教育，目前在「女性齡活共創共善協會」擔任生命書教練，帶領學員回顧人生、記錄生活，用文字珍藏每段旅程的感動與意義。她始終相信，教育是可以永續發光的力量，而每一個動人的時刻，都能成為我們前行的方向。
💡在這集節目中你可以聽到:
1. Teresa選擇從職場轉型的的第二人生
2. 人生轉型與生命紀錄的關係
3. 生命書的記錄歷程與人生意義
4. 生命書工作坊的課程設計與過程
5. 個人夢想與生命回顧的探索
🌹生命書工作坊即將開課，名額有限，有興趣的聽眾，
可以先加入節目官方LINE @979swtre，留言:【生命書+1】，
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這一集節目我想要跟大家分享，剛好在最近趁著清明連假的時候，我壓線去參觀了這個國家地理雜誌最有名的女性經典影像展，可惜我應該早點去參觀來推薦給各位。展覽雖然已經結束了，所以這集就透過我的節目，我來導覽這個攝影特展給大家感受一下這些作品的創作精神吧!
🌹 在這集節目中你可以聽到:
1. 國家地理女性經典影像展的女性力量
2. 國家地理女性經典影像展的展覽區塊
3. 國家地理女性經典影像展的參觀心得
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今天這集的話題，將會是你人生中不可或缺的一門重要課題-「如何優雅說不?」
為什麼我們總是不敢說「不」？如何優雅地拒絕他人，而不傷害彼此的關係？那些懂得說「不」的成功名人，他們又是如何做到的？
我們總是被教導要樂於助人，要和善、要維持關係，但有時候，真正的成長來自於適時地說「不」。
這不只要有敢於被討厭的勇氣，更是一種優雅的人生智慧。
那麼，今天就讓我們一起來聊聊，如何在適當的時機，優雅地說「不」，讓自己的人生更加自在、有力量！
你是否曾經有過這樣的經驗：明明已經疲憊不堪，卻還是勉強自己答應別人的請求？
或者明知道應該拒絕，卻因為害怕讓對方失望而說了「好」？
這些時刻看似微不足道，但長久下來，卻可能讓我們的生活失去平衡。
💡在這集節目中你可以聽到:
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進健身房運動不一定會瘦你知道嗎?這一集我特別把我的健身教練Joy邀請她來接受我的專訪。
身材是很多女性焦慮的來源，尤其之前過年期間大吃大喝，過年後胖個幾公斤好像也很正常。
對於注重身體健康和窈窕身型的女人們!我們要如何趕緊把握健康和運動技巧?
好好維持自己的健康和好身材，讓我們越活越年輕。
這集就讓專業的健身教練-Joy與我們分享她的職涯經驗~
✽在這集節目中你可以聽到:
1. Joy曾任國際採購設計師的精采人生
2. 健身房中女性常見的健康問題為何?
3. 女性在運動中常見的偏見及迷思為何?
4. 台灣健身房的中高齡發展趨勢和觀察心得
5. 想成為健身教練要預備哪些條件?
6. 女性的年紀對於職涯發展有何影響?
★芳齡之星 / Joy
南非華僑，曾任國際服飾品牌採購及設計師，曾周遊全球工作壓力大是時尚界的女強人，因照顧家人回到台灣中年轉型為健身教練，目前是Curves可爾姿南京復興店運動健身教練，長期關注於中高齡女性的健康照護及營養保健的生活型態。
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在上一集的節目當中，我邀請到《佐編茶水間》節目主持人 Zoey，擔任【職業女超人】第100集的超級大來賓。
今天這一集是【芳齡在線FeMale On Air】的第一集節目，所以延續上一集的內容，我再度邀請Zoey與我們分享，
她是如何突破框架，勇敢追求理想人生?並且從設計思考到人生設計，她幫助許多女性釐清問題、突破局限，找回真正的自我。
Zoey跟我們分享過去她輔導的案例中，台灣女性有有哪些共同的問題可以探討?
我們在亞洲傳統教育之下，對人生思維的影響又是如何?
以及在 AI新時代我們又該如何找到自己的人生價值?設計我們的理想人生?
如果妳曾經迷惘，想改變卻不知道從何開始，
相信這集節目一定會帶給妳很多啟發！
歡迎超級大來賓Zoey~
✽在這集節目中你可以聽到:
1. 女性在不同人生階段面臨的挑戰和角色轉變
2. 如何自我覺察成為改變的開始?
3. 如何應用AI創造高價值的自我?
4. 如何面對沒有明確方向的焦慮感?
5. 探索與體驗才是真正的人生自由
★佐編茶水間Zoey
目前是居住在美國的設計師、作家、創業家，同時也是「理想生活設計」的創辦人及PODCAST佐編茶水間節目主持人。她持續分享創業故事、品牌經營、設計思考、情緒教育、使命探索等議題，是在台灣發展女性個人品牌領域非常傑出的優秀創業家與自我實踐者。
官網: https://www.zoeyk.co
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新竹不只風大，更風光！AI、5G科技發展與國際風箏節齊飛，產業觀光雙引擎，打造最有風的城市魅力！
更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》5/27特輯節目！
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今天是三八婦女節，真的對我來說非常有意義，因為這一集剛好是[職業女超人]第100集的節目。
這一集是我去年預錄的節目，為了慶祝[職業女超人]邁入第100集的重要時刻，我特別隆重邀請到我的超級大來賓，就是佐編茶水間的主持人Zoey。
Zoey除了是知名百大Podcast佐編茶水間的節目主持人，也是Brand Your Life個人品牌、海外線上教練的創作者，更是兩本暢銷書的作者:《工作必須有錢有愛有意義》、《啟動遠距工作，設計你的理想生活》。這兩本書基本上是這幾年想要成為數位遊牧和遠距工作者人手一本的經典祕籍。所以這一集節目我真的很想邀請Zoey跟我們聊一聊，她如何鼓起勇氣、突破侷限，以及找出設計我們理想人生的超級祕訣，歡迎Zoey~
🌹在這集節目中你可以聽到:
1. Zoey分享她如何突破侷限，追求自己的理想人生?
2. 原生家庭對她的人生影響，父母給予她探索的自由。
3. 她在創業及節目的發展過程，從設計思考到人生設計的轉變。
4. 台灣人普遍都會面臨的核心問題是自我價值感不足以及無限焦慮。
5. 她如何幫助客戶釐清問題、突破設限，找回屬於自我的真正意義?
★超級大來賓-佐編茶水間Zoey
目前是居住在美國的設計師、作家、創業家，同時也是「理想生活設計」的創辦人及PODCAST佐編茶水間音頻節目主持人。她持續分享創業故事、品牌經營、設計思考、情緒教育、使命探索等議題，是在台灣發展女性個人品牌領域非常傑出的優秀創業家與自我實踐者。
官網: https://www.zoeyk.co
✽【節目升級改版公告】✽
今天剛好是國際三八婦女節，非常開心能夠把這一集職業女超人第100集的特別節目獻給各位，
感謝過去兩年來大家對職業女超人的支持跟愛護，所以我特別希望能夠在接下來把職業女超人的節目，
做升級改版，創作新的節目品牌--《芳齡在線FeMale On Air》。
這次改版不只是名稱轉換，我們將深化在「各階段女性成長的陪伴」，節目當中除了會繼續邀請優秀的女性進行個人訪談，我還會新增在女性成長及身心靈療癒與健康管理之類的議題進行邀約聯訪。所以，這集我特別將節目分為上下兩集，在這集中我專訪佐編茶水間Zoey，讓我們親自見證到她從小成長發展的歷程，勇於突破她的舒適圈，擴展她的無限可能。
在下一集節目當中，我們將聽見她從25-32歲的蛻變之旅，她也幫助更多女性去檢視自己的人生設計藍圖。
改變需要勇氣，當女性開始溫柔善待自己時，那些藏在基因裡的勇氣就會像春芽般破土而出。
職業女超人也即將改變新的面貌呈現給各位更好的節目內容，
下周讓我們繼續收聽《芳齡在線FeMale On Air》。
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這集節目是我完全沒有先提供訪綱，臨時被我邀約來接受採訪的嘉賓-林清儀Murphy，因為知道她之前受過專業的主播及記者的訓練，所以，我完全不用擔心說不出話來，這倒也讓我輕鬆不少。清儀姊過去從事過新聞媒體記者的工作，後來轉型為公益協會和媒體公關服務的專業人士。採訪中，她分享了自己從事媒體行業的艱辛經歷，職涯轉型的原因以及對目前自媒體發展的看法。尤其提到她在過去跑新聞的歷練，聽到這些故事都會讓人心驚膽顫ˎ敬佩不已!來聽聽這集清儀姊如何詮釋身為資深媒體工作者在當年出生入死的精采故事。
清儀姐從新聞媒體記者出身職涯轉型的人生歷程從媒體記者進入一般職場的工作調適和生活轉變自媒體的快速發展如何改變傳統媒體的工作方式?傳統媒體人如何突破自我的包袱學習自媒體發展?媒體記者經歷各大意外災難克服恐懼的精采故事
💡在這集節目中你可以聽到:
🌹林清儀Murphy
曾任電視台主播/記者ˎ廣播主持。曾任企業公關，從事品牌行銷。前台灣FOCUS愛家協會秘書長，長期致力青少年及家庭教育工作、
現為親職教育講師，關係課程講師。設有【林清儀-關係滿學堂】粉專，內容包含自我成長、愛情關係、親子、朋友及夫妻關係。
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隨著自媒體與個人品牌的興起，許多人將重心放在社群平台，如Podcast、YouTube、TikTok等，卻忽略了個人網站的重要性。
目前網站架設的市場趨勢和變化網站架設的需求和案例中小企業架設網站的需求個人品牌架設網站的建議女性創業與人生轉型的挑戰綠洲計畫招募架站事業各界人才
然而，近年來，社群平台的演算法頻繁變動，帳號被封鎖或盜用的風險增加，使得架設網站成為一股新趨勢。
擁有個人或是企業網站不僅能夠掌握自己的內容與專業價值，還能提升品牌的形象與專業性。
此外，AI科技的進步降低了自架網站的技術門檻，讓更多人能夠輕鬆建立專屬網站。
本集節目特別邀請擎倈數位行銷架站專家-桑妮Sunny，與我們分享當前網站市場趨勢。
💡在這集節目中你可以聽到:
透過這集節目，你將深入了解網站在自媒體時代的關鍵角色，以及如何運用網站強化個人品牌升級與企業事業的國際發展。
🌹桑妮Sunny :
擎倈數位行銷公司創辦人、網站架設專家、美國架站系統2024-2025授證講師，多年行銷廣吿產業經驗，轉戰數位行銷領域，協助中小企業建置品牌形象網站、整合行銷、廣吿投放，透過架站工作坊，協助個人品牌及嚮往數位遊牧的各界人才架站創業。
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過年期間，我因為身體不適休息了一週，暫停了節目錄製。原本計劃在年後推出一集充滿喜慶正向能量的內容，
但最近的新聞讓整個社會都陷入震驚與不捨。在這幾天裡，我反覆觀看相關報導，心中充滿無限感慨，思考了幾天還是決定特別錄製這集專輯。
這集節目，讓我們一起回顧並紀念這一位影響許多女性的台灣女神-徐熙媛大S。
對許多人來說，大小S是我們青春歲月的回憶，她們在很年輕時就踏入演藝圈，從歌唱到主持，她們的勇敢和直率敢言讓人印象深刻。
坦白說，那時年輕的我並不是她的忠實粉絲，但這十年我看著她成長與成熟，我開始欣賞她的獨立與堅強，尤其是她在婚姻與家庭中的選擇與堅持。
她從一位對自我要求極高的女明星，轉變為一個願意為家庭和孩子放棄愛美的堅強母親。她在懷孕生子的過程中，遭遇到許多身體與心理上的挑戰，但她始終選擇堅持與付出，這份勇敢與無畏的愛讓人敬佩。
如今，她的離世讓無數人感到惋惜，她的一生如煙花般短暫卻璀璨動人。
她的選擇、她對生活的態度，以及她留給女人們的金句，都值得我們深思。
「愛自己的靈魂，是因為懂得自己心裡的那份“喜歡”，明白自己想要成為一個什麼樣的人，並且愛這樣的自己。」
這句話不僅是她的人生信念，也成為許多女性自我探索的指引。這集節目希望能藉由分享大S的人生故事，讓我們一起思考愛情、生活與女性的成長。
感謝她四十八年的精彩，讓我們看見女性可以活得如此自信與美麗，希望她一路好走，來世幸福。
★徐熙媛/Barbie Hsu
藝名大S，台灣知名女明星、主持人、演員。1994年，與妹妹小S徐熙娣共組雙人女子團體「S.O.S」出道。1996年，她與小S開始主持綜藝節目《我猜我猜我猜猜猜》，而後又共同主持《娛樂百分百》和《大小愛吃》。2001年，主演《流星花園》並入圍金鐘獎最佳女主角獎。2010年曾獲得第14屆華語榜中榜頒獎禮暨亞洲影響力大典-最佳電影女演員獎。2012年更是獲得第89名獲美國電影網站《TC Candler》「The 100 Most Beautiful Faces of 2012」《世界百大最美臉蛋》。
*圖文來源:網路擷取
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這集很文藝，因為近年流行身心靈療癒，除了瑜珈、塔羅、頌缽....這些最近很流行的療癒方法之外，你知道最早前最容易讓人可以走入療癒自我的就是一幅畫。最近幾年很多國際展覽陸續來台，人們對於看展也開始習以為常，從去年富邦美術館的梵谷畫展，今年2025 ONE ART Taipei 1/10 登場，還有台北「新藝術運動」光影藝術展．從高第到慕夏、克林姆，五月又有2025台北當代藝術博覽會...，台灣對於藝術的接受程度越來越高，也越來越多人開始思考，有沒有機會可以轉行投入藝術領域?這集我就邀請到台灣元老級畫廊-台北阿波羅畫廊的負責人-張凱迪博士Ketty，邀請她與我們分享，欣賞藝術和投入藝術領域在她多年的經營畫廊的經驗中有哪些眉角可以學習?
阿波羅畫廊創建緣起張凱迪博士經營畫廊的心路歷程藝術領域及產業經營的趨勢變化如何挑選及鑑賞值得收藏的藝術品?想要投入藝術領域的必要條件及工作機會?台灣今年推薦必看的藝術展覽會
💡在這集節目中你可以聽到:
官網: www.artgalleryapollo.com阿波羅畫廊 Apollo Art Gallery Taipei FB粉絲頁地址:台北市忠孝東路四段218-6號2F
🌹 張凱迪/KettyChang
現任阿波羅畫廊總經理，國立台灣藝術大學兼任助理教授、社團法人中華民國畫廊協會副理事長、社團法人中華民國畫廊協會鑑定鑑價委員、國家藝術文化基金會評審委員、台北大學學生實習委員、奧地利國家導遊。國立維也納應用美術大學博士、國立維也納大學藝術史碩士。
👉阿波羅畫廊
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高薪工程師容易成為詐騙目標，為了全面守護市民財產安全，新竹市府與金融機溝建立合作，強化社區聯防，還推出多元防詐策略！
更多精彩內容，請收聽《逍遙看世界》6/3特輯節目！
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這集節目想跟大家分享最近金球獎的得獎影后-62歲的黛咪·摩爾. Demi Moore的人生故事。喜歡看電影的人絕對不能錯過這部電影《懼裂》（The Substance），雖然這是一部一開頭就全身裸露超級限制級加上爆血腥的恐怖片，但這部用色大膽強烈令人印象深刻的驚悚片，卻也很像黛咪·摩爾一生最真實的寫照，更是她從影以來不斷大膽突破超越自我的人生極限劇。相信這部劇能夠鼓勵正在低谷中的女性，不需要再給自己打分數了，接受自我的不完美，才有機會創造你獨一無二的無限價值喔!
在這集節目中，你可以聽到:
1.黛咪·摩爾 Demi Moore的人生故事
2.《懼裂》這部電影的小劇透
3.女人對於不完美的自我評價
4.如何接受自己的不完美?
5.如何活出自我突破年齡的框架?
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2025年的第一集節目，為大家獻上這一本《10倍成長思維》成功者獲得時間、財富、人際圈、目標自由的高效成長法則。
《10倍成長思維》簡介如何應用十倍成長思維突破舊有框架應用20/80法則，集中專注在倍增成長找到自己的獨特天賦發揮最大效益不斷複製累積自己的十倍成長之路詳細的書籍推薦連結在這裡>>>《10倍成長思維》成功者獲得時間、財富、人際圈、目標自由的高效成長法則
希望幫助大家在新的一年，能夠讓自己的夢想和目標，快速顯化十倍成長。
在這集節目中你可以聽到:
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這一集想在年底推薦給大家一本好書《女性生活設計》，剛好大家可以在年底跨年時，透過這本書好好思考明年的人生設計，打破既有框架的舊思維，可以為自己及為你身邊的女性，找出讓生活及人生更美好的設計服務。我也趁此機會，透過AI的工具，讓大家體驗一下什麼是[沉浸式Podcast]，真的非常神奇，也很有趣喔!
✽書籍簡介
《女性生活設計》看見真實需求，以設計思維打造性別友善的創新服務，開創女力經濟。這是一本專為女性打造的生活設計專書，透過深入的研究和實用的方法，幫助女性在多元角色中找到平衡。書中探討了女性在不同生命階段面臨的挑戰，並提供具體的策略與案例，讓每位女性都能掌握自己的生活設計，實現自我價值。
詳細的書籍說明及內容可參見相關連結<<<
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最近韓國的[黑白大廚]這個節目非常有名，引起大家的熱烈討論，料理無國界真的是可以見證美食是沒有任何人可以抗拒，甚至，也成為了外交最佳的利器。今天我也邀請來了一位女廚神，人家說高手在民間，這位料理大師透過精湛的廚藝教學，竟然可以在全世界跟外交官交朋友!她曾經在中小學指導孩子們做食材教育，並且在各國外交官領事館舉辦各種美食料理活動和宴會，也因此結識到不少外交友人，甚至她也曾到尼加拉瓜創業?這樣精采的人生故事，我們怎能錯過?!
⭕️在這集節目中你可以聽到:
1. 料理教育家喵老師的由來
2. 餐飲創業的艱辛歷程
3. 進學校教學童食材教育緣起
4. 去尼加拉瓜創業的冒險歷程
5. 醜蔬果扶持小農的創業計畫
⭕️姚力菁/Regine喵老師
iDream廚房創辦人，具有三師身分-醫檢師、教師、廚藝老師。小學教師14年、料理/甜點教學10年（國小實驗課程、社團、全省講座）、創業10年（2家餐廳，1間私廚）。2019年曾旅居尼加拉瓜傳授料理、創業、用美食進行國民外交。近年幫助台灣在地小農進行醜蔬果的惜食計畫。
歡迎喜歡料理、品嚐美食的朋友們追蹤喵老師的IG:idreamcusine
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