Avsnitt
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2
ТАЙМ КОДЫ
0:46 Тема депрессии
1:46 Что такое депрессия
4:33 Симптомы депрессии
6:55 Связь депрессии с чрезмерной работой
8:53 Что говорит медицина о депрессии
13:22 Наше детство влияет на проявление депрессии во взрослой жизни
18:19 Влияние личной утраты на развитие депрессии
21:34 Отказ от чувств в детстве влияет на депрессию во взрослой жизни
32:41 о Циклах Силы
37:54 Главные выводы о депрессии
39:49 Рекомендации людям с депрессивным состоянием
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
1. Кляйн М. Зависть и благодарность. Исследование бессознательных источников / Пер. с англ. А. Ф. Ускова. - СПб.: Б. С. К., 1997. — 96 с.
2. Психоанализ депрессий: сборник статей / Под ред. проф. М.М. Решетникова. — 2-е изд. — СПб.: Восточно-
европейский институт психоанализа, 2008. — 174 с.
3. Райкрофт Ч. Критический словарь психоанализа / Пер. с англ. — СПб.: ВЕИП, 1995. — 260 с.
4. Тайсон Ф., Тайсон Р.Л. Психоаналитические теории развития / Пер. с англ. — М.: Когито-Центр, 2006. — 407 с.
5. Фрейд 3. Печаль и меланхолия. // Психология бессознательного. — М.: Фирма СТД, 2006. — С. 211-226.
6. Хэнел Т. Депрессия, или Жизнь с дамой в черном / Пер. с нем. — СПб.: Питер, 2009. — 208 с.
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2
ТАЙМ КОДЫ
1:20 Что такое тревожность
9:00 Зачем нужна тревога
11:35 Тревога как защитный механизм
12:30 Как понять что есть тревожность
26:32 Что делать с тревогой
29:50 Зацикленность на тревоге и ограничения
34:40 О циклах силы
37:56 Поведенческий уровень тревоги
43:19 Что делать с этим типом тревоги
44:25 Маскирование тревоги
47:32 В каких случаях надо обращаться к врачу
53:03 Причины тревоги и можно ли ее полностью победить
57:47 Как работать с тревогой
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
1. Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств»
2. Эдмунд Борн «Тревожность»
3. Роберт Лихи «Свобода от тревоги»
4. Стюарт Геддес «Беспокойный человек»
5. Джилл Уэбер «Будь спок»
6. Гед Дженкинс-Омар «149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой»
7. Джозеф А.Аннибали «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
8. Катлин Смит «Управление тревогой»
9. Роберт Сапольски «Психология стресса»
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Saknas det avsnitt?
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live
ТАЙМ КОДЫ
0:30 О чем данный подкаст
2:05 О книге «Путешествие Героя» в контексте мужской зрелости
5:29 12 этапов в жизни героя
17:20 О книге «Железный Джон» в контексте мужской зрелости
19:15 Мужской вызов
23:42 Быть в контакте с мужской силой
26:45 Про мужскую инициацию и почему это важно
29:10 Трудности в жизни мужчины
32:20 что собой представляет мужская инициация
34:08 Как мужчина может вернуть свою целостность
36:57 Как выражается мужская зрелость
39:07 Почему процесс обретения мужской зрелости сегодня труден
41:28 О важности наставника в жизни мужчины
47:00 Как психотерапия помогает мужчине обрести мужскую зрелость
51:25 О Циклах Силы
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ:
0:00 Тизер
0:29 Почему зрелых мужчин становится меньше
03:52 Как проходит инициация из мальчика в мужчину
10:40 Про кризис мускулинности
11:00 Разные уровни зрелости
12:40 4 мужские архетипа
13:06 Как мужчине пройти процесс взросления
17:59 Переход на зрелость
19:22 Что такое мужские архетипы
22:41 Король - первый архетип мужчины
30:47 Воин - второй архетип мужчины
38:23 Маг - третий архетип мужчины
44:40 Любовник - четвертый архетип мужчины
51:45 Про циклы силы https://meleshkod.ru/kurs
Рекомендованные книги:
Король, Воин, Маг, Любовник | Мур Роберт
Тысячеликий герой | Джозеф Кэмпбелл
Железный Джон | Роберт БлайБесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни"
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов -
Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Начало (тизер)
0:25 Что же такое выгорание?
7:25 В чем все-таки разница между обычной усталостью и выгоранием
8:36 Какие стадии проходит человек в выгорании
10:56 Что увеличивает риски выгорания
16:18 Почему выгорание стало массовым
20:44 Кто чаще страдают от выгорания
28:17 Ошибочная позиция приводящая к выгоранию
54:14 Про Циклы силы (бесплатные видео)
55:00 Что может помочь изменить картину мира
1:00:33 Что можно посоветовать людям разной степени выгорания
1:02:53 Рекомендуемая литература
СПИСОК РЕКОМЕНДОВАННЫХ КНИГ
1. Любовь к несовершенству | Cуним Гемин
2. Это норм | Елена Рязанова
3. Выгорание | Эмели Нагоски
4. Я больше не могу | Ранган Чаттерджи
5. Я всё | Джонатан Малесик
6. Игры в которые играют люди | Эрик Берн
7. Дети воды | Кингсли Чарльз
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как создать или вернуть близость в отношениях" https://meleshkod.ru/blizost
ТАЙМ КОГДЫ
0:46 Утрата - это именно смерть близкого?8:12 Что ощущает человек при потере?
13:25 По каким стадиям проходит человек при потере?
17:12 Что делать, если человек переживает утрату?
26:36 Что делать, если человек хочет помочь тому, кто переживает утрату?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2
ТАЙМ КОДЫ:
0:57 Кто такой психопат?
3:34 Почему и как человек становится психопатом?
9:56 Я слышал, что психопаты причиняя боль, не испытывают за это раскаивания. Про это говорят - тёмная триада. Что это такое?
17:55 Почему они привлекательны?
19:22 Каждый ли психопат станет преступником?
24:14 Как определить психопата
33:13 Может ли человек с психопатическими наклонностями после прослушивания подкаста заметить в себе отсутствие эмпатии?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Первую часть слушайте в подкасте №48
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2
ТАЙМ КОДЫ
2:50 Как формируется психика детей с ПРЛ?
9:30 В чем отличие между Примерным ребенком и Испорченным?
Есть ли у них отличительные черты?
13:17 Какие сообщения получает от матери примерный ребенок?
17:12 Отличительные черты «испорченных детей»
18:28 Сообщения матери «испорченному» ребенку
20:09 Отцы в семье с матерью ПРЛ, какие они?
31:23 Отличительные черты отцов
37:29 Как выстраивать отношения с такими матерями?
46:01 Какие основные этапы отделения?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live
ТАЙМ КОДЫ
1:02 Что такое пограничное расстройство личности и как это отражается на материнстве?
12:08 В чем разница в отношениях к детям хорошей матери и матери с ПРЛ?
18:48 В чем причина происхождения ПРЛ у таких матерей?
22:05 Все ли мамы с ПРЛ похожи или они отличаются?
24:56 Какое преобладающее эмоциональное состояние Беспризорницы?
28:58 Какие есть отличительные черты?
36:57 Какое преобладающее эмоциональное состояние Отшельницы?
41:12 Какие есть отличительные черты?
51:44 Какое преобладающее эмоциональное состояние Королевы?
1:01:52 Какие есть отличительные черты?
1:11:22 Какое преобладающее эмоциональное состояние Ведьмы?
1:23:01 Какие есть отличительные черты?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live
ТАЙМ КОДЫ
0:45 Что такое поглаживания? Откуда взалась эта теория?
7:51 Расскажи про позитивные и негативные поглаживания.
10:20 Если поглаживания так важны, почему мы не используем всю их силу друг для друга?
36:38 Фальшивые (пластиковые) поглаживания. Что это?
43:40 Как поглаживания влияют на других людей?
47:42 Самопоглаживание. Что это и как оно работает?
50:46 Как правильно применять поглижвания в отношениях?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free
ТАЙМ КОДЫ
1:38 Стадии развития человека и как они влияют на нашу жизнь
11:01 Что такое детская травма и как она влияет на нашу жизнь
13:25 Детская травма - это навсегда?
17:10 Вопрос от пользователя
22:56 В чём идея циклов силы?
26:19 Коротко о всех стадиях цикла силы
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых убеждений влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ3:40 Кто такие нарциссичные родители?
7:26 в чем отличие Нарциссичного от антисоциального типа личности?
10:32 Есть ли какие-то общие черты для нарциссичных родителей, которые повторяются у всех?
34:02 какие инструменты манипуляции используют нарциссические родители?
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 тизер
0:43 Что такое шизоидное расстройство личности и адаптация
1:36 Какие есть способы диагностировать шизоидную адаптацию личности?
7:05 Почему возникает шизоидная адаптация
27:21 Какие типы шизоидный адаптаций существует?
40:53 Что с этим делать?
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Бесплатный закрытый эфир про созавимость https://meleshkod.ru/webinar-2
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Тизер
0:43 Что такое нарциссизм и адаптация
2:18 Какое различие между здоровым нарциссизмом и патологическим?
6:22 Какие есть способы диагностировать Нарциссическую адаптацию личности?
17:55 Почему возникает нарциссическая адаптация
20:08 Есть ли исследования потверждаюшие физиологические изменения у челоека с нарциссической адаптаций
23:51 Какие типы нарциссических адаптаций существует?
42:23 Что с этим делать?
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Тизер
1:00 Что такое пограничное расстройство личности?
2:12 Какие есть критерии для постановки такого диагноза?
5:49 отсылка на предыдущий подкаст
• Подкаст №40. Нарциссическое, шизоидно...
8:54 Как возникает пограничное расстройство личности?
25:17 С какамим проблемами встречается человека с ПРЛ?
40:00 Есть ли какие-то типы в пограничной адаптации личности?
--
Авторы подкасты
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
1:25 Что такое расстройство личности и адаптация?
6:32 Как человек получает адаптацию личности?
10:02 Как определять есть ли у человека расстройство личности / личностная адаптация?
23:45 Как во взаимотношениях с людьми проявляется шизоидная, нарциссичная и пограничная адаптация
35:49 Какие потребности у всех этих адаптаций (Почему у нас разные потребности)
39:54 с каким запросом приходят люди с этими адаптациями?
48:40 Как с этим работать?
--
Авторы подкасты
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
-
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Тизер
0:48 Что влияет больше всего на зрелось и незрелость в отношениях
4:14 Что такое быть "взрослым" в отношениях
13:58 Как и почему мы выбираем того, кого выбираем
19:02 Как выбрать зрелого/взрослого партнёра
29:27 Как создавать взрослые отношения
35:18 Как решаются конфликты в взрослых/зрелых отношениях
39:56 Как укреплять взрослые / зрелые отношения
-
Записаться на бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live
Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал https://t.me/meleshkod_ru
ТАЙМ КОДЫ
0:00 Тизер
0:46 Как научить выдерживать напряжение в коммуникации, эмоции, чувства?
8:42 Как перестать бояться мужчин и доверять им? Из-за этого постоянно пытаюсь их подавить
14:29 Как реагировать на молчание мужа при ссорах. Может неделям. Не хочет обсуждать.
21:02 Хочешь осознанно забыть прошлое девушки, а не получается, что делать ?)
28:25 Люди не меняются - стереотип? Или и правда не меняются
31:30 Если есть установка, что все надо контролировать, как с ней работать?
34:40 Как перестать прокрастенировать и откладывать дела на потом ?
45:05 Как с тремя маленькими детьми начать заниматься своим делом, находить время и силы на это? Нянь не предлагать.
--
Авторы подкаста
Дмитрий Мелешко
Павел Болвинов
- Visa fler
