Avsnitt
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你喜歡自己嗎？你覺得自己是一個值得被他人尊重的人嗎？ 一個人喜不喜歡自己，與他的「自我價值」息息相關。 自我價值至少影響二個重要層面：解讀別人對你的回應，以及你覺得自己值不值得被尊重。 自我價值從什麼時候開始建立起來的？該如何幫助孩子培養自我價值呢？ 不管你是想要幫助自己、還是幫助孩子，這一集都很適合聽聽看！ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ MITSUI OUTLET PARK 林口 激安買物祭 3/28(五)-4/13(日)⭐lululemon全台首家OUTLET就在林口⭐雙會員首十日滿3仟贈3佰⭐滿額抽萬元鐵道旅遊贊助金⭐永豐聯名卡友最高贈刷卡金5,500元⭐韓國美食慶典，等你來嚐鮮！ 活動詳情：https://sofm.pse.is/7cgvq8 -- 紐西蘭昆士蘭，一出發就快樂！大堡礁浮潛、摩頓島海豚互動，沉浸純淨大自然；夜遊皇后碼頭，購物美食一站滿足，一次旅程，精彩滿載！ https://sofm.pse.is/7cgvq6 --Hosting provided by SoundOn
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從小，你經常被拿去跟某某人比較嗎？ 你喜歡被拿去跟別人比較的感覺嗎？ 我常聽到：「比較，是為了讓你更進步。」 但我覺得：「有比較，就會有失去；有比較，就會有人受傷。」 就像，你肯定也不喜歡你的伴侶拿你去跟別人的先生或太太比較，或者孩子拿你去跟同學的爸媽比較，對吧？ 這一集我們來聊一聊，為什麼「比較」總是讓人受傷。 -- 🍀刻意放鬆｜https://reurl.cc/1e9bz9 🍀追蹤FB｜https://reurl.cc/genLDp 🍀追蹤IG｜https://reurl.cc/p9pnzZ --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 福斯原廠認證中古車提供一站式購車安心保障歐洲進口跨界休旅 The T-Cross 配備 Level 2 駕駛輔助系統限時優惠 66.8 萬起再享一年原廠保固試駕請洽璿豐汽車 03-3349555https://sofm.pse.is/7bhuak --Hosting provided by SoundOn
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謝謝大家在第一集給我大大的鼓勵，真的、真的太感動了！ 第二集來了！ 你的職業最常被別人問什麼問題呢？（歡迎留言與我分享） 身為一個心理師，我最常被問的二個問題：你知道我在想什麼嗎？你每天聽這麼多垃圾，不會覺得很痛苦嗎？ 這一集我們就來聊一聊，心理師聽到的到底是不是「垃圾」？ 然後你會發現，其實當你用不同的觀點來聽故事、看事情，往往就能擺脫許多不必要的負面情緒。 （為了讓各位聆聽體驗更好，我取消了節目中間的廣告） --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- --Hosting provided by SoundOn
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「展誥聊心事」終於誕生啦（緊張死了），需要大家的支持與鼓勵唷！ 「做自己」聽起來是一件很棒的事情，但是到底要怎麼做？ 首先，你要先知道「自己」到底是什麼？ 這一集要用最簡單的方式引導你了解自己、靠近自己，更重要的是：在學習做自己的過程中，也能顧及他人的感受，而不是成為一個以自己為中心、卻完全忽略他人感受的人。 --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- --Hosting provided by SoundOn
