Avsnitt
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感谢邻居们上期的关心和鼓励。四月，萌萌确诊为甲状腺乳头状癌（俗称“懒癌”或“幸福癌”），在上月底接受了消融手术。手术过程中经历了极大的心理压力和身体痛苦，尤其是担心手术可能影响声带功能
现在能正常做节目真是太好了！
面对生死和健康问题，以往的烦恼和压力变得微不足道，我们开始进入一种更为平和、自我肯定的生活模式，也进入了一个人生的省电模式。更加关注生活的真正重点。
希望听完这期节目的大家，更加关注和爱护自己的身体，祝大家和家人，都能健康快乐！善待自己。
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最近，有点难过。
是的，我俩的难过是同一天。
4月2日，萌萌确诊，艾静调岗。
短短八个字，我们仿佛看到了命运的巨变。总之，各种情绪交织，各种思绪万千。人生的感慨在此刻展开。
我猜，这一定是某些事情的起点，但是我们站在三岔路口，迷茫、恐惧、无奈都站在我们身旁，于是我俩开麦，却发现，这一天好像是生命中普通的一天。
那么你呢，是否也有这样的一天？
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BGM：
Jeremy Zucker - always, i'll care Blue.D - Call You Mine Cover By BlueD Tanaki Alison - Sky hideyuki hashimoto - umi Must Save Jane! - A New Life -
Saknas det avsnitt?
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没有停更！
夸下海口：2.0版本的击掌之家会非常精彩！
然而
并没有~
憋了一个月也没想出更好的节目形式和内容，越想完美就越拖延。脑子的想法越多，拿出的结果就越少。
没想到，夸海口的第一期，一上来我们就要“杀死完美”
作为极度追求完美极度拖延的🐕，我太清楚这中间的纠结了。
刚开始妄图找到所有关键信息做好规划、分清主次章节列一份天衣无缝的计划，甚至洋洋得意于这份计划提前设想成功后的喜悦。
开始后又无时无刻对细节的把控就这一点点的吹毛求疵就足以杀死我们的热情，
接着质疑、畏难、拖延、泄气情绪接连上场很多事情都被我们这样消磨放弃掉了一次这样、次次这样很容易陷入习得性无助。
所以我们彼此灵魂拷问——“我们真的需要做到完美吗？”
有瑕疵真的没关系的又不是做不到完美下一秒就完蛋了其实完成比完美更重要！
一个粗糙的开始就是最好的开始先去干，丢掉一切得失去干！
不完美的2.0版击掌之家，请收听~
弱弱的问，这世界真的只有我俩这样吗？
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BGM：
ロザリーナ - Gloomy Day Emily Grace - Mr Parker Minnutes - Ican Emily Hearn - Gotta Have Him 陈奕迅 - 人生马拉松 -
100期，三年过去了。
筹备了很久的“百期企划”终于和大家见面了。
三年前的深夜，聊了3个小时后，她说，咱俩这么能聊，为啥不做一档播客？对哦，这事我俩得干起来。于是，在小宇宙、网易云、QQ、苹果播客就有了《击掌之家》
当北京东三环的早高峰撞上兰州喷香的牛肉面，我们的微信对话框自动生成一间云端卧室——有被1800公里揉皱又被熨平的秘密，还有700多天攒下的、足够绕地球三圈的语音备忘录。
从第一次对着手机连麦互相抢话，到现在能精准识别对方哽咽的0.3秒空白，那些隔着燕山太行山祁连山传输的声波，早在播客里长出年轮。我也知道，这些罗里吧嗦，这些家长里短，这些碎碎念，成为你做家务、下班回家、深夜哄睡时的耳边充电线。
“谢谢三年来每个 正在收听 的小红灯”你们是击掌之家的永久邻居。
BGM：
EXES,Jome - One Day つじあやの - みんなの太陽系 mxmtoon - la vie en rose Sistar - SHAKE IT 窦靖童 - With You Katie Herzig - Forevermore 希林娜依高 - Shine Brighter -
先别急着谈“泰”色变。
讲真，我也在很长一段时间里害怕在泰国拉去被噶，也很痛恨那些诈骗集团作恶多端。那段时间铺天盖地的新闻也让我们后怕。但是。
艾静在元旦前，带着爸妈去了泰国。完成了一次完美旅行。
先别着急骂我们（毕竟当时也是一无所知，只把泰国当做美景欣赏）我们也不会强推大家目的地。只是说
如果，如果你想带着父母去旅行，我们可以怎么玩~
比如，带着他们看泰拳——
比如，和妈妈拍一套泰装照——
“夏天里”的圣诞节
还有可爱的泰国“圣诞交警蜀黍”
【本期BGM】
Billkin,PP Krit - รู้งี้เป็นแฟนกันตั้งนานแล้ว Billkin,PP Krit - ไม่ปล่อยมือ David Munyon - Words of Love-THE END-
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这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。
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大S，头七🕯
依然久久无法释怀。
斯人已逝，徒留伤悲。
“大S的去世，炸出来好些沉默的，已经卷在中年生活里，懒得对于社会现象逼逼赖赖的老朋友，我们可能从来没有在公开场合表达过对这位仙女深沉的喜欢，但又确实，无法忍受一个沉默的勇敢的“算了”的老朋友。”所以我们觉得聊聊这期，很想对曾经那位影响了我们的青春的你，说点什么。但是怎么说都觉得····不够，不够讲我们有多爱你，不够讲你的绚烂一生。
这几天有意无意刷到无数你的视频，那些在青葱岁月里偷笑的瞬间突然跃然眼前，那些少女时代懵懂的羞涩爱情也伴随你的音乐悄然来临。而你，去了天堂。
再见了大S：替青春谢谢你,我们后会有期。【本期BGM】
陈绮贞 - after 17 徐熙媛 - 泡沫美人鱼 周渝民,徐熙媛 - 让我爱你 罗志祥 - 爱转角 戴佩妮 - 你要的爱 Martine McCutcheon - Perfect Moment-THE END-
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过日子呀，大手大脚真不行。但你说，偏偏遇上个乱花钱的另一半，我该怎么办？
☝🏻以上言论由小王小张从心发出。
这不年底，我俩不约而同开始大扫除。又又又又整理出一堆“不该买”的东西，扔又舍不得，不扔又占地方。边打扫边生自己的气。
跟你们说昂，这种大规模整理让我们想到还在击掌之家的时候的大搬家，几十个编织袋，搬家师傅说啥也得让我俩加钱：东西太多，不加钱不给搬。
你说，过了这么多年，我俩还这样（萌萌好点了，因为东西太多害怕搬家）但是艾静同学有过之而无不及，经典场面：年底大扫除，累瘫6个精壮小伙儿！
当然，我俩一直在反思（求轻喷）花钱背后可能就是一点点心理安慰，在疲惫的工作和生活里找到一点点乐趣。
如果你也和我们一样，请！留！言！
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过年旅行，现在安排起来。
如果想带着全家过不一样的年，那我推荐旅行过年🧨目的地——泉州。
上期答应大家的旅行分享，这不就来了吗。
艾静24年大年初五带着爸妈和小王，来到爆火的泉州，怎么玩？玩那些？来来来，本期满满干货，准备好了吗？🛫
插播🎙️：
泉州，半城烟火半城仙的小城，人与神为邻。泉州，海上丝绸之路的起点，是马可波罗笔下的世界巨港。2021年，泉州整座城市被列为世界遗产名录，它是宋元中国的世界海洋商贸中心。现还有宋元明清时的中华文明样貌。
众神在人间的办事处
非遗民俗活动多
小城处处是景是故事
那么，过年去需要注意什么？
房🏨订房时注意价格变动
车🚘住远点➕租车也许更划算
如果你也有过年旅行计划，
来说说，想去哪里吧？
【本期BGM】
我爱雨夜花-s.h.e
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新年快乐！♥
再次感慨，TIME FLY。2024马上就要过去了。击掌之家的传统项目——说说我们这一年的朋友圈。看看那些记录的时刻，能唤回我们的重要记忆。
2024年，艾静经历了生育、养娃；
2024年，萌萌经历了升职、换车、装新房；
终于回首这一年，明白一个道理：即时记录，即时享受当下。
这一年的我们的击掌之家，登上首页，收获一大批新朋友，同时也务必感恩老朋友的厚爱；
这一年我们的击掌之家，全网8个APP可以同时收听，近40万的播放量，5万的听众，虽然成绩不够亮眼，但我们非常感恩；
这一年我们的击掌之家，首次尝试了小红书直播，得到很多小伙伴的认可
······
这一年我们的击掌之家，真正成为我们俩的树洞，每次录完倾诉完都觉得开心幸福。
这一年，感谢有你。
谢谢你，走进我们的击掌之家。
【本期BGM】
Johnny Stimson - Flower Richard Schrieber - Years and Years 海洋Bo - 山川是我-THE END-
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年底了，都市丽人都做了哪些医美项目？
首先，让我们掌声有请，医美发烧友--大白白做客击掌之家！作为我们身边做过最多医美项目的朋友（目前没有之一），之前就跟我们讲过很多医美门道：vol.45 和医美打交道的这十几年，我终于摸透这里的门道
这不，年底了，该整的项目得整起来了。过年三件套：做头发、整美甲、接睫毛。这几年再加一项就是搞医美。反正不管怎么说吧，水光、光子、超声炮、热玛吉，能阶段性的解决咱的面部问题。
但是，这里水太深，信息太多。怎么甄别，怎么选择？一直是我们寻找的答案。还好，身边有白白，作为医美发烧友，能略帮我们把把关。
所以今天真的是干货满满，甚至准备了三千字的文稿，想跟大家分享。无论是光电、注射，甚至是中医正骨，都跟大家讲了因为所以。不过还是想跟大家说：矫正预期，理性种草，千万不要上头！
今儿咱就评论区里，姐妹们放开问，“白大夫”在线坐诊，哈哈哈，帮各位姐妹略略把关。
希望，咱都能美美过年~
【本期BGM】
Jeremy M Trio - Can't Smile without You Joey Pecoraro - The Sea Lenka - It Gets Better【我是一颗小彩蛋🏐】
白白整理的关于医美的千字稿，节选一部分给大家哦~
-THE END-
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《好东西》都看了吗？
真实不装！几度潸然几度笑趴，即使热度微减，但我们还是很想聊聊。
很像击掌之家，女孩子的友谊，那么亲切那么热烈。剧情并不跌宕，或者说压根不是故事，但她真实的存在。看完有感：女生之间真的不再是无尽的猜忌、嫉妒、背后说小话。而是理解、帮助、爱。如果你也看了，我相信你一定也想聊聊。
“说到底不是不能雌竞，而是要看争什么。争男人不值得，但搞钱可以”那些爆笑的场景，可能只有女生才知道我们在笑什么，那些鼻酸的瞬间，也可能我们正在经历。
“这个世界差评，但我的好朋友满分”女性的友谊是纯爱，所以才能称为“好东西”
【本期BGM】
Jessica Pratt - Life Is （《好东西》插曲） 钟楚曦 - 滥俗的歌（《好东西》插曲） Iris DeMent - Leaning On the Everlasting Arms（《好东西》片尾曲））
-THE END-
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我俩是“植物杀手”的名号！也许，大概，可能要摆脱了！
因为，我们请到了一位养花小能手——棋碧。话不多说，咱先看看这图~
这是棋碧小姐姐的花店、她的植物、她的花店！
怎么会有人这么会养花？她不仅仅是养花小能手，也是花店老板娘。
如果你也需要养植物，那至少有两个干货你得知道：土壤和花器、不能天天浇水~更多内容，你得听完我们这期节目，嘿嘿~
很多女孩子都梦想开一家花店，但是棋碧说“要谨慎”关于开花店，你想听的也在这里。棋碧的花店在天水很有名，原因是她给“伏羲爷插过花”！这里大家可能没有概念，来~上图
几万朵菊花不计成本！献礼伏羲大典~
当然，还有一次“因为送错花引发的血案”
最后一句，你在养花上有什么心得，快来评论区教我们~
最最后一句，想和击掌之家深度链接的小伙伴（来节目做客哦）都记得来联系我们呐~+vx 15294198778
【本期BGM】
Kurosuke - Roses Tom Rosenthal - Woes Nils Landgren - I Will Survive-THE END-
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初雪❄️我们再次隔空击掌✋🏻
今年的冬天比往年来得晚一点。我们在11月下旬分别在不同的城市迎接2024年冬天的第一场雪。
那天，艾静在天水；
那天，萌萌在呼和浩特；
那天，你在哪里？
每个人心里的冬天都不太一样，随着你那时经历的事身边的人当时当下的情绪，可能都一样。我们在很多地方经历过冬天，天南海北太不一样。
兰州，一场雪弄的手忙脚乱上热搜；
天水，陇上江南的淡淡萧瑟；
济南，被山温暖怀抱的可爱小城
上海，四处时尚但又缩成一团
成都，过分洋气却又手生冻疮
……
你呢？你的城市冬天是什么样的？
让人又爱又恨的冬天。
因为击掌之家，冬天我们又有了一场仪式感：可以隔空击掌✋🏻可以倾吐衷肠，年底我们的保留节目——看看我们的朋友圈，这一年又发生了什么。
我们也和越来越多的击掌之家邻居有了更多隔空链接。很幸福很满足。
好啦，那咱们评论区见啦，期待你的冬天可以和我们分享。
【本期BGM】
鬼怪主题曲-THE END-
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又是一次小红书的直播录制哦~
抱歉，在万忙中终于把上周直播的击掌之间剪出来了。再次感慨，很多增加体力的事应该早点做呀，才能在想干事的“中年”有更多的体力和能量。OK进入正题和我们一起来盘点那些，不早点做会后悔一生的事吧（不过现在也还来得及）本期内容略密，希望尽量听完哦~嘿嘿
同时也希望能看到你的评论。
-THE END-
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据说艾静再次喜提“冤大头”还在小红书直播哭了一鼻子？
究竟是人性的泯灭还是道德的沦丧，让我们一起走进本期《击掌之家》。抱一丝，换错频道，言归正传。
话说，这年头找个阿姨如此艰难？竟然在这里总结出3个小时的大坑大雷（别担心，节目没有这么长）然而，刚刚适应了月嫂的种种，随着她的离开，艾静竟然宛如失恋，连连痛哭。
更离谱的是，接下来要找的育婴嫂。前后面试5人以上，终于，终于找到一个称心如意的，结果·····又错失了。
当你没有体感的时候，仿佛在听一个离谱的故事，但如果你也正处在这个时期，你一定懂艾静在说什么！甚至还会有新的启示。
本期我俩开着视频穿着睡衣，聊得酣畅淋漓。那些能想到的表情都在节目里呈现了出来。希望大家听的愉快，快来点赞收藏加评论。
【本期BGM】
Stephane Wrembel - Bistro Fada みっちりねこマーチングバンド - みっちりねこマーチ 周日计划 - Rose Whispers (玫瑰私语)-THE END-
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首次！视频直播！你看了吗？小红书: @杨萌萌 @艾静有点忙
今天中午我俩在小红书进行视频连线直播。第一次把我俩的录音状态呈现在镜头里。一次有趣的测试，基本还算成功哈哈。
我们今天的话题是：那些身边的“服从性测试”讲真，这个词还挺新的。但是盘点了那些“服从性测试”的点，发现身边真的是比比皆是。
服从性测试的目的是什么？
1.筛选出更符合“条件”的听话者
2.立威与驯化，突出自己的高位权利
3.操纵人心，一步步攻破底线
如何应对服从性测试？
面对服从性测试，正确的做法是一定要做到不解释，不配合，不自我怀疑。服从性测试的本质是试探底线，拿捏底线，从而获得高位。所以你只要捏住自己的底线，用自己的底线去管理对方的行为对方的的服从性测试就不可能起效果。
欢迎大家来补充说说你身边的“服从性测试”
BY THE WAY 顺便说说我俩第一次直播咋样（如果你看了的话）如果没看，也许、未来、可能会有下一次，哈哈。欢迎反馈帮我们复盘。
-THE END-
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假如你中了100万，第一件事会做什么？
还别觉得自己是在瞎想，真的有人中了100万，而且！这个人我俩还都认识。那咱就来盘点一下那些听说过的“偏财运”吧。
嘿嘿，艾静家小王最近在拼夕夕下单月饼，结果碰见假货，小王一气之下举报给平台，假一赔十，6000元的平台补偿落入囊中。于是我俩就盘了盘，你还别说，我俩都是那种啥啥也抽不中的“获奖绝缘体”
随着萌萌摇中北京车牌，可能绝缘体就剩艾静一人了，但是她是那种哐哐给身边人带来好运的人，比如，艾姐曾经在节目里5元钱秒杀大冰箱，大洗衣机！
不过，一提到偏财，我们立马会想到那个刮刮乐，刮了100万的同事！每次说起来就津津有味，没错，刮刮乐--100万！佩服佩服，也成为我们的故事源泉。
那回归到我们最初的问题：假如你中了100万，第一件事会做什么？快来评论区说说你见过的“偏财运”吧~
【本期BGM】
Eddie Higgins - Russian Lullaby Joyce Cooling - Save This Dance For Me Imaginary Future - I Will-THE END-
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你会有那种：准备很久深深期待，最后结果却不尽如人意的事吗？
可太多了。
8月底萌萌就定了中网的决赛票打算去看郑钦文，结果正值最好状态的郑钦文因伤没有进入决赛。
艾静的好朋友报送川大马上公布，结果被人举报取消报送资格。
那些明明就板上钉钉的事，莫名其妙就搁置或者失败了。仿佛命运就是一只大手，看你不顺眼就轻易扇俩巴掌。那些事听来，就一个字：寸！（这应该不是方言，大家都能GET这个字对吧？）
那你说，不是有很多事就应该大声说出来向宇宙发愿吗？怎么好多事说出来就偏偏不行了呢！这里的分寸在哪里？我们又该怎么处事呢？这或许就是“智慧”
今天噼里啪啦讲了好多故事，人生一回手都觉得神奇，不可思议，但有冥冥中有了定数。所以亲爱的你，如果有那种“特有寸劲儿”的事，欢迎评论区告诉我们~
【本期BGM】
Timbo Mehrstein Gypsy Jazz Ensemble - For Brenda 大野雄二 - White Christmas Shelly Fraley - All That I Wanted-THE END-
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你最近看《凡人歌》了吗？
讲真有点不敢看。代入感过强有点破防。中年裁员、被朋友坑钱···太多真实的人间展现眼前，让人焦虑。
“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲”听懂已是歌中人。生活不会因为你的退缩就停止，它总是在不断地前进，我们能做什么呢？
勇敢面对。
我俩看完《凡人歌》都有好多感悟，结合最近各种事压在一起，更是想和大家分享。不要说电视剧狗血，生活更疯癫。房贷车贷、二胎、全职妈妈、失业，哪一项不是真实的不能再真实的生活？教育、医疗、住房三座大山，随着经济下行越来越重。
生活一直都是给几个重重的巴掌再给一个小甜枣，让你在无尽的黑暗中还得继续支棱。
生活从来没有退路，勇往直前才能挣扎出一片天地。
如果你也还在生活里挣扎，请一定听听这期节目，欢迎大家来评论区分享你的感受。
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Hobbie Stuart - We Can't Stop Marc May - When it's all over 李宗盛 - 凡人歌-THE END-
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消费就像减肥，压抑久了就会暴饮暴食（胡买八买）！
人生啊，就是抠抠搜搜花了很多钱，为了省5块钱停车费，交了200罚款。总是这种冤大头的消费让人头疼。消费降级以来，真的砍掉了很多不必要的开支。但是呢，我们发现，如果时间长不花钱，你会非常不开心，但是如果你花了很多钱，会更不开心。
每次当完冤大头，捶胸顿足后悔不已，发誓再也不会掉进消费的坑里，可是当同样的事再来一遍，该跳还得跳，这个不长记性啊这个后悔啊，无限循环。
今天我们就来简单盘点一下那些“冤大头时刻”，消费的陷阱，我们是真的不想再陷进去了！
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ハンバート ハンバート - しろつめくさ Isbells - As Long As It Takes 郑秀文 - 我们都是这样长大的-THE END-
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