Аюрведа, Йога и Медитация
Ryssland · Елена Джайн (Elena Jain)
- Hälsa och motion
- Religion & Andlighet
- Alternativ hälsa
- Andlighet
Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.
Добро пожаловать на подкаст "Аюрведа, Йога и Медитация!
Я, Елена Джайн, рада приветствовать вас здесь! 🌿
Этот подкаст создан специально для вас — женщин, которые стремятся к гармонии, здоровью и внутреннему балансу во всех аспектах жизни. Вместе мы будем исследовать древние знания аюрведы и внедрять их в наш современный мир для достижения здоровья, осознанности и счастья.
Что вас ждет на подкасте:
✨ Простые и эффективные советы по аюрведическому питанию и образу жизни. ✨ Управляемые медитации ✨ Практики и ритуалы для баланса вашего ума, тела и души. ✨ Поддержка и вдохновение на пути к здоровью и внутренней гармонии. ✨ Анонсы моих курсов, вебинаров и мастер-классов, где вы сможете углубить свои знания и практики.
Здесь я делюсь своим опытом и знаниями, полученными за 15 лет обучения Йоги, Аюрведы и Медитации в Индии, чтобы помочь вам сделать первый шаг на пути к осознанному и здоровому образу жизни.
Давайте вместе сделаем Аюрведу, Йогу и Медитацию частью вашей жизни! 💫
Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться полезными бесплатными ресурсами и узнать больше о предстоящих образовательных программах:
С теплом,
Елена Джайн
Основатель Академии.