Avsnitt
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積極的にフェムケアに向き合うロート製薬の “フェムメン” が勢揃い？！
生理のこと、 どんなふうに学んだ？
世の中のフェムケアへの理解ってどんな感じ？など、
青木さやかさんと男性社員たちがぶっちゃけトーク！
【フェムケア関連のお悩み募集中】
『生理』『おりもの』『デリケート部位の悩み』『妊活』『更年期』『ニオイケア』、
そして”私の中の鬼鹿毛“『ホルモンバランス』のことなど、
女性特有のお悩みやエピソード等を、下記メールまたはメッセージフォームよりお寄せください。
メール送り先：[email protected]
メッセージフォーム：https://forms.gle/EczUEqHaoZPLVfSM9
【各種リンク】
▼フェムトーーク（Youtube版）
https://bit.ly/3VML5N0
▼ロート製薬公式Youtubeチャンネル
https://bit.ly/4a6E2TT
▼ロートフェムケア
https://bit.ly/3J0aMlN
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まるで美容院みたいに気軽に通って、いつでも⼼と⾝体の健康を相談できる場所。
そんな婦⼈科のかかりつけ医を持とう！
⻘⽊さやかさんと産婦⼈科医・対⾺ルリ⼦先⽣による
ぶっちゃけトーク特別編！
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そして”私の中の鬼鹿毛“『ホルモンバランス』のことなど、
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Saknas det avsnitt?
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卵巣を健康にすることで⽣き⽣きとした美しさを⽬指す
新しいアンチエイジングの考え⽅「卵巣美容」って、何ですか？！
⻘⽊さやかさんと産婦⼈科医・対⾺ルリ⼦先⽣による
ぶっちゃけトーク特別編！
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⼥性が健康だったり美しかったりするのは、⻤⿅⽑（⼥性ホルモン）がいるから！
⻤⿅⽑の正体を知って ⼥性っていいかも！と⼼から思える、
⻘⽊さやかさんと産婦⼈科医・対⾺ルリ⼦先⽣による
ぶっちゃけトーク特別編！
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不調を克服するためにも栄養をきちんと摂ることが⼤事！
わかっちゃいるけど、毎⽇意識⾼くいるのも難しい…
そんなジレンマを解決する⽅法って？
⻘⽊さやかさんとロート製薬の社員たちが、ぶっちゃけトークを展開！
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⽇本の⼥性は約９割が〇〇不⾜、世界的に⾒ても圧倒的に××…
いま⽇本⼥性の⾝体に起こっている⼤モンダイとは？
ロート製薬の社員たちと⻘⽊さやかさんが、
現代⼥性の栄養事情を解説＆ぶっちゃけトークを展開！
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病院へ行くほどではないけれど、いつもなんとな〜く感じている不調。
PCやスマホ、運動不足などの他にも、実は意外な原因が？！
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちが
なんとなく不調について ぶっちゃけトーク！
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加齢に伴って起こる女性のニオイの変化。
自分のニオイは自分ではなかなか気付かないからこそ対処が重要。
そんなオトナのためのニオイケアについて、
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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ダンナさんの洗濯物のニオイが移った？
夕方になると頭皮からおじさんの香り？...
30代頃からなんとなく感じる体臭の変化には、実はある原因が！
引き続き ⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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汗はどうしてニオってしまうの？
⻘春時代の爽やかな（？）汗の思い出や
当時の間違った汗ケアエピソードを交えながら、汗のニオイの原因について
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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妊活に向き合った期間は、自分にとってどんな時間だった？
妊活を経験したからこそ言えること、思うこと あれこれ。
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちが楽しくトークしながら
自身の妊活をぶっちゃけ総括！
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20代の健康な男女でも その妊娠確率は20%前後って、ホント？
そんな中 妊娠の確率を上げる方法って？！
ロート製薬の社員たちと⻘木さやかさんが、
気になるポイントを解説＆ぶっちゃけトークを展開！
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「セルフ妊活」から「病院と相談しながらの妊活」へ。
一般的にどういう状況で判断したらいい？ どんなことをするの？など、
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちが
病院での妊活を ぶっちゃけトーク！
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子どもが欲しい、妊活しよう、と思ったのはどんなタイミング？
妊活って、具体的にどんなことをすればいいの？
妊活を経験した⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちが
自身の妊活体験を ぶっちゃけトーク！
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更年期を越えたら”人生の⻩金期”がやってくる？
⻤鹿毛（女性ホルモン）対策から、独自の前向き習慣まで
穏やかに更年期を乗り越える方法について、
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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更年期症状の重い・軽いは、何が影響しているの？
煩わしかった生理が終わっていく、閉経ってどんな気持ちになる？
引き続き、⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちが
更年期について ぶっちゃけトーク！
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女性なら やがて誰にも訪れる心と体の転換期。
ホットフラッシュや肩こり、生理の変化など
わからないからこそ不安になる更年期症状のあれこれを、
⻘木さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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膣カンジダ症は再発以降のセルフメディケーションが可能。
その⽅法を、経験的・専⾨的の両⾯から解説します。
そして「フェムトーーク」史上初の男性社員も加わり
⻘⽊さやかさんとぶっちゃけトークを展開！
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普段「頑張れる」と思っている⼈こそ気をつけたい膣カンジダ症。
病院での治療は？ 約半数が再発するってホント？ など、
引き続き ⻘⽊さやかさんとロート製薬の社員たちが
膣カンジダ症について ぶっちゃけトーク！
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「感じたことのないかゆみが襲うからカンジダ？！・・・」
経験した⼈にしかわからない膣カンジダの症状や
未経験者も他⼈事ではない その原因について、
⻘⽊さやかさんとロート製薬の社員たちがぶっちゃけトーク！
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