Нетоксичное саморазвитие
Vitryssland · Виктория Мамулашвили
- Hälsa och motion
- Mental hälsa
- Utbildning
- Självhjälp
Подкаст Виктории Мамулашвили. С гостями обсуждаем темы самопознания и нетоксичного саморазвития, помогая своим слушателям найти свой путь к себе.
Мы рассуждаем о том, как достигать целей, опираясь на свои истинные ценности, а не на ценности "успешного успеха", которые навязаны окружающим миром и соцсетями.
Нетоксичное саморазвитие - это подкаст про процесс, который помогает человеку расти и развиваться, не нанося вреда своему здоровью и психическому состоянию. Мы говорим про заботу о себе, уважение к своим границам, умение слушать свои потребности и стремление к гармонии внутри себя.
Телеграм-канал https://t.me/vikkimamulashvili
Ютьюб https://www.youtube.com/@vikkimamulashvili