Avsnitt

  • في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف الفروق الدقيقة بين المهنة والوظيفة وكيف يمكن لهذه المفاهيم أن تؤثر على قراراتنا المهنية. نناقش العوامل الأساسية التي يجب أن يأخذها الفرد في الاعتبار عند اختيار المسار المهني الأمثل، ونقدم نصائح استراتيجية لتحديد الوظيفة التي تتناسب مع مهاراتك وقيمك وشخصيتك. انضم إلينا لنتعمق في معنى 'التطور الوظيفي'، و'الرضا الوظيفي'، ولنكتشف كيف يمكن لهذه العناصر أن تساعدك في بناء مستقبل مهني مناسب وناجح.


    بفضل الله ثم دعمكم بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • االأوهام الذهنية: كشف أساليب التلاعب بالعقل والتعامل معها


    في عالم مليء بالمعلومات والتأثيرات المتنوعة، يصبح العقل البشري ساحة للتلاعب والتحكم. "كيف يقع عقلك في الفخ أو الأوهام الذهنية" هي سلسلة تأخذكم في رحلة لاستكشاف أعماق العقل البشري، تكشف عن الأساليب الخفية التي تُستخدم للتأثير على تفكيرنا وقراراتنا.


    حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد حيث نغوص في مفاهيم التلاعب النفسي والفخاخ العقلية التي تحيط بنا. سنكشف الستار عن الأساليب المتبعة للتأثير على الإدراك والذاكرة، ونستعرض الأدوات التي يستخدمها المتلاعبون لزرع الشك والارتباك في العقول. كما سنتعلم كيفية التعرف على هذه الأساليب والتصدي لها بفعالية، مما يمكننا من الحفاظ على استقلالية تفكيرنا واتخاذ قراراتنا بوعي وثقة.


    كيف يتم التلاعب بعقلك ونفسك؟


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • كيف تتأثر قراراتك اليومية؟


    مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد والتي تسلط الضوء على الفخاخ العقلية وكيف

    يتعامل معها العقل. في هذه الحلقة، سنغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف كيف تؤثر هذه الفخاخ على تفكيرنا وقراراتنا اليومية.


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • في حلقة اليوم من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف الفخاخ العقلية التي تشكل تحديات يومية للتفكير السليم. نستكشف كيف يمكن للتأكيد الإعتقادي، تأثير زيجارنيك، وظاهرة بايدر ماينهوف أن تؤثر على قراراتنا وتصوراتنا دون أن ندرك ذلك. نقدم لكم نظرة شاملة على كيفية تجنب الأخطاء المنطقية، وتحسين مهارات التفكير النقدي، وتعزيز الوعي الذاتي لتفادي هذه الفخاخ.


    انضموا إلينا في هذه الرحلة المعرفية لفهم أعمق للعقل البشري وكيفية تحسين القرارات والتعامل مع المعلومات بطريقة أكثر فعالية.


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • كيف تحافظ على حماسك في رمضان؟ وما هي العبادات التي تحافظ عليها؟ . نتحدث في هذه الخلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد عن كيفية الصيام وكيف نستفيد من الطاقة الإيمانية لهذا الشهر الفضيل لتحقيق التوازن والنتيجة المرغوبة. نشارككم نصائح عملية لتحقيق أقصى استفادة من شهر رمضان إن شاء الله.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • هل تريد أن تصبح شخصاً أكثر انضباطاً وتحقق أهدافك بفعالية؟ هل تعاني من التشتت والتسويف؟ هل تحتاج إلى استراتيجيات ونصائح عملية لتنمية الانضباط الذاتي والتغلب على العوائق التي تحول دون تقدمك؟


    إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان المناسب. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن موضوع الانضباط الذاتي وأهميته في الحياة الشخصية والمهنية. سنشارك معكم تعريف الانضباط الذاتي وما هي الفوائد التي يمكن أن تجنيها منه. سنعرض عليكم أيضاً بعض الطرق والخطوات التي يمكنكم اتباعها لتطوير الانضباط الذاتي وتحسين أدائكم وإنتاجيتكم.


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    بفضل الله من افضل بودكاست تطوير الذات بودكاست من زكاها

    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • كيف تطالب بحقك وحلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد


    بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست تطوير الذات بفضل الله ثم دعم كل أصدقاء البودكاست


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    نستكشف معًا كيفية المطالبة بحقوقنا واستردادها. سواء كنت تعاني من تحديات في بيئة العمل أو تواجه صعوبات في الحياة الشخصية، هذه الحلقة تقدم لك الأدوات والاستراتيجيات اللازمة للوقوف بثبات والمطالبة بما هو مستحق لك إن شاء الله


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية.


    حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد

    بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات


    العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا وتحدينا للمشاكل.


    كيف نكتشف عقليتنا: استخدام بعض الأسئلة والأمثلة لمعرفة ما هي عقليتنا الحالية وما هي المناطق التي نحتاج إلى تطويرها.


    كيف نغير عقليتنا: تقديم بعض النصائح والتمارين والعادات اللي تساعدنا على تحويل عقليتنا من ثابتة إلى نموية وزيادة ثقتنا بأنفسنا وقدراتنا، وإعطاء بعض الأمثلة العملية عن كيفية تطبيقها في حياتنا اليومية.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • من أهم مقومات النجاح في العمل والحياة

    في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن

    أهمية المهارات الناعمة soft skills

    في تحقيق النجاح في العمل والحياة.

    سنناقش ما هي المهارات الناعمة، كيف يمكن تنميتها،

    وأهم المهارات الناعمة التي يبحث عنها أصحاب العمل.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    الموضوعات التي سيتم التطرق إليها:


    تعريف المهارات الناعمة وأهميتها.

    أنواع المهارات الناعمة.

    كيفية تنمية المهارات الناعمة.

    أهم المهارات الناعمة التي يبحث عنها أصحاب العمل.

    نصائح لتطوير مهاراتك الناعمة.


    من افضل بودكاست عربي لتطوير الذات بودكاست من زكاها في مصر والوطن العربي بفضل الله ثم دعم كل أصدقاء من زكاها


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • هل تريد أن تصبح شخصاً أفضل؟ هل تعتقد أنَّ قدراتك ومهاراتك ثابتة ولا يمكن تغييرها؟ هل تخشى المواجهة والفشل والنقد؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت بحاجة إلى تغيير عقليتك. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن مفهوم عقلية النمو، وكيف يمكنها مساعدتك في تطوير الذات، وتزكية النفس، وتحقيق أهدافك. سنستعرض أيضاً بعض الأمثلة والنصائح والتمارين التي تساعدك على تنمية عقلية النمو في حياتك الشخصية والمهنية. انضم إلينا في هذه الرحلة الملهمة والمفيدة، واكتشف كيف يمكنك أن تصبح نسخة أفضل من نفسك.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • هل تشعر بالذنب والندم على أخطائك بشكل مستمر؟ هل تحتقر نفسك وتقلل من قيمتك أمام الآخرين؟ هل تعاني من انعدام الثقة والأمل في حياتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فربما تكون مصاباً بما يسمى جلد الذات.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    جلد الذات هو حالة تتميز بالتعامل مع الذات بطريقة سلبية وقاسية، حيث يلوم الشخص نفسه على كل ما يحدث له من مشاكل أو فشل، ويتجاهل مواطن قوته ونجاحاته، ويستمتع بالألم والعذاب الذي يسببه لنفسه.


    جلد الذات له أسباب وأعراض وآثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية للمصاب به، ولكن هناك طرق وسُبل للتخلص منه والتغلب عليه، وهذا ما سنتحدث عنه في هذه الحلقة .


    في هذه الحلقة سنتعرف على:


    - تعريف جلد الذات وأنواعه والفرق بينه وبين محاسبة النفس.

    - أهم الأسباب التي تؤدي إلى جلد الذات

    - أفضل الطرق والسُبل للتخلص من جلد الذات


    نتمنى أن تستفيدوا من هذه الحلقة وأن تشاركونا آراءكم وتجاربكم وأسئلتكم، ولا تنسوا الاشتراك في بودكاست من زكاها ومتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • كيف تجعل الآخرين يحترمونك ويقدرونك بسبب حكمتك

    حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات وتنمية المهارات


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • كيف تصبح أكثر حكمة؟ حلقة بودكاست عن الحكمة وكيفية اكتسابها وتطبيقها


    مرحبا بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، البودكاست الذي يهتم بتنمية الذات والمهارات الحياتية.في هذه الحلقة، سنتحدث عن موضوع مهم وشيق، وهو الحكمة. ما هي الحكمة؟


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • إزاي تقدر تجاوب على السؤال ده؟

    وتفهم هيوتك وتطور نفسك مع حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    من أنت؟ هويتك وتطورك النفسي في ضوء كتاب إنسان بعد التحديث


    في هذه الحلقة من بودكاستنا، نناقش موضوع الهوية وكيف نحددها ونطورها في عالم متغير باستمرار. نستعرض أهم الأفكار والمفاهيم من كتاب إنسان بعد التحديث للدكتور شريف عرفة، ونتحدث عن تأثيرها على نظرتنا لأنفسنا وللآخرين. نتناول أيضا بعض الأمثلة والتجارب الشخصية والمهنية التي تعكس تحديات وفرص الهوية في عصرنا الحالي. ندعوكم للانضمام إلينا في هذه الحلقة، ونتمنى أن تستفيدوا منها وتشاركونا آراءكم وتعليقاتكم.


    بفضل الله، بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات وتنمية المهارات


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • تعلم أن الضحك والدعابة والكوميديا لها دور مهم في تطورنا النفسي؟ في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نتحدث عن أهمية الفكاهة في حياتنا اليومية وكيف تساعدنا على التعامل مع التحديات والضغوط والمشاعر السلبية. كما نتعرف على أنواع الفكاهة المختلفة وكيف تعكس شخصيتنا وقيمنا وثقافتنا. ونختم الحلقة ببعض النصائح والتمارين لتنمية مهارات الفكاهة والضحك والكوميديا لدينا ولدى من حولنا.


    لايف كوتش اون لاين


    لايف كوتش في مصر


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    بفضل الله ثم دعم كل أصدقاء من زكاها

    بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • أنت في أي مرحلة منهم؟

    في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نناقش كتاب إنسان بعد التحديث للكاتب الدكتور شريف عرفة، والذي

    يتناول بعض النظريات النفسية التي تشرح مراحل التطور النفسي للإنسان منذ الولادة وحتى الشيخوخة، وكيف تؤثر هذه المراحل على شخصيته وقيمه ورؤيته للعالم. ندعوكم للاستماع إلى حوارنا المثير والمفيد، ولمشاركتنا آراءكم وتعليقاتكم على مواضيع الحلقة.


    لايف كوتش اون لاين

    لايف كوتش في مصر


    بفضل الله تم تصنيف بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات وتنمية المهارات


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • هل تريد أن تصل إلى أعلى مستويات الارتقاء والتطور في حياتك؟ هل تريد أن تتعلم كيف تستفيد من صدمات الحياة وتنمي ذكاءك العاطفي وترتقي بتجربتك الدينية؟ هل تريد أن تكتشف أسرار ذاتك وتحقق طموحاتك وتنمي مهاراتك الشخصية والمهنية؟ إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان المناسب. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن كتاب "إنسان بعد التحديث" للكاتب شريف عرفة، والذي يعتبر دليلاً شاملاً للتطور الشخصي والروحي. سنستعرض معكم أهم النقاط والمفاهيم والتدريبات التي يقدمها الكتاب، والتي تستند إلى أحدث الدراسات والأبحاث العلمية في هذا المجال. سنشارككم أيضاً بعض التجارب والقصص الحقيقية لأشخاص استفادوا من قراءة الكتاب وطبقوا ما فيه من نصائح وإرشادات. إذا كنت مستعداً للمغامرة، فانضم إلينا في هذه الرحلة الشيقة والمثيرة مع كتاب "إنسان بعد التحديث". لا تنسى الاشتراك في البودكاست ومتابعة حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي لتكون على اطلاع بآخر الحلقات والمواضيع. شكراً لاستماعكم ونتمنى لكم قراءة ممتعة وتطوراً مستمراً.


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • كيف تقنع أي شخص بأي شيء؟ هل تريد أن تحسن من مهاراتك في التفاوض والتأثير على الآخرين؟ هل تريد أن تحقق أهدافك وتحل المشكلات بطريقة فعالة ومرضية للجميع؟ إذا كانت إجابتك نعم، فهذه الحلقة لك من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد.


    سنتحدث عن أهمية مهارات التفاوض والإقناع في الحياة الشخصية والمهنية، وسنشارك معك بعض النصائح والتقنيات العملية لتطويرها وتحسينها. سنتعرف أيضاً على بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون عندما يحاولون إقناع الآخرين أو التفاوض معهم، وكيف يمكن تجنبها أو تصحيحها.


     سنقدم أيضاً بعض الأمثلة والقصص الواقعية التي توضح كيف يمكن استخدام مهارات التفاوض والإقناع في مواقف مختلفة ومتنوعة.


    لذا لا تفوتوا هذه الحلقة الممتعة والمفيدة من بودكاست من زكاها، ولا تنسوا مشاركتها مع أصدقائكم ومتابعينكم. وإذا أعجبتكم هذه الحلقة، فلا تبخلوا علينا بتقييمكم وتعليقاتكم وملاحظاتكم. والآن، استمتعوا بالاستماع.


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • هل تريد أن تكون أكثر إنتاجية وتحقق أهدافك في العمل والحياة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلا تفوت هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامةجاد،


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    في هذه الحلقة ، ستعرف:-


    - كيف تحدد أولوياتك وتركز على المهام الأكثر أهمية

    - كيف تتغلب على التسويف والتشتت والإرهاق

    - كيف تضع أهدافاً واقعية وقابلة للقياس وتتبع تقدمك

    - كيف تستخدم أدوات وتقنيات وعادات تعزز إنتاجيتك

    - كيف تجد التوازن بين العمل والحياة الشخصية


    استمع إلى هذه الحلقة الآن واكتشف كيف يمكنك زيادة إنتاجيتك وتحقيق أهدافك بفعالية وسهولة. ولا تنسى الاشتراك في بودكاست من زكاها لتساعد نفسك في تحقيق أهدافك وفهم نفسك ورسالتك وما أنت ميسر له إن شاء الله.


    بفضل الله ثم بدعمكم بودكاست من زكاها من افضل بودكاست عربي لتطوير الذات في مصر والوطن العربي

    شكرا صديقي العزيز❤️


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • افهم وعالج نفسك واستعيدها مع كتاب الخروج عن النص


    ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


    https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach


    ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb


    ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]


    هل تشعر أنك تعيش في قيود وهمية تحد من إمكانياتك وسعادتك؟ هل تريد أن تتعرف على شخصيتك الحقيقية وتطورها بشكل مستمر؟ هل ترغب في تحقيق أهدافك وتحويل حياتك إلى قصة نجاح؟


    إذا كانت إجابتك نعم، فأنت في المكان المناسب. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتحدث عن كتاب "الخروج عن النص" للدكتور محمد طه، والذي يعتبر من أهم الكتب في مجال علم النفس وتطوير الذات. سنتعرف على مفهوم الخروج عن النص، وكيف يمكننا أن نتخلص من الأدوار والسيناريوهات التي نلعبها في حياتنا دون وعي منا. كما سنتعلم كيف نفهم نفسنا ونحترمها ونسعد بها، وكيف نكتفي بذاتنا ونتحكم في مصيرنا.


    لا تفوتوا هذه الحلقة المليئة بالنصائح والتمارين العملية التي ستساعدكم على الخروج عن النص والتغيير للأفضل. انضموا إلينا في بودكاست من زكاها، وشاركونا آراءكم وتجاربكم.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.