Avsnitt
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《活一天樂一天》大時代的兒女情長，由作者 竹君為您朗讀!
《聽書時光》
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《活一天樂一天》延長我生命的貴人醫生，由作者 竹君為您朗讀!
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Saknas det avsnitt?
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《活一天樂一天》遇見全新的自己，由作者 竹君為您朗讀!
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《活一天樂一天》癌症翻轉了我的婚姻 ，由作者 竹君為您朗讀!
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《活一天樂一天》展開一趟自我重生之旅 ，由作者 竹君為您朗讀!
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《活一天樂一天》歡欣的人生路上，有礙相伴不寂寞 ，由作者 竹君為您朗讀!
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你上一次生氣，是什麼時候呢？
蘇益賢 心理師發聲為憤怒平反：「憤怒」其實是個不錯的情緒，可以幫助我們找到動力與盟友。但問題來了，憤怒很有用，我們卻不太會正確使用！
「該生氣的時候沒有生氣，有沒有可能是一種默許？」
「人們吵架的當下，不是對話，而是一心想說服對方，我是對的！」
本集重點：
－00:22 回顧多數人日常生氣的內傷狀態
－02:00 《憤怒的勇氣》作者岸見一郎、書籍簡介
－03:10 憤怒的兩大類型：公憤與私憤
－05:26 憤怒後的三種處理模式：無力、改變自己、改變外在環境
－08:11 憤怒的兩大好處v.s忘了怎麼生氣的後果
－14:31 生氣時面對「立場對立者」的兩大解方
－18:05 讀後心得結語
推書來賓｜臨床心理師 蘇益賢
推薦好書｜《憤怒的勇氣：對不合理表達公憤﹐這個世界與你的人生就會改變。》
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【讀家推書】每集邀請不同領域的專家，為你導讀一本新書。
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《憤怒的勇氣》
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從《俗女養成記》到《82年生的金智英》，有感於當代社會女性議題的討論熱度，楊隸亞想起父親、弟弟、朋友遇上的困境，男人的故事有沒有可能不是大歷史那樣單一的主題？
《男子漢》以13篇小說分別描摹了各色職業、身分、年齡的眾男子臉譜，本集邀請作者 楊隸亞與小說家 陳雪暢談從寫散文到小說需要付出的努力，比如拼命練習「方法演技」讓角色上身。以及為何本書將主題關照在一群非典型的英雄或強者，而是貧窮、挫折與失敗的男性。
主 持｜時報文化資深主編／羅珊珊（本書編輯）
來 賓｜《男子漢》作者／楊隸亞、小說家／陳雪
本集重點：
－01:43 「讀完好想寫短篇小說！」陳雪分享《男子漢》讀後感
－03:08 《男子漢》在「性別書寫」領域的突破與重要性
－07:08 為何選擇非典型的男性失敗者為創作主題？
－12:47 單篇故事主角成為其他故事配角，人物互有關聯的設計巧思與箇中意義
－17:14 楊隸亞的創作養成之路：天賦＋打工經驗＋一本村上春樹《身為職業小說家》！
－23:47 鮮明議題設定之外，本書的美學可觀之處：〈島的遊戲〉、〈結婚秀〉在愛與痛的邊緣尋找幻想的身體與愛情。
－29:28 楊隸亞未來的創作規劃
※立即至時報文化出版官方IG，參與留言贈書活動，將有2位聽眾能獲得楊隸亞的親簽書哦。
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【編輯事務所】每集邀請不同作家與編輯，從幕後聊到幕前，深度訪談書中觀點與花絮！
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《男子漢》限量簽名版
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喜歡看書就能當書店員嗎？從此過著快樂穿梭在書架之間的日子？「賣書」和「讀書」看似接近，但賣書的人究竟遇到那些挑戰？他們又是從何種角度看待「書」？
新書《賣書成癡的真心告白》的作者馬丁．萊瑟姆（Martin Latham）長期擔任英國水石書店分店經理。他在書中津津樂道賣書趣事，帶我們重新感受閱讀是何等美妙與動人。
本集節目特別邀請待過誠品信義店、擁有20年書店、出版相關經歷的沈如瑩，與胡總編輯暢談各自的賣書史。
主 持｜胡金倫／時報文化第一編輯部 總編輯
來 賓｜沈如瑩／資深書店職人
本集重點：
－01:14 資深賣書人的工作經驗談：為何應徵？當店員的優缺點？
－08:24 賣書人眼中書店陳列、書封設計、閱讀手感的重點
－17:21 只要愛讀書，就能當書店員或編輯嗎？
－20:23 幫讀者找到他的夢幻書單！照暢銷榜買書可以嗎？
－26:43 《賣書成癡的真心告白》裡最喜歡的那一章－紐約的書店
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【編輯事務所】每集邀請不同作家與編輯，從幕後聊到幕前，深度訪談書中觀點與花絮！
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《賣書成癡的真心告白》
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吊對方的胃口、偶爾來點欲擒故縱，妳是否也曾這麼做呢？在愛裡，我們都希望對方能按照自己的期望來愛，試圖透過某些技巧「虐」對方，來換取注意力。
但，關係教練文飛（DANA）在一場戀愛後蛻變，體悟兩性互動的真相。若能釐清親密關係中的「操弄」、明白愛情並非一場戰爭，回歸自在的「女神狀態」，自然就能吸引另一個人。
聆聽本集，讓我們來思考真愛的樣貌。
光臨作家｜文飛（DANA）／AWE情感工作室創辦人
主持擔當｜林正文／時報文化
本集重點：
－00:47 關係教練是什麼？與心理師有何異同？
－05:23 DANA的入行契機：PPT爆紅發文吸引200人報名講座！
－07:14 最常見的諮詢問題：幻想──對象的反應不如預期。
－09:39 DANA的戀愛經驗轉捩點！「女神狀態」是靈性獨立的妳。
－14:19 親密關係中的「操弄」與控制（PUA）
－21:37 給讀者的話：卡在關係中猶豫不決的妳，可能太「貪心」。
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【作家，你到底在想什麼】全方位人物專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。
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《女神狀態：創造自己的真愛體質，吸引有愛的關係》
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有人的地方難免有糾紛。而多數民眾未有法庭經驗、訴訟相關知識，初上法庭的感受定是緊張、擔憂、不知所措，這時，誰能幫助你？
擁有法界30年經驗的常照倫律師，在新書《法窗輕拍案》中，記錄下過去的法庭攻防實錄，全面呈現司法運作現實風貌。一起來聽常律師的故事分享，由淺入深，學習法律知識，保護自己的權益。
光臨作家｜常照倫／律師
主持擔當｜林正文／時報文化
本集重點：
－01:43 初上法庭好緊張，我該怎麼辦？──給法律素人的行前訓練
－05:51 從日常糾紛看臺灣司法形象
－11:25 案件分享1豪宅買賣啟示：顛覆消費者與建商互動印象
－16:26 案件分享2白色巨塔：長達十餘年的醫療糾紛，當事人始終靜躺病床
－18:58 給讀者的話
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《法窗輕拍案：那些你不可不知的法庭博弈》
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臺灣本土「公關危機」解密之書，所有高階主管必知的危機管理經驗！從佔據新聞版面、熱議的名人形象危機，到上市上櫃公司老闆的私人社群發文，網路自媒體蓬勃發展的今天，品牌危機無所不在。擁有多年品牌發展、公關與危機管理，以及SDGs/ESG永續發展等專業的王馥蓓，在奧美服務期間，協助客戶導入危機管理系統、教育訓練。本集她將分享自己對危機管理的獨到見解與經驗。光臨作家｜王馥蓓／台師大GF-EMBA副教授、前台灣奧美董事總經理主持擔當｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／林正文本集重點：－01:13 從名人私生活爭議，學危機管理策略：「重劃戰場」、「避免資訊真空」－08:51 各種失言風波延燒，是時候改觀了：「社群媒體絕對不是私領域！」－12:14 「變種危機」的2R處理原則──Radar & Response－17:06 形象修復那麼困難，我們如何「預防」危機發生？－21:54 給讀者的話：「危機管理」不只是公關專業，而是專業經理人必備技能！聽書時光 Podcast全新單元！─────【作家，你到底在想什麼】全方位人物專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。─────《危機解密：從預防到修復的實戰管理》博客來｜https://reurl.cc/NpLOxq誠 品｜https://reurl.cc/9OL0na讀 冊｜https://reurl.cc/2Dy7l4金石堂｜https://reurl.cc/bkaeNl追蹤我們：時報文化官方𝙄 𝙂
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當科學語言和人文議題碰撞，一個開書店的理科男，埋首公共工程寫下詩意小說──《湖骨》。
成大水利系畢業的陳泓名說：「當一個人的藏書多到一定數量之後，他最好的解決方法，就是開一間書店。」所以考公務員之餘，他創辦位在台北永和的獨立書店「楫文社」，從此右手寫公文，左手寫散文。
離岸風機、公共工程、澎湖地方史是他的關鍵字。陳泓名相信：「有了新的知識，就有了新的視野。」小說《湖骨》中，有許多理科男從科學、工程裡挖掘的有趣冷知識，雖然不易讀，也期待你有機會陷入。
節目中，陳泓名也將分享老車庫變身書店──疫情下的書店生存法則！
光臨作家｜陳泓名／作家、永和獨立書店「楫文社」共同創辦人
主持擔當｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／林正文
本集重點：
－00:56 公務員作家觀察到的世界規則：「污或汙？」
－02:23 為什麼要開書店？又要如何生存？疫情帶來的新機會則是？
－14:50 獨特的創作主題與科學語言，開啟公共工程寫作的大門
－27:17 和公務員身分說再見，劇透下一本書的內容！
－33:44 給讀者的話：我有一個遠大的夢想，和一個卑微的夢想
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【作家，你到底在想什麼】全方位人物專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。
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《湖骨》
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對世界充滿好奇、生命有好多奧妙值得探究！
台灣最高學術殿堂──中研院旗下的「研之有物」團隊，是以傳遞知識給社會大眾為使命的科普媒體，他們如何將艱深的學術論文轉譯成一看就懂的科普文章？背後編輯的付出功不可沒！
本集專訪「研之有物」的文字編輯 簡克志、美術編輯 林洵安，聽他們分享科普人的工作日常、訪談科學家的特別經驗。讓我們一窺中研院在生命科學領域的重大突破與創見。
光臨作家｜簡克志／「研之有物」文字編輯、林洵安／「研之有物」美術編輯
主持擔當｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／林正文
本集重點：
－01:06 「研之有物」在做什麼？
－04:42 科普編輯的日常：「資訊轉譯」
－07:18 與「大仁哥」中研院院士 陳建仁談COVID-19、前進副研究員 王忠信螞蟻房的採訪經驗
－13:30 作為科學的橋樑，如何與讀者互動？
－15:02 輕鬆入門生命科學的建議
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【作家，你到底在想什麼】全方位人物專訪單元，探訪作家腦中的思考秘境。
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《研之有物：見微知著！中研院的 21 堂生命科學課》
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新年想快樂，就需要知道如何趨吉避凶！
「郭董退選、志玲閃婚、吳宗憲外景受傷、曹雅雯奪歌后」多次超神準預言，東方星座創始人 詹惟中大師獨創結合中、西方流年命盤，讓你在虎年如虎添翼，有如神助！
本集節目精彩盤點各生肖運勢，幫你招來好運、破除厄運，虎年吉祥又如意！
講 者｜風水國師／詹惟中
本集重點：
－00:19 小心虎年犯太歲，「你」要小心財務狀況！──虎、兔、龍、蛇
－04:22 好好把握三合年！讓「你」事業亨通！──馬、羊、猴、雞
－08:35 六合走到子女宮，「你」的愛情美滿又幸福！──狗、豬、鼠、牛
－12:45 2022年走「木」運，教你依據「生肖」概念，打點居家風水
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《詹惟中2022開運農民曆──大師獨創東方星座開運書，全方位解析流年，讓你在2022年如虎添翼，騎開得勝！》
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財神爺快到我家來！今年的我要虎虎生風！
連續四年神準預測股市走勢的陶文老師，運用易經卦象，要告訴我們十二生肖今年的流年、事業、財利、情緣運勢。猜猜看2022年財運最好、感情最順利的是哪個生肖吧！
擁有《2022虎年開財運賺大錢》，讓你2022年財運旺整年！
講 者｜易經財經專家／陶文
本集重點：
－00:28 驛馬星動！「你」的新機會出現──鼠、牛、虎、兔
－02:17 太歲星加持！三陽開泰是「你」的好流年──龍、蛇、馬、羊
－04:27 若有變動「你」要稍安勿躁──猴、雞、狗、豬
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《2022虎年開財運賺大錢：易經論股精準解讀台股趨勢，奇門風水造吉財運滾滾來》
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在《這裡沒有光》、《結痂》等詩集出版之後，追奇的文字讓人們的傷痛有了共鳴。從小就拿稿紙，爬格子寫心事的她，認為必須「足夠幸運」，我們的生命經驗才能夠因著巧合，有所相連。
本集節目，專訪追奇對於創作、書寫感性的想法。並侃侃而談18歲到27歲的十年間，她如何從三度執行結束自己，走出黑暗低潮，獲得負負得正的力量，歸零重生。
光臨作家｜寫字的人／追奇
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本集重點：
－03:34 寫字真的能拯救自己和別人嗎？
－05:38 讀者告訴我的事：我們也許怪異，但絕不孤單
－13:30 2015：異鄉獨立卻被擊敗的一年
－19:10 2019：自我解離，三度執行「結束自己」的一年
－31:44 點開手機備忘錄，以後要寫小說？
－33:40 分享新書《一根菸的時間》
※如您意識到自己或家人、朋友有自殺念頭時，可尋求諮商或相關協助：生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。
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《一根菸的時間》
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年輕時兼差賺錢寫言情小說，後來成為娛樂記者、之後又轉身寫劇本卻被打槍！從稿紙年代寫到日常Line簡訊向家人、朋友、丈夫傳情，資深媒體人──高愛倫暢聊她的寫字人生。
光臨作家｜資深媒體人、作家／高愛倫
主持擔當｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／林正文
本集重點：
－01:46 下筆如腹瀉！記者筆力養成的三階段
－10:04 從名人婚姻事件談媒體生態轉變
－19:49 老派的好你要知道：寫情書是一件很重要的事
－29:20 一句話分享新作《美麗只是一朵花，女人值得永遠精彩》
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《美麗只是一朵花，女人值得永遠精彩》
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台中后里鄉下，有間七十年的老牌洗衣店，2020年開設Instagram帳號後一夕爆紅，一個月內突破56萬追蹤人數，甚至吸引紐約時報、CNN、BBC爭相報導！
本集節目邀請「萬秀洗衣店」幕後推手──萬秀孫／張瑞夫，分享在隔代教養家庭長大的他，如何發揮強大社群影響力的成長故事。
阿公萬吉與阿嬤秀娥經營著一間洗衣店。去年，返鄉回家的孫子瑞夫，看著店內堆積如山客人未取的舊衣，一個念頭突發奇想，鼓勵阿公阿嬤穿搭舊衣。這些遺留30、40年的衣物，各自有未取回的原因，而這些回憶藉由萬秀洗衣店的重新詮釋，出現在我們眼前。
聽張瑞夫娓娓道來，看見一個平凡小家庭，如何為下一代社會顛覆「洗衣店、熟齡長輩」的印象，用復古穿搭，翻玩人生！
光臨作家｜萬秀洗衣店第三代、計畫主理人／張瑞夫
主持擔當｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／林正文
本集重點：
－01:20 「萬秀」與他們的孫子──瑞夫的相處模式
－05:15 萬秀洗衣店的IG創立始末
－12:41 高年級CP「萬秀」的吵架哲學
－14:04 老牌洗衣店的傳承──傳統產業小人物的百變可能！
－16:40 給讀者的話：改寫隔代教養、單親家庭的「標籤內容」
－22:10 Follower的感動回饋
－25:43 《溫馨提醒：洗衣服請記得拿》特裝版新書彩蛋公布！
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【作家寫什麼】這本書到底在寫什麼？全方位的作家新書專訪單元，挖掘作家們的創作歷程。
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《溫馨提醒：洗衣服請記得拿——我和萬秀的成長故事！》
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他說中文、他愛台灣！曾擔任日本外交官，駐地中國、澳洲、臺灣；2012年，他移居台灣，成為全職的音樂、表演及文字工作者，參與《大稻埕》、《消失的情人節》演出，他是──馬場克樹。以馬場克樹在日本多語言媒體網站《nippon.com》擔任連載作者的採訪經歷為基礎，《約定之地》一書採訪24位在台灣各種領域傑出活躍的日本人，介紹他們的人生故事，傳達他們對台灣的熱情，對象包括北村豐晴、青木由香、熊谷俊之、夢多（大谷主水）……等等。「淚水和皸裂的夢，都是延伸到此處的道路。」本集節目中，馬場將分享他們為何不可思議的被台灣所吸引，面對日台文化差異，如何接納、融入自己，成為台灣風景的一部分。最後，馬場更拿起吉他，演唱本書主題曲──《約定之地》〈Promised Land〉，唱出離鄉者逐漸自在融入臺灣街道的心境。主 持｜時報文化傳媒及活動事業部 總監／正文、本書企劃／林進韋來 賓｜創作型歌手、演員、作家（前駐台日本外交官）／馬場克樹 BABA Masaki本集重點：－01:08 中文系畢業的外交官，現在是歌手、演員、作家！－04:28 初見臺灣：緣分早在百年前就結下！－10:58 最不習慣台灣的「濕冷的天氣」與「交通」&講臺語嘛也通！－14:14 斜槓創作的身分切換：詞曲創作、戲劇都源自表現的根！－18:36 「咖啡色即正義！」日本朋友一致認同的臺灣美食。－20:10 本書依「臺灣化」的嚴重程度，作為收錄對象的選擇基礎！－22:17 我的臺灣夢：這裡是一個可以嘗試錯誤的地方。－25:09 給讀者的話：透過24位在臺日本人的故事，牽起更多臺日緣分！－26:53 BONUS！現場演出《約定之地》新書主題曲＜Promised Land＞※ 聽眾回饋募集中！填寫問卷，即有機會抽12月新書任選乙本＞＞https://www.surveycake.com/s/amb1M─────【編輯事務所】每集邀請不同作家與編輯，從幕後聊到幕前，深度訪談書中觀點與花絮！─────《約定之地：24位在台灣扎根的日本人》博客來｜https://reurl.cc/mvOOyY誠 品｜https://reurl.cc/WXmm7y金石堂｜https://reurl.cc/bnrrg3讀 冊｜https://reurl.cc/MkQQgpMomo│https://reurl.cc/ye88aM時報悅讀網｜https://reurl.cc/oxMM3q時報文化Official𝙄 𝙂｜https://www.instagram.com/readingtimes_igofficial/
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