Avsnitt
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有人說，能跟初戀結婚好幸運，
但幸運不會憑空而生，
是因為他們足夠努力才會有幸運的眷顧，
當我們真的看懂自己的需求，
面對心動時就能有所選擇，
珍惜那個願意跟你一起解決問題的人。
無論你現在處在哪一種關係，
愛著對方，同時，看見自己的需求，
並且深信喜怒哀樂都是愛情給我們可遇不可求的禮物，
所有經驗都會是美好的體驗。
#青春連絡簿
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追夢、橄欖球的訓練點滴佔據了Paul所有的青春。
到了現在，對Paul來說青春就是一個不停追尋目標、尋找熱忱的過程。
跨越年齡與身體的界線，我們永遠都能追逐青春。
非常喜歡這個討論，謝謝Paul。
#青春連絡簿
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Saknas det avsnitt?
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20歲正值青春，因為一場車禍，椅人被醫師宣告下身癱瘓，輪椅從此成為他的日常。
原以為他的青春會在受傷那刻驟然，原以為他的時間被停在了那刻，
但他卻創造了更多生命的可能性，
瀟灑的性格、無視他人的目光、淡然面對日常，都是因為他曾經是被囚困的那個，
他從最深的淤泥與孤寂裡，觸底反彈，長出來的力量，
生命如同塵埃，但他把塵埃聚集，開出一朵花。
如果青春是首序曲，唯有經過地獄的淬礪、流過血的人，
才能用他的雙手創造屬於自己的天堂，彈出驚世的絕響，
他在輪椅上，但他也能自由飛翔。
椅人說：「你不應該制式地認為，另外一個人做不到這件事情。」
他用他的生命示範，無論你曾走過什麼，我們都不會失去可能性。
#青春連絡簿
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改名啦！序章來聊聊為什麼會有青春連絡簿？
也跟大家分享我的青春小故事，我對青春的理解。
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醒來之後，眼角掛著淚，N那幾天與我同住，
對於突如其來的感性感到有些不好意思，在浴室壓著聲音哭了好久，
在備忘錄裡打下：「青春嘎然而止的那刻，就是認知到自己對青春一無所知，
肆意揮霍，不知道時光飛逝、光陰無情，
青春不會忽然結束，當我們看見它的時候，早就告別好久好久了。」
「結束了。」我傲慢地對青春下了無情又殘酷的註解，
但幾個月後，與青春恍然相逢的剎那，我看見了時間的溫柔與慈悲。
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到底青春是什麼，我也不敢肯定我的答案，或許透過每一集節目，
跟不同的朋友對談，會有嶄新的輪廓，
生活中解不開的疑問，都存在在別人的生命故事裡，
希望在我找答案的過程，也能為你的生活提供解答。
#青春連絡簿
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命和運，如何影響我們？我們能夠改變命運嗎？
你有算命過嗎？身為塔羅師的悠嵐，又聽過哪些有趣的鬼故事呢？
命運是一種劇本，
能不能夠改變、要如何運用在人生中任何的狀態，
都是存在相互應與關聯，一起破解密碼吧！
#性情馬賽克
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EP02
身體意象，是一種心理表徵，簡單來說就是一個人如何看待自己的身體，
有趣的是自我價值的評判養成大抵來自外部眼光。
從青春期開始，身材就是種價值展現，到了現代更是如此。
你也有身材焦慮嗎？
對你來說胖代表呢？
要如何對抗焦慮呢？
讓我們一起重新定義完美，找到屬於你的完美吧！
＃性情馬賽克
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EP01
拒絕真的好尷尬？
拒絕真的會傷感情嗎？
這集來聊聊為什麼我們會害怕「拒絕」！
如何對抗關於拒絕的心魔！
＃性情馬賽克
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