Avsnitt
-
Чем условные рефлексы отличаются от безусловных, что удар под колено говорит врачу о состоянии человека и зачем нам рефлекс сужающегося зрачка. Как рефлексы "принимают участие" в обучении животных и людей, и считаются ли ими ходьба, бег и плавание.
Эксперт эпизода - врач-нейрофизиолог Университетской клиники и ассистент кафедры клинической нейрофизиологии Красноярского государственного медицинского университета, старший преподаватель Института педагогики психологии и социологии Сибирского федерального университета Кирилл Газенкампф.
Эпизод записан в партнерстве с сообществом "Нейрофизиология".
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Понятие "нейропластичность" появилось еще в 19-м веке, но за следующее столетие термин несколько изменил свое первоначальное значение. Что означает это загадочное (и уже модное) слово, зачем человеку это свойство и как оно помогает в нейрореабилитации, какие "тренировки для мозга" принесут пользу и как укрепить нейронные связи.
Эксперт эпизода - исследователь центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха Айгуль Насибулина.
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
-
Saknas det avsnitt?
-
Что такое воображение, как оно помогает нам в планировании и принятии решений, и насколько это контролируемый человеком процесс. Почему спортсменам в восстановлении после травм стоит представить свою обычную тренировку и "выполнить" её мысленно.
Эксперт эпизода - нейрофизиолог, кандидат биологических наук, сотрудник центра нейробиологии и нейрореабилитации Сколтеха Лев Яковлев.
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Какая часть мозга "отвечает" за возникновение эмоций, чем они отличаются от чувств, и отсутствие каких ощущений считают ранним признаком депрессии. Что называют физиологической основой любви, зачем эволюция "подарила" человеку неприятные эмоции горевания и страха, и что испытывают домашние животные к хозяевам.
Эксперт эпизода - кандидат психологических наук, доцент, заведующий кафедрой общей психологии Московского института психоанализа Иван Хватов.
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Что изучает нейрофизиология и кто "придумал" эту науку, чем клиническая нейрофизиология отличается от теоретической, как способны улучшить жизнь знания о работе нервной системы и мозге человека. Правда ли, что наш мозг "работает только на 10 процентов" и что будет, если он включится на полную? Почему мозг ленивый, и как него действует сладкое?
Эксперт эпизода - врач-нейрофизиолог Университетской клиники и ассистент кафедры клинической нейрофизиологии Красноярского государственного медицинского университета, старший преподаватель Института педагогики психологии и социологии Сибирского федерального университета Кирилл Газенкампф.
Эпизод записан в партнерстве с сообществом "Нейрофизиология".
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Отражаются ли чувство покинутости и предновогодняя грусть на физическом состоянии, почему надо насторожиться, если пожилые родственники хотят праздновать Новый год в одиночестве, и как любовь родных сказывается на продолжительности жизни. Подбираем рецепт удачных праздников – для себя и пожилых родственников.
Как на здоровье пожилых влияет социальное окружение, зачем нужны групповые занятия и почему важно заводить друзей в любом возрасте – рассказывает врач-гериатр, невролог, нейрофизиолог, геронтолог, директор "Научно-медицинского геронтологического центра", председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. М. В. Ломоносова Валерий Новоселов.
Эпизод подготовлен в партнерстве с проектом "Московское долголетие".
2:00 куда уходят нейроны
3:50 почему портится память
6:00 откуда берется ощущение одиночества
8:12 гормоны грусти
9:04 "хочу отмечать один" - начинаем бить тревогу после этих слов
12:40 умные гаджеты и долгожительство
15:52 зачем окружать себя ровесниками
17:50 стереотипы про праздники
21:00 нейропластичность и продолжительность жизни
24:00 кто такие "молодые пожилые"
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Почему ограничение калорийности питания и вера в Бога помогают прожить дольше, из-за чего сейчас быстро стареют тридцатилетние и до какого возраста ожирение опасно для организма. Как искусственный интеллект помогает рассчитать скорость старения, и какой механизм возникновения у болезни Альцгеймера и других возрастных проявлений.
Эксперт эпизода — доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора Российского геронтологического научно-клинического центра Ирина Стражеско. Подкаст создан совместно с проектом "Московское долголетие".
3:10 почему 60 лет – это новые 50
5:40 биологические калькуляторы
7:30 молодые стали стареть быстрее
9:20 ожирение, ускоряющее старость
12:00 мифы о кавказском долголетии
15:00 что такое "неуспешное долголетие"
16:50 вера в Бога – увеличивает жизнь
18:20 зовем гостей и находим хобби
20:14 какой характер продлевает жизнь
22:20 откуда берутся возрастные болезни
23:30 механизмы старения
25:40 сокращаем калории – живем дольше
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
По статистике, средняя продолжительность жизни человека становится больше. Но готово ли общество к тому, что пожилые люди все чаще планируют заниматься собой, хобби, спортом и другими активностями, а не тихо присматривать за внуками? Как сохранить ментальное долголетие, почему важно оставаться активным и поможет ли тут самостоятельное мытье окон.
Эксперт эпизода — кандидат социологических наук, заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.
2:30 как менялось отношение к старости
4:40 из чего складывается долголетие
7:10 сфера услуг для тех, "кому за…"
10:05 "отжиманий столько, сколько тебе лет"
12:50 как связаны активность и авторитет
18:00 фильтры, ботокс и другой "улучшайзинг"
21:00 что помогает ментальному долголетию
24:30 почему важно убираться дома
28:40 что делать, если ничего не хочешь
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox, Soundstream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Про онкологические заболевания известно еще с древних времен, но до сих пор многие не любят говорить о раке и предпочитают обходить эту тему стороной. Выясняем - есть ли злокачественные клетки у здоровых людей и какие действия станут хорошей профилактикой онкологических заболеваний.
Насколько важна наследственность и как с годами меняется лечение рака - рассказывает врач-онколог, врач-гематолог, лучевой терапевт высшей категории, д.м.н., профессор, руководитель онкологического центра "СМ-Клиника"* Александр Серяков.
2:35 как лечили рак в древности
4:10 онкология и наследственность
7:07 существует ли профилактика
9:20 симптомы рака
13:00 исследуем родинки
16:00 связаны ли онкология и стресс
19:30 виды иммунитета
25:00 прививки от рака
29:00 как менялось лечение
35:00 как влияет возраст
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox, Soundstream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.
________
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
*Ссылка является рекламой. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Реклама, ООО "СМ-Клиника", erid: 4CQwVszH9pUnJbsuiYi
-
В чем причины возникновения булимии и что именно относят к этому расстройству пищевого повеления. Почему пройти пять километров после плотного обеда - нормально, а постоянно пить чай для похудения - уже тревожно. Можно ли советовать близким обратиться к врачу и как это сделать так, чтобы услышали.
Что делать родственникам пациента и какова вероятность возвращения РПП - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
По мнению врачей, терять вес пожилым людям даже опаснее, чем его набирать. Что меняется в организме после 60-ти лет, как это должно сказаться на калорийности и физической активности человека, и почему важно отследить – не ударился ли пожилой родственник в самоограничения и дискриминацию по возрасту.
Как найти золотую середину между снижением калорийности и получением необходимого удовольствия от еды - рассказывает главный гериатр Москвы, заместитель директора Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова и спикер Московского урбанистического форума Надежда Рунихина.
2.40 кто такой гериатр
4:20 почему питание так важно
6:00 меняем калорийность с возрастом
7:35 аутоэйджизм
8:30 как появляется саркопения
10:30 "с какого возраста пора говорить о старости"
14:30 радуемся, если пожилые скандалят
19:00 анорексия у пожилых
21:00 считаем норму белка
22:30 советы диетолога для пожилых
25:00 отсутствие чувства жажды
30:00 удовольствие – должно быть!
Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes
Google Podcasts
Яндекс.Музыка
Castbox
Soundstream
ВКонтактеКак и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Лечением нервной анорексии занимают реаниматологи, диетологи, эндокринологи, психиатры, психотерапевты и многие другие специалисты. Почему тут важен комплексный подход, какие стадии проходят люди, болеющие нервной анорексией, и как врачи возвращают пациентам мотивацию к жизни.
Что делать родственникам пациента и какова вероятность возвращения РПП - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов.
Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Анорексия считается самым известным расстройством пищевого поведения, но в медицинских кругах до сих пор спорят о причинах ее возникновения. В какой момент желание быть стройным становится смертельно опасным, как проявляется болезнь и что делать, если вы оказались в группе риска.
Почему лечением анорексии занимаются психиатры, как выглядит профилактика этой болезни и почему нельзя хвалить за похудение - рассказывает клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева Никита Чернов.
1:40 симптомы анорексии
5:10 как врачи определяют анорексию
8:50 тревожность и РПП
12:00 убираем внутреннего критика
14:00 “человек с расстройством уже себе не принадлежит”
16:50 генетика анорексии
19:00 статистика похудения
21:00 есть ли профилактика РПП?Московский урбанистический форум проходит до 10 сентября на нескольких площадках столицы. В мультимедийном пространстве Гостиного двора представлена экспозиция про развитие здравоохранения, образования и социальной защиты, проходят лекции ведущих врачей, писателей и популяризаторов науки, а также концерты. Узнать подробную программу форума можно на официальном сайте (ссылка на сайт - https://mosurbanforum.ru/gd )
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes
Google Podcasts
Яндекс.Музыка
Castbox
Soundstream
ВКонтактеКак и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
-
Что такое ARFID, когда это расстройство выделили в отдельный диагноз и в какой момент вкусовые предпочтения начинают портить людям жизнь. Почему дети лучше всего воспринимают сладкий вкус, кому тяжело с врожденным талантом дегустатора и как понять – страдаете вы от избегающего ограничительного расстройства приема пищи.
Эксперт эпизода - кандидат психологических наук, клинический психолог Наталья Фомичева.
1:45 что такое ARFID
2:40 группы тех, кто избегает
4:30 детская пищевая неофобия
4:50 "продаем" внуку компот
8:00 почему не любят фрукты-овощи
9:30 учимся контактировать с едой
11:00 на что похож глаз барана
13:30 как лечить
17:40 занимаемся самодиагностикой
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Культ спортивного тела привёл к тому, что многие недовольны не просто собственной физической формой, но и телосложением, доставшимся от природы. Что такое дисморфофобия, почему по опасности для здоровья она соизмерима с анорексией, и чем здоровая забота о внешности отличается от психического расстройства?
Как лечат чрезмерную озабоченность собственной внешностью и к чему может привести такое состояние - рассказывает кандидат психологических наук, клинический психолог Наталья Фомичева.
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Олег Грабовский
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Что скрывается за термином "нетипичные расстройства пищевого поведения", как определяют такие состояния и почему это отдельный диагноз. Может ли сверхидея похудения привести в больницу, и по каким симптомам становится ясно – пора ли обращаться к врачам.
1:30 в чем "нетипичность" РПП
3:00 как обычная анорексия отличается от необычной
3:45 снова ловим симптомы
5:17 здоровье против РПП
7:20 почему стоит "сползти с подсчета калорий"
10:00 как лечат нетипичные формы РПП
11:15 атипичное переедание
12:00 получается, все больны?Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Может ли зацикленность на правильном питании стать расстройством пищевого поведения, что означает слово "орторексия" и когда забота о себе становится вредной для психики. Как диагноз "орторексия" связан с движением антипрививочников, могут ли любовь к натуральным продуктам и отношение к консервам стать маркером заболевания и вызвать анорексию.
Эксперт эпизода — диетолог, эндокринолог, директор Центра "МОЖНО есть" Майра Рау.
1:41 "орторексия — недуг, замаскированный под добро"
2:30 чем вредна орторексия
4:20 симптомы орторексии
5:30 голодание, диеты и другие группы риска
8:30 что такое "чистка организма"
10:45 чем отличается вегетарианство от симптомов орторексии
12:00 определяемся с целеполаганием
14:45 "мотивация — не заболеть"
15:40 чем похожи ОКР и орторексия
17:00 как диагностировать орторексию
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
-
Сидя за столом с большим количеством вкусной еды, иногда тяжело услышать сигналы организма о сытости — обычно так происходит во время праздничных застолий. Как правило, такие "разовые акции" не сказываются на фигуре, если не переходят в категорию постоянных. Почему переедание — отдельный вид расстройств пищевого поведения, как его выявляют и лечат.
Эксперт эпизода — психолог, специалист по нормализации пищевого поведения Центра "МОЖНО есть" Евгения Мамаева.
2:11 приступообразное или компульсивное?
4:00 похожи ли переедание и запой
5:20 кусочничество — тоже РПП?
7:04 как связаны переедание и похудение
8:00 "если мы недоедаем — мы переедаем"
9:20 переедание — не про удовольствие
12:15 к каким врачам идти с перееданием
13:40 "психолог по РПП будет заниматься вашим питанием"
14:45 почему образ тела — это важно
15:15 приемы самопомощи при РПП
16:30 "все понимаю, но ничего не работает"
18:50 стыд, замкнутость и переедание
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте
Как и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Может ли один пациент страдать сразу и от ожирения, и от расстройств пищевого поведения, в чем ключевое отличие этих диагнозов, и что тут считается первичной проблемой. Правда ли, что ожирение чаще всего возникает из-за гормональных проблем, почему человеческий организм так легко накапливает жир и что с этим делать.
Как отличить обычное переедание от диагноза "расстройство пищевого поведения", и что именно считать перееданием - рассказывает диетолог, эндокринолог, преподаватель Московского института психоанализа, директор центра "МОЖНО Есть" Майра Рау.
2:00 чем РПП отличается от ожирения
3:40 "девять человек из ста страдают от РПП"
5:00 можно ли диагностировать РПП по весу
5:40 что было первым – гормоны или лишний вес
6:40 почти все случаи ожирения – от переедания
8:20 почему набирали вес врачи в пандемию
9:15 психологические причины лишнего веса
10:30 почему мы едим все больше и больше
12:00 что считается РПП, а что нет
13:00 что считать перееданием
15:00 когда идти к психологу, а когда – к психиатору
16:50 как похудеть, но не скатиться в РПП
18:00 "человек с РПП может себя наказывать"
19:40 что такое "бодипозитив"
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:iTunes
Google Podcasts
Яндекс.Музыка
Castbox
Soundstream
ВКонтактеКак и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
-
Расстройства пищевого поведения стремительно молодеют, и в большинстве случаев дебют заболевания - уже в подростковом возрасте. Как не надо вести себя родителям и вовремя заметить признаки нервной анорексии (или булимии), как быть с диагнозом "детское ожирение", и почему тревожные бабушки, реклама и вендинговые аппараты ломают регулятор голода.
Может ли анорексия случиться у четырехлетнего ребенка и как расстройства пищевого поведения влияют на смертность подростков - рассказывает кандидат психологических наук, клинический психолог Наталья Фомичева.
1:30 "Анорексия дебютировала в четыре года"3:00 как детям ломают регулятор голода
5:50 посылаем бабушек к психотерапевту
7:00 причины смертности подростков
8:20 почему ожирение – не РПП
10:00 что делать с диагнозом "ожирение" у детей
11:36 как связано СДВГ и переедание
13:30 "ребенок знает – сколько есть"
17:42 эволюция за фаст-фуд
20:00 едим белок перед сладким
22:04 "тяга к готовке - признак анорексии"
22:30 неочевидные знаки булимии
24:00 что делать с перееданием у детей
Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:
iTunes
Google Podcasts
Яндекс.Музыка
Castbox
Soundstream
ВКонтактеКак и где бесплатно подписаться на подкасты
________
Редактор: Полина Панина
Монтаж: Анастасия Паниоти
Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]
Слушайте наши подкасты ВКонтакте, подписывайтесь на наш профиль в Телеграме и канал в Яндекс.Дзене.
- Visa fler
