Avsnitt
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一个原本默默无闻的小人物，是怎么在08年金融危机里完成了史上赚钱最多的一笔交易，然后一举成名的？
我们今天想讲的不仅仅是这一场交易本身，也想要来看一看，这样一个做成了史上最赚钱的一笔交易的人，他拥有怎样的心智特点？他后来的经历是怎么样的？通过观察他的人生历程，来思考我们自己的生活。
我们的主人公，名叫约翰·保尔森，他原本是一名普通的基金经理。但是，在美国次贷危机期间，在市场哀鸿遍野、大多数投资人损失惨重的时候，他的基金却狂赚了200亿美金。其中，光是2007年，他的个人收入就有将近40亿美元，这是金融市场有史以来最高的年收入。
他是怎么做到的呢？
接下来，让我们进入这个跌宕起伏，精彩胜过电影的故事。
00:27 默默无闻的保尔森，并不复杂的赚钱策略，为何只有他赚了这么多？
06:37 “没有输家”的游戏
12:33 靠一张照片就能贷款的年代
16:08 “CDS这么好，为什么他们都不买啊！！”
21:26 “这就是我们的泡沫！”
25:16 拦路的“套娃”
28:44 尘埃落定……吗？
32:36 对保尔森故事的思考：是长期主义还是波段主义？是行稳致远还是悬崖夺金？
哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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本期主角：
《史上最伟大的交易》（【美】格里高利·祖克曼）
本期书单：
《芒格之道》（【美】查理·芒格）
《文明，现代化，价值投资与中国》（李录）
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这几天高考查分、分数线公布、选专业轰轰烈烈进行中。哈希跟几个闺蜜猛然发现：呀，今年距离我们高考已经整整十年了！但有关高考的记忆仿佛还在昨天，鲜活依旧。于是，四个姐妹决定一起聊一期高考十年纪念特辑。
回首过去的十年，有遗憾，有幸福，有感悟，有改变。曾经的我们，都是辛勤的“小镇做题家”。那些关于高考的记忆，那些十年间推动我们成长观念、书籍，今日与你共享。希望对你也有所启发，抑或，能够带你穿越时空，再次看见十年前的自己。
另，本期抽奖活动参与时间：2024.6.25-7.1
本期主播介绍：
花萝卜：湖南考生，人大财金学院本科+人大法学院硕，现为律师。（播客《萝卜开会 Say hi》主播）
水萝卜：河北考生，人大财金学院本科+人大法学院硕，现在一家金融央企工作。（播客《萝卜开会 Say hi》主播）
Ruby：吉林考生，人大财金学院本+硕（在德留学一年），现在从事证券行业。
哈希：天津考生，人大财金学院本+北大国发院硕，现从事文化行业。（播客《不束高阁》主播）
今天聊了啥（前半段为回忆部分，干货部分从46:01开始）
05:58 十年前的今天，你在做什么？（高考刚刚结束后的众生相）
11:01 你那年的高考作文题目是怎么样的？你怎么写的？（有人写了一篇小说！）
21:24 记得出分查分的那一天吗？是怎样的经历，心情？讲一讲。（有人欢喜有人忧）
31:54 为什么选择报考人大财金学院？选择这个专业？如果让你回到2014重新选择一次，你还会选择这个专业吗？（有人后悔了……）
46:01 站在当下，如果你有一个今年刚刚高考完的侄子，你会建议他选什么专业？为什么？（肺腑之言大放送）
57:21 你觉得自己是高考制度的受益者吗？高考为你带来了什么，又给你留下了什么遗憾？
01:10:17 高考已过去十年，这十年间对你影响最大的一本书是什么？
01:21:20 这十年间让你最受益的一个观念是什么？/这十年间你最大的一个观念转变或认知突破是什么？
01:34:32 展望人生下一个十年，如果我们十年后再坐在一起录播客，庆祝这十年间我们每个人的三项成就，你想庆祝的是什么？（庆典法——帮你确认接下来的十年里你真正想要的是什么）
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本期书单：
《原则》（[美] 瑞·达利欧）（Ruby推荐：对事业的完全追求+良好的人际关系，是达利欧一生中最重要的事）
《最好的告别 : 关于衰老与死亡，你必须知道的常识》（[美] 阿图·葛文德）（水萝卜推荐：脆皮打工人可以在脆弱之时阅读）
《品格之路》（[美]戴维·布鲁克斯）（哈希推荐：“把一生作为自己一切行动的标尺”，这句话让我做出了职业选择）《藏地白皮书》《泛若不系之舟》《最好金龟换酒》（傅真）（花萝卜推荐：带你看世界，也给你追寻自我的勇气）
《爱情数学》（[美]汉娜·弗莱）（关联：“盖尔-沙普利算法”——主动争取总是好过被动等待）
Feel-good Productivity：How to Do More of What Matters to You（《幸福生产力》/《感觉良好的生产力》）（Ali Abdaal）（关联：不敢勇敢行动时的“3个10原则”；用庆典法来确认接下来1/3/5/10年最重要的事情）
《高效能人士的七个习惯》（[美] 史蒂芬·柯维）（关联：“以终为始”，“葬礼法”）
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Saknas det avsnitt?
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本期来聊Feel-good Productivity：How to Do More of What Matters to You（中文暂译《幸福生产力》/《感觉良好的生产力》）。目前本书还没有引进中文版，但它半年前在美国一出版、甚至尚未出版时，就登上了美国亚马逊商业类新书畅销榜第一名。它的作者Ali Abdaal 是个大学霸，从剑桥大学毕业后成为了一名医生，后来又成为了世界上最多人关注的效率博主、“生产力科学家”Ali Abdaal，在Youtube上拥有五百多万的关注者。
如果你有这样的体验：每天有做不完的事，拼命努力废寝忘食也做不完；想发展自己的一技之长、业余爱好，却总苦于没有时间；被拖延症缠身，做事效率和行动力总是达不到满意的水平；陷入职业倦怠/学业倦怠，感觉精疲力尽、没有活力……那么，这本书中的洞察和一系列工具，或许可以成为你的良药。
你是否有思考过：敢于吃苦真的能让我们更快成功吗？“好学生心态”在步入社会后还有用吗？“吃得苦中苦，方为人上人”是不是个骗局？
这本书告诉我们，很多人过往建立的那一套关于成功的认知是错误的，“吃更多的苦”不会给我们带来幸福，我们其实还可以有另外一条通往成就感的道路，而且是一条没有持续的焦虑、失眠的道路。
“不是成功会让你感觉良好，而是感觉良好会让你成功。”这是本书的主题句。作者Ali凭借医学、心理学的复合背景，加上把自己当小白鼠的不断实践实验，为你送上这个在快乐中实现生产力爆棚的工具箱。敬请享用。
00:24 你有没有被“好学生心态”坑害？
07:18 不是成功会让你感觉良好，而是感觉良好会让你成功。
Energize（释放你的幸福生产力）
11:58 Energize——People. 远离“能量吸血鬼”，让他人成为你的效率助攻。
19:36 Energize——Power. 如何开启自我效能的飞轮？
27:12 Energize——Play. 把工作/学习变成一场大型角色扮演游戏！
39:39 Energize——Play. “如果它很有趣，会是什么样子？”
Unblock（扫清高效能路上的拦路虎）
44:14 拖延、恐惧、惰性，不再成为行动的障碍
Sustain（消除倦怠期，实现永久续航）
01:01:05 Sustain——Conserve（为什么事总是这么多？怎么消除焦头烂额？）
01:04:11 Sustain—— Recharge（怎么快速给自己充电回血？）
01:10:32 Sustain—— Align（如何通过长中短期规划，实现你那些最重要的愿望？）
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本期主角
Feel-good Productivity：How to Do More of What Matters to You（Ali Abdaal）
本期书单：
《我看见的世界》（【美】李飞飞）（关联：角色感的神奇作用）
《学习力脑科学》（陈立翰）（关联：植物对身心大脑的充电效果）
《减压脑科学》（【日】有田秀穗）（关联：节奏感音乐的减压和效率提升作用）
《微习惯》（【美】史蒂芬·盖斯）（关联：unblock，如何扫除行动力上的障碍，比如焦虑、拖延、惰性）
《别相信直觉》（【美】）（关联：那些真正能提升我们的幸福感、给我们身心充电的事情是什么？）
《高效能人士的七个习惯》（【美】）（关联：以终为始，先想清楚自己最想要追求的是什么，然后逐渐落实到自己的长中短期规划中）
附录（八种游戏人格）：
The Collector loves to gather and organise, enjoying activities like searching for rare plants, or rummaging around in archives or garage sales.
收藏家喜欢收集和组织，享受譬如寻找稀有植物、翻找档案等活动。The Competitor enjoys games and sports, and takes pleasure in trying their best and winning.
竞争者喜欢游戏和运动，并以尽力而为和获胜为乐。The Explorer likes to wander, discovering new places and things they’ve never seen, through hiking, road tripping and other adventures.
探险家喜欢漫步，通过徒步旅行、公路旅行和其他冒险，发现他们从未见过的新地方和新事物。The Creator finds joy in making things, and can spend hours every day drawing, painting, making music, gardening and more.
创造者在创造事物中找到乐趣，每天可以花上几个小时画画，制作音乐，园艺等等。The Storyteller has an active imagination and uses their imagination to entertain others. They’re drawn to activities like writing, dance, theatre and role-playing games.
讲故事的人有着活跃的想象力，并用他们的想象力来娱乐他人。他们会被写作、舞蹈、戏剧和角色扮演游戏等活动所吸引。The Joker endeavours to make people laugh, and may play by performing stand-up, doing improv, or just pulling a lot of pranks to make you smile.
小丑努力让人们发笑，他可能通过表演单口喜剧，即兴表演，或者只是做很多恶作剧来逗你笑。The Director likes to plan, organise and lead others, and can fit into many different roles and activities, from directing stage performances to running a company, to working in political or social advocacy.
指挥官喜欢策划、组织和领导他人，可以扮演许多不同的角色和活动，从指导舞台表演到经营公司，再到从事政治或社会宣传工作。The Kinesthete finds play in physical activities like acrobatics, gymnastics and free running.
运动者在诸如杂技、体操和自由跑等体育活动中寻找乐趣。后期制作：声湃 WavPub
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本期来聊《微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则》（Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results）。这是一本让我近年在学习、工作、生活中都受益无穷的书。让我能够在完成主业工作以外还能兼顾副业、健身、养生、料理生活事务，日日不间断。所以非常想要把这个好用的工具也推荐给大家，实现你所有立了又倒的flag。
美国亚马逊上有一位读者这样评论这本书：“以前，我就像生活在一个笼子里，所有我觉得有趣的东西都在笼外，我怎么都碰不到它们。微习惯策略给了我打开这个笼子的钥匙。”
这同样也是我的感受。
微习惯是一种非常微小的积极行为，它太小，小到不可能失败。它不会给你造成任何负担，具有超强的“欺骗性”，也因此成了一种极其有效的习惯养成策略。很多时候，一些事情我们想做却做不到，不是自己的问题，是策略出了错。当你学会哄骗大脑，持久改变其实很容易。
00:42 简单到不可能失败的自我管理工具，让你在习惯养成上无往不利。
03:15 从一个俯卧撑开始的人生逆袭之路。
09:13 微习惯为什么这么好用？
16:34 养成一个新习惯需要多少天？不是21天，也不是30天。
21:32 为什么动力是个“不可靠的家伙”？普通人逆袭，靠意志力还是靠动力？
29:12 完整执行微习惯策略的八个步骤（见附录）。
43:36 用多余精力超额完成任务，而不是制定更大目标。
45:24 来自罗振宇和贾行家的工作提效建议，亲测好用。
附录（完整执行微习惯策略的八个步骤）：
第一步：选择适合你的微习惯。
第二步：挖掘每一个微习惯的内在价值（确认你真正想追求的是什么）。
第三步：把微习惯纳入日程。
第四步：建立回报机制。（可以与福格行为模型“提示——低门槛行动——激励”相结合）
第五步：记录和追踪完成的情况。
第六步：微量开始，超额完成。
第七步：服从计划安排，摆脱高期待值。
第八步：留意习惯养成的信号。
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本期主角
《微习惯 : 简单到不可能失败的自我管理法则》（[美]斯蒂芬·盖斯 ）
本期书单
《福格行为模型》（[美] B.J.福格）（关联：用“提示——低门槛的动作——激励”的闭环升级微习惯策略）
《高效能人士的七个习惯》（[美] 史蒂芬·柯维）（关联：养成习惯是重要但不紧急的事情，是最应该重视的）
《芒格之道》（[美] 查理·芒格）（关联：要养成每天抽出10-20%的时间学多学科的习惯）
《习惯的力量》（[美] 查尔斯·都希格）（关联：习惯是相比于去做，不做更难的事情）
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情绪的生成机制是怎样的？如何挖掘、创造、利用情绪中的价值？从职场到消费场，情绪价值悄然影响我们的选择与被选择。
今天我们来聊商业观察家蔡钰的新作《情绪价值》。
同质化时代，只有情绪价值能让人杀出重围。无论是消费者、生产者、劳动者，还是渴望被人喜爱、认同的个体，都可以从这本书里收获一个新时代下观察并解释商业世界的崭新框架，一组普通人也能懂的、商业世界如何“算计”你的思维模式。
00:01 近期市面上的两本《情绪价值》，关注度都很高，有何不同？
05:48 情绪价值是我们理解当今世界的重要工具
12:00 产品价值=功能价值+情绪价值+资产价值
19:16 我们为何会进入情绪价值为王的时代？
25:03 不管是虚拟产品还是实体产品，共情能力都变得非常重要。
26:29 人们为啥要反复“开发”《甄嬛传》？
40:19 同理心和共情能力——是两种不同的能力。
46:34 情绪=感受+动机+行为
50:49 安全感、新鲜感、价值感——我们最基本的感受需求
56:56 警惕情绪透支、情绪反噬、情绪撕裂
01:06:41 为什么在AI时代，洞察情绪价值尤为重要？
本期用情绪价值工具分析的经典流行事件清单：
泡泡玛特迅速崛起原因
第四消费时代到来
人们为何喜欢持续挖掘《甄嬛传》？
《延禧攻略》&《甄嬛传》对比分析
李佳琦花西子事件
李诞Ubras事件
杨笠英特尔事件
董宇辉的突然走红是因为知识还是情绪
23-24年金价暴涨，珠宝热卖
减压体验馆、上香、手串、短剧的走红 张小泉拍蒜断裂事件
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本期书单
本期主角：《情绪价值》（蔡钰）
本期出场：
《情绪价值》（【英】罗斯·哈克曼）（关联：情绪劳动与情绪消耗）
《钱从哪里来5》（香帅）（关联：第四消费时代中人们消费心态的变化）
《情感经济》（【美】罗兰·T. 拉斯特）（关联：为什么在AI时代，洞察情绪价值尤为重要）
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今天来聊《舌尖上的中国》导演陈晓卿的随笔集《吃着吃着就老了》。这是一期助眠特辑，也可以是下饭特辑，非知识向，但是很治愈。
陈晓卿导演的纪录片曾用“吃”连接了中国人的乡愁，这一次，他以色香味俱全的故事告诉我们：好好吃饭，就是守护心灵，守护灵魂。从十七岁出门远行，进京上学，到误打误撞成为一个美食纪录片导演，再到后来成为全国闻名的吃货，漫漫人生路，每个阶段都有与食物相关的记忆。而他的这些记忆，又通过味觉与我们每个人的灵魂发生撞击。
食物，连接着故乡与世界。每个人都可以在“吃”里找到归属。美食并不小众，它藏在大多数人的一日三餐里——你吃到的，就是最好的。
01:59 《舌尖上的中国》收视率最高的是哪些片段？
05:09 好想拥有陈晓卿这样的朋友呀！
14:16 “我姓陈，吃人陈。”
17:03 你有几个能一起吃面的朋友？
22:00 故乡的味道
24:20 陈晓卿美食之旅起源——“十七岁出门远行”
29:14 你是“故乡口味沙文主义者”吗？我自己的口味变迁故事。
34:37 每个人都有自己的“珍珠翡翠白玉汤”。陈晓卿的伏羊汤。罗永浩的菜包肉。
41:13 烧饼里的爱情。——父母的故事。
51:20 回得去的叫家乡，回不去的才叫故乡。
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本期书单
本期主角：《吃着吃着就老了》（陈晓卿）
本期配角：《老派少女购物路线》（洪爱珠）
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要想工作干得好，减压充电少不了。今天我们一期来聊两本书：先把《干得漂亮！》讲完，然后来一本超级实用的《减压脑科学》。听完立刻就能用起来！
《干得漂亮》
04:18 想跟同事搞好关系，怎么办？
06:46 工作中如何发起求助？
10:19 被安排了一个任务，执行过程中要注意什么？
11:46 怎么为自己的工作争取更多资源？
14:30 对工作单位的某项规定有抱怨，怎么办？
18:35 同事私下表达对单位的不满，自己在场，怎么办？
20:27 怎么跟领导谈加薪？
23:07 怎么为自己争取升职的机会？
25:13 觉得自己压力大，怎么办？
《减压脑科学》
28:10 书目简介
30:24 压力的形成路径
37:02 如何提高承压能力——关键在于血清素！
39:53 血清素释放能力就像肌肉，越练越强。这两个法宝要拿好。
49:00 如何释放当下压力？有技巧地流眼泪，你我都可以。
53:39 快来分享你的催泪神器，共创【解压片单】/【解压歌单】
57:51 《减压脑科学》要点回顾总结
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本期主角：
《干得漂亮！》（脱不花）
《减压脑科学》（【日】有田秀穗）
本期出场：
《精准努力》（[日] 野口真人）（关联：跟公司做资源互换游戏）
《像经营企业一样经营自己》（刘捷）（关联：一直跟随着你的三样东西——思维，技能，口碑）
《即兴演讲》（[加]朱迪思·汉弗莱）（关联：“麦克风始终开着”）
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为什么连总统都要亲自打电话“求学”这本书？今天来聊拥有持久生命力和超强影响力的《高效能人士的 7 个习惯》。今年，是这本书出版的第三十五周年。它在1989 年首次出版，然后不断地再版，现在全球销量已经超过了1亿次。在近 50 年出版过的书里面，很少有书可以达到这样的成绩。
它到底有什么魔力，让许许多多国家领袖、诺贝尔奖获得者、商业领袖畅销书作家、运动员、领导力大师、军官、政治家、学者，都反复学习？
00:33 畅销35年的秘密。回应人生的三个终极问题。
07:22 到底什么是“高效能人士”？
09:17 产能与产出的平衡：从每个人都拥有的三大资产说起。
17:35 七个习惯，都有哪些？
怎么在个人领域获得成功？
32:38 习惯一：积极主动
40:54 习惯二：以终为始
47:52 习惯三：要事第一
怎么在公众领域获得成功？
55:47 习惯四：双赢思维
01:02:42 习惯五：知彼解己
01:08:27 习惯六：综合统效
怎么不断地自我提升和完善？
01:10:34 习惯七：更新自我
01:12:41 七个习惯的相互作用，就像一组齿轮
主播哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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本期书单
本期主角：《高效能人士的7个习惯》（ [美]史蒂芬·科维）
本期出场：
《富爸爸穷爸爸》《小狗钱钱》（关联：对于金融资本的产能维护）
《活出人生的意义》（关联：自我选择的自由）
《以终为始的人生智慧》（关联：“以终为始”习惯的重要性）
《更富有、更睿智、更快乐》（关联：以终为始的思维工具——写悼词）
Feel-Good Productivity （关联：以终为始的思维工具从长期到短期——写悼词+5到10年规划+12个月庆典）
《生活黑客》《五种时间》《上游思维》《有解》（关联：“重要不紧急”事情的重要性）
《双赢谈判》（关联：“双赢思维”习惯）
相关资料
7 个习惯与 3 个成长阶段、 3 个人生难题的关系：
算出每个习惯的总分后，在下表各项你相应的得分处打“√”，并计算出七个习惯的总分。总分越高，你的生活与七个习惯的一致性越高。
习惯七“不断更新自我”的四个方面及途径
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今天来聊《一如既往：不变的人性与致富心态》（Same as Ever : A Guide to What Never Changes）。作者是摩根·豪泽尔，是之前那本大火的畅销书《金钱心理学》的作者。他的这本《一如既往》未出先火，在没有引进大陆之前已经有许多人迫不及待在读了。在我准备这一期的时候，也就是两个月前，这本书还没有大陆版本。但是就在本期播出的前一天，中信出版社推出了中文译本。今天我们就来第一时间阅读这本书。
我们和钱的关系，其实就是我们和自己的关系。那些有关金钱的经验和观念，可以渗透到我们生活中很多其他的重要问题里，比如风险、信心，还有幸福。
我们都很熟悉一句话，叫，你绝对赚不到你认知以外的钱。豪泽尔的《金钱心理学》和《一如既往》实际上帮我们补上了这句话的下半句：致富，守富的关键并不在于你掌握了多少认知，而是在于你有没有看清那些人性的规律。
04:09 Risk is what you don t see.
10:20 没有人真的对钱失去理智。
15:46 你对金钱的个人经验可能只有0.0000001%。符合实际，但它构成了你对世界运作方式的主观判断的80%。
18:55 为啥刮刮乐这两年突然又火起来了？
35:14 强烈的感官刺激，胜过讲一堆大道理。
38:54 情绪刺激的神奇记忆效果。
43:38 为什么好想法总是赢不过好故事？
56:08 人们只希望听他们想听的，只想要看他们想看的。
01:10:10 伤口愈合，伤疤永存。
01:13:08 关于短剧热，万物皆可闲鱼，特种兵旅游，春节档观影热潮，还有yolo。
01:19:01 假如明年这个时候，地球有一半概率要毁灭了，你今天怎么办？
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本期特邀：《金钱心理学》（ [美] 摩根 · 豪泽尔 ）
本期出场
《芒格之道》（ [美] 查理·芒格 ）（关联：教育孩子）
《考试脑科学》（[日]池谷裕二 ）（关联：感官刺激记忆法，情绪唤醒记忆法）
《乌合之众》（ [法] 古斯塔夫·勒庞）（关联：资本市场中如何鞭策羊群）
《我们为什么会受骗》（[美] 玛丽亚·康妮科娃）（关联：人们只想听他们想听的）
《成功》（[英]约翰·里德）（关联：简单的力量）
《芒格之道》（[美] 查理·芒格）（关联：多元思维，是理解多个领域里最关键的几条原理，而不是面面俱到）
巴菲特2024年致股东的信（关联：抓关键点）
《好战略，坏战略2》（[美]理查德•鲁梅尔特）（关联：关键难点） 《钱从哪里来5》（香帅）（关联：伤疤永存，yolo）
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“人生外挂之书”又来啦！Surprisingly，它是由一位数据科学家写的。
本期来聊《别相信直觉：用数据思维获取你想要的生活》。大数据向我们展现出了这个世界上很多令人惊讶的真相，而它们也可以帮我们优化人生中的那些重大决策。
比如，应该找什么样的另一半，才能在未来的感情生活当中更加的幸福？
怎么样成为一名好家长？对于育儿最关键的那个决策是什么？
怎么样能最大概率地能成为一个富人？
为什么有些人看起来非常幸运，他们这种好运的背后有没有什么规律？
什么样的寻常的低成本的小事是最能让人开心的？
……
你会发现，大数据给出的答案，往往跟我们的直觉非常不一样。所以这本书真的值得我们放在案头，遇到人生难题就可以去求助它。芒格说，要有多元思维模型，主要指不同学科的思维。但是在今天这个时代，我们还有一种更需要的视角，就是数据视角。真实世界到底是什么样的？可能只有当数据样本足够大的时候，才能看清它。
《别相信直觉》这本书的解读分为两期，本期为第二期。两期内容话题独立，可放心食用。
00:39 恭喜你，发现了这本“人生外挂之书”
请收下这幅“快乐地图”
04:23 那些被我们高估和低估了的快乐活动 11:28 “多巴胺机制”和“内啡肽机制”，你选哪一个？财富外挂：那些反直觉的财富规律和“成功者特质”
16:20 “我能不能避免无情的价格竞争？”28:59 我的企业能避免被赢家吞掉吗？避开全球化商业巨头。31:58 想致富？想创业？想开副业？先问自己这三个问题。创业外挂：什么样的人最容易创业成功？打破三类“企业家神话”。
33:27 年轻人优势？假的！39:31 当局者迷，旁观者清？假的！42:45 失败是成功之母？假的！45:51 有哪些博眼球的反直觉结论其实是假的？运气外挂：怎么变成一个更走运的人？
50:34 只需要改变一个小小的行动策略！58:24 事业、求职、爱情，这个行动策略同样适用主播哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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本期主角：《别相信直觉》（[美]赛斯·斯蒂芬斯-大卫德维茨）
本期出场：
《好运》（喻颖正）（关联：多巴胺机制与内啡肽机制）
《成长的边界》（[加]大卫·爱泼斯坦）（关联：“边缘人优势”是真是假？）
《思维的精进》《智力悖论》《能力陷阱》（关联：“聪明反被聪明误”是真的吗？）
《爱情数学》（[英]汉娜·弗莱）（关联：该主动出击还是被动等待？）
《如何让你爱的人爱上你》（[美] 莉尔·朗兹）（关联：率先展示出好感的重要性）
快乐地图：
致富行业表：
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那些难搞的“人生常见挑战”，这本书有解法。很多时候，只需改变一下话术，事情的结果就会大不一样。
这是一本适合中国人体质的职场宝典，也同样是能帮老实人少走弯路的处世通用法则。最近在逐帧学习。
这本书里会讲到哪些典型的困境呢？比如：
想要做成什么事，但是资源不够，该怎么办？
上级因为一次失误所以对自己有成见了，怎么办？
被安排了非常复杂的项目，但是自己经验不足，怎么办？
进入新的职场，万事开头难，怎么办？
有同事明里暗里不配合工作，怎么办？
……
你会发现，这些让我们难受的场景，这些身不由己的痛苦，并不仅仅是存在于职场当中的。它们本质上是“人生常见挑战”——资源不够，有误会、经验不够、别人不配合、自己难适应，这些是我们在人生各个阶段里面都会遇到的。这本书把这些场景放到职场这个环境来讲，但其实这背后的很多思维方式，是不管我们现在在哪一个人生阶段，都值得去了解的。
《干得漂亮！》这本书，我想与你一同精读，将分为三期讲完。本期为该系列第二期。
00:55 一本帮助老实人更聪明地工作的书。一本能帮人少走弯路的处世通用法则。
汇报工作：怎么让汇报成为你的强大助攻？
03:21 怎么把控汇报频率？ 06:54 在项目进展不顺利的时候，应该怎么汇报？ 10:02 项目结束，怎么让领导看到我们的努力？（如何得体“邀功”？） 15:50 怎么汇报，能让对方不自觉地被吸引、接受你的观点？ 22:10 在面试中怎么介绍经历能让人印象深刻？“挑战+解决方案”催办：怎么避免因为别人拖延而耽误进度？
26:00 我很着急，但是对方却在忙别的，怎么办？ 36:08 我很着急，但是对方却做不出来，怎么办？ 42:38 对方做了，但是不符合要求，怎么办？ 43:26 事办得硬一点，但话不妨说得软一点。主动防守：怎么和自己不喜欢的人共事？
47:38 同事跟我闹别扭，影响了工作，怎么办？53:15 同事总是不配合工作，怎么办？ 57:56 我可以接受你不喜欢我，但是绝不接受你不尊重我。其他
58:53 怎么应对不同的人派活？59:24 来到新岗位，怎么快速融入、迅速上手？哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
微博：@一颗哈希
小红书：哈希
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本期主角：《干得漂亮！》（脱不花）
本期出场：
《故事力》（高琳）（关联：“铺设双重目标”，巧妙让别人看到你的努力）
《政治学博弈论》（[美] 詹姆斯·D. 莫罗）（关联：“让渡权力”策略）
《效率脑科学》（[美]戴维•罗克）（关联：大脑的接近状态和远离状态））
《影响力》（[美] 罗伯特·西奥迪尼）（关联：“互惠原则”）
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这本书可以称为“人生外挂之书”。Surprisingly，它是由一位数据科学家写的。
本期来聊《别相信直觉：用数据思维获取你想要的生活》。大数据向我们展现出了这个世界上很多令人惊讶的真相，而它们也可以帮我们优化人生中的那些重大决策。
比如，应该找什么样的另一半，才能在未来的感情生活当中更加的幸福？
怎么样成为一名好家长？对于育儿最关键的那个决策是什么？
怎么样能最大概率地能成为一个富人？
为什么有些人看起来非常幸运，他们这种好运的背后有没有什么规律？
什么样的寻常的低成本的小事是最能让人开心的？
……
你会发现，大数据给出的答案，往往跟我们的直觉非常不一样。所以这本书真的值得我们放在案头，遇到人生难题就可以去求助它。芒格说，要有多元思维模型，主要指不同学科的思维。但是在今天这个时代，我们还有一种更需要的视角，就是数据视角。真实世界到底是什么样的？可能只有当数据样本足够大的时候，才能看清它。
《别相信直觉》这本书的解读将分为两期，本期为第一期。两期内容话题独立，可放心食用。
01:04 你可以做出更好的人生选择。大数据会帮助你。
06:04 约会网站上最受欢迎的人有什么特征？
14:13 谷歌大数据科学家的那些奇妙发现
18:46 数据真相是，关于性行为，几乎人人都在说谎！
26:07 谷歌搜索数据可以预测奥巴马和特朗普的胜选？
33:41 什么样的另一半能让你幸福？看这四条特征。
44:00 哪些育儿决定是最重要的？成为伟大父母的两个秘诀。
01:01:38 抚养孩子的最佳社区有哪几个共性特征？
01:09:55 我们能靠工资“勤劳致富”吗？最富的那群人，有什么共同特征？
01:12:33 创业者WARNING：哪几类企业最容易倒闭？
01:16:35 数字时代的创业“保命”第一原则？
主播哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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测试依恋类型
测试尽责性
测试成长型心态
互动地图（美国每个社区对孩子成长的有利程度）
本期主角：《别相信直觉》（[美]赛斯·斯蒂芬斯-大卫德维茨）
本期特邀：《人人都在说谎》（[美]赛斯·斯蒂芬斯-大卫德维茨）
本期出镜：
《专家之死 : 反智主义的盛行及其影响》（[美] 汤姆·尼科尔斯）（关联：信息茧房/无法说服的人）
《读懂恋人心》（[美]阿米尔•莱文 雷切尔•S.F.海勒 ）（关联：安全型依恋/依恋类型）
《如何对付像马一样大的鸭子》（[美] 威廉·庞德斯通）（关联：人格五因素/大五人格模型）
《父母陷阱》（[美] 内特·希尔格）（关联：育儿）
《我们携带的光》（[美] 米歇尔·奥巴马）（关联：育儿/“放松点儿”）
《小而美》 （[美] 萨希尔·拉文吉亚 ）（关联：数字时代的创业原则） 《好运》（喻颖正）（关联：内啡肽）
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职场是社会的缩影。这是一本适合中国人体质的职场宝典，也同样是能帮老实人少走弯路的处世通用法则。最近在逐帧学习。
这本书里会讲到哪些典型的困境呢？比如：
想要做成什么事，但是资源不够，该怎么办？
上级因为一次失误所以对自己有成见了，怎么办？
被安排了非常复杂的项目，但是自己经验不足，怎么办？
进入新的职场，万事开头难，怎么办？
有同事明里暗里不配合工作，怎么办？
……
你会发现，这些让我们难受的场景，这些身不由己的痛苦，并不仅仅是存在于职场当中的。它们本质上是“人生常见挑战”——资源不够，有误会、经验不够、别人不配合、自己难适应，这些是我们在人生各个阶段里面都会遇到的。这本书把这些场景放到职场这个环境来讲，但其实这背后的很多思维方式，是不管我们现在在哪一个人生阶段，都值得去了解的。
《干得漂亮！》这本书，我想与你一同精读，将分为三期讲完。本期为该系列第一期。
02:39 一本帮助老实人更聪明地工作的书。一本能帮人少走弯路的处世通用法则。
接任务：怎么让自己从容不迫？
09:14 任务没干过，怎么办？“救生员法”/“快速跟随者”。17:45 任务太多干不过来，怎么办？“置换法”/“Yes,if”/“Yes,and”。21:30 “Yes”神奇功效的源头，来自脑科学的研究。【SCARF模型：地位感（status）、确定感（certainty）、自主感（autonomy）、连接感（relatedness）、公平感（fairness）】回应批评：怎么让坏事变好事？
26:02 犯错了怎么办？“冷却法”。30:31 被冤枉了，怎么办？32:53 接到前辈提醒，如何把它化做促进关系的契机？线上沟通：怎么才能提升效率？
34:20 怎么避免已读不回的尴尬处境？“选择法”。38:38 怎么引导对方更快做出决策？争取资源：怎么打造成事体质？
43:10 “先利他，再利己。”——联系求助对象之前，要先准备好这三段话。 49:45 怎么让中间人愿意帮你联系资源？ 55:00 怎样构建自己的资源池，拓展有益人际网络？记住这四个要点。会议发言：怎么能脱颖而出？
01:02:58 被突然点名发言，该怎么回应？“先感受，后行动。” 01:11:39 怎么巧妙得体提出自己的想法？“锚定法”（“yes，and”又出现了！）主播哈希：每年翻书上百本的ESTJ型人。PKU金融硕，现从事文化行业。典型双子座，喜欢探索书海中的各种奇妙联结，很斜不杠。
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本期主角：《干得漂亮！》（脱不花）
本期出场：
How Big Things Get Done（关联：为什么做事之前要先找“救生员”？不要忽视成熟经验的作用。）
《向即兴表演学商业》（关联：“Yes, and……”是沟通第一原则）
《效率脑科学》（关联：为什么“置换法”/“Yes, and……”管用，来自脑科学的研究）
《六度分隔》（关联：资源求助的“中间人法”）
《被讨厌的勇气》（关联：“共同体感觉”/为什么要及时给中间人反馈）
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他为过好这一生，在行囊里都装了些什么？2024年，是查理·芒格诞辰100周年。在这个时点，我想跟你一起来重温芒格的毕生智慧。
2月24日，股神巴菲特发布了2024年度的《致股东信》。信中，他缅怀了2023年去世的搭档查理·芒格。在信的最后，他说：“我们将推出第四版的《穷查理宝典》。拿起一本，查理的智慧将改善你的生活。就像当初改变我的生活一样。”
但事实上，想要了解原汁原味的芒格智慧，《芒格之道》或许是更好的选择。
芒格被称为“最后的秘密武器”。很多人感觉到，当自己在面对一些棘手的人生难题的时候，从芒格的话里面总能找到一些特别简洁的方式，直击要害，把自己从泥潭里面拽出来。不管是在情绪的低谷，还是在思维的迷茫期，我们总能从芒格的智慧中汲取到力量。
这是一本属于成年人的枕边书。你会听到一个老人用99年的人生积攒下来的，关于人生、财富、生死、家庭、幸福等话题的看法。在这本书中，查理·芒格，巴菲特的“沉默合伙人”，终于不再沉默。他变成了一个滔滔不绝的人。
03:28 在当下，我们是否还有必要了解芒格？芒格和巴菲特的不可复制和可复制性。
05:04 中国A股为什么不是一片适合价值投资的土壤？生来如此。
08:17 为什么这本书可以是一本具有疗愈力量的枕边书？
11:40 芒格为什么总是沉默？
15:21 《芒格之道》与《穷查理宝典》哪本更值得读？
17:52 来听他的段子集锦！芒格的另一面——幽默的“老头子”，幸运的“书呆子”。
28:27 这么厚的一本书，该怎么读？——别从头读。
30:44 一件奇怪的事：芒格在中国比在美国受欢迎？
33:11 芒格的反转人生
36:51 芒格为什么决定从律师转行做投资？以及一个人人可用的思考转行的实用辅助工具。
45:20 芒格受大量中国人喜欢的原因——“商才士魂”
49:36 芒格：我获得成功的两条人生准则。
51:45 “走大道，大道人少”：它在投资和经营中分别是如何体现的？以及芒格是怎么帮巴菲特走上“大道”的？
01:06:53 芒格追求理性的三个工具：“否定自我”“多元思维模型”“逆向思维”。
01:17:12 芒格紧握到离世的投资组合长什么样？
01:19:08 巴菲特和芒格投资成功的本质——美国20世纪资本主义的胜利
01:23:41 巴菲特和芒格的投资理念可复制吗？
01:31:17 巴菲特和芒格给普通人的投资建议，靠不靠谱？
01:37:00 芒格在股东会上称赞次数最多的人，是两个中国人——两个“肯吃苦的聪明人”。
01:43:18 彩蛋1：芒格对于比特币、新能源汽车、马斯克的看法。
01:45:37 彩蛋2：本书收录的最后一届股东会上，芒格讲了他这辈子印象最深刻的一笔投资。
01:49:01 彩蛋3：芒格对于子女教育、长寿、阅读、学习的看法。“我总是把一天中最好的时间用于阅读和思考。”
01:55:12 彩蛋4（芒格金句时刻）：一些让我印象深刻的，他说过的话。
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本期书单
【本期主角】《芒格之道》（【美】 查理·芒格）
【本期特邀】《穷查理宝典》（【美】彼得·考夫曼）
【本期出镜】
《更富有，更睿智，更快乐》（【英】 威廉·格林）（关联：为犯错喝彩）
《斯坦福大学人生设计课》（【美】比尔•博内特 / 【美】 戴夫•伊万斯 ）（关联:人生规划/职业规划/转行）
《比尔·盖茨与微软帝国的创建》（芒格推荐）
《文明，现代化，价值投资与中国》（李录）（关联:“反向思考”）
《金钱心理学》（ 【美】 摩根 · 豪泽尔 ）（关联:留足“安全边际”）
《钱从哪里来5》（香帅）（关联：“效用社会”/“微利社会”）
《钱：七步创造终身收入》（【美】 托尼·罗宾斯 ）（关联：指数基金）
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今天来聊《金钱心理学：财富、人性和幸福的永恒真相》（The Psychology of Money: Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness）。
我们和钱的关系，其实就是我们和自己的关系。那些有关金钱的经验和观念，可以渗透到我们生活中很多其他的重要问题里，比如风险、信心，还有幸福。
这本书被公认为过去五年间讲投资理财最畅销的一本书。长时间位居亚马逊理财类畅销榜的第一名，被翻译成53种语言，在全世界销售超过三百万册。
这样的成绩，说明它绝对不是一本简单的只是讲理财的书。是的，它实际上讲的是金钱流动背后的那些人性的真相。
我们都很熟悉一句话，叫，你绝对赚不到你认知以外的钱。这本《金钱心理学》实际上帮我们补上了这句话的下半句：致富，守富的关键并不在于你掌握了多少认知，而是在于你有没有看清那些人性的规律。
00:54 关于财富、人性和幸福的永恒真相
11:48 为什么悲观主义的诱惑这么强？
23:48 一种有利于长久生存的心态：短期悲观，长期乐观
28:11 如何给人生留足容错空间？一些实用的思维工具。
39:17 一个熨平情绪波动、提升幸福感的小技巧。查理·芒格也在用。
41:42 “你可以热爱冒险，但要对输得精光深恶痛绝。”
49:12 “这样做能让我晚上睡踏实吗？”
50:06 近两年发现的，三个让我生活变得更简单、更果决的疑问句。
52:28 看见豪车时，你在想什么？——其他人都不会像你自己那样在意你有多少财富。
57:51 为什么很多收入并不低的人却很难存下钱来？
01:00:29 感受到生命的激情，才是最大的财富。
01:02:38 怎么用钱活得更幸福？——那些“幸福性价比”最高的花钱方式。
01:09:25 “时间自由是财富能带给你的最大红利。”
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本期主角：《金钱心理学》（ 【美】 摩根 · 豪泽尔 ）
本期特邀：Same as Ever（ 【美】 摩根 · 豪泽尔 ）
本期出场
《富爸爸，穷爸爸》（【美】罗伯特・T・清崎）（关联：你与钱的关系，就是你与自己的关系）
《权力进化论》（【美】杰弗瑞·菲佛）（关联：发表否定意见的神奇效果）
《思考，快与慢》（ 【美】丹尼尔·卡尼曼 ）（关联：为什么我们会被悲观主义诱惑）
《钱从哪里来5：微利社会》（香帅）（关联：未来十年的个体平均投资回报率）
How Big Things Get Done（Bent Flyvbjerg / Dan Gardner）（关联：为什么我们需要安全边际）
《好运》（喻颖正）（关联：再大的机会也不要 all in）
《钱：七步创造终身收入》（【美】 托尼·罗宾斯 ）（关联：什么是真正的风险均衡）
Feel-good Productivity（Ali Abdaal）（关联：一个能让生活变轻松的自我拷问）
《花钱带来的幸福感》（【美】伊丽莎白•邓恩）（关联：性价比最高的花钱方式）
《有关生活的 30 条经验》（【美】卡尔·皮尔默）（关联：拥有财富的最终意义是什么）
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