Avsnitt
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武术学校学了很多招儿，最后实战只剩无招胜有招，但凡能用道理解决的问题，都很少诉诸于武力，毕竟咱们习武之人，更爱好的就是个和平！本期我们请到了单口喜剧演员江湖客老师，来和我们一起聊聊武术和打架话题～
你当初是因为啥接触的武术？你打过的印象最深刻的架是啥？一般啥时候你会用打架来解决问题？你最想拥有武侠小说中的啥技能？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
江湖客
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
00:00 你最早接触武术是什么时候？因为什么契机？
05:35 学习武术不觉疼，武林外传是启蒙
07:00 为何学武不学农？我爸偶像李小龙
14:08 武林那么多门派，难免不让人晕菜
18:10 为何要练扎马步？骑马摩托都特酷
22:55 如果我学好太极，是否世上真无敌？
31:30 儿时总想当大侠，长大治安有警察
32:50 打架只在小时候，叔叔们为我出头
36:10 别人打架因顽皮，我打架是为学习！
41:25 别人女友来拥抱，断然拒绝我害臊
50:50 你有什么关于武术的观点，和打架的经历？欢迎在评论区分享
【BGM】
Doze/ Kongfu Figihting
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大部分人一辈子，或多或少都会拥有一件或几件属于自己的首饰，有的价格贵、有的意义深，选购的时候，有一些判断标准不得不看好。本期我们请到了珠宝从业者阿丹老师，来和我们一起聊聊珠宝首饰的话题～
你觉得钻石是不是智商税？你对黄金的态度有没有改变过？珠宝首饰在选购时要看准什么？哪些品牌的东西真的不推荐买？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
阿丹
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:05 戒指买得好不好，钻石比我心眼小
07:37 以前嫌弃黄金土，现在想想二百五
10:51 学生理财真果敢，买起黄金不手软
12:57投资就得买金条，变卖家产不用挑
16:56 为做喜剧卖家产，无名老板有点惨
20:55 格格嫁妆硬通货，觊觎已久快给我
22:35 天猫黄金奥特曼，不如女神桃木剑
25:31 求婚准备大亮钻，没送出去真遗憾
31:08 情侣吵架丢首饰，闪婚离婚退戒指
36:03 钻戒预算三十万，最后置办就一万
40:01 镇不住开光吊坠，被举报老衲告退
52:08文盲不学数理化，宝石到处是魔法
56:13新手小白选银饰，这里两家还挺值
70:54 欢迎大家在评论区分享你的首饰、珠宝故事呀~
【BGM】
Rebecca Ferguson/ Glitter & Gold
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Saknas det avsnitt?
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不想不知道，一想吓一跳。未婚青年大畅想婚后生活，已婚前辈友情指点。家家有本难念的经，苦辣酸甜尽在浪花中！本期我们请到了单口喜剧演员柳三便老师，来和我们一起聊聊婚后生活话题～
谁的婚姻最让你羡慕？婚前幻想和婚后真实到底有多大差距？如果遇到了喜提绿帽、被抓出轨、子女摊牌这些极端情况，你都会怎么做？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
柳三便（微博@柳三便）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
03:42 因为优点在一起，接受缺点过下去
06:05爱情开头有规矩，老夫老妻谁管你
08:33 进门随便鞋一脱，家务确实不能做
13:31 大学团建搞轰趴，啥也不干掌嘴巴
15:30 畅想婚后一整天，没有辛苦只有甜
26:15 现实就像下地狱，那比电视还戏剧
29:48 孕前吃媳妇剩饭，孕后吃全家剩饭
42:55我对孩子没期待，主要怕他会憋坏
57:40 开明父母开小会，喜欢男女无所谓
60:15 中年夫妻变无性，自动代入我不行
63:10 假如频繁找公关，恋家爱你一如前
68:27离婚不是黑历史，其实只是新开始
70:54 欢迎大家在评论区分享你听过的有趣的婚前、婚后故事，或者关于这几个问题的你的答案呀~
【BGM】
Playing For Change/Stand by Me
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大千世界，婚礼形式奇奇怪怪。本期我们请到了单口喜剧演员柳三便老师，来和我们一起聊聊婚礼话题～
你印象最深刻的一场婚礼是啥样的？发生过啥奇葩事？你当过伴郎伴娘吗？你觉得婚礼上最可怕的环节是啥？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
柳三便（微博@柳三便）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:12 婚礼尾款踢皮球，垃圾男人不能留
10:40 装阔红毯大酒楼，最硬菜是黑椒牛
15:06当伴郎总要出丑，当伴娘累得不想走
23:03 婚礼司仪唱刀郎，唱得主持人破防
33:14满月酒遇综艺咖，有请单口艺术家
39:05 孕期遭受冷暴力，逃避责任玩游戏
46:53男生婚后不靠谱，吃饭局还靠我组
49:50 新娘表演架子鼓，换婚姻法来科普
58:49婚礼就得办得晚，媳妇说啥都喜欢
60:45 欢迎大家在评论区分享你听过的有趣的婚礼故事呀~
【BGM】
Ed Sheeran& Beyoncé/ Perfect Duet
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在实现世界和平以前，我先吵个小架。本期我们请到了单口喜剧演员向超老师，来和我们一起聊聊吵架话题～
你都和谁吵过战况激烈的架？你认为最好使的吵架技能是啥？你有哪些吵赢的架、有哪些吵输的架？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
向超（微博@向大奎）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:16初中学生太会骂，一句国粹走天下
07:21卑微房东想求和，丧心租户乱发疯
10:59 韩国业主骂西巴，实习工资扣五百
14:17 我也很想吵个架，不成只因块头大
16:06激怒他人复读机，不断重复飙高音
25:52 开麦大佬孙一宁，美女吵架不自证
27:45 论吵架最高境界，开专场疯狂捞金
29:40 因贪玩误踩菜地，老太太倒地不起
33:10 擅长和绿茶吵架，要不行一顿暴打
41:22 最怕吵架不吱声，干仗很像打棉花
46:42 骑电瓶最易路怒，吵不赢路中一躺
53:12 欢迎大家在评论区分享你听过的有趣的吵架故事呀~
【BGM】
Lisa Ono/ Arirang
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这次不润了，就按不归发挥的版本来吧 -
无论是职场还是生活，有人的地方就有江湖、有江湖的地方就有八卦。闲人混得好，造谣少不了。本期我们请到了迷人又可爱的王瘦瘦，来和我们一起聊聊八卦话题~
你在职场中都听到过哪些八卦？最炸裂的一个八卦是啥？你是被八卦的对象吗？如果你被卷入谣言会怎么做？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
王瘦瘦
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:50 有人上班只犯闲，我上班被传癫痫
04:46 职场里互相出轨，小视频人手一份
10:16 绿帽哥平静离婚，没想到口碑更差
17:50 考上名校反被骂，造谣抑郁加自杀
21:30 新人拍桌特凶悍，没三千我才不干
23:18 都说我上面有人，但领导不太争气
33:11 总被匹配男朋友，甚至怀疑是拉拉
36:51 逐渐跳出自证局，主动搅局还添乱
43:14 为社交交换八卦，信谣传谣还造谣
50:48 欢迎大家在评论区分享你听过的炸裂的八卦故事呀~
【BGM】
SOPHANA NUTDAO Mild&Mint BigYai/ ແພງອ້າຍ ( แพงอ้าย )
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朋友一点也不像酒，更像被掰掉的苞米，一路走一路丢，但是掰的过程还是很快乐的。本期我们请到了单口喜剧演员阿超老师，来和我们一起聊聊朋友话题~
你交朋友都有啥标准？你最炸裂的一个朋友啥样？你最理想的交友状态如何？你觉得男女之间有纯友谊吗？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
阿超（微博@超有病同志）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
02:50神似汤唯全智贤，当我朋友真长脸
06:51 看个电影总迟到，友情舔狗就很烦
13:20 因为一个iPhoneX，金兰变成路人甲
20:47 到处流窜似导游，一入围城无交流
25:05 射箭偶遇拉拉姐，喝酒骑车上高架
29:45 为蹭玩具陪打架，绝交朋友赶结婚
32:25 交友标准从不变，颜值主义只看脸
37:20 结交真人看感觉，半裸雪地骑摩托
43:02 5千块钱买柴犬，蹭蹭哒哒去报警
45:20 6人团体弹劾我，好在混得都不行
50:17 顾里林萧理想型，完美友谊老友记
55:08 欢迎大家在评论区分享你的宝藏朋友和刻骨铭心的友谊故事呀~
【BGM】
Kevin Henry/ Next Year
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家里总有几个亲戚，亲不见得多亲但气是真让人生气！有时候光想起他们，就让人把牙咬得咯咯作响。本期请到脱口秀和即兴喜剧演员、主持人超超老师返场，书接上回，讲述他家的那些奇葩亲戚，听得三位主播目瞪口呆，故事一个比一个精彩！
你亲戚对你们家做过的最过分的事是啥？你一般来讲都怎么对付亲戚？有没有特别窝囊的或者特别爽的？你有没有过那些意识到自己也是别人的奇葩亲戚？你有没有那种以前看不上，现在发现这人能处的亲戚？
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【本期主播】
超超 （微博@Sam_超超）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
00:00 你有哪些亲戚不再来往了？因为啥？
01:42 因为亲戚没得选，总会有人不要脸
07:07 遥想我家大太姥，落魄贵族学习好
11:17 总有长辈不开眼，就会哔哔瞎指点
13:40 生活勤俭精细算，难逃被骗七十万
19:40 婚宴上面喝点酒，撒泼打滚横着走
23:25 不需要关怀备至，没对象关你屁事
37:37 亲戚也有好人家，就比如说我姨妈
39:08 真诚相待别无他，这样父母值得夸
46:44 表哥结了三次婚，剑走偏锋扭乾坤
53:48 明明行为特别渣，不懂为啥都爱他
57:47 欢迎大家评论区分享你关于成长和衰老的故事与感悟
【BGM】
CeeLo Green/ Fuck You
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成长和衰老是一枚硬币的正反面，有时候刚长大，就觉得自己老了；有时候一把年纪了，还觉得自己很幼稚。成长和衰老除了苦与涩，其实也有欢乐多。
本期我们请到了单口喜剧“老”演员Ross老师，来和我们一起聊聊衰老话题~
你觉得年轻和年老的分界点是啥？是生理心理上的，还是有你独特的定义？你回想过自己十年前的样子，和想象自己十年后的样子吗？关于成长你最想吐槽啥？你觉得变老有啥好处？你想给大家哪些抗衰的好建议？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
Ross（微博@Ross是罗斯）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
00:00 你觉得自己还年轻吗？如何定义年轻和年老？
01:30 岁月身上不留痕，除非它是鱼尾纹
05:32 偶像包袱也挺大，年纪轻轻戴假发
14:05 十年不识你和我，假想过程和结果
21:05 当演员或当空姐，生活不止有苟且
23:46 算命大师真不错，知道我是双鱼座
26:48 超龄无缘青年奖，爱惜公物不偷抢
30:32 异性从不说我丑，衰老给我好借口
32:54 姐妹情谊坚似铁，除非你喊我董姐
47:44 犯错内疚不再来，小尼也会拼错牌
56:01 大学生也有追求，虽然腼腆但记仇
61:57 要美丽也要健康，保持青春多提肛
64:50 欢迎大家评论区分享你关于成长和衰老的故事与感悟
【BGM】
Alicia Keys and Lyfe Jennings/ People Get Ready
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从见谁爱谁到封心锁爱，我们到底都经历了啥？本期我们请到了单口喜剧演员黄总老师，来和我们一起聊聊爱情话题~
你以前有见谁爱谁过吗？你为了追人都干了哪些奇怪的事儿？择偶标准有没有变化过？如果现在我想追你、你希望我怎么追你？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
黄总（微博@宇宙公司黄总）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
00:00 你现在在恋爱吗？对爱情还有期待吗？
01:35 看见靓仔不想走，淑女动手不动口
05:51 高中实在憋太久，大学疯狂做舔狗
17:11 别人恋爱靠自己，我谈恋爱靠送礼
20:26 难得遇到理想型，爽约休怪我绝情
31:12 为爱痴狂做不来，姻缘全靠塔罗牌
32:34 挖人墙脚虽失败，就问背影帅不帅
43:20 十动然拒真难熬，感情没有进度条
50:36 理想关系哪里找，其实身边也不少
60:16 你有哪些恋爱小妙招？欢迎分享你的恋爱故事，事故也可以
【BGM】
Redbone/ Come and Get Your Love
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有时候感觉人生和香蕉没有差别，都想要成熟，但大部分时间都在蕉绿。
这年头没内耗出几个结节、增生啥的都不敢自称是现代人。本期我们请到了给大家创造快乐，但又和焦虑相伴相生的单口喜剧演员、编剧纹豪老师，来和我们一起聊聊焦虑话题~
纹豪老师还在本期节目爆料自己艺名的神秘缘起，居然是大价钱得来的，让我们竖起耳朵仔细听！
和不和解不重要，重要的是你已经正视它啦。你都在焦虑些什么？在什么时候最焦虑？有哪些好的缓解焦虑的办法？如果回到过去，安慰一下那个处于最焦虑时候的自己，你会对TA说些什么？
本期浪花不上班等你来！
【本期主播】
纹豪（微博@纹豪脱口秀）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
01:57 焦虑满分 10 分，你能打个几分?
04:06 青年焦虑不能停，中年男人怕不行
09:06 倒不害怕上有老，主要担心下没小
12:40 已上岸久不公布，转念想工作躺平
14:50 而立之晚嗷嗷哭，现在回看哪到哪
26:10 都有礼物唯独我，也更忌讳戳穿我
32:24 让我快乐要比惨，但得警惕别反转
41:04 为争面子修祖坟，操心哥哥不复婚
50:26 运动爬山多巴胺，压榨自己卷翻天
54:09 超暖心朋友送鞋，防焦虑关朋友圈
63:25 世界是个草台班，而立之年只是年
68:05 有时候也要和自己说一声辛苦了，抱抱你
【BGM】
Elijah Woods/ Everything everywhere always
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年后浪花主播们首聚！又开心又不容易，两位主播差点没回来。到底怎么回事？听她们来好好唠一唠。
本期还请到了可爱的西北姑娘，脱口秀演员小溪！她回家经历过哪些囧事？旅途中有哪些爱恨情仇？印象最深刻的交通工具是啥？也来听她讲一讲！
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【本期主播】
小溪（小红书@小溪tkx）
董不归（微博@脱口秀演员不归）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
00:00 你春节去哪儿了？又是怎么回来的？
02:10 不想在家看春晚，出门谁能比我惨
06:00 家在尔滨真是苦，七百秒变两千五
16:45 路况变幻好莫测，汽车也要喝可乐
25:34 天生苦命打工人，旅行不忘打工魂
32:49 机票轻易不出手，加价只为前男友
41:32 抢不到票不服输，祈愿B站小红书
52:10 差点憋出个好歹，跋涉内蒙小上海
60:00 回家只把我拉下，我爷气性可真大
70:53 澳门被美女搭讪，换你你会怎么办？
72:22 今年你有啥旅行计划吗？打算去哪儿？
【BGM】
Siouxsie and the Banshees/ The Passenger
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节后上班真的让人心情复杂，好在浪花又更新啦！本期我们请到了可爱又疯狂的莹莹同学，来和我们一起聊聊发疯！
都说情绪稳定是人成熟的标志，但现实生活中很多时候真是不疯不行。你会怎样发疯，在家里发还是外面发？哪些话和行为会惹毛你？你见过最疯的人是怎样的？有没有什么帮助稳定情绪的方法？欢迎收听本期浪花不上班！
【本期主播】
莹莹（微博@莹莹莹焦）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
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蟋蟀（微博小红书同名@蟋蟀不是蛐蛐）
00:00 你是一个情绪稳定的人吗？最近一次发疯是什么时候？
04:01 改革春风吹进门，房东合伙欺负人
11:58 时常遇到地域黑，让我心里呸呸呸
14:05 一般不轻易发火，除非有人扒拉我
16:24 乙方内斗不间断，甲方狂喊先吃饭
22:38 自诩为时尚博主，亲妈居然说我土
30:54 不是我想要发疯，是你把我话当耳旁风
44:11 不回信息心里冤，休想看我朋友圈
52:42 什么话能刺痛俺？你不能说我敏感！
55:17 别人发疯我也怕，有事请好好说话
60:00 分享一些有助于稳定情绪的方法
【BGM】
Gnarls Barkley/ Crazy
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本期我们找到了不是老嫂子、但胜似老嫂子的超超！他们家的过年准备之繁琐，不亚于鲁镇祥林嫂的祝福。还有亲戚反目成仇做佐料，年味儿口感相当丰富，高低得让他好好说说。
你们家里有哪些春节前的奇葩准备？你现在喜欢过春节吗？春节期间有哪些让你始终都很有情绪的事情？春节期间你最害怕啥？你记忆当中最有意思的一次春节又是啥样？尽在本期浪花不上班！
也欢迎大家在评论区留言，分享你的故事和想法。
【本期主播】
超超 （微博@Sam_超超）
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02:13 回趟家，一万八
05:22 拆迁亲戚分赃不均，此后正月往死剪头
09:10 南京整鱼不让吃，内蒙小区那达慕
14:21 要求多对联相当难写，中文系横批苦尽甘来
20:15 百字文对联创意过头，离远看犹如欠钱不还
21:20 婚前节礼生无可恋，一来一回鸡也崩溃
25:48 年前烧纸亲力亲为，诡异声音你咋才来
28:44 人家过年守岁，我家过年干仗
32:16 爹妈打牌出老千，侄子闹觉唱红歌
34:45 可恶小孩到处要饭，点个烟花舅舅挨骂
40:00 拆迁差生争请老师，一顿暴啐惊呆全桌
42:48 借办年货下单大宝剑，买竹竿儿练习舞剑花
49:56 吉祥三宝神曲一响，无边界亲戚来登场
51:36 姥爷分礼物精准控场，超市年味足啥也不买
55:14 去长沙过年咋还得抢饭，东北人好面炮仗30万响
59:38 忽骨折看热闹堂哥实惨，穿新鞋追大鹅怒沉池塘
【BGM】过年好
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本期我们找到了资深被骗者九亿！他吃过的亏，真的是比很多人吃过的饭都多，让他来好好说一说。
朋友们目前为止被骗的最惨痛的一次经历是啥？哪一刻你意识到你被骗了？小时候被家长或者长辈骗过吗？曾经被朋友或者另一半骗过吗？你是选择拆穿还是装作不知道？职场里你见过哪些勾心斗角和骗局？尽在本期浪花不上班！
也欢迎大家在评论区留言，分享你的故事和想法。
【本期主播】
九亿 （小红书@九亿）
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00:00 你目前为止被骗的最惨痛的一次经历是啥？你的教训是什么？
00:58 好不容易攒了七千八，转眼被骗得七七八八
06:05 电信诈骗才刚火，我是被骗开拓者
11:15 上当不分啥学历，卖家被骗也生气
15:15 受骗就像恋爱脑，吃亏还说Ta真好
18:20 好的骗子也是好渣男，跟骗子可以学到恋爱技巧
23:41你在感情当中被骗过吗？你怎么定义欺骗呢？
27:16 生个孩子不痛经，这些话我一点都不想听
30:41 英雄不问出处，诚实决定你这人能不能出处
38:25 你被父母骗过吗？能理解他们吗？
45:20 我最狠毒的报复方式，就是半夜给你发短信
47:40 被骗过去当伴郎，恨不得当场抢新娘
53:45 职场里面总被骗，画过的饼难实现
61:55 不地震的石头城，我没文化还爱逞能
63:50 你有啥预防被骗的小技巧？
【BGM】
《breath》
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本期我们邀请到了宁波非常优秀的喜剧演员和编剧不辣老师！一起来聊油腻这一话题。不辣老师能量太强了，整期节目聊得非常畅快，我们除了哈哈哈就是哈哈哈还有哈哈哈哈哈。嫌弃我们聒噪的听友可以适度减小音量，但我们保证内容一定非常精彩！
你认为油腻通常有哪些表现？有哪些最让你难以忍受？收到对方油腻的话，要怎么回怼？你觉得自己油腻吗？如果觉得，你在用哪些办法去油？
PS：本集尺度略大，请成年人在没人的地方收听；未成年人待成年后收听
PSS：抱歉因为近期设备故障，节目有轻微的杂音，我们会连夜进行检修
【本期主播】
不辣 （微博@不辣滴娜鸭鸭鸭）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博@蟋蟀不是蛐蛐）
【内容索引】
00:00 看到有人在油腻，我就鸡皮疙瘩掉一地
01:35 啥时候发现油腻可以形容人？提到油腻你会想到谁？
05:50 影视剧中的油和现实中的油，哪个更让你不想feel？
20:00人间油物吴老二，让你做他宝贝蛋儿
26:05哪些细节会让你觉得对方油腻？
32:01你觉得油腻分性别吗？
36:42是什么话题让轩轩老师打开了自己的相亲聊天记录？
47:10不辣老师发表最新的研究成果：四步油腻法
56:10一起来玩一玩油腻回复小游戏！
65:40油腻除了性别，还分物种吗？
80:30大家来分享一下去油小妙招
【BGM】
《why baby why》
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本期我们来聊一聊读书。
这期选题其实有点纠结，轩轩老师力阻我们录这期，觉得太装了，不符合我们浪花轻松愉快哈哈哈的气质。
但我们就想不装则已一装惊人，就当做个实验，看看效果怎么样，收听率也会决定我们会不会继续做类似选题。
和嘉宾们聊得还是挺热闹开心的，也希望你能够喜欢。
【本期主播】
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
蟋蟀（微博@蟋蟀不是蛐蛐）
董不归（微博@脱口秀演员董不归）
千千（微博@qianqian是千千）
【内容索引】
00:00 上班上得只想哭，哪有心情再读书
05:34 带娃抖音小红书，吃播只看金针菇
13:32 有人记不住书名和人名，有人流光溢彩汩汩深情
15:05 下头男用暴力沟通的方式推荐《非暴力沟通》
20:20 《金瓶梅》可太好看了！
27:41 《后宫·甄嬛传》，陪我用御膳
32:46 妈妈爱网络小说，祝我成快乐富婆
40:51 有些书是真想看进去，但是臣妾做不到啊！
46:50 如何做到一年读77本书？
51:49 2023年你最推荐的一本书
【BGM】
周杰伦 《兰亭序》
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新年快乐！！！
2023终于终于终于过完啦！我们邀请到了听众朋友们和我们分享今年的喜事糗事糟心事。升职加薪，相亲奇遇，未来畅想，尽在本期精彩节目！
【本期主播】
犊子（微博@犊子不孤独）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
浪花听友们
【内容索引】
00:00 升职加薪换岗位，工作搞得我真崩溃
23:10 装逼秃头蒜头男，相亲全都是下头男
50:50 难忘瞬间出锦鲤，小姐姐好运全靠你
1:00:35 明年目标一出口，有啥烦恼先睡一宿
【BGM】
李谷一丨《难忘今宵》（CITYPOP版）
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圣诞快乐！本期我们聊一聊攒钱的辛酸苦辣！365天钻石攒钱法到底好不好用？已婚男人究竟活的有多憋屈？攒了一辈子的钱居然被诈骗一锅端！在寺庙抽中上上签居然能吃到贡品香蕉（喂喂喂这什么鬼啦）？！
精彩内容！尽在本期！
【本期主播】
犊子（微博@犊子不孤独）
轩轩（微博@是轩轩不是萱萱噢）
老郭（微博@MorningSwallow）
蟋蟀（微博@蟋蟀不是蛐蛐）
【内容索引】
00:00 365天钻石攒钱法，卵用没有
10:35 预存攒钱法，不如啃老
13:50 低欲望低消费，不花就是攒
17:40 局域网公积金，爸爸被掏空
26:38 睡前刷抖音，胖了四十斤
32:20 攒钱想动摇，抽签吃香蕉
42:33 路过酒吧，必须花钱
44:15 想赚钱是赔钱的开始啊
52:45 轩轩不攒钱，原来是家传
1:03:55 安全感不光是攒钱给的，也是保险给的
【BGM】
山下達郎丨《クリスマスイブ丨Christmas Eve》
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本期我们聊一聊情场和职场的PUA。不说不知道，一说吓一跳，原来每个人都有或多或少被烂人PUA的经历。感情里的贬低和打压，职场里的霸凌和骚扰，表面和和气气一口一个为你好，其实都是控制你的手段。希望大家擦亮双眼，识别PUA，拒绝PUA从我做起。
（本期录制由于设备问题杂音较大，请谨慎收听）
【本期主播】
犊子（微博@犊子不孤独）
嘉玉（微博@杵门贝茶）
超超
刘洋（微博@刘洋-单口喜剧爱好者）
韩旭
【内容索引】
00:00 初恋嫌我胖，联系前任还挺浪
06:15 领导没能力，背后捅刀搞人际
11:10 玩弄我情绪，活该公司要倒闭
17:50 生活性骚扰，辞职赔偿少不了
【BGM】
和田加奈子丨《Dreamin' Lady》
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