Avsnitt
-
В 20м выпуске поговорили о моде, затронули абсурдность современных трендов, но проследили закономерность и повторность моды, а ещё чуть-чуть посплетничали!
Как устроена работа стилиста? Кто носит шерстяные трусы? И почему мы все надеваем разноцветные худи, когда нам грустно?
а в гостях - художник по костюму, стилист Эльдара Джарахова и Марата SQWOZ BAB - Анастасия Нуроборос
Настя так же одевала таких артистов как: MAYOT, SODA LUV, GONE.Fludd, Дмитрий Маликов, Антон Беляев и др.
поэтому в выпуске поделилась нюансами работы с артистами и их командой
а мы поговорили:
- о том, чем отличается художник по костюму от стилиста
- как одеваются звёзды
- о скоротечности моды и новых трендах
- на что обращать внимание, когда выбираешь себе одежду (советы от стилиста)
- как цвета в одежде влияют на восприятие человека
Контакты подкаста:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Насти:
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/nuroboros?igsh=MWdvZHByNWl0dDRqdA==
-
19й выпуск посвятили сексу, обсудив его со всех сторон
Когда вопрос сексуальности стал 100% табу? Можно ли не любить, но получать удовольствие от механического процесса И что вообще значит секс?
в гостях - сексолог, акушер-гинеколог, руководитель направления “Сексуальное здоровье” в сети клиник Фомина и автор тг-канала "Яковлева про секс и жизнь" - Ангелина Яковлева
о чём поговорили:
- об отношении общества к сексу, начиная с древнего мира до наших дней
- о темах табу, которые связаны с сексом, и как бы они могли стать открытыми для обсуждения и жизни
- о термине "секс", как об инструменте общения
- о там, как не строить ожидания и не ждать принца на белом коне,
а просто заниматься сексом
Контакты подкаста:Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Ангелины:
Тг-канал - https://t.me/drromanovskaya
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/yakovleva.ginekolog?igsh=MXJmN3Z2Zmc4ZGxheg==
Запись на консультацию - https://yakovlevaginekolog.taplink.ws
-
Saknas det avsnitt?
-
В 18ом выпуске подняли тему женского здоровья, а точнее обсудили трудности, с которыми сталкивается каждая девушка на протяжении всей жизни
Почему поход к гинекологу может быть трудным? А как влияет начало включения в секс на дальнейшую половую жизнь?
в гостях этого выпуска - акушер-гинеколог, автор подкаста “Раздвиньте ноги!”, секс-просветительница и автор книги “Всё о ней.Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы” - Ольга Крумкач
о чём поговорили:
- о самых распространенных мифах в гинекологии
- о регулярности и необходимости осмотров не только у гинекологов
- о том, как не стрессовать перед походом к гинекологу
- почему ПМС не выдумка и как с ним бороться
- как секспросвет влияет на половую жизнь
Контакты подкаста:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Оли:
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/reo_mur?igsh=bzdmZDlxZjE2aG43
Тг-канал - https://t.me/olyakrumkach
Подкаст "Раздвиньте ноги!" - https://razdvintepodcast.mave.digital
-
17й выпуск записали в формате философского разговора четырёх абсолютно разных людей, поговорили про разность поколений, влияние исторических рамок на мироощущение и, конечно же, опять затронули тему истинного успеха/счастья
Кто быстрее и ответственнее миллениалы или зумеры? И где мы нашли ошибку выжившего?
в гостях у нас - создатель цифрового контента, автор тг-канала INSTORIES и яркая представительница поколения Z- Вика Тарасевич
о чём поговорили:
- о разнице миллениалов и зумеров
- о том, что для кого ответственность и суровые условия воспитания
- о необходимости держать дисциплину
- о личном счастье и успехах каждого
- о карьерных треках и их вариантах развития
Контакты подкаста:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Вики:
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/viktoria_tarasevich?igsh=MnN2ejQ1dXFrNzVz
Тг-канал - https://t.me/in_stories
-
16й выпуск посвятили теме достигаторства, а это - планирование своей карьеры, досуг и необходимый отдых
Как быть молодым, классным, быстрым, но ещё и успешным?
а в гостях у нас - тимлид IT подбора в Яндексе, вдохновляющий блогер и очень яркая девушка - Катя Смоленцева
о чём поговорили:
- о необходимости работы с 14 лет
- о том, как спать 2 часа в сутки
- почему «смена вида деятельности» ≠ отдых
- как восстанавливаться, если очень тяжело
- что может мотивировать так, что ты наполняешься силами и идёшь дальше
в общем, начали с карьеры, закончили дрип кофе :)
Приятного прослушивания!
Контакты подкаста:Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещённая сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Кати:
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/kattsmol?igsh=ZWxwc3BrMDI4MGVu
Тг-канал - https://t.me/kattsmol
Колье Кати х VOSSTUDIOS с промокодом kattsmol (-20%) - https://vosstudios.ru/necklace/kattsmol
-
В этом выпуске говорим про варианты и виды абьюза в разных сферах жизни, рассказываем личные истории и пытаемся понять "а можно ли вообще не встретиться с абьюзером"?
И во всём этом нам помогает наш гость - Аня Вис
Аня - контент-креатор, блогер и автор проекта BLIZKO, который включает в себя психологические колоды карт с вопросами для самопознания, а также подкаст о человеческой близости во всех ее проявлениях.
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Ани Вис:
Тг-канал - https://t.me/blizko_cards
Запрещенная сеть - https://www.instagram.com/annievis_?igsh=dmZ4Y2ExNzFvYXZj
Подкаст BLIZKO - https://blizko.mave.digital/
-
Обсуждая веру в первом сезоне, мы как то не затронули историю с тем, что нам всем предписано страдать, а жаль! поэтому исправляемся и уже во втором сезоне решили поговорить про страдания, боль и насилие. Ну и первостепенно это самонасилие, а точнее мазохизм, во всех его проявлениях.
По традиции такие сложные темы мы не обсуждаем исключительно самостоятельно, поэтому в этом выпуске с мазохизмом нам будет помогать разбираться человеко-ориентированный психотерапевт, специалист в ненасильственном общении и просто приятный мужчина - Егиа Чапарян
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Егиа Чапарян:
Тг-канал - https://t.me/wesayyes
Запрещенная сеть - https://www.instagram.com/dr.chaparyan?igsh=YTF4ZXd2cXdpMXR1
Личный подкаст про мазохизм - https://youtu.be/0jEwfkbrVU8?si=M1h54luwNbQF8UxY
-
Да-да, вы не ослышались, будет и секс, и налоги, и фудпорно - всё по канонам современного общества
Слушайте и разбирайтесь вместе с нами КУДА!
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
-
Последний смысловой выпуск 1 сезона, в котором мы подняли тему прокрастинации и перфекционизма, которые так мешают нам действовать.
А обсуждать эту тему решили не одни, поэтому позвали в гости ведущую подкаста «Меняй» - Анастасию Мизереову
Настя ведет подкаст о том, как реализовать себя и избавиться от страха перемен, а так же является смм-менеджером образовательных блогов про медицину, поэтому этот выпуск получился крайне познавательным и практическим.
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Анастасии Мизеревой:
Слушать подкаст «Меняй» - https://change.mave.digital/
Тг-канал подкаста «Меняй» - https://t.me/podcast_change
Сообщество подкаста в ВК - https://vk.com/podcast_change
Запрещённая сеть подкаста «Меняй» - https://www.instagram.com/podcast.change
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Обсуждая основные сферы жизни мы не могли пройти мимо вопроса о психологическом здоровье, в наше время все стали тревожные, депрессивные, биполярные. Иногда все эти слова произносятся в шутку, а иногда несут за собой истинные трудности и переживания человека. Мы считаем, что всё, что связано с нашей головой и мироощущением - важно, поэтому будем обсуждать эту тему обстоятельно, а также поделимся своим личным опытом, потому что нам есть, что сказать.
В качестве гостя в этот выпуск мы позвали клинического психолога, выпускника МГУ и преподавателя ВШЭ - Дмитрия Кудряшова. Попросили гостя рассказать подробно про самые распространенные расстройства и попросили дать лёгкие советы по самопомощи.
А сами рассказали свои душераздирающие истории, связанные с психологическими расстройствами
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты гостя:
Прямая связь в тг - https://t.me/kudryashov_psy
Запрещенная сеть - https://www.instagram.com/kudryashov_psy?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
**так же в выпуске упоминаются наркотические вещества. Мы не пропагандируем употребление наркотиков. За незаконное приобретение, хранение, перевозку, изготовление, переработку наркотических/психотропных средств или их аналогов предусмотрена уголовная ответственность.
-
Здесь всё просто - мы люди социальные, все хотим внимания, любви и заботы. Друзьями не ограничишься, хочется более плотной коммуникации, и здесь встает вопрос об отношениях. Вроде такая лёгкая тема: вы любите друг друга, хотите проводить 24/7 вместе, но в силу разности людей - появляются недопонимания, проблемы и переживания, которые как-то надо переживать вместе или нет???
А гостя в эту тему мы позвали необычного, слушайте до конца и знакомьтесь с нашим гостем и его советами!
Наши контакты:Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты гостя - в общем доступе :)
-
В новогодние праздники хочется верить в то, что может поддержать и помочь в трудную минуту, но как жаль, что уже где-то в 7 лет ты понимаешь, что Деда Мороза не существует, а твои выпавшие зубы из под подушки забирают родители или старшая сестра.
В этот выпуск мы позвали двух гостей - священника Олега Жилякова Саратовской епархии наставника в осознанном проявлении и тренера по йоге Викторию Жадовскую
Вместе поговорили про веру, её проявления и силу, которую мы можем получать от неё.
Мы растем на сказках о добре и зле, о злодеях и сильных принцах, которые спасают принцесс при первой же опасности, но что же остается нам?
Ты растешь, появляются новые задачи, переживания и трудности, с которыми справляться одному иногда сложно, поэтому мы считаем, что необходимо верить во что-то хорошее, светлое, сильное и поддерживающее, в то, обращаясь к чему, ты чувствуешь силу, энергию и уверенность.
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты гостей:
Тг-канал отца Олега «Батюшка на проводе» - https://t.me/batyshka_na_provode
Запрещённая сеть Олега - https://www.instagram.com/ozhiliako___?igsh=c3E5OHExdTdvNzhp
Тг-канал Виктории про осознанность «vetermood | Твоя глубина» - https://t.me/vetermood
Запрещённая сеть Виктории - https://www.instagram.com/vetermood?igsh=MXc5MXZpbWI1ZnhpbA==
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Решили быть как все и подвести итоги года, но сделали это в легком формате главных мыслей и жизненных ориентиров, которые нашли за 2023, а так же раскрыли завесу идей на Новый год и спели Last Christmas.
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Когда ты хочешь «встать на ноги» сразу возникает вопрос о финансовой независимости и самостоятельности. И ты автоматически включаешься в этот мир работы, карьеры, денег и непонятных дел. Страшно решиться, потому что у тебя нет «требуемого!!!!» опыта в +500 лет, но мы здесь и собрались, чтобы обсудить возможные варианты работы, которые прошли мы.
И конечно же позвали разузнать про рынок труда СЕО Университета образовательной медицины и соучредителя благотворительного фонда "Простые вещи" - Анну Тимофееву.
Поговорили про тенденции изменения отношения работников, пошутили и пришли к выводу, что самое главное - быть свободным и счастливым
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты Анны Тимофеевой:
Запрещённая сеть - https://instagram.com/menya_anya_zovyt?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Подкаст "Брэдшоу не предупреждала" - https://bradshou.mave.digital/
Тг-канал подкаста - https://t.me/karybradshou
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Мы живём в век технологий, стремительных изменений и ежесекундно всплывающих новостей. В такое время хочется оставаться “на волне”, быть в теме и иметь своё мнение. Мы думаем, что такую уверенную позицию обеспечивает хорошо развитая эрудиция, образованность и начитанность, как бы банально это ни звучало. Но спрос рождает предложение, и к сожалению не всегда качественное. Теперь получить образование можно не только в государственных университетах, около государственных коммерциях, но и в интернетике. СПО, высшее образование, повышение квалификации, онлайн-курсы, форумы и семинары. Как понять нужно ли тебе это и понять не говно ли это?
Как всегда пошутили, поделились личным опытом и переживаниями.
И позвали поговорить про самоопределение сертифицированного коуча, кандидата наук и автора бестселлера «Давай сейчас!» - Евгения Машковского.
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты коуча Евгения Машковского:
Сайт книги и консультаций - http://xn--80aaagij1ab4ed8d.xn--p1ai/
Запрещённая сеть - https://www.instagram.com/evgeny.mashkovskiy?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
В стремительно движущемся мире так хочется не чувствовать себя одиноко, нуждаясь в поддержке, понимании и советах, мы маневрируем, находим близких людеи по духу, они становятся нашими друзьями, может даже больше, какой-то ментальной семьей, а с кем-то мы плавно расстаёмся, прощаемся, стоя на перепутьях, боясь отпустить общие воспоминания, но при этом так рвясь вперед в интересное новое с надеждой, что когда-нибудь еще встретимся.
В этом выпуске мы обсудили личные истории «потери» дружбы, поставили вопрос ребром - разделять людей на категории близости или пусть все идет на самотёк.
А ещё пригласили поговорить обсудить вопросы дружбы искрометных друзей и соведущих подкаста «Счастливые воскресенья» - Таню Масленникову и Игоря Сергеева.
Получилось ярко, смешно и дружно!
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
Почта для Ваших предложений -
Контакты гостей:
Подкаст Тани и Игоря «Счастливые воскресенья» - https://happysunday.mave.digital
Тг-канал подкаста «Счастливые воскресенья» - https://t.me/happysundayss
Второй подкаст Тани «Острое на язык» - https://ostroyenayazik.mave.digital
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Семья это самый фундаментальный пласт жизни, а родители - это те люди, которые буквально наблюдают все твои изменения. Каким человеком они хотели бы тебя видеть, а каким ты вырос. Конфликт поколений и интересов. Родители знают лучше???
Как спокойно для всех пройти этапы взросления и становления своей личности, как не бояться сепарации, а уверенно проходить все стадии. Как объяснить родителям, что сепарация это нормально, это нужно. Как сделать ее безболезненной для всех?
Единого шаблона нет, но разберем, как это было у нас и наших знакомых, поговорим на тему семьи с практикующим семейным психологом Александрой Морозовой и найдем поддерживающие советы и инструменты "вышивания"
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
За звук отвечает - https://yandex.ru/maps/-/CDe8nIKJ
Почта для Ваших предложений - [email protected]
Контакты психолога Александры Морозовой:
Сайт - http://alexandramorozova.tilda.ws
Запрещенная сеть - https://instagram.com/aleksandra.more
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
В пилотном выпуске мы открылись со всех сторон, постарались быть максимально честными и рассказать о себе не только своими словами, но и поделились мнением других людей о нас.
Такой интересный формат затянул нас, очень расширил наши личные границы за один день, когда мы дотошно доставали прохожих, и приятно удивил, когда слушали слова близких, получилось круто!
Поэтому приятного прослушивания, можно взять попкорн или мороженое для большего удовольствия
Своими впечатлениями можно поделиться в нашем тг-канале под постом-анонсом этого выпуска - https://t.me/otkudayaznayukuudaa/3
*в выпуске упоминается социальная сеть Instagram, являющаяся продуктом компании Meta, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
-
Привет! мы Таня и Алина, и долгое время мы в одиночку справлялись со своими эмоциями и переживаниями, но мы заебались. Вывозить всё самостоятельно - сложно. Поэтому теперь, когда у нас возникает вопрос: “откуда я знаю куда!?”, мы собираемся и обсуждаем это.
Здесь вы не найдете пошаговой инструкции, зато окунётесь в поддержку и узнаете разные взгляды на одну и ту же ситуацию.
Мы вдвоем, а так же с приглашенным гостем открыто говорим о самых волнующих вопросах, которые могут залезть в пытливый ум и паразитировать долгое время, рассматриваем пути разрешения различных ситуаций и вместе находим ответы на сложные жизненные вопросы с юмором
Давайте общаться и никогда не переживать КУДА
Наши контакты:
Тг-канал - https://t.me/otkudayaznayukuudaa
Запрещенная сеть - https://instagram.com/otkudayaznayu_kuda?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==
За звук отвечает - https://yandex.ru/maps/-/CDe8nIKJ
Почта для Ваших предложений - [email protected]
