Avsnitt

  • В гостях Дмитрий Соловьев — совладелец Unisender и драйвер развития компании. Поговорили о том, кому нужна корпоративная культура, как бороться с токсичными людьми в компании и как меняется культура в Unisender.

    Сервис email-рассылок Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC

    ---

    00:58 Что такое корпоративная культура и зачем она нужна

    03:18 Почему в Unisender стали менять корпоративную культуру

    05:30 Как понять, что пришло время менять корпоративную культуру

    08:08 Что делать, если сотрудник не отвечает корпоративной культуре

    11:57 Где новому сотруднику узнать, какая корпоративная культура у его компании

    15:16 Кому нужна корпоративная культура: сотрудникам или клиентам

    17:12 Как вычислить компанию с фейковой культурой (и нужно ли это делать)

    20:00 С чего начать изменения в корпоративной культуре и кто за них отвечает

    24:48 Какие метрики можно использовать в процессе работы с культурой компании

    26:10 Какая роль Дмитрия Соловьева в формировании корпоративной культуры Unisender

    31:15 Что поменялось в культуре Unisender с переходом в онлайн

    34:15 Что делать руководителю, если в компании токсичная корпоративная культура

    37:44 Вопрос от Марии Матрос: «Можешь поделиться историей или кейсом, которым ты очень гордишься?»

    42:22 Вопрос от Дмитрия Соловьёва следующему гостю подкаста: «В чём твоя суперсила?».

  • В гостях Мария Матрос — Product Marketing Manager в Unisender. Поговорили о том, как выбрать психотерапевта, зачем нужна супервизия и почему «просто поговорить об этом» не помогает.

    Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC

    ---

    00:53 Чем занимается Маша в Unisender (на примере Instagram)

    02:26 Как Маша попала в Unisender: из подрядчика компании в штатного сотрудника

    04:42 Пять лет отношений с психотерапией: как и зачем

    06:24 Какие школы и методы психотерапии не требуют длительной работы

    07:47 Почему "говорение ртом" не работает так, как об этом пишут

    09:45 Что происходит на первых сессиях психотерапии

    11:53 Как вообще проходит сессия у психотерапевта

    12:57 Как люди попадают к психотерапевту

    16:26 Чем психотерапевт, психолог, коуч по осознанности и духовный гуру отличаются друг от друга

    22:30 Почему пришлось сменить шесть психотерапевтов (и это нормально)

    27:00 Что такое супервизия и как она помогает выбрать психотерапевта

    29:35 Какие еще критерии выбора психотерапевта

    33:10 Вопрос от Ани Харитоновой: «Что для тебя означает быть взрослой?»

     36:01 Вопрос от Маши Матрос следующему гостю подкаста: «Расскажи о самой своей большой победе».

    Бонус — 6 хороших книг по теме психотерапии:

    «Вы хотите поговорить об этом?» Лори Готтлиб «Бесполезен как роза», «Однажды я всегда была львом», Арнхильд Лаувенг «С ума сойти? Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города», Дарья Варламова «Барьеры», Джон Таунсенд «Почему с тобой так трудно. Как любить человека, у которого есть расстройство» Джон Престон, Джули Фаст.
  • Saknas det avsnitt?

    Klicka här för att uppdatera flödet manuellt.

  • В гостях Анна Харитонова — Head of the Client Interaction в Unisender. Поговорили с Аней о йоге: как найти себе преподавателя, чем йога отличается от фитнеса и как бороться с желанием полистать ленту Инстаграма во время медитаций.

    Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC

    ---

    00:57 Чем занимается Аня в Unisender

    02:11 Как Аня попала в Unisender: из тестирования в службу поддержки

    04:56 Искала психотерапевта, нашла йогу

    06:32 Какие виды йоги бывают

    07:01 Разбираемся с винной и пивной йогой

    07:38 Кривой Рог, календарь майя и конец света: есть ли между ними связь, и причем тут йога?

    08:27 Как отличить йогу от фитнеса (и стоит ли это делать)

    09:53 Чему может научить йога и как она помогает находить рабочие решения

    10:38 Что такое «асана» в йоге

    11:33 Йога как духовная практика vs йога как физкультура

    13:46 Спать на йоге — это нормально

    16:00 Как работает медитация

    18:17 Смартфоны мешают медитации — и как с этим бороться

    19:25 Лень двигатель прогресса и разрушитель йоги (но с этим можно работать)

    21:35 Йога в гамаках — что? да!

    21:57 Как снимать квартиру со скидкой, если ты инструктор по йоге

    23:00 С чего начать занятия йогой и как выбрать направление

    26:02 Как выбрать преподавателя

    27:49 Когда можно отказаться от преподавателя и заниматься йогой самому

    30:14 Йога — это культурная апроприация или мировая практика?

    32:59 Как йога помогает в ежедневной работе

    37:31 Вопрос от Марии Мейманкуловой: «Какое место в доме или городе у тебя самое любимое?»

    38:54 Вопрос от Анны Харитоновой: «Что ты читаешь и какие твои любимые книги?»

    42:47 Бонусный вопрос: «Что такое быть взрослым?»

  • В гостях Мария Мейманкулова — Team coordinator Product team 1 в Unisender. Поговорили о том, зачем нужен Agile и когда можно обойтись без него, реально ли использовать Agile в личной жизни и что происходит с work-life balance на удалёнке.

    Unisender — https://bit.ly/3dtdeSC

    ---

    00:57 Чем занимается Маша Мейманкулова в Unisender

    01:32 Из банковского бизнес-аналитика в координатора продуктовой команды. Что? Да!

    03:23 Зачем нужен Agile и Scrum?

    06:34 Agile — это мода или необходимость? Зачем его изучать?

    07:35 Как от конвейеров пришли к гибкому управлению проектами

    09:29 Когда компании не нужен Agile, а когда — нужен?

    13:33 Какие инструменты гибкого управления проектами используют в product team 1 (и как было раньше)

    20:00 Что такое bottleneck в проектном менеджменте?

    20:52 Можно ли применять Agile в повседневной жизни? Инструменты vs философия

    23:01 Как Agile помог принять решение закрыть собственную студии по pole dance на 150 человек

    24:36 Первый рабочий день в ПриватБанке: что делать, когда не понимаешь, что происходит

    25:20 Занятия pole dance: работа, хобби или жизнь?

    26:42 Какое место в жизни занимает Unisender. Свобода делать то, что хочешь

    28:46 Work-life balance: может ли он существовать в 2021 году

    32:05 «Делать продукт, а не задачи» как подход к работе

    33:38 Удалёнка размыла границы рабочего времени

    34:32 Лайфхак №1 по адаптации к работе на удалёнке

    35:56 Вопрос от Насти Кремень: «Что для тебя дом? Где ты себя чувствуешь дома?»

    37:36 Вопрос от Маши Мейманкуловой: «Какое пространство для вас самое комфортное?»

  • Что  мы знаем о людях, с которыми работаем каждый день? С этого вопроса появился корпоративный подкаст «Поговорим». В каждом выпуске сотрудник UniSender рассказывает о занятии, которое его драйвит: от йоги и фотографии до музыки и альпинизма.

    Героиня второго выпуска — Анастасия Кремень, Project Manager UniSender, фасилитатор и скрам-мастер. Поговорили о том, как эффективно учиться, почему харизматичные люди опасны в экстремальных ситуациях, и можно ли проводить фасилитацию в супермаркете.

    Поговорим?

  • Что мы знаем о людях, с которыми работаем каждый день? С этого вопроса появился корпоративный подкаст «Поговорим». В каждом выпуске сотрудник UniSender рассказывает о занятии, которое его драйвит: от йоги и фотографии до музыки и альпинизма. 

    Герой первого выпуска — Александр Загоруля, Senior PHP Developer UniSender и гитарист метал-группы Chasing Embers. Поговорили об опоздании на собеседование, суровых гримёрках Кривого Рога и выживании начинающего музыканта.

    Поговорим?