Avsnitt
-
У новому епізоді говоримо з Еллою Лібановою — академікинею, яка десятиліттями формує голос української демографії. Перша відверта розмова про її особистий шлях: непрості вибори, відповідальність і лідерство.
Обговорюємо:
- поєднання науки й материнства
- лідерство без бажання подобатися всім
- як відкрити двері іншим жінкам у науці
- чому переконувати важливіше, ніж нав'язувати
- як формується самоцінність людини
Щемкий портрет сили, яка не кричить, але змінює.
Героїня випуску:
Елла Лібанова — директорка Інституту демографії та проблем якості життя НАН України, докторка економічних наук, професорка.https://www.facebook.com/ella.libanova
Наші соц.мережі:
https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua
Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
-
У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» говоримо з першою жінкою на посаді генеральної директорки МІШЛЄН в Україні, а згодом — в країнах Балтії.
Це розмова про лідерство у сфері, де переважають чоловіки. Про сміливість брати на себе відповідальність, виходити з зони комфорту, долати стереотипи та будувати кар’єру на власних умовах.
У цьому випуску:
- чому варто наважуватися на керівні позиції, навіть не відчуваючи «стовідсоткової готовності»
- про потужність чітко сформульованих амбіцій та важливість проговорювати свої цілі вголос
- чому «легкий шлях» — це ілюзія, а адаптація до нової ролі завжди потребує часу та зусиль
- що насправді формує ефективне лідерство
- і як приклад однієї жінки може змінювати уявлення цілої індустрії
Цей епізод — про сміливість бути першою. І про право кожної будувати свій шлях.
Наші соц.мережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua
Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
-
Saknas det avsnitt?
-
У цьому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» Анна Мазур спілкується з Анною Різатдіновою — українською художньою гімнасткою, чемпіонкою світу, призеркою Олімпійських ігор та засновницею власної академії.
Це розмова про те, що відбувається після гучних перемог.
Про те, як зберігати себе, коли здається, що тебе постійно намагаються змінити.
Про силу, яка народжується не лише з медалей та рекордів, а з внутрішньої впевненості в собі.
Героїня випуску:
Анна Різатдінова — художня гімнастка, чемпіонка світу, призерка Олімпійських ігор та засновниця власної академії з художньої гімнастики. https://www.instagram.com/anna_rizatdinova/
Ведуча:
Анна Мазур — засновниця та виконавча директорка платформи з розвитку карʼєри Happy Monday. https://www.instagram.com/anna___mazur/
Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
-
Тебе достатньо. Уже зараз. Без досягнень, списків цілей та марафонів саморозвитку.
Але чомусь ми так часто про це забуваємо.
У новому епізоді подкасту «Це (не) для тебе» культурна блогерка Софія Безверха та ведуча Анна Мазур говорять про речі, про які зазвичай мовчать:
знецінення себе й постійне порівняння з іншимистрах бути «недостатньо» правильною/видимою/успішноюяк берегти своє «я» та не розчинятися в очікуваннях суспільстваЦя розмова може стати точкою опори. Ненав’язливо. По-справжньому.
Наші соц.мережі: https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua
В епізоді порушуються теми депресії, вживання антидепресантів і думки про самогубство.
Якщо ви відчуваєте емоційне або психологічне виснаження, зверніться до сімейного лікаря або психіатра. Вони допоможуть оцінити ваш стан і за потреби направлять за фаховою допомогою. Зверніть увагу, що лише фахівець з психічного здоров‘я може дати професійну рекомендацію щодо лікування. Гарячі лінії та ресурси на сайті: howareu.com.
А якщо у вас виникають думки про самогубство або ви переживаєте емоційну кризу,будь ласка, не залишайтеся з цим наодинці. Зверніться до фахівця або довіреної людини.
7333 — безкоштовно, цілодобово
5522 (оберіть 1) — безкоштовно, з понеділка по п’ятницю, 11:00–19:00
Або оберіть інші сервіси, які надають фахову психологічну допомогу, з добірки: https://happymonday.ua/psyhologichna-dopomoga-pid-chas-vijny
Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
-
Чому жінок у науці та технологіях досі менше, ніж чоловіків? Чому науковиці постійно чують «Це не для тебе»? І як побудувати успішну кар'єру, коли всі навколо радять зупинитися?
Разом з ведучою Анною Мазур, у цьому випуску астрофізикиня Олена Компанієць відверто ділиться своїм шляхом у науці, розповідає про перешкоди, з якими зіткнулася, та пояснює, що потрібно змінити в українській науці.
Ви дізнаєтесь, як знайти свій унікальний кар'єрний мікс, гармонійно поєднуючи наукову діяльність, освітню роботу та волонтерство, не жертвуючи жодним напрямком
https://www.instagram.com/women.for.the.future.ua https://www.linkedin.com/company/women-for-the-future-ua
Думки, висновки чи рекомендації належать героїням подкасту «Це (не) для тебе» й не обов’язково відображають погляди ООН Жінки, Уряду Швеції та Офісу Віцепрем’єр-міністерки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції.
-
Скільки разів ви чули фразу: «Це не для тебе»? А скільки можливостей через це пропустили?
Представляємо вам трейлер нашого нового подкасту «Це (не) для тебе» — простору, де лідерки з різних сфер діляться історіями професійного зростання та долання стереотипів!
Дивіться трейлер і готуйтеся до відвертих розмов про те, як:
▪️ перетворювати виклики на можливості;
▪️ вірити в себе попри чужі сумніви;
▪️ будувати кар'єру своєї мрії.
