Avsnitt
-
#thaigiaoyniem
Thai giáo ý niệm là việc mẹ tưởng tượng, nghĩ đến em bé mỗi ngày.
Thời điểm thai giáo: ngay từ khi mẹ có ý định mang thai đến hết thai kì, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của thai kì.
Hình thức thai giáo:
Dán ảnh em bé đáng yêu quanh nhà Cài hình ảnh em bé ở màn hình điện thoại Mỗi ngày ngồi/nằm và thực hiện hít thở thư giãn, nghĩ và tưởng tượng ra em bé mình mong muốn và tự nói như đang nói với em bé.Mời ba mẹ nghe mẹ Puka minh họa một đoạn thai giáo ý niệm, mong em bé xuất hiện nhé. Mẹ có thể nói theo mong muốn của mẹ về em bé.
MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
#sachthaigiao
#sachsapxuatban
Vậy là những phần cuối cùng của cuốn sách hỗ trợ mẹ bầu đã được nhóm tác giả hoàn thiện. Huyền (mẹ Puka) và Hằng sẽ review cảm xúc cũng như một vài nội dung trong cuốn sách đặc biệt này. Hi vọng rằng đó sẽ là cuốn sách gối đầu giường của các mẹ ha.
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:
WEBSITE: www.dothanhhuyen.comFANPAGE / 280ngaythaigiao FACEBOOK / thanhhuyen0906 GROUP / 78825 . #nhạcthaigiáochothainhi #nhacchobethongminh #nhacchotresosinh #nhacchothainhithongminh #nhacchobe #nhacchomevabe #thuchanhthaigiao#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Saknas det avsnitt?
-
🌷Người chia sẻ: Diệu Hằng - HLV dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết.🌷Thanh Huyền (mẹ Puka): Ths Tâm lý họcBa tháng cuối thai kì là thời điểm mẹ có rất nhiều cảm xúc vì sắp được gặp con.Tuy nhiên, mẹ cũng không nên chủ quan trong giai đoạn này. Do đó, mẹ cũng chú ý hơn về cân nặng của mẹ và của con. Vậy chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào? Tất cả sẽ được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp trong tập podcast này nha các mẹ. ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng
Group: Motherhood - Đánh thức quyền năng làm mẹ.------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
🌷Người chia sẻ: Diệu Hằng - HLV dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết.Thanh Huyền (mẹ Puka): Ths Tâm lý họcBa tháng giữa thai kì là thời điểm mẹ đã ổn định hơn về cảm xúc cũng như làm quen với em bé trong bụng. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên chủ quan trong giai đoạn này. Do đó, chế độ dinh dưỡng 3 tháng giữa thai kỳ rất quan trọng trong việc đảm bảo mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Vậy chúng ta nên ăn gì, không nên ăn gì? Tất cả sẽ được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp trong tập podcast này nha các mẹ. ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng / quyennanglamme ------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
HỮU ÍCH, XÚC ĐỘNG & CHỮA LÀNH là ba từ mình nhận được trong ô chat ở cuối buổi workshop “Làm cha mẹ trước khi con chào đời”.
- Em nhận ra mình đã phạm phải tất cả những điều chị vừa chia sẻ.
- Mình nhận ra mình đã quên cả việc yêu thương bản thân mình, chưa bao giờ ôm lấy mình…
- Em nhận ra bản chất thực sự của thai giáo không chỉ là dạy con mà còn là học cách làm cha mẹ trước khi con chào đời.
- Em đã tự nhiên bật khóc...…
Chỉ bấy nhiêu thôi cũng xứng đáng để mình và Hằng bỏ thời gian và công sức ra làm workshop này. Ít nhất là đã có một nhóm cha mẹ thay đổi nhận thức trong việc quan tâm đến bản thân, quan tâm đến việc chuẩn bị trước khi có ý định sinh con. Ít nhất là đã có một nhóm những đứa trẻ sẽ được yêu thương, kết nối sâu sắc hơn ngay từ khi chúng còn là một bào thai. Ít nhất là sau hôm nay, ba mẹ cũng sẽ yêu thương bản thân mình hơn, quan tâm đến cảm xúc của mình và tự tin hơn trong hành trình hạnh phúc nhưng cũng đầy thử thách sắp tới. Dù có một số ba mẹ chia sẻ rằng bản thân họ hơi buồn vì nhận ra mình đã mắc quá nhiều sai lầm trong quá khứ. Không sao cả. Mọi thứ đều có thể cải thiện nếu như mình mong muốn thực sự và cần hỗ trợ.
Đừng ngần ngại nếu bạn cần sự trợ giúp về:
- Tư vấn dinh dưỡng thai kì : Kết nối với Health Coach Diệu Hằng https://www.facebook.com/dieuhanghealthcoach
- Tư vấn thai giáo/ Tham vấn tâm lý : Kết nối với Th.S Tâm lý Thanh Huyền tại www.dothanhhuyen.com
Voucher ưu đãi lên đến 30% sẽ có thời hạn hết ngày 22/4/2023Khóa học: Làm cha mẹ trước khi con chào đời (Ms Huyền)Khóa học: Dinh dưỡng và lối sống cho thai kì khỏe mạnh (Ms Hằng) Liên hệ với Huyền và Hằng để biết thêm chi tiết.
Cảm ơn các ba mẹ và cả những ba mẹ tương lai đã tham gia buổi chia sẻ hôm nay. Ai bị lỡ thì nhắn chúng mình gửi lại record nhé!
-
Sách sẽ xuất bản vào mùa hè này nha các mẹ ơi!!!!
Sau khi học tập, nghiên cứu, trải nghiệm,...hành trình mang thai của một người mẹ, bản thân mình đã tự đặt ra hai câu hỏi:
Câu hỏi 1: Làm thế nào để hỗ trợ mẹ bầu tự thực hành thai giáo,kết nối với con một cách đơn giản nhất? Nếu chỉ hướng dẫn lý thuyết thì rất khó để các mẹ tạo ra được sự kết nối trong các hoạt động của mình. Thực tế thì có nhiều mẹ không biết nên bắt đầu thế nào, nói với con điều gì, làm như thế nào…Đó quả là một việc không dễ dàng.
Câu hỏi 2: Làm thế nào để mẹ vừa có thể thực hành thai giáo mà vừa không cần sử dụng điện thoại và tốn chi p.hi mua tài khoản trên App? Vì thực tế là phụ thuộc vào App nghĩa là phải cầm điện thoại. Mà sóng điện từ lại ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và con.
Mình đã đau đáu nghĩ về việc mình sẽ làm một điều gì đó để có thể hỗ trợ mẹ bầu và em bé. Kênh podcast Thực hành thai giáo đã ra đời nhưng mình thấy vẫn chưa đủ, mẹ cần một công cụ là sản phẩm vật lý để có thể kết nối một cách tốt nhất với con của mình và với chính bản thân mình. Và đó là lý do để cuốn sách ra đời.
Biết ơn anh Trụ đã gửi đến mình những người bạn đồng hành chất lượng. Tham gia viết cùng mình là chuyên gia dinh dưỡng thai kì Trần Diệu Hằng và hiệu đính là cô Phạm Thị Thúy - tác giả của cuốn sách đã quá quen thuộc với các mẹ bầu: Thai giáo - phương pháp khoa học dạy con từ trong bụng mẹ và nhiều cuốn sách chất lượng khác về làm cha mẹ. Hy vọng cuốn sách sẽ hỗ trợ các mẹ một phần nào đó trên hành trình nhiều niềm vui nhưng cũng nhiều khó khăn và thử thách này.
Hãy cùng đón chờ sản phẩm của Huyền (mẹ Puka) và Hằng nha!
MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý liên hệ với cô Huyền qua www.dothanhhuyen.com
-
Mời mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ tham gia workshop "Làm cha mẹ trước khi con chào đời".
🐣Workshop dành cho: Mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ (khuyến khích cả các ông bố tham dự)
🕰️Thời gian: 15/3/2024 (trưa thứ Sáu), 12h00 - 13h30 (Giờ Việt Nam)
🎯Địa điểm: Zoom Online (link sẽ gửi qua email)
❄️Miễn phí
🥬Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/1Gd9p7IHtaLI5hkQXgjYfeRJxstJfq3PoIJlnxcoXkoc/edit
Liên hệ: www.dothanhhuyen.com
Hotline: 0913606948 (gặp Thu trợ lý)
Email: [email protected]
🍒Vì sao mẹ bầu và những ai đang chuẩn bị làm cha mẹ nên tham gia workshop này?
- Biết mình cần chuẩn bị những gì trước khi quyết định sinh con
- Hiểu đúng về thai giáo và cách thực hành một số hoạt động thai giáo cơ bản
- Biết và thực hành được một số kĩ thuật giúp mẹ cân bằng cảm xúc, phòng ngừa trầm cảm trong thai kì và sau sinh.
🍓🍓🍓Ngoài ra, ba mẹ còn có những QUYỀN LỢI sau:
- Được tham gia vào nhóm Mohtherhood - Đánh thức quyền năng làm mẹ, Thực hành thai giáo để cập nhật các kiến thức, thông tin về dinh dưỡng, thai giáo và chăm sóc sức khỏe tinh thần.
- Được đặt câu hỏi và giải đáp miễn phí trong group.
- Được TẶNG rất nhiều quà khi tham gia workshop bao gồm: tài liệu cho mẹ bầu, các voucher ưu đãi,...sẽ thông báo ở cuối workshop.
Host: Ms Trần Diệu Hằng
- Huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe tổng hợp, tốt nghiệp Học viện Institute for Integrative Nutrition USA
- Hormone Health Coach - HLV sức khỏe nội tiết
- Diabetes Health Coach - HLV sức khỏe cho người tiểu đường
- Member of International Association, Health Coach - Thành viên chính thức của Hiệp hội Health Coach quốc tế (IAHC)
- Đồng tác giả cuốn sách Thực hành thai giáo (xuất bản 2024)
Speaker: Ms Đỗ Thanh Huyền (mẹ Puka)
- Thạc sĩ Tâm lý học
- Nhà tham vấn tâm lý mẹ bầu và trẻ em, giáo viên kĩ năng sống
- Founder kênh Podcast Thực hành thai giáo đang phủ sóng tại gần 40 quốc qia trên thế giới.
- Chủ biên cuốn sách Thực hành thai giáo (xuất bản 2024)
- Hơn 10 năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực giáo dục - đào tạo và là đồng tác giả của 10 cuốn sách.
Hẹn gặp lại các ba mẹ tại workshop LÀM CHA MẸ TRƯỚC KHI CON CHÀO ĐỜI!🤰🧑🏻🍼🙋♀️🌸🌸🌸
-
Làm sao để phòng ngừa nghén? Làm sao để xử lý khi bị nghén? Chuẩn bị kiến thức từ sớm quả thật rất quan trọng và hữu ích cho mẹ bầu vượt qua thai kỳ nhẹ nhàng và bé vẫn khỏe mạnh. Các mẹ cũng nên chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung các nhóm vitamin khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh đó là chuẩn bị tâm lý sẵn sàng nữa mẹ nhé. Cùng nghe mẹ Hằng và mẹ Huyền chia sẻ về những cách để chúng ta phòng và chống chuyện nghén nha.
#nghen
#thaigiao
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng / quyennanglamme ------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/Bản chép lời
-
Tiểu đường thai kì có đáng sợ không?
Vì sao nhiều mẹ bầu bị tiểu đường thai kì?
Làm sao để mẹ bầu phòng tránh tiểu đường thai kì?...
Tất cả những băn khoăn đó sẽ được giải đáp bởi Ms Diệu Hằng - HLV sức khỏe cho người tiểu đường (Diabetes Health Coach).
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng / quyennanglamme ------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Có phải rằng khi mang thai là phải "ăn cho hai người"?
Mẹ bầu nên làm thế nào để phòng ngừa nguy cơ bị béo phì? Nếu lỡ bị rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát thì nên làm thế nào?...
Hãy cùng lắng nghe tập Podcast này nhé ba mẹ.
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng / quyennanglamme ------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Người chia sẻ: Diệu Hằng - HLV dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết.
Thanh Huyền (mẹ Puka): Ths Tâm lý học
Ba tháng đầu là giai đoạn vô cùng quan trọng đó mẹ bầu à. Nếu mẹ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết thì thai nhi rất dễ bị dị tật, suy dinh dưỡng hoặc có nguy cơ cao bị sảy thai. Do đó, chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ của mẹ rất quan trọng trong việc đảm bảo mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Vậy chúng ta nên ăn gì, không nên ăn gì? Tất cả sẽ được chuyên gia dinh dưỡng giải đáp trong tập podcast này nha các mẹ. ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: Tư vấn dinh dưỡng / quyennanglamme ------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Người chia sẻ: Thanh Huyền (mẹ Puka)- Ths Tâm lý họcDiệu Hằng – Huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết
Thông thường, ba mẹ hay mắc phải sai lầm sau:- Chỉ tập trung vào vấn đề dinh dưỡng trước mang thai mà quên vấn đề chăm sóc sức khỏe tinh thần- Chỉ quan tâm đến người mẹ mà bỏ qua việc chuẩn bị cho người bố cũng như các thành viên trong gia đình.
- Tập trung quá nhiều vào em bé trong bụng mà quên em bé lớn đang bị tổn thương vì mẹ chưa chuẩn bị tâm lý cho con đón nhận một thành viên mới trong gia đình.
Việc chuẩn bị kĩ lưỡng bao nhiêu thì hành trình mang thai của mẹ sẽ nhẹ nhàng, thuận lợi bấy nhiêu. Hãy cùng lắng nghe cuộc trò chuyện giữa mẹ Huyền và mẹ Hằng về chủ đề này nhé!❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA: Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com / thanhhuyen0906 Mẹ Hằng: https://www.facebook.com/groups/quyennanglamme/------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka ➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó! MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH 1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-..2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Người chia sẻ: Thanh Huyền (mẹ Puka)- Ths Tâm lý học
Diệu Hằng – Huấn luyện viên dinh dưỡng và sức khỏe nội tiết
Thông thường, ba mẹ hay mắc phải sai lầm sau:
- Chỉ chú ý đến vấn đề dinh dưỡng trong thai kì mà bỏ quên một giai đoạn quan trọng đó là thời kì trước khi mang thai
- Chỉ quan tâm đến dinh dưỡng cho người mẹ mà bỏ qua chăm sóc cho người bố.
Việc chuẩn bị kĩ lưỡng bao nhiêu thì hành trình mang thai của mẹ sẽ nhẹ nhàng, thuận lợi bấy nhiêu.
Hãy cùng lắng nghe cuộc trò chuyện giữa mẹ Huyền và mẹ Hằng về chủ đề này nhé!
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI HUYỀN VÀ HẰNG NHA:Huyền (Mẹ Puka): www.dothanhhuyen.com https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/
Mẹ Hằng: / healthcoachdieuhang
------ #280ngaythaigiao #thuchanhthaigiao #thaigiao #giaoducsom #mePuka
➡️Chúng mình cảm ơn các bố, các mẹ đãdành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có tập mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những thông tin hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!
MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH
1. Một số đầu sách hay về thai giáo và kiến thức mẹ bầu: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-..
2. Tư vấn thai giáo, tham vấn tâm lý mẹ bầu, mẹ sau sinh liên hệ qua : https://dothanhhuyen.com/lien-he/
-
Dinh dưỡng là một yếu tố rất quan trọng đối với mẹ bầu và việc bổ sung dinh dưỡng cũng chính là mẹ đang thai giáo gián tiếp cho con. Cùng chào đón khách mời đặc biệt của chúng ta đó chính là mẹ Diệu Hằng. Mẹ Hằng là huấn luyện viên về dinh dưỡng và chăm sóc sức khoẻ chủ động với các chuyên môn cụ thể như sau:- Integrative Nutrition Health Coach - HLV Dinh dưỡng và Sức khoẻ Tổng hợp
- Hormone Health Coach - HLV Sức khoẻ Nội tiết
- Diabetes Health Coach - HLV Sức khoẻ cho Người Tiểu đường
- Member of International Association Health Coach - Thành viên chính thức của Hiệp hội Health Coach Quốc tế (IAHC)
Mời các mẹ lắng nghe câu chuyện của mẹ Hằng và hãy đặt câu hỏi để mẹ Hằng cùng mẹ Puka cùng hỗ trợ các mẹ nhé!
-
#truyenthaigiaoĐọc truyện thai giáo là một phương pháp hiệu quả có thể giúp bé cảm nhận được âm thanh từ bên ngoài, khiến tình mẫu tử thêm bền chặt và còn là cách để phát triển ngôn ngữ của thai nhi.Khi đọc truyện, bé sẽ được học các từ ngữ mới, được nghe giọng nói của mẹ và được chìm đắm trong suối nguồn cảm xúc của thơ ca. Chỉ bằng việc đơn giản là đọc cho bé nghe chính là cách để mẹ phát triển trí não, cảm xúc cho bé khi còn trong bụng mẹ. Và điều quan trọng hơn là mẹ cũng cảm thấy rất vui và hạnh phúc khi đọc 1 câu chuyện phải không nào? Mẹ không cần đọc hay, chỉ cần đọc bằng trái tim, bằng tình yêu thương là con có thể cảm nhận được rồi đó mẹ ạ🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: 🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/dayconkieumeFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825...Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...Youtube: / @280ngaythaigiao Thương chúc cả ba mẹ và bé thật hạnh phúc, bình an và sẽ có nhiều sự kết nối với nhau khi nghe những bản audio này!------#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka #nuoicon #truyencotich #truyenhay #kechuyenbenghe ➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ qua email: [email protected]. Khóa học về thai giáo: https://unica.vn/thai-giao-phat-trien...4. Kho nhạc epidemic, thoải mái sử dụng trên các nền tảng mà không bị đánh bản quyền: http://share.epidemicsound.com/omkfd9
-
Đọc thơ thai giáo là một phương pháp hiệu quả có thể giúp bé cảm nhận được âm thanh từ bên ngoài, khiến tình mẫu tử thêm bền chặt và còn là cách để phát triển ngôn ngữ của thai nhi.Khi đọc thơ, bé sẽ được học các từ ngữ mới, được nghe giọng nói của mẹ và được chìm đắm trong suối nguồn cảm xúc của thơ ca. Chỉ bằng việc đơn giản là đọc cho bé nghe chính là cách để mẹ phát triển trí não cho bé khi còn trong bụng mẹ. Và điều quan trọng hơn là mẹ cũng cảm thấy rất vui và hạnh phúc khi đọc 1 bài thơ phải không nào? Mẹ không cần đọc hay, chỉ cần đọc bằng trái tim, bằng tình yêu thương là con có thể cảm nhận được rồi đó mẹ ạ🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/280ngaythaigiaoFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825...Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...Youtube: / @280ngaythaigiao Thương chúc cả ba mẹ và bé thật hạnh phúc, bình an và sẽ có nhiều sự kết nối với nhau khi nghe những bản audio này!------#280ngaythaigiao#giaoducsom#thothaigiao#chamethongthai #nuoicon #sosinh #embe #docthochobe #thochobe ➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ qua email: [email protected]. Khóa học về thai giáo: https://unica.vn/thai-giao-phat-trien...4. Kho nhạc epidemic, thoải mái sử dụng trên các nền tảng mà không bị đánh bản quyền: http://share.epidemicsound.com/omkfd9
-
Âm nhạc luôn là món ăn tinh thần không thể thiếu đối với mẹ bầu và thai nhi. Tác dụng của âm nhạc đó là:
- Kích thích sự phát triển trí tuệ, cảm xúc của thai nhi- Những giai điệu của bản nhạc khi mẹ bầu nghe có thể đem lại sự hoàn thiện về thể chất, sự thông minh cũng như chỉ số IQ, EQ khả năng sáng tạo tuyệt vời và sự biểu lộ cảm xúc của trẻ nhỏ.-Nhiều nghiên cứu và thực tế đã chứng minh: bé sẽ phản ứng tức thì khi nghe đoạn nhạc quen thuộc từ trong bụng mẹ.
Và quan trọng là âm nhạc giúp mẹ cân bằng cảm xúc, giảm stress, nhờ đó mà con sẽ cảm nhận được những thông điệp tích cực phải không các mẹ?
Bé Puka nhà mình cũng đã đột nhiên dừng lại khi đang chơi trò chơi, vỗ tay ầm ĩ khi nghe thấy bản nhạc quen thuộc mà mẹ hay cho nghe từ khi còn trong bụng đó. Trẻ có khả năng lắng nghe, học hỏi từ rất sớm ba mẹ ạ.
Lưu ý: Hãy bật loa ngoài để mẹ và con cùng cảm nhận các giai điệu tuyệt vời của âm nhạc nhé, không nên áp tai nghe vào bụng bầu vì không tốt cho cả mẹ và con và thiếu sự kết nối.
❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/dayconkieumeFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825.Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh.#nhạcthainhi #nhạcthaigiáochothainhi #nhacchobethongminh #nhacchotresosinh #nhacchothainhithongminh #nhacchobe #nhacchomevabe#thuchanhthaigiao
MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ với cô Huyền qua: www.dothanhhuyen.com
-
Rối loạn giấc ngủ khi mang thai là triệu chứng thường thấy ở phụ nữ mang thai. Biểu hiện có thể thấy rất khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, khó duy trì giấc ngủ, tỉnh dậy nhiều lần trong giấc ngủ (mỗi lần 30 phút trở lên), dậy quá sớm hoặc ngủ dậy vẫn không thấy thoải mái, cảm giác mệt mỏi. Đa số bà bầu thường bị mất ngủ trong giai đoạn đầu và cuối của thai kỳ, cũng có trường hợp mất ngủ hầu như trong suốt thai kì. Mất ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng đến mẹ và em bé. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Hãy cùng lắng nghe mẹ Puka chia sẻ nhé.
🌷Người chia sẻ: Thanh Huyền (Mẹ Puka) - Thạc sĩ Tâm lý học 🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/dayconkieumeFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825...Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...Youtube: / @280ngaythaigiao Các mẹ bầu có thể nghe mỗi ngày hoặc một vài lần trong ngày để tập "làm quen" với em bé trong bụng. Dù thời gian đầu em chưa thể cảm nhận được âm thanh nhưng ba mẹ hãy cứ trò chuyện cùng con hằng ngày để tạo sự kết nối và thư giãn tâm hồn. Và khi mẹ đã nghe bắt đầu thuộc thuộc rồi, mẹ có thể dùng giọng thủ thỉ (như kiểu mẹ Puka đang đọc) để mình tập trò chuyện, kết nối cùng con nha. Ba hãy cùng mẹ tham gia vào quá trình thai giáo để cả nhà mình cùng có những giây phút vui vẻ, hạnh phúc. Con thích được nghe giọng của cả ba và mẹ lắm đó. Có rất nhiều hoạt động thai giáo. Tuy nhiên, trong khuôn khổ 1 audio 10 phút, mẹ Puka chỉ đưa ra một số cách làm đơn giản, dễ áp dụng nhất với mẹ bầu. Các ba mẹ có thể thực hiện thêm một số hoạt động khác như: thiền, yoga, chơi game, chơi sudoku, tính nhẩm, vẽ, tưởng tượng,hát karaoke...Thương chúc cả ba mẹ và bé thật hạnh phúc, bình an và sẽ có nhiều sự kết nối với nhau khi nghe những bản audio này!------#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ qua email: [email protected]
3. Khóa học về thai giáo: https://unica.vn/thai-giao-phat-trien...4. Kho nhạc epidemic, thoải mái sử dụng trên các nền tảng mà không bị đánh bản quyền: http://share.epidemicsound.com/omkfd9
-
Biểu hiện không ăn được trong thời kỳ 3 tháng đầu mang thai có thể xuất hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày với các triệu chứng như: Không muốn ăn, Ăn không ngon miệng, Ăn vào nhưng nôn ra hết, Cảm giác sợ khi đến bữa ăn: Nồng độ các loại hormone thay đổi khiến cho mẹ bầu dễ bị “mẫn cảm” với mùi đồ ăn, nên mẹ bầu luôn có cảm giác sợ khi đến bữa ăn. Vậy chúng ta nên làm thế nào để khắc phục mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và con?
🌷Người chia sẻ: Thanh Huyền (Mẹ Puka) - Thạc sĩ Tâm lý học 🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/dayconkieumeFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825...Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...Youtube: / @280ngaythaigiao Các mẹ bầu có thể nghe mỗi ngày hoặc một vài lần trong ngày để tập "làm quen" với em bé trong bụng. Dù thời gian đầu em chưa thể cảm nhận được âm thanh nhưng ba mẹ hãy cứ trò chuyện cùng con hằng ngày để tạo sự kết nối và thư giãn tâm hồn. Và khi mẹ đã nghe bắt đầu thuộc thuộc rồi, mẹ có thể dùng giọng thủ thỉ (như kiểu mẹ Puka đang đọc) để mình tập trò chuyện, kết nối cùng con nha. Ba hãy cùng mẹ tham gia vào quá trình thai giáo để cả nhà mình cùng có những giây phút vui vẻ, hạnh phúc. Con thích được nghe giọng của cả ba và mẹ lắm đó. Có rất nhiều hoạt động thai giáo. Tuy nhiên, trong khuôn khổ 1 audio 10 phút, mẹ Puka chỉ đưa ra một số cách làm đơn giản, dễ áp dụng nhất với mẹ bầu. Các ba mẹ có thể thực hiện thêm một số hoạt động khác như: thiền, yoga, chơi game, chơi sudoku, tính nhẩm, vẽ, tưởng tượng,hát karaoke...Thương chúc cả ba mẹ và bé thật hạnh phúc, bình an và sẽ có nhiều sự kết nối với nhau khi nghe những bản audio này!------#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ qua email: [email protected]. Khóa học về thai giáo: https://unica.vn/thai-giao-phat-trien...4. Kho nhạc epidemic, thoải mái sử dụng trên các nền tảng mà không bị đánh bản quyền: http://share.epidemicsound.com/omkfd9
-
#xulykhibinghen#neumebaubinghenPhụ nữ mang bầu có các biểu hiện ốm nghén như buồn nôn, nôn khan, nôn ói, khó chịu với mùi thức ăn. Tùy vào thể trạng của mỗi thai phụ mà mức độ ốm nghén nặng nhẹ cũng khác nhau và thường xuất hiện trong giai đoạn đầu của thai kì. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này nhưng cơ bản là do Khi mang thai hormone hCG tăng cao. Đồng thời estrogen và progesterone cũng tăng gấp nhiều lần so với bình thường. Nó tác động trực tiếp làm tăng acid dịch vị, gây nguy cơ trào ngược dạ dày, dẫn đến hiện tượng nôn nghén. Cũng có mẹ do khứu giác nhạy cảm, tiểu sử của gia đình, bản thân...Hôm nay, mẹ Puka sẽ chia sẻ cách xử lý khi mẹ bầu bị nghén nhé. Chúng ta sẽ có biện pháp tức thì và biện pháp lâu dài nhé. 🌷Người chia sẻ: Thanh Huyền (Mẹ Puka) - Thạc sĩ Tâm lý học🤗🤗🤗Hãy nghe HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH THAI GIÁO ĐÚNG CÁCH trước khi thực hiện thai giáo nhé các ba mẹ: ❤️ ĐỪNG QUÊN KẾT NỐI VỚI MẸ PUKA NHA:Fanpage: https://www.facebook.com/dayconkieumeFacebook: https://www.facebook.com/thanhhuyen0906/Group: https://www.facebook.com/groups/78825...Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...Youtube: / @280ngaythaigiao Các mẹ bầu có thể nghe mỗi ngày hoặc một vài lần trong ngày để tập "làm quen" với em bé trong bụng. Dù thời gian đầu em chưa thể cảm nhận được âm thanh nhưng ba mẹ hãy cứ trò chuyện cùng con hằng ngày để tạo sự kết nối và thư giãn tâm hồn. Và khi mẹ đã nghe bắt đầu thuộc thuộc rồi, mẹ có thể dùng giọng thủ thỉ (như kiểu mẹ Puka đang đọc) để mình tập trò chuyện, kết nối cùng con nha. Ba hãy cùng mẹ tham gia vào quá trình thai giáo để cả nhà mình cùng có những giây phút vui vẻ, hạnh phúc. Con thích được nghe giọng của cả ba và mẹ lắm đó. Có rất nhiều hoạt động thai giáo. Tuy nhiên, trong khuôn khổ 1 audio 10 phút, mẹ Puka chỉ đưa ra một số cách làm đơn giản, dễ áp dụng nhất với mẹ bầu. Các ba mẹ có thể thực hiện thêm một số hoạt động khác như: thiền, yoga, chơi game, chơi sudoku, tính nhẩm, vẽ, tưởng tượng,hát karaoke...Thương chúc cả ba mẹ và bé thật hạnh phúc, bình an và sẽ có nhiều sự kết nối với nhau khi nghe những bản audio này!------#280ngaythaigiao#thuchanhthaigiao#thaigiao #giaoducsom #mePuka➡️Mẹ Puka cảm ơn các bố, các mẹ đã dành thời gian nghe audio này. Đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé! Và hãy like, share cho bạn bè, những người đang cần những video hữu ích này. Họ sẽ biết ơn bạn lắm đó!MỘT SỐ THÔNG TIN HỮU ÍCH1. Một số đầu sách hay về thai giáo: https://sachvan24h.com/danh-muc/sach-...2. Tư vấn, tham vấn tâm lý liên hệ qua email: [email protected]. Khóa học về thai giáo: https://unica.vn/thai-giao-phat-trien...4. Kho nhạc epidemic, thoải mái sử dụng trên các nền tảng mà không bị đánh bản quyền: http://share.epidemicsound.com/omkfd9
- Visa fler
