Avsnitt
-
Якщо щось у минулому було істиною, сьогодні це може виявитися суцільним абсурдом не відповідаючим реальності. Рефлексую на тему того, що варто ставити під сумнів власні думки і постійно перевіряти, чи дійсно ви живете власним життям, а не наслідуєте соціальні норми.
Пишіть в інсту https://instagram.com/vndbts
-
рефлексую на тему власного сорому, як він проник у всі сфери мого життя і частини тіла та як сором пов'язаний із депресією
хочеш обговорити цю тему? пиши в інсту, буду радий поспілкуватися https://instagram.com/vndbts
також є відео версія на youtube каналі "Іван рефлексує"
-
Saknas det avsnitt?
-
Ми помішалися на продуктивності й забули як це "жити нудно". Рефлексую на цю тему і пробую розібратися, де ми звернули не туди та як перетворили себе на машини для роботи.
-
Роздумую і рефлексую про те, чому мені так важко відкрити свій рот і сказати через нього, що мені потрібна допомога і підтримка.
-
Історія моєї депресії та думки з цього приводу
Відео версія подкасту на Youtube https://youtu.be/yf1WWE2UEuM
Інста для зв'язку https://www.instagram.com/vndbts/
-
Чому важливо давати емоціям місце й час? Чому я приховую свої емоції? Як я ізолюю себе під час епізоду "поганого настрою"? Як допомогти собі проживати емоції? Рефлексую і шукаю відповіді на ці запитання. Приємного прослуховування!
Мій інстаграм https://www.instagram.com/vndbts/ -
Чому ми живемо у такому швидкому світі? Як ця швидкість впливає на нас? Яка її негативна сторона? Чому сповільнятися важливо? Як це робити правильно, якщо у вас вже все несеться? Як сповільнення допомагає ефективності і якості вашого життя? Думаю, говорю в мікрофон і шукаю відповіді на ці запитання. Приємного прослуховування!
Мій інстаграм для зв'язку - https://instagram.com/vndbts
-
Що таке підтримка? Як вона відрізняється від поняття допомоги? Чому нам так важко просити про підтримку і до чого тут Радянський Союз? Як просити про підтримку? Що таке якісна підтримка і як її отримати\дати? Чи є сенс в стосунках без підтримки? Рефлексую і намагаюсь розібратися у всіх цих запитаннях. Приємного прослуховування!
Моя інста https://instagram.com/vndbts
Імейл для зв'язку - [email protected] -
Що таке "краса"? Як і чому у нас сформовані певні вподобання? Чому мені та вам подобаються такі різні речі? Як це стосується любові до себе та поняття індивідуальності? Балакаю сам з собою та шукаю відповіді на всі ці запитання. Приємного прослуховування!
Мій IG про всяк випадок https://instagram.com/vndbts
-
Чи варто паритися, якщо ми живемо у величезному космосі, що постійно розширюється? Чи є взагалі якийсь сенс життя? Як краще реагувати на фейли у своєму житті? Балакаю і намагаюся у всьому розібратися. Приємного прослуховування!