Avsnitt
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Diese Episode habe ich Live auf TikTok aufgenommen. Es hat so Spaß gemacht, wer es nicht verpassen will folgt mir dort @theselmalebdiri
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An meinem 30. Geburtstag habe ich heute eine Reflektion, für die ich echt dankbar bin, sie heute haben zu dürfen.
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Letzte Woche ist mir etwas passiert, das fast nicht lustig gewesen wäre. Ich bin sehr dankbar, dass es aber so kam. Viel Spaß beim Hören.
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Mein absolutes Lieblingsthema. In dieser Folge werden wir darüber sprechen, wie Dankbarkeit uns hilft, unsere Gedanken und Einstellungen zu ändern und unsere Aussicht auf das Leben und auf unseren Erfolg von Grund auf zu ändern.
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In diesem Schritt geht es um das Thema Stetigkeit und wie man effektiv und nachhaltig neue Gewohnheiten in sein Leben integrieren kann und wie man gleichzeitig negative Gewohnheiten und Verhaltensweisen loswerden kann. Das PDF Toolkit zum selbst audrucken zum Podcast: https://selma-lebdiri.mykajabi.com/dein-toolkit-fur-eine-erfullende-routine
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In dieser Podcastfolge geht es darum, wie man sich selbst zur Rechenschaft zieht und warum dies so wichtig ist, um ein erfülltes Leben zu führen. Wir alle haben Ziele und Träume, die wir erreichen möchten, aber oft scheitern wir daran, unsere Pläne in die Tat umzusetzen. Ein wesentlicher Grund dafür ist, dass wir uns nicht selbst zur Rechenschaft ziehen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie man sich selbst verantwortlich macht und welche praktischen Schritte man unternehmen kann, um dies zu erreichen. Toolkit zum Podcast: https://selma-lebdiri.mykajabi.com/dein-toolkit-fur-eine-erfullende-routine
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Warum eine Absicht zu fassen unerlässlich ist, wenn wir unsere Ziele erreichen möchten sollte klar sein. Ohne eine klare Absicht und ein klares Verständnis dessen, was wir erreichen wollen, wird es schwierig sein, eine Vision in die Realität umzusetzen. Eine starke Intention gibt uns eine Richtung und motiviert uns, uns auf den Weg zu machen und konsequent auf unsere Ziele hinzuarbeiten. Sie ist der erste Schritt auf dem Weg zur Verwirklichung unserer Träume. Hier erkläre ich wie man diese Absicht formuliert und was eine Vision beinhalten sollte. Toolkit zum Podcast: https://selma-lebdiri.mykajabi.com/dein-toolkit-fur-eine-erfullende-routine
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Was ist gesunde Produktivität eigentlich? Wenn ich als ADHS diagnostizierte, alleinerziehende Mama von zwei kleinen Kindern einen Weg gefunden habe, kann es jeder. Das PDF Toolkit zum Podcast: https://selma-lebdiri.mykajabi.com/dein-toolkit-fur-eine-erfullende-routine
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