Avsnitt
-
I dag deler vi en spennende nyhet vi har gledet oss til! Lydboken til "Det ingen lærte meg om MINDSET" av Tim Rudi finnes nå som podkast!
👉 Abonner og lytt på Spotify her: https://spoti.fi/3CcTmlJ
👉 Abonner og lytt på Apple her: https://apple.co/3YCU97b
Vi håper dette kan bidra til mer kunnskap om tankene og hvordan vi kan få det bra med oss selv - på ekte. Abonner og legg gjerne igjen en omtale om du får nytte av den!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tim Rudi har i årevis jobbet tett med ledere og team, og sett noen tydelige fellestrekk med de beste lederne som får ut det beste av teamet sitt.
Vi snakker om viktigheten av å trene mindset, hvordan få bedre resultater, utvikle kulturen med trygghet i bunn og hvordan vi praktisk kan gi hverandre tilbakemeldinger og ta gode valg på jobb. Sånn at menneskene kan trives, og kjenne på trygghet og vekst.
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Saknas det avsnitt?
-
Marius har i løpet av de siste to årene fått ting revet vekk fra livet sitt. Lite har gått etter planen, og han har vært nødt til å lære seg å stå i motgang, be om hjelp og være sårbar. Her er innlegget vi snakker om i starten på @mariussoerlie sin Instagram.
I denne episoden diskuterer vi hvordan det er mulig å oppleve kjærlighet, selv om livet stormer. Hvordan det er å oppleve en krevende tid her og nå - ikke for lenge siden. Det er en ekte og ærlig samtale om hvordan takle motgang og stå stødigere i det ukjente.
Tilslutt snakker vi om Tim Rudis største frykt, og vi får jobbe med tanker og følelser som er ubehegalige sammen med deg som lytter. For ja, vi opplever også å kjenne på at ting er vanskelig, og vi vil gjerne dele det med deg.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Rohit Saggi jobber som FIFA toppdommer og har dømt på store arenaer i fotballverden. Han er også gründer av IT-konsulentselskapet Zebra, og har jobbet tett med Tim Rudi de siste årene med mental trening og lederutvikling.
Hvordan jobber han med ledelse på og utenfor banen? Hva er viktige prinsipper for å få ut det beste i teamene han har vært en del av?
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Elin hadde alt hun hadde ønsket seg og var en anerkjent leder i musikkbransjen. Det var iallefall slik det så ut fra utsiden. Inni var det ikke slik. Hun følte en uro og misnøye, en følelse av at hun ikke strakk til og en slags meningsløshet hun ikke klarte å sette ord på. Hele livet hadde hun vært travel og tempoet hadde vært høyt uansett om det var på jobb, trening, var med venner eller i ferier.
Etter et lederprogram som gikk i dybden på hvordan hun kunne lede med hjertet, endret alt seg. Hun begynte å lytte til seg selv, stille seg nye spørsmål og lytte til hva hun egentlig drømte om. Når hun lyttet til hjertet, førte det til at hun sluttet i jobben, flyttet til Lofoten og startet sitt eget mentorprogram for mennesker som vil følge sine drømmer og leve med hjertet først.
Elins visjon er at alle skal finne sitt indre lederskap så de kan leve det livet de ønsker seg og drømmer om.
Etter 10 års erfaring som leder i GramArt, mentor for gründere i Innovasjon Norge og nå leder av sitt eget mentorprogram, vet Elin mye om hva som gjør at mennesker får ut sitt beste, eller går tom. Hva som tenner gnisten, slik at de våger å gå for det.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva skal til for at du begynner å tro på deg selv - på ekte? Dette har vært en av Marius sine største fighter, og i denne episoden får du være med på foredrag og høre reisen han gjorde for å tro på seg selv igjen.
Uten at det var noe som var medfødt. Uten at det var enkelt. Men som noe som er mulig å trene, og forstå mer av. Og - du får også høre en sang!
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan gjør det enklere å gjøre de nye valgene? Det du vet innerst inne at du vil, men som ofte starter og stopper og ikke blir varig.
I denne episoden får du høre kapittelet om "Be - Do - Have" i boken Det ingen lærte meg om mindset, og Tim Rudi deler måter han selv har jobbet med det for å skape endring i sitt liv.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi setter oss rundt bålet og går i dybden på hvordan du kan snu tankene, og korte ned tiden og energien du bruker på begrensninger som ikke tar deg noen vei. Slik at du oftere kan fylle hodet ditt med muligheter og vekst som hjelper deg med å være mer åpen, fri og få ut ditt potensial.
I boken om mindset som Tim Rudi har skrevet, får du lære deg å snu begrensende tanker. Men hvordan jobber han selv med det i praksis? Hvordan kan vi overføre mindset til livet, og ikke bare fylle på kunnskap?
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Et tema som dukker opp gjentatte ganger når vi jobber med mindset, er hvordan møte motstand. Hva skal til for å dømme seg selv mindre og møte seg selv med mer kjærlighet i stedet for?
Det er ikke enkelt, men effekten er at du kan bli gladere i deg selv, bruke mindre tid på feil, få lavere volum på styggen på ryggen - og forstå at du også er de gode sidene dine. I denne episoden deler vi noen råd for å håndtere dette, og finne kraften i deg selv igjen.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan går du fra å være en person som er opptatt hele døgnet - til å være mer i øyeblikket og finne roen? Dette var Tim Rudi sin store challenge før han startet Heart Mentality.
I denne episoden får du være med når han delte sin ærlige reise om hvordan han knakk koden på et live event ifjor.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det har aldri vært viktigere å lede deg selv. Men hvordan gjør det på en måte som gir deg styrke? Gjør at du får overskudd? Unngår å slite deg ut? Dette får du lære i årets Back 2 Work Challenge.
I denne episoden får du bli med på innsiden, og høre en tilpasset podkast-versjon fra første trening.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Året som har gått har inneholdt store nedturer og oppturer. Hvordan har vi jobbet mentalt med oss selv? Hvordan hente læring før en ny sesong?
Hvert år drar vi på hytta til Tim Rudi og spiller inn nye episoder og legger planer for høsten. Her snakker vi om det tøffeste året hittil.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvem er du i møte med motgang? Da Tim Rudi var i militæret opplevde han sitt største nederlag. Det ble starten på en ny reise og en mulighet for å vise hva som bodde i han.
Her får du høre hele historien om hva som skjedde.
📚 Kjøp boken og lær mer om mindset her: https://butikk.heartmentality.no/
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan tar du egne valg? Hvordan unngå å føle deg tom når du oppnår mål? Hvordan kan du være et helt og ekte menneske uten å være styrt av andres forventninger? Dette er noen av spørsmålene vi gikk dypt inn i når vi laget Heart Mentality - et treningssenter for personlig vekst.
I denne episoden får du høre hvordan du kan vokse og skape en bærekraftig utvikling i ditt liv - i tråd med hjertet sammen med Tim Rudi, Marius og resten av fellesskapet.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Dagens gjest har lenge hatt en drøm om å starte egen bedrift og følge hjertet sitt. På reisen investerte hun i coaching med Marius, og har sagt ja til å dele ærlig om prosessen og læringen underveis.
Det ble en spennende samtale om å lytte til hjertet, bry seg mindre om hva andre tenker, og kraften det er i å få coaching av noen som støtter deg på veien mot målene dine - uansett hva som skjer.
🎯 Er du interessert i coaching med Tim Rudi og Marius? Ta ditt neste nivå med vårt nye program, Lead With Heart Coaching: https://heartmentality.no/lwh
Følg Mette på Instagram: @mettedanielsen_mentaltrener
Hjemmesiden til Mette: https://www.mettedanielsen.no/
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Når du lærer deg å endre tankesett, åpner det seg opp en ny verden. Der du ser muligeter og begynner å få troen på deg selv. Denne kunnskapen har transformert våre liv, og i denne episoden snakker vi mer om hvordan den kan hjelpe deg.
Du får bli med når vi lanserte boken "Det ingen lærte meg om mindset", og hvordan den kan bidra for å hjelpe mennesker med å få ut sitt potensial.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Dette er temaer som du får lære om i boken:
Hvordan håndtere tilbakemeldinger uten å bli såret?
Hvordan roe tankestøyen som kan være så overveldende?
Hvordan bygge selvtillit og deale med frykten for å feile?
Hvordan skape ekte tro på deg selv og dine styrker?
Alt Tim Rudi har lært om disse temaene gjennom de siste 20 årene, har han nå samlet i denne boken for å hjelpe flere mennesker med å få ut sitt potensial.
Den er fylt med ekte historier, teorier og refleksjoner. Drømmen med boken er hjelpe flere mennesker med å skifte fokuset vekk fra begrensende tanker, og over på muligheter og vekst.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Nina ventet i 3 år på at mannen skulle få ny nyre. Det var en krevende periode hvor hun trengte verktøy og strategier for å deale med tankene sine. På veien fant hun Heart Mentality, og deler sin opplevelse gjennom de siste årene, og hva som hjalp henne gjennom perioden.
Og hvordan hun har kommet ut med ny styrke.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det du mater hodet ditt med, vil påvirke følelsene dine og måten du ser verden. Derfor har vi inspirerende lydfiler til medlemmene våre i Heart Mentality.
Her får du høre Tim Rudi sin populære økt - Intensjon for dagen. Enjoy!
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Bli med på en deilig landing fra en av våre livesendinger i treningssenteret vårt. Finn en komfortabel stilling, slapp av og se hva som dukker opp hos deg.
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Ikke gjør denne øvelsen om du beveger deg i trafikk. Finn et rolig og forsvarlig sted du trygt kan gjøre øvelsen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvor er ditt fokus om sommeren? Klarer du å være tilstede og nyte dagene? Det er ikke alltid like enkelt med sommer. Det kan by på ekstra planlegging, sosiale settinger og gjøre det vanskelig å prioritere seg selv. Dette kan vi heldigvis gjøre noe med!
Tim Rudi deler kraftfulle og konkrete tips fra en livesending i Heart Mentality om hvordan du kan være mer tilstede i øyeblikket og ha fokus på det som egentlig er viktig. Sånn at sommeren ble noe positivt og fylt med gode følelser, ikke masse stress.
Start din personlige utvikling:
❤️🔥 Lær deg 3 steg til å lede deg selv med hjertet (gratis trening): https://www.heartmentality.no/tren
📚 Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" av Tim Rudi: https://butikk.heartmentality.no/
🧠 Få 30 dager gratis medlemskap og bygg mental styrke i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no
📲 Følg oss på Instagram @teamheartmentality / @timrudi / @mariussoerlie
Show Heart!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Visa fler
