Avsnitt
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腦筋急轉彎 inside out 2 中文 預告分析 | 用靈性角度談談 如何擺脫 焦慮?
直接迎擊焦慮進階反常識版 活在當下不用為焦慮為焦慮
在這段影片中，我們將一起探討腦筋急轉彎中的 inside out 2 中文預告片，並從靈性的角度來談談如何擺脫焦慮。
焦慮是現代生活中常見的情緒，它可以影響我們的心理和身體健康，也可能阻礙我們的成長和幸福。然而，我們可以透過一些方法來應對焦慮，並改善我們的生活品質。
在影片中，我們將介紹三種方法來擺脫焦慮：這段影片希望能夠給予您一些關於腦筋急轉彎 inside out 2 中文預告分析以及擺脫焦慮的靈性角度的啟發和指引。
精華 #1：Coaching為何可以幫助一個人人生行得更快更成功, 加快達成目標？精華 #2：如何利用Coaching工具處理內耗的情緒問題? (P.S. 很多人以為時間會解決問題)精華 #3：如何不用很多時間和金錢，你也能夠輕鬆地一步步跟著coaching架構，跨過生活中的大小障礙？
我們相信每個人都有能力克服焦慮，並達到內心的平靜和幸福。讓我們一起學習，一起成長，並創造更美好的生活。
如果您對這個主題感興趣，請訂閱我們的頻道，並點擊喜歡按鈕，以便接收更多相關的影片和資訊。謝謝您的收看！
如何利用Self Coaching工具，不用讀很多書參加很多課程就能解決自己問題，加速實現你人生目標??
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日期: 27/11/2023 (一)時間: 8:30-10:00pm名額: 30位 (額滿即止)費用：頭30位 $0 (原價$999)
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關於Kyro / 2017年起入讀香港中文大學，邊讀書邊開始自己的教育事業
在4年間教過超過300個不同的高中生，youtube的頻道影片超過50萬觀看次
畢業時每月營收已經6位數字
/
可是畢業後厭倦了考試制度的教學，於是
2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊
其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程，覺察了自己的無限潛能，真正走上覺醒之路
/
搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活
23歲已經環遊世界，到訪過不同國家：南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)
經營自己線上和線下教育事業，在不同地方探索人生
在世界各地帶領森林浴，啟發別人更多可能性
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現在是一位國際專業的 商業教練，同時也是一位啟發別人的 臣服者。
創立身心靈修習協會，在心靈自由這一條路上與你同行
指引過的客戶平均只要一個月時間，已經大幅翻轉人生
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查詢合作請email: [email protected]
Kyro IG: @kyro_inspire
身心靈修習協會 IG: @asp_h_k
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments
節目創辦人及主持：Kyro
心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師
在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居
臣服於每一個當下 命運的安排
與你分享 如何活出最高版本的自己
靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術
森林療癒 指引: 在大自然打開五感，獲得療癒和生命指引
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在這段影片中，我們將討論香港自殺率創新高的問題，以及如何處理抑鬱症和焦慮症。
我們將從一個靈性的角度探討這些情緒疾病，並探索不同的觀點和方法。
抑鬱症和焦慮症是現代社會中普遍存在的問題，而了解如何處理這些疾病對於我們的心理健康至關重要。
在這個影片中，我們將深入瞭解香港的自殺率問題，並探討這一現象的背後原因。
我們將探討壓力、社會期望和心理健康等因素對於自殺率的影響。
同時，我們將分享如何識別抑鬱症和焦慮症的徵兆，以及如何提供支持和幫助給那些受到影響的人們。
透過這個影片，我們希望能夠提高大眾對於抑鬱症和焦慮症的認識，並提供一些實用的方法和策略來處理這些情緒疾病。
我們相信，透過靈性的角度，我們可以看到抑鬱症和焦慮症的不同面向，並找到更有效的解決方案。
請訂閱我們的頻道，以獲取更多關於心理健康和情緒疾病的資訊。
如果您或您認識的人正在經歷抑鬱症或焦慮症，請勇敢地尋求幫助。一個支持和理解的社群可以對您的康復旅程有所幫助。
謝謝您觀看這個影片，希望它能為您帶來一些啟發和幫助。
後話：我們並非否定傳統醫學/心理學在社會的功用，我們都知道這些學科在一個社會中的重要性。
只是我們嘗試從一另一個角度去思考，從一個對方是一個「病人」的角度出發去幫助對方，在靈性的角度而言並非最有效方法。
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如何建立個人的自尊和自信心，以及如何在關係中保持身心健康如何培養自愛的習慣，包括照顧自己的身體健康和心理健康如何避免陷入不健康的依賴關係，並建立獨立的個人身份
💜坦承面對難以啟齒的煩惱💜 當你遇到性、身體和親密關係的問題時，你會跟誰談論？
例如與伴侶關係和諧但性生活不協調怎麼辦？想探索和表達自己的性慾不知如何開始？你不喜歡自己的外表，對它感到厭惡而產生自卑感嗎？
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日期: 14/11/2023（星期二）21:30
報名：https://association-of-spiritual-practice.ck.page/78dbccd9c3
**如何愛你的另一半？｜練習這件事是最有效 ft.性愛關係教練**
在這個影片中，我們將與性愛關係教練一起分享一些關於自愛的練習和技巧。
透過這些方法，你將學會如何尊重自己的需求和感受，並建立一個健康、平衡的愛情關係。
我們將探討以下主題：
VITA™ 性愛關係教練認證課程學生 「敢.性」Sextitude 性別教育平台創辦人 香港中文大學 社會工作學系榮譽畢業生 提倡性解放和自愛的性別倡議者 喜愛獨自遊歷體驗世界的旅居者
這個影片將提供實際的建議和方法，幫助你在愛情關係中實踐自愛。
無論你是已經有伴侶或是尋找愛情的人，這些方法都能幫助你建立一個健康、平衡且充滿自愛的關係。
不要錯過這個關於自愛的重要影片！立即觀看並開始照顧自己的身心健康吧！
你的性愛關係教練 Joyce Instagram: （@pangjoyce_）
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【女生勿進】男生第一次做愛一定要知道的事 ft.性愛關係教練
在這個影片中，我們邀請到性愛關係教練 Joyce，與大家探討男生第一次做愛時應該知道的重要事情。
無論你是男性還是女性，這個話題都是非常重要的，因為第一次性經驗往往會給人留下深刻的印象。
在這個影片中，我們將探討男性第一次做愛時應該知道的事情，並提供一些有用的建議和指導。
我們將談論身體和性器官的變化，性愛中的情感和心理層面，以及如何與伴侶進行溝通和建立良好的性愛關係。
Joyce是一位經驗豐富的性愛關係教練，她將分享她的專業知識和經驗，幫助男性更好地理解和應對他們的第一次性經驗。
這個影片將提供實用的技巧和建議，幫助男性在性愛中獲得更多的自信和滿足感。
無論你是男性還是女性，這個影片都將為你提供有關男性第一次做愛的重要信息。
我們希望這個影片能夠幫助你更好地理解和應對你的第一次性經驗，並建立一個健康和美滿的性愛關係。
如果你對性愛關係有任何問題或困惑，我們還提供免費的一對一性愛關係諮詢，讓你可以與專業的性愛關係教練討論和解決你的問題。詳細的服務詳情和報名連結可以在描述中找到。
請記住，性愛是一個自然且健康的行為，它應該是彼此尊重和享受的。
無論你是第一次還是有經驗的性愛者，我們希望你能夠在性愛中獲得滿足和快樂的感覺。
請訂閱我們的頻道，繼續關注更多關於性愛和關係的有用信息和建議。謝謝大家的觀看！
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[男生勿進] 女生第一次做愛 一定要學習的事 ft.性愛關係教練 Joyce
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在這部影片中，我們邀請到性愛關係教練Joyce，專門為女性講解第一次做愛時需要學習的事情。
第一次做愛對女性來說是一個重要的經驗，我們希望透過這個影片能夠提供一些寶貴的建議和知識。
Joyce會從不同的角度分享她的專業見解，並提供實用的建議。她將講解有關性愛的基本知識，包括身體變化、情緒準備和安全性。
她還會談到如何與伴侶進行溝通，確保彼此的舒適和尊重。這將有助於建立一個健康且令人滿意的性愛關係。
在這個影片中，我們希望能夠提供女性第一次做愛時的心理支持和實用建議。我們將講解如何放鬆身心，消除焦慮和壓力。
同時，我們也會探討性愛的情感層面，包括建立情感連結和培養互相的信任。
無論你是第一次經歷這個經驗還是尋找更多關於性愛的知識，這個影片都將為你提供一個有益的指南。
我們希望透過這個影片能夠幫助女性更加了解自己的身體和需求，並在性愛關係中找到滿足和快樂。
請記得，性愛是一個私人的議題，每個人的體驗和需求都不同。
這個影片僅為提供一些一般性的指南和建議，請根據自己的情況做出適合的選擇和決定。
如果你對於第一次做愛有任何疑問或需要進一步的協助，請咨詢Joyce或醫生。他們將能夠提供更多個人化的建議和支持。
感謝你觀看這個影片，我們希望它能夠為你帶來一些有價值的資訊和啟發。
如果你喜歡這個影片，請按讚、分享和訂閱我們的頻道，以便獲得更多相關的內容和更新。
謝謝觀看！
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香港身心靈導師將帶領你進入一個不同的思考模式，教你「放棄目標」，並重新探索人生的意義。
這個影片將告訴你人生沒有目標怎麼辦，以及訂立目標人生的陷阱。通過深入的探討和啟發性的故事，
你將學會如何重新思考目標的價值，以及如何在人生中找到更大的意義和滿足感。
無論你是正在尋找人生方向的年輕人，還是已經在職場上打拼多年的專業人士，這個影片都將給予你全新的思考和啟發。
別再盲目地訂下目標，讓我們一起探索人生的更多可能性吧！
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也請分享這個影片給你的朋友和家人，讓更多人一起受益！
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無論你是正在經歷分手還是曾經經歷過分手的人，這個影片都將對你有所幫助。
首先，我們將探討分手的真正原因。分手往往不只是表面上看到的問題，而是背後深藏的情感和心理因素。
透過靈性的觀點，我們將帶你深入了解分手背後的根本原因，讓你能更全面地理解這個過程。
其次，我們將分享如何看分手後的關係。分手後，往往有復合的機會，但很多人看不見真正的事實。
最後，我們將探討愛情和分手的挑戰，以及如何以更深層的理解面對這些挑戰。
愛情和分手都是人生中不可避免的經歷，而透過靈性的角度，我們可以更好地處理這些情感和心理上的變化。
無論你是正在經歷分手的痛苦，還是想要了解如何更好地應對未來可能的分手，這部影片都將提供給你寶貴的知識和洞察力。
讓我們一起學習和成長，並以更深層次的理解來面對愛情和分手的挑戰。
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2017年起入讀香港中文大學，邊讀書邊開始自己的教育事業
在4年間教過超過300個不同的高中生，youtube的頻道影片超過50萬觀看次
畢業時每月營收已經6位數字
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可是畢業後厭倦了考試制度的教學，於是
2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊
其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程，覺察了自己的無限潛能，真正走上覺醒之路
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搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活
23歲已經環遊世界，到訪過不同國家：南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶
緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)
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在世界各地帶領森林浴，啟發別人更多可能性
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現在是一位國際專業的 商業教練，同時也是一位啟發別人的 臣服者。
創立身心靈修習協會，在心靈自由這一條路上與你同行
指引過的客戶平均只要一個月時間，已經大幅翻轉人生
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今天我們將帶給您一個令人振奮的主題：「吸引力法則」。在這裡，我們將以粤语（廣東話）為您提供深入的教學，
揭示了在實現願望時可能存在的三個常見誤區，這些誤區可能是您不知道的。而正是通過解決這些誤區，我們才能開始實現自己的夢想和目標。
在這個影片中，我們將深入探討吸引力法則的運作原理，以及如何應用它來改變您的生活。
無論您是已經對吸引力法則有一些了解，或者是初次接觸，我們都將為您提供實用的指導和提示。
在學習這個主題時，我們將解釋三個最常見的誤區，這些誤區可能會阻礙您實現願望。
我們將教您如何避免這些陷阱，並提供實例和方法，幫助您更好地應用吸引力法則。
無論您的目標是吸引財富、愛情、成功或幸福，吸引力法則都可以為您提供有力的工具。
在我們的教學中，您將發現如何運用這些原則，並在日常生活中實現您的夢想。
如果您想要了解更多有關吸引力法則的信息，或者想要克服可能阻礙您的障礙，
請訂閱我們的頻道，點擊喜歡，並分享這個影片。我們期待能夠與您一起探索吸引力法則，並幫助您實現您的願望。謝謝大家的支持！
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在這段冥想引導中，我們將帶領您進入零極限的境界。這是一個身心靈的旅程，讓您能夠療愈內在並放下過往的負擔。
透過冥想，您將進入一個平靜的狀態，並與自己的內在對話。冥想可以幫助您釋放壓力、平衡情緒，並尋找內在的寧靜。
這個冥想引導是用廣東話進行的，讓您更容易理解和跟隨。
我們將提供一個安靜、放鬆的環境，讓您能夠專注於自己的內在世界。
透過這個冥想練習，您將學會如何放下過往的種種，並以全新的方式看待自己和周圍的世界。
這段冥想引導適合任何身心狀態的人參與，無論您是初學者還是有冥想經驗的人士。
我們將提供詳細的指導，並提供冥想期間所需的支持和指引。這是一個能夠幫助您連結內在力量和平靜的冥想體驗。
我們期待與您一同探索零極限的境界，並在身心靈上獲得療愈和平衡。
請準備好一個舒適的位置，關上外界的干擾，讓我們一同展開這段寶貴的冥想之旅。
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今天是第4日的練習
請你看看自己的念頭
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奇蹟課程是一個心靈成長和自我覺醒的教程，旨在幫助個人轉變他們的思維和生活觀。
該課程最初由精神學家海倫·舒曼（Helen Schucman）撰寫，她聲稱這是透過超自然方式傳授的。
奇蹟課程的核心理念是愛和寬恕，它教導我們如何看待世界、他人和自己。課程強調了內在平和和心靈健康的重要性。
通過這個課程，學習者被鼓勵釋放負面的情感，培養愛和寬恕的態度，以實現更有意義和平靜的生活。
奇蹟課程包括365個課程練習，每天一個，旨在改變我們的思維和觀點，從而實現心靈轉變。
這些課程涵蓋了各種主題，包括自我接受、寬恕、關係和愛。
總之，奇蹟課程是一個心靈的旅程，可以幫助我們超越恐懼和分離感，走向更多愛和寬恕的生活。
它吸引著尋求內在平和和精神成長的人們，提供了一個有力的工具，用於轉化生活。
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在這部影片中，我們與Wendy一起分享了三個實用的方法，教你如何停止內耗，重新獲得人生動力，過著一個不累的生活。
無論是在工作還是生活中，我們經常面臨壓力和困難，這可能使我們感到疲憊和失去動力。
然而，這部影片將告訴你如何改變這種狀態。
首先，我們將深入探討什麼是內耗，並解釋它如何影響我們的生活。
了解內耗是什麼以及它如何影響我們的動力是非常重要的，
因為只有當我們意識到這一點並學會應對時，我們才能真正改變我們的狀態。
接下來，我們將分享三個實用的方法，幫助你停止內耗並重拾人生動力。
這些方法包括建立正確的心態和視角，學會設定目標並制定可行的行動計劃，以及培養積極的自我對話和自我關懷。
這些方法經過實踐驗證，能夠幫助你重新獲得動力，並在生活中感到更加充實和滿足。
最後，我們將提供一些實際的建議和技巧，幫助你將這些方法應用到日常生活中。
我們將探討如何建立良好的習慣，如何管理時間和能量，以及如何保持積極的心態。
這些建議將有助於你在日常生活中實踐這些方法，並持續享受一個不累的人生。
如果你想要停止內耗，重新獲得人生動力，過著一個充實且有意義的生活，這部影片絕對是你不容錯過的。
立即觀看，開始你的人生改變之旅吧！
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我並不了解這房間所看見的一切
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90%的人都忽略了的財商思維是…
陷入老鼠賽跑的根本原因是常常勞碌奔波、
沒有停下腳步去思考自己想要的人生💭
冬菇妹🍄👧🏻香港🇭🇰17歲知識型YouTuber🔥
IG @chloe_0622_
Podcaster🎧：冬菇妹成長閱書區📚
#理財#閱讀#投資
分享投資理財｜個人成長｜創業內容
希望大家能夠免費獲得財商知識✨
改變未來由現在開始❇️ #財務自由
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同一時間都邀請大家參與我和夥伴Jasmine,Kelvin一起舉辦的成長悅讀空間❣️
【9-12月成長悅讀空間現開放報名!】🥳
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9月 成長悅讀空間💛
主題：金錢與我💰
9月23日（六）2-5 pm
我們將會解讀《有錢人和你想的不一樣》一書📚
從不同角度和實踐經驗，認識自己過去的金錢觀，從新建立有錢人思維。
✨ 報名：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfk-C8as6UPRcjeVguoilVHm96u1xtkAzIypKZmXuukFkvi0Q/viewform
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今集預告：
停更了半年的原因3個重要的人生課題南極給我的指引在寺廟靜修給我的人生答案
打開五感 觀圓月大自然 正念覺知 🧘正念大自然 漫步 🚶未知有趣的大自然邀請 🤲一個安全的空間讓你停下來，表達心的聲音 🎤月餅的正念進食 及茶禪
活動推廣:
中秋圓月 森林療癒 限定體驗場 🌚🌕🌖🌗🌝
日期: 28/9 (THUR) 中秋前一晚
時間: 7:30-10:00pm
地點：西九文化區
費用：體驗價$219
(二人同行$199; 3人同行$189)
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第一次感受「月亮」，過一個不一樣的中秋夜
活動內容包括：報名：https://forms.gle/32govwtJWqN5GGZC7
帶領者: Kyro
✅ACMA國際認證績效教練 實習教練
✅美國ANFT 森林療癒嚮度國際認證 修讀中
✅認證香港生涯規劃發展師Life Planning Development Facilitator (LPAHK)
✅認證行為風格與激勵因子分析師CPBA & CPMA(TTI SUCCESS INSIGHTS
✅認證心理治療師 Certified Psychotherapist(HKIOP)
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與性伴侶關係不滿足？
性如何被社會污名化？性其實是值得享受和慶祝？獲得真正性愉悅的關鍵是？
你真正了解什麼是「性」嗎？
如何體會真正的性愉悅？
節目內容：
淺談性、身體和自愛的關係身體探索練習內在聲音對話舒適和安全的空間讓你表達自己
情愛車站站長Joyce的兩個Page
Please Follow!💕
IG @sextitude_hk
❤️多元性別教育平台
🧡接駁彼此的傳聲筒
💙讓我們感性而敢性
IG @homophilic.soul
☘️自我療癒 連接內在
☘️自愛覺察 連接身體
☘️自我展現 連接他人
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments
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同時邀請你參加我和Kyro舉辦的工作坊❤️：
【你與「性」的相遇—— 性愛探索體驗工作坊❤️】
日期：2023 年9月9日(六)
時間：2:00-5:00pm
地點：九龍區（報名確認後提供詳細地址）
名額: 12人
報名：https://forms.gle/rioRWephBYfaMTkB6
在早鳥優惠26/8前有early bird discount!
活動內容包括：
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時間真的能夠被管理嗎？
時間其實不能被管理。無論你如何努力，一天也是只有24小時。
在 Jasmine 的理解，時間管理 = xx 管理 + xx 管理 + xx 管理？
時間管理有分成四代，你覺得你屬於哪一代呢？
收聽這集 Podcast，你就能了解自己是哪一代的時間管理，以及如何提升自己！
喜歡這一集，別忘了留下五星好評，告訴我你的感想： https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments
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