Avsnitt
-
Новый эпизод «Карьерного скалодрома» — про навык, без которого и one-to-one не полетит, и конфликт не разрешится.
Кажется, мы все умеем слушать. Но точно ли?
В новом выпуске обсуждаем:
— Почему слушать ≠ слышать
— Как пауза в разговоре может быть сильнее аргумента
— Что делать, если в ответ на ваши слова человек «глазами пишет код»
— Как не скатиться в «угуканье» и «вежливое молчание»
— И зачем HR-у или лиду быть детективом на переговорах (да, снова мотивация)
А ещё — шутим, делимся болью про онлайн-митинги на 20 человек и мечтаем ввести еженедельный корпоративный нытинг.
Эпизод полезен всем, кто хочет быть понятнее, влиятельнее и меньше уставать от общения.
Слушайте, пишите нам, кивайте и не перебивайте (ну, хотя бы до середины эпизода 😉)
Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
-
В свежем выпуске подкаста «Карьерный скалодром» — обсуждаем эмоциональный интеллект без занудства и пафоса. Как обычно, с мемами, примерами из жизни и разгонами в стиле «мы вас предупредили».
Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFiО чём говорим:
- Почему «эмоции — это не женская штучка», а химия мозга и часть нормальной жизни
- Как перестать срываться на коллег и наконец понять: «Что я вообще сейчас чувствую?»
- Что делать, если вам дали премию, а радости нет (и почему это нормально)
- Почему на фразу «чего ты такой грустный?» хочется врезать — и как поддерживать коллег правильно
- Почему «успокойся» — худший совет в истории человечества
- Как быстро не ловить триггер на переговорах и сохранить кукуху
- И можно ли в итоге научиться управлять собой, не превращаясь в робота на автопилоте
Спойлер: Эмоциональный интеллект — это не про «быть хорошим», это про «не дать эмоциям рулить твоей жизнью».
Слушайте новый эпизод — и да пребудет с вами сила вашей префронтальной коры!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лереhttps://t.me/Lerusk_a
-
Saknas det avsnitt?
-
Так, друзья, сегодня вопрос ребром: умеете ли вы говорить «нет»? всегда? а так, чтобы без чувства вины?
Сегодня эпизод, в котором мы разбираемся с умением говорить «нет»:
- где грань между быть удобным и отстаивать границы
- как руководители должны реагировать на "нет" от сотрудников
- если скажу нет, меня уволят / как на меня люди посмотрят / что-то упущу
- не говоря чему-то "нет", вы автоматом говорите "да" чему-то другому
- если вы не говорите "нет" вовремя, вы формируете порочный круг
- говорить ли "нет" новым обязанностям? что можно просить взамен?
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
- https://t.me/liho100
- https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
- https://t.me/Lerusk_a
- https://www.instagram.com/lerusk_a/
-
Кто из вас хотел бы быть лидером? а руководителем? а разве это не одно и то же?🤨
Обсудили все превратности лидерской роли с Артуром Арсёновым Design Lead международной IT-компании Garage Eight
- так в чем же разница между лидером и руководителем? и как выбрать кем быть?
- какие навыки нужны, чтобы стать хорошим лидером
- какие шаги предпринять специалисту, чтобы стать лидером?
- важность эмоционального интеллекта и дипломатии в роли лидера
и многое-многое другое! Разговор получился интересным, неожиданным и крайне полезным!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
- https://t.me/liho100
- https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
- https://t.me/Lerusk_a
- https://www.instagram.com/lerusk_a/
-
Пока мир пытается договориться друг с другом, а астрологи пугают коридорами затмений и ретроградными планетами, самое время поговорить о таком софт скилле, как адаптивность
- что это за зверь скилл такой и почему он нужен именно сейчас
- чем он отличается от гибкости?
- как так адаптироваться-адаптироваться, но не стать терпилой
- ну и конечно же, как развить ее в себе
Тг-канал подкаста https://t.me/+fQNIlkem-hRlYzUy
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
-
В этом эпизоде мы разбираемся с иностранными языками:
- это хард скилл или софт скилл?
- какие нам нужны скиллы, чтобы выучить язык раз и навсегда
- почему мы боимся говорить на иностранном языке
- как правильно поставить цель для изучения языка
- сколько времени нужно уделять языку, чтобы выучить его
Обо всем этом мы говорили с с Анастасией Перельман - основательницей (и что не маловажно - студенткой) школы иностранных языков Anecole https://anecole.com
тг-канал подкаста https://t.me/+fQNIlkem-hRlYzUy
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy тг-канал
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
-
Если наглость второе счастье, то как его заполучить?
В новом эпизоде решили обсудить софт скилл, о котором никто не говорит, а мы считаем, что без него не получить ни повышения, ни интересного проекта: наглость
- как выглядит наглость здорового человека
- как к наглости относятся в разных культурах
- почему у зумеров нет проблем с наглостью, а милениалы страдают из-за ее отсутствия
- и главное, как же развить в себе скилл наглости??
Подписывайтесь на телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Рекомендуем подкаст "Я смогла, и ты сможешь" - https://podcast.ru/1719649529
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy блог в тг
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
-
Весь третий сезон нашего подкаста Карьерный скалодром будет посвящен софт скиллиам, они же мягкие навыки, они же софты и soft skills
В первом эпизоде мы начинаем погружаться в тему и говорим
- что такое софты и для чего они нам нужны
- какие бывают и где проявляются
- 3 самых важных софт скилла, без которых в современном мире никуда
Упомянутые эпизоды про смену карьеры:
https://careerclimbing.mave.digital/ep-15 - кризис в карьере: уволиться или остаться
https://careerclimbing.mave.digital/ep-26 - итог смены карьерного трека
Подписывайтесь на телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Рекомендуем подкаст "Карьера self-made" - https://podcast.ru/1765864768
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy блог в тг
🛍 Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
-
В это сложно поверить, но вот уже год как мы ведем этот подкаст!
В этом эпизоде подводим итоги второго сезона:
- что было нового
- как наши гости сами нас находили
- наши рейтинги
- как Настя вживается в новую роль (продолжение эпизода "Кризис: уволиться или остаться")
- Лера улетает в отпуск
- куда мы уходим и что будет дальше с подкастом
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте:
https://t.me/liho100
https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере:
https://t.me/Lerusk_a
https://www.instagram.com/lerusk_a/
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
-
Ради чего мы все тут работаем?! Ради денег, есессно! и побольше! Задались мы тут вопросом - «а есть ли в найме большие деньги?»
А потом понеслось:
- а что такое большие деньги?
- много это сколько?
- только в деньгах счастье и как его вообще измерять?
- а как просить о повышении зарплаты?
Все эти вопросы и многие другие пригласили обсудить психолога и бизнес-тренера Ивана Твердохлеба из подкаста «На вырост»: https://t.me/na_vyrost_psy
Так что если вы мечтаете о больших деньгах, скорее слушать и ставить лайк!
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Вопрос, может, и не вовремя, но все же: ходите ли вы в отпуск? как часто?
Мы вот отпуск очень любим и уважаем как привычку. И вам советуем, потому что: Уставшие люди чаще ошибаются
Наш новый выпуск о том:
- зачем ходить в отпуск
- как в него ходить, чтобы тебя там не беспокили
- как из него выходить, чтобы не свихнуться
- как побороть «комплекс бога» и не считать, что без тебя все рухнет
И многое другое!
Переходите по ссылке на удобную платформу, ставьте там обязательно лайк!
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbingЕсли вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Естественно мы обсудили плюсы и минусы каждого формата работы. А также:
- почему общение в оффлайне позитивно влияет на вашу карьеру?
- как удаленка помогает успевать больше?
- что предпринять, если у вас нет выбора?
Слушайте эпизод и таки пишите в комментариях, что предпочитаете вы!
Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Сфера гостеприимства (отели и рестораны):
- что сейчас происходит в этой сфере
- какие профессии на расхват
- как теперь работодатели борятся за персонал
- есть ли до сих пор штрафы?
- как высоко можно вырасти в этом карьерном треке?
и многое другое обсудили с Екатериной Стародубцевой - карьерный консультант, основатель кадрового агентства HURMA recruitment, которое специализируется на подборе кадров в HoReCa, автор 4-х книг
Екатерина Стародубцева: https://www.instagram.com/ekaterina_starodubtceva/
HURMA Recruitment: https://www.instagram.com/hurma_recruitment/
Подписывайтесь на наш тг-канал https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Все мы сталкиваемся в работе с необязательностью коллег, игнорированием наших сообщений, саботированием договоренностей.
Что это? Безответственность? Необязательность? Просто глупость? Или подстава?
- Что может движеть людьми, которые игнорируют и саботируют
- Что, если вас игнорирует ваш руководитель?
- За что могут уволить тихоню?
- Почему повышают неравнодушных?
Обо всем этои и многом другом рассуждаем с Лерой в новом эпизоде!
Подписывайтесь на наш тг-канал https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Задумывались ли, чем занимаются менеджеры по персоналу?
- HR может не только нанять вас, но и помочь вам найти новую работу
- определиться с новым треком в своей карьере
- разрешить конфликт с руководителем или коллегами
- реально помочь при выгорании
Наш гость - Лиза Успенская, HRD Pragmatica. Лиза развивает команды, коммуникации, амбассадор нетворкинга, практикующий коуч ICF!
ТГ-канал ЛИЗА УСПЕНСКАЯ| МИР HR В IT https://t.me/liza_uspenskaia
Подписывайтесь на тг-канал нашего подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
В последнее время все более часто звучит слово «нетворкинг». Кто-то вкладывает в это понятие «рабочие связи», кто-то знакомство с людьми, которые помогут тебе найти работу, а кто-то «да просто люблю потусить поболтать с людьми»
Мы решили разобраться и ответить на вопросы:
- все-таки «нетворкинг» и «устроиться на работу по знакомству» одно и тоже или нет?
- зачем думать о нетворкинге, если ты не ищещь сейчас работу и не запускаешь свой проект?
- какие самые популярные ошибки в построении нетворкинга?
- и как именно, прям по шагам, заняться его построением
Ответить на все эти вопросы мы пригласили Настю Веселову, карьерного ментора и эдвайзера технологических стартапов с 7+ лет опыта в США, Канаде и Европе. Также Настя ментор четырех потоков Women in Tech и выпускник программы TechStars Founder Catalyst program от топ-2 мировых акселераторов в мире.
У Насти есть:
- свой тг-канал Лайфхаки Удаленщика, который второй год держится на 2-м месте в русскоязычных каналах в тг в разделе карьера: https://t.me/whynotremote
- И блог в запрещенке — выкладывает разные форматы reels в своей индустрии: https://www.instagram.com/veselovaa/
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Сегодняшний эпизод посвящен теме каково быть начинающим руководителем:
- какие скиллы нужны для того, чтобы им стать
- какие ошибки ну просто невозможно избежать
- где искать поддержки
- о чем нужно научиться думать в первую очередь
и многое другое мы обсудили с Юлией Шумаковой, генеральным директором центров здоровья и красоты «Белый сад».
У Юлии есть классный канал в телеграме Невротический журнал https://t.me/YushumYushum
и блог в сети, которую нельзя называть в РФ https://www.instagram.com/yushum/
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
В гостях у нас сегодня Юлия Черных - эксперт по речевому образу и живым коммуникациям, спикер Skolkovo и TEDх!
С Юлией мы обсудили тему сложных коммуникаций:
в чем отличие личных и профессиональных разговоров;как идти на рабочий конфликт;что делать, если личное пересекается и рабочим;надо ли (спойлер: надо!) и как готовиться к сложным разговорам!Юлию можно найти:
и в телеграме https://t.me/chernykh_talkи в запрещенной в РФ соц сети https://www.instagram.com/chernykh_talkЕсли вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере
https://t.me/Lerusk_ahttps://www.instagram.com/lerusk_a/ -
В этом эпизоде поговорили с нутрициологом Александрой Порошиной о питании.
- Как питание влияет на наше состояние и ресурсы
- Как питаться, чтобы были силы
- Окончательно ответили на вопрос "можно ли пить много кофе?"
- Как организовать питание в условиях офисной работы
- Узнали как гарантированно снижать тревожные состояние и стресс
С Александрой можно связаться посредством:- Телеграм-канал https://t.me/imtellingyou
- Запрещенную в РФ соцсеть http://www.instagram.com/poroshka/
- Запись на консультацию в Центре https://mozhno.life/poroshina
Канал подкаста https://t.me/careerclimbingОпубликовали там полезный гайд "Питание при стрессе" от Саши!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своим стыдом, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
-
Этот эпизод - фактически камингаут Насти, одной из ведущих и авторов подкаста.
Настя - HR Teamlead в международной финтех компании, карьерный психолог, много лет осознанно строит свою карьеру и… И ничто человеческое ей не чуждо! Она тоже столкнулась с кризисом🥺
- Как она осознала, что это кризис
- Как можно озвучить о кризисе и при этом не обязательно увольняться
- Как и чем нужно себя поддерживать в такие моменты
Канал подкаста https://t.me/careerclimbing
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своим стыдом, пишите Насте https://t.me/liho100
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество пишите Лере https://t.me/Lerusk_a
Инстаграм Насти https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/
Инстаграм Леры https://www.instagram.com/lerusk_a/
- Visa fler
