Avsnitt
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❤️本集主題：很鬧的育兒二三事
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：背包Ken/作家
❤️本集重點：
1.理工爸爸腦洞中的育兒策略
2.爸爸請育嬰假，利用優勢分工後，與媽媽家務比例達到平衡
3.鼓勵爸爸請育嬰假，換位思考讓夫妻關係更緊密
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❤️本集主題：青少年怎麼學情緒-頂嘴是學情緒的好時機
青少年頂嘴背後的目的是什麼？不被激怒、不回應表面的語言內容回應背後的意圖、情緒（你想要…）要保持討論的彈性（你預計…）表達家長的情緒感受（讓我…） 討論沒做到時，家長可以做什麼
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼主任
❤️與談者：鍾世明臨床心理師/ IEQ 心理師團隊、心之旅心理治療所策略長、桃園市臨床心理師公會理事長
生活實例：國一的小明平常很多事情都要爸媽提醒幫忙，像是早上起床要爸媽叫、或是要念很久才會去洗澡、手機用太久要休息…，但小明卻常常在爸媽提醒的時候頂嘴：「你自己也還沒洗澡、為什麼大人自己也沒做的還要叫我做」…，爸媽開始會先解釋：「因我要…」，但隨著小明接著頂嘴，爸媽也越來越生氣…-------------------------------------------------------------------
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Saknas det avsnitt?
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❤️本集主題：青少年怎麼學情緒-被理解，才有好學習
青少年階段大腦神經發展與賀爾蒙的影響父母焦點與青少年焦點一致嗎?適合引導青少年的互動方式提供青少年陪伴和情緒的回應
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼主任
❤️與談者：鍾世明臨床心理師/ IEQ 心理師團隊、心之旅心理治療所策略長、桃園市臨床心理師公會理事長
❤️生活實例：國三的小強成績表現中後段，爸媽對他的成績很擔心，但是每次提醒小強要唸書，小強就很不耐煩的回：不要再唸了，很煩耶（甩門走開），爸媽開始會罵他，但隨著小小反應越來越激動，爸媽也越來越不敢念…
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❤️收聽連結：https://reurl.cc/bY7jOy
壓歲錢、零用錢運用想要/需要物品開源方法
❤️本集主題：這樣也行？！高中生沒零用錢的理財心法！
❤️主持人：恩年
❤️與談者：楊梅高中 嘎抓、26、宥汶、姸均
❤️本集重點：
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❤️本集主題：童年的樣貌
❤️共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華
❤️本集摘要：
01:30 童年的樣貌
16:00 《一園青菜成了精》
20:00 《長襪皮皮》
26:00《神奇收費亭》
29:00《我想要一隻狗》
❤️本集書籍：
北方童謠改編(2008)。《一園青菜成了精》。信誼基金出版社
阿思緹．林格倫(2023)。《長襪皮皮》。小麥田
諾頓·賈斯特(2020)。《神奇收費亭》。寂寞出版社
凱蒂．克羅瑟 (2023)。我想要一隻狗：哪一隻都好。重版文化
❤️延伸閱讀：
繪本：https://reurl.cc/E6n7QA
小說：https://reurl.cc/A2kqbp
❤️故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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🟠主題：生涯選擇好煩惱？家長該如何引導孩子探索自我、立定志向？
🟠主持人：陳志恆諮商心理師
🟠本集來賓：楊璦慈老師/內壢高中輔導教師
🟠本集摘要：
1.如何引導孩子進行生涯試探?
2.新課綱鼓勵孩子及早找到生涯定位，學校輔導室提供孩子哪些生涯探索的協助呢？
3.很多孩子到了高三，還是不知道自己以後要做什麼？如何建議孩子找到生涯定向呢？
4.父母該如何從小引導孩子探索自我或培養興趣，或者扮演什麼角色呢？
5.網路上有什麼資源有助於認識大學科系、職業動態，或者了解自己的能力、興趣或特質嗎？
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小桃家幸福+Podcast
❤️本集主題：多元入學好混亂，孩子如何善用機會、拓展優勢？
❤️主持人：陳志恆/諮商心理師
❤️與談者：楊璦慈/內壢高中輔導教師
❤️本集重點：
1. 現在的國高中生，多元入學管道好複雜，讓璦慈老師說明高中職生升大學的入學管道有哪些？
2.高中生對於升學管道最常見的迷思、最常犯的錯、或者最常忽略的是什麼？
3.高中生該如何知道，哪個升學管道比較適合自己呢？
4.學測之後，接著就是繁星推薦與甄選入學，高三生該如何選擇？若參加個人申請，需要準備什麼書審資料？
5.學習歷程檔案的製作要領。
❤️想了解更多升學管道資訊，可至璦慈老師「你的輔導老師Ice-高中升學follow me」IG社群
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小桃家幸福+Podcast
❤️收聽連結：https://reurl.cc/zlMzjN
❤️本集主題：打破傳統「爸爸請了一年育嬰假」
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：背包Ken/ 作家
❤️本集重點：
1. 爸爸的育嬰假分享
2.分析由誰來請假?依照特長分工讓陪伴孩子時間更有品質
3.理工爸爸的為孩子的漁獲採購、食材包存、做菜試錯、飲食紀錄、工具鑽研、魚類知識傳授……等職人精神
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❤️本集主題：夫妻的情緒調節力，決定了孩子的情緒品質
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：胡展誥/ 諮商心理師
❤️本集重點：
1. 伴侶間的互動、情緒表達方式、面對衝突的能力，都會對孩子的情緒表達造成不容小覷的影響。
2.我們的情緒調節與表達的方式，往往也來自於原生家庭的影響。
3.唯有覺察到現象，才有可能讓代代相傳的行為模式在我們身上停止。
4.用正向的方式來與伴侶相處、教養我們的下一代。
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❤️本集主題：「耍廢滑手機不行嗎?我同學也都這樣」小學中高年級，孩子必學情緒！
從低年級到中高年級，情緒學習有什麼轉變？即將步入青春期的混雜型情緒緊繃與煩躁情緒外還藏了什麼?擔心?挫折?微調孩子的時間表，留空喘息很重要
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼主任
❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ心理師團隊發起人
❤️生活實例：阿偉升上五年級之後，生活變得更忙碌了，不只學校功課變多變難，補習時間也增加了。難得事情做完，就好想看看影片、滑滑手機，根本捨不得睡覺。-------------------------------------------------------------------
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❤️本集主題：「我又不是故意的！為什麼要道歉？」從幼兒到小學，孩子必學情緒！
從幼兒園到低年級，情緒學習有什麼轉變？孩子覺得委屈,要學習如何解釋孩子覺得抱歉,要學習如何道歉孩子不願意表達，是因為自尊心影響
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ心理師團隊發起人
❤️生活實例：小明正準備打開點數換來的餅乾，阿哲也想吃，拉了小明的手，結果整包餅乾打翻在地上。老師看到了，跟阿哲與小明說：你們不小心打翻餅乾了，一起把它清乾淨。
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❤️本集主題：體育班的刻板印象，你中了幾個？選手們現身說法，幫你破除迷思！
選手生涯(高光時刻/低谷經驗)何時確認志向未來的規劃家人支持?
❤️主持人：恩年
❤️與談者：楊梅高中周勝涵同學、林翊翔同學
❤️本集重點：
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❤️本集主題：孩子是甚麼?不同階段有著不同的樣貌與問題
02:30 《百年兒童敘事》05:30 孩子是什麼？22:00 《一點點機會》30:00《孩子是什麼?》
❤️共同主持人：小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華
❤️本集摘要：
本田和子 (2021)。《百年兒童敘事：從「二十世紀的兒童」到「兒童權利公約」》。四也文化出版公司 。辛西亞‧洛德(2017)。《一點點機會》。小天下碧翠絲．阿雷馬娜(2024)。《孩子是什麼?》。阿布拉
❤️本集書籍：
繪本：https://reurl.cc/E6n7QA小說：https://reurl.cc/A2kqbp
❤️延伸閱讀：
❤️故事讀心術讀者交流：https://reurl.cc/Z9AVmQ
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❤️本集主題：婚姻是一場合作而非競爭的旅程
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：胡展誥/ 諮商心理師
❤️本集重點：
1. 婚姻是一張床躺6個人，試著接住自己與伴侶從原生家庭養成行為而導致的負面情緒
2.看見孩子是伴侶之間相愛的結晶，育兒則是我們在婚姻路上的共同挑戰，我們應該是攜手一起來面對
3. 學習成為彼此的神隊友，在有需要的時候，適時為對方伸出援手
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❤️本集主題：在教養過程中，伴侶之間的情緒安頓之道
❤️主持人：劉中薇作家
❤️與談者：胡展誥/ 諮商心理師
❤️本集重點：
1. 戀愛的氛圍是甜蜜與欣賞，育兒時的氛圍是充滿挫折的，不同的氛圍需要我們轉變相處的態度
2.在充滿挫折的婚姻階段，如何調節自己的情緒，也學會陪伴彼此安頓情緒
3.用STOP情緒緩和法來降低失控的頻率
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❤️本集主題：SEL在我家!社會情緒學習如何做?
國家教育新趨勢-社會情緒學習應用篇教養裡頭，SEL能幫助爸媽什麼？爸媽怎麼做？小孩怎麼學？
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ心理師團隊發起人
❤️本集案例：考試快到了，心心一邊唱衰自己一定考不好，但一邊卻又不去讀書，而是一直在看電視，爸媽有點生氣！
❤️本集重點：
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❤️本集主題：SEL在我家!什麼是社會情緒學習?
國家教育新趨勢-社會情緒學習新知篇「社會情緒學習」是國家教育新趨勢？什麼是「社會情緒學習」（SEL）社會情緒學習，誰學習？哪裡可以獲得SEL的養分？教育部預計在2025年啟動SEL中長程計畫
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼教師
❤️與談者：李依親臨床心理師/IEQ心理師團隊發起人
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❤️本集故事：你不要當我媽媽
旁白：羅幼蓮校長莊大仁：江宇晨同學小欣(妹妹)：楊萌蕾同學朱毛毛、暴龍頭：黃思琳同學梅拉拉：湯婷妤同學媽媽、老師：謝伊婷組長阿姨：連弈然老師老爸、流浪漢：林永睿組長店員：史曉春主任
六年級的莊大仁想永遠記住媽媽。但為什麼爸爸、妹妹、阿姨好像都忘了媽媽…
❤️劇本由作家王文華改編《時光小學》系列作品。
❤️本集由本市霞雲國小師生團隊錄製，《童話透中島》佼子姊姊指導。
❤️聲音演員名單
❤️每集從填寫問卷名單抽出５本當集故事送給聽眾，得獎名單將於114年1月6日公告於本中心臉書各集貼文留言處。
💌 問卷連結：https://reurl.cc/O5Vb77
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❤️本集故事：尋找爸爸啟事
口白、外婆：金壽梅校長丁冬雨：陳亭語同學古浪平、賀院長：李晨安同學暴龍頭、莊大仁、謝老師：洪晟瑋同學熊山：梁文德主任丁媽、梅拉拉：林妤茜組長
五年級的丁冬雨沒有爸爸，身邊就只有媽媽、阿婆，他想知道爸爸是誰，開啟尋父之旅…
❤️劇本由作家王文華改編《時光小學》系列作品。
❤️本集由本市南興國小師生團隊錄製，《童話透中島》佼子姊姊指導。
❤️聲音演員名單
❤️每集從填寫問卷名單抽出５本當集故事送給聽眾，得獎名單將於114年1月6日公告於本中心臉書各集貼文留言處。
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❤️本集主題：食療時光-家的對話，從一起吃飯開始
05:30 寫作從母親角色開始07:00 被遺忘的餐桌13:50 媽媽的角色變化16:30 家的味道-麻油雞酒飯20:00 煮飯這件事要有決心的
❤️主持人：山頂國小 徐承汶
❤️與談者： 番紅花
「你有多久，沒有跟家人好好吃頓飯？。」
吃飯，除了不再感到飢餓，還能有更多的可能嗎?
現代家庭型態多元，餐食取得更加便利無限，
但因為這些速成，會不會有一些珍貴的傳統，
無聲的消失在雜物堆疊的日常生活中呢?
❤️本集摘要：
番紅花(2012)。《當婚姻遇上教養》。圓神出版番紅花(2013)。《廚房小情歌》。遠流梅村月(2020)。《想吃。梅村月：三菜一飯台日式便當》。商周出版被忘記的餐桌(https://www.youtube.com/watch?v=C4JbiCWN5DY)
❤️本集資源：
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