Avsnitt
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运动员是每个人都不会陌生的职业，但这一期，我们要给大家带来一个很新颖的角度，那就是运动员生涯可能是一个绝佳的人生模型。很多人都希望找到人生模型的最优解，而运动员生涯模型可能是人生模型中最合理、最有性价比的一个。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
01:21 本期节目研究内容的来龙去脉
11:00 运动员生涯模型优点之一：自我驱动
16:45 优点二：目标清晰
23:50 优点三：刻意练习
34:13 优点四：即时反馈
40:59 优点五：集中突破
44:00 优点六：遗泽深远
49:28 模型不止包含成功运动员的情况
52:23 运动员生涯的黑天鹅和反脆弱
本期音乐：
For Eternity (Instrumental Version) --- RazBurg
本期参考论文：
《The Eighty Five Percent Rule for OptimalLearning》 Robert C. Wilson, Amitai Shenhav, MarkStraccia, Jonathan D. Cohen 著
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新一期的光影之外系列节目，我们为大家带来此前热映的《F1：狂飙飞车》背后的故事，我们会聊到电影本身的收益情况，以及电影背后F1真实的种种趣闻。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
03:18 电影班底的聚首
10:18 电影的拍摄手法
17:04 每年为F1带来20%收入的围场俱乐部
22:51 现实中比Ruben亏得更惨的人：维杰·马尔雅
29:01 国内欠债国外撒钱，维杰·马尔雅与印度力量车队的沉浮
38:46 详解电影中车队董事会成员皮特·班宁的种种操作
46:36 职业体育联盟背后的商业操作可能比赛事本身更精彩
印度力量车队历年成本和亏损情况
本期音乐：
1-2 Punch --- Rex Banner
本期参考报道：
The Hollywood Reporter：《Brad Pitt, Joseph Kosinski, Lewis Hamilton Racing Project Revs Studios, Streamers Into Bidding War》 Borys Kit 著
Variety：《Tim Cook Reveals Apple’s Vision for Movies and TV: Why Spending Millions on Blockbusters Like ‘F1’ Is About More Than Selling iPhones》 Cynthia Littleton 著
F1官网：《How the ‘F1’movie filmed its thrilling car sequences – and the role that Toto Wolff played in the process》
GQ：《Inside the Making of the New F1 Movie with Brad Pitt, Damson Idris, and Lewis Hamilton》 Daniel Riley 著
Deadline：《‘F1’Jerry Bruckheimer Interview：Under The Hood Of Brad Pitt Formula One Movie》
Forbes：《The $400 Million Loss That Put The Brakes On F1's Force India Team》
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Saknas det avsnitt?
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在之前的节目中，我们留了一个和老铺黄金有关的悬念，这一期我们把这个坑给大家填上，我们来跟大家聊聊，目前中国的奢侈品市场下行的本质原因，以及老铺黄金是否能够成为中国的奢侈品。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
01:57 2025年中国奢侈品市场的相关数据
05:34 产业下行内部原因：注重VIC，放弃普通消费者
14:55 外部原因：中产缩水，平替当道
23:18 奢侈品牌的三个成长要素
30:07 老铺黄金是否具备传统奢侈品牌的成长要素
42:35 百年奢牌要素之一：成为文化符号
45:42 要素之二：继承人与经理人的制度平衡
48:46 要素之三：保持品牌内核的稳定
52:01 与老铺黄金有关的“暴富”故事——认知也是一种奢侈品
55:39 前路挑战重重，但希望老铺可以一直走下去
本期音乐：
Dreams --- Angel Salazar
本期参考研报：
《True Luxury Global Consumer Insight 2017》
《True Luxury Global Consumer Insight 2023》
《True Luxury Global Consumer Insight 2024》
《The New Faces of Chinese Luxury Shoppers》
《2025年春季全球奢侈品市场研究》
《2024中国奢侈品市场报告》
《2025中国消费者报告》
《老铺黄金——高端中式黄金执牛耳者》
本期推荐书籍&论文：
《M型社会：中产阶级消失的危机与商机》 大前研一 著
《中国式现代化进程中的社会阶层结构变迁》 龚顺 著
《The Influence of Culture and Gender in Luxury Brand Consumption: a Comparison across Western and Eastern CultureConsumers》 Eric Tafini, Frank Vigneron 等人 著
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近期，稳定币已成为全球金融界的最热话题，7月14日开始，美国进入了“加密货币周”，与加密货币相关的“三大法案”已同步进入审议阶段。这期节目，我们就为大家带来无数人关注，但却依然有很多人感到云里雾里的稳定币与RWA相关的内容。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
02:49 近期与稳定币相关的重要新闻
06:16 结合《GENIUS法案》了解稳定币
17:16 中心化能接受的去中心化——货币是一种权力
28:00 高效率的流通与支付——货币是一种技术
38:13 货币的资本化
43:47 RWA的概念与实例
49:01 金融资产的RWA方案：BUIDL和Robinhood
55:15 金融科技真正的表演时间已到
57:45 香港的历史性机会
61:20 币圈破圈&里世界的渗透
64:13 普通人想要参与的话应该做些什么
本期音乐：
British News Team --- Lance Conrad
本期推荐播客：
硅谷101的两期播客：
《E186 | 美国稳定币发币潮，区块链如何改变传统金融版图？》
《E196 | 稳定币之战：Circle崛起之路与传统金融入局的新势力角逐》
本期参考文章：
《从分布式账本到稳定币的未来图景》 肖风 著
本期参考官方文件：
《稳定币条例草案》
《香港资产发展政策宣言2.0》
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这是一期和以往非常不同的节目，这一期，我们不讲统计学、经济学结论，不讲推荐书目，而是跟大家来聊聊一些以往思考中得到的感悟。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
01:18 选题来源
06:38 赚钱只是人生某一阶段的主要问题
12:21 “慢慢变富”在复利公式中站不住脚
23:16 快与慢都代表着世界的规律，同时也是时间尺度的问题
32:05 长期主义可能存在的问题
35:09 毫无保留地拥抱“新”
39:19 “夫唯不盈，故能蔽而新成”
43:45 实践带来变化，变化创造“Judge"的空间
48:54 ”Judge“的权力性和不道德性
59:27 评判可能只是他人认识自我的方式
66:04 用改变超越评判，用行动创造自我本质
本期音乐：
Belonging --- Muted
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本期节目我们继续为大家带来“光影之外”系列的内容，这一期我们聊了2016年电影《军火贩》背后的真实事件，两个年轻人竟成功撬动了五角大楼近3亿美元的订单，结合现在的国际形势回看他们当时的故事，应该会有很多听友觉得非常讽刺。这堂“暗黑商业课”，让我们再次感叹，现实确实比电影更荒谬。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
02:25 影片的资方与商业收益
08:29 布什政府推动私人军火商承包
11:37 艾弗拉姆和大卫的早期经历
16:51 Xbox交易失败，大卫加入AEY
20:28 公司名声逐步建立，终于中标3亿美元大单
30:38 AEY全球寻找低价供应商保障按时交付
34:08 发现弹药不合规，艾弗拉姆意图掩盖
40:37 兄弟反目，AEY被查封
45:33 “反共识”思维的应用
48:20 非零和博弈的市场中，应以和为贵
50:25 主流并非唯一，共识并非全部
本期音乐：
El Cognito --- Tzabutan
本期参考书籍&报道：
《Arms and the Dudes》 Guy Lawson 著
《Once A Gun Runner》 Efraim Diveroli口述，Matthew Cox撰写
《The Stoner Arms Dealers: How Two American Kids Became Big-time Weapons Traders》 Guy Lawson 著
《Supplier Under Scrutiny on Arms for Afghans》 C. J. Chivers 著
本期参考访谈：
《The Untold Stories Behind War Dogs and Efraim Diveroli》 采访人：Matthew Cox 受访人：David Packouz
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“人生经济学”系列更新了！这一期，我们来给大家讲讲“叙事”如何影响我们的大脑活动，并可以引发个人乃至全社会的经济活动。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
02:26 叙事经济学的定义
08:46 好莱坞故事教父神话般的理论
17:11 麦克斯·班尼特的五次突破模型
22:20 听故事时大脑的变化
33:10 商业上对叙事经济学的应用
35:25 叙事带来共识的价值可能远超数据和统计
38:48 叙事经济学的经典案例：弗里德曼对凯恩斯的全面批判
48:23 主体间现实与故事的反身性
51:49 我们身边充斥着各种“叙事”
55:05 故事让真理变为共识和行为
57:47 《叙事经济学》推荐序选段
本期音乐：
Sleeper Valley - Piano Version --- Ardie Son
本期推荐书籍&论文：
《叙事经济学》 罗伯特·席勒 著
《故事经济学》 罗伯特·麦基 著
《智能简史：进化、AI和人脑的突破》 麦克斯·班尼特 著
《Dynamic Reconfiguration of the Default Mode Network During Narrative Comprehension》 Erez Simony，Christopher J Honey, Janice Chen 等 著
《Cognitive and Neural State Dynamics of Narrative Comprehension》 Hayoung Song，Bo-yong Park，Hyunjin Park，Won Mok Shim 等 著
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酒牌巡礼的第一期正式节目，我们为大家带来全世界最昂贵的酒类品牌---麦卡伦，本期节目包含了一些关于威士忌的科普，同时也通过讲述麦卡伦品牌的发展史得出了一些有关于“时间的价值”的感悟。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
02:10 单一麦芽威士忌到底是什么？
08:05 英国《消费税法》的颁布
13:47 从庄园农场到酒厂的发展历程
18:27 坎普家族时代：以静制动，用品质穿越周期
27:38 “少即是多”的经营智慧
34:51 The Macallan的诞生与宣传
38:52 巨头扩张时代，麦卡伦终归爱丁顿
42:23 打造收藏级威士忌品牌形象
47:24 尊重时间的纯粹性，才有了200年的“青春”
51:04 向内积累需要给自己时间
53:38 所有人都能体会到的对时间的审美
59:43 时间的凝结无声，但却有无限的能量
麦卡伦发布在泰晤士报上的广告
本期音乐：
Chronos --- idokay
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又是一期硬核但十分重要的内容，这一期我们的话题是“决策”。我们每天都在不停地做各种决策，有日常生活中小的决策，也有涉及到生命体验和人生轨迹的大决策，决策科学已经成为对所有人而言都极为重要的学问，所以我们想来聊聊，在纷繁复杂的世界中能够让我们过得更好的“决策之道”。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
01:20 我们讲决策科学的初衷
07:07 为何我们讲决策之“道”而非“术”
09:52 决策后的好结果是理论上的最好结果吗？
15:26 好决策是否等于好结果？
24:14 决策后的好结果可能导致其他不好的结果吗？
29:08 决策得到的好结果是可持续的吗？
34:34 人生无法重复决策，应该如何应用决策科学？
38:22 琐事无需应用决策科学
42:43 因不确定性而焦虑易导致乱做决策
46:51 该决策时不做决策导致被淘汰
50:21 识别真正问题是决策的前提
本期音乐：
From Nothing Everything --- Kevin Graham
本期推荐书籍：
《噪声》 丹尼尔·卡尼曼 著
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“光影之外”系列第三期来了！这一期我们来跟大家聊聊一部2017年的电影《茉莉的牌局》背后的商业故事以及影片原型人物给我们带来的启发，本片导演艾伦·索金，主演杰西卡·查斯坦，根据Molly Bloom自传改编，讲述了她通过开设高端赌局招待好莱坞明星、富商巨贾，赚得盆满钵满，但是后来却出现了一些意外情况的故事。这期节目，我们从影片的制作方、发行方说到Molly Bloom本人的经历，并总结了一些关于“向上社交”的想法。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
01:39 《茉莉的牌局》简介
05:16 项目的核心成员
06:45 影片发行方的更换历程
10:47 中资通过TMP入局
13:22 影片总票房收益
14:37 现实中Molly Bloom如何用牌局撬动顶级资源
31:02 Molly总结的四个原则
34:47 向上社交能力中的“绝对稀缺”与“相对稀缺”
40:56 比较优势理论在向上社交中的应用价值
46:10 打破圈层后停止对“上位者”的仰望，交易才成为可能
本期音乐：
Chunky Monkey --- Shtriker Big Band
本期推荐书籍：
《Molly's Game》 Molly Bloom 著
《1%法则》 汤姆·康奈兰 著
《亚洲教父：香港、东南亚的金钱和权力》 史塔威尔 著
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本期节目是当总参与的狂喜播客节其中一场对谈，对谈嘉宾有《史蒂夫说》的主播Steve老师、科普作家河森堡老师以及《碳基生物生存指南》主播梦妮老师，本场对谈的话题来自于美国生物学家E O Wilson提出的相关理论，几位主播以各自不同的视角，表达了对原始人心智、中世纪制度和超神技术这几种因素错配的看法。感谢关雅荻老师的邀请，希望这场对谈的内容能给大家带来与我们常规的节目不一样的启发。
本期主播：
活在当下
本期嘉宾：
Steve（《史蒂夫说》）、河森堡（科普作家）、梦妮（《碳基生物生存指南》）
本期内容：
01:05 本场话题及各位主播介绍
04:46 路怒症反映出的原始人心智
07:22 互联网利用原始人心智
08:50 现代社会中人类原始攻击性的体现
14:29 行为经济学与“原始人心智”的联系
17:37 “造神运动”与社群中的鹰鸽理论
21:23 前文明时代“社恐”可能才是理所应当的
29:16 现代生活中的基因错配
34:32 我们应该如何应对基因错配
36:00 超神技术与人类心理与生理的碰撞
43:20 现代人如何适应与控制“原始冲动”
47:56 生理进化与文化适应
52:14 AI演化中的不可预测性与潜在风险
58:22 碳基生物只是一种过渡形式吗
61:22 利用技术解决原始人心智与制度的矛盾
66:41 技术发展的伦理责任
71:26 面向未来的不确定性：人类的共性与脆弱性
本期音乐：
Mwanga Wa Jua --- Lance Conrad
第四届狂喜播客节（贰狂+）已经开启早鸟票预售，感兴趣的听友赶紧扫描以下二维码下单吧！
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挖坑挖了很久的“酒类品牌巡礼”系列节目终于来了！这个新系列的序章，我们希望延续此前“奢派巡礼”系列的传统，在第一期里不讲某个具体的品牌，而是先给大家讲讲酒在我们人类的历史上，在宏观层面到底都起到了哪些神奇的作用，以及在微观层面，喝酒人的九个级别是什么，我们又到底为什么如此需要酒精。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
00:55 新系列节目介绍
03:40 人类的“饮酒基因”和醉猴假说
10:26 古埃及：太阳神酿啤酒“拯救”人类，冥王“钟爱”葡萄酒
15:22 古希腊：酒神狄俄尼索斯为希腊特产葡萄酒“代言”
23:50 古罗马：热衷品鉴、讲究座次，豪饮间奠定现代饮酒文化基础
27:53 我国关于“造酒起源”的传说
30:18 西汉：桑弘羊推行盐铁酒官营
35:19 唐宋时期酒业大发展
38:24 酒人九品---喝酒人的九个级别
41:44 喝酒脸红的人到底是不该喝还是更能喝？
46:11 电影《酒精计划》：人类的血液生来缺少0.05%的酒精
48:02 酒精到底给个人带来了什么变化
53:27 不是消极地依赖“瘾品”，而是豪迈地走向未来
本期音乐：
Sax Party - No Brass --- Ofer Koren
本期参考书籍&论文：
《醉酒简史》 马克·福塞斯 著
《Hominids adapted to metabolize ethanol long before human-directed fermentation》 Matthew A. Carrigan, Oleg Uryasev 等人， 著
《Alcohol: A History》 罗德·菲利普斯 著
《酒神的伴侣》 欧里庇得斯 著
《饮酒史话》 袁立泽 著
《盐铁论》 桓宽 著
《中国酒文化》 胡小伟 著
《The Alcohol Flushing Response---An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption》 Philip J. Brooks, Mary-Anne Enoch 等人，著
《East Asian Variant of Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2*2) is Associated with Coronary Spastic Angina: Possible Roles of Reactive Aldehydes and Implications of Alcohol Flushing Syndrome》 Yuji Mizuno，Eisaku Harada 等人， 著
《Genetic Influences on Alcohol Flushing in East Asian Populations》 Yoonsu Cho, Kuang Lin 等人， 著
《No Level of Alcohol Consumption Improves Health》 R Burton, N Sheron 著
本期推荐电影：
《酒精计划》 导演：托马斯·温特伯格
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相信五一假期有很多听友都外出旅行了，在五一假期后的第一天，我们带大家重温一下假期的感觉，跟大家聊一聊“旅行”这个话题，从旅行的本质和意义说到构建属于我们自己的“游客凝视”，希望能给大家带来关于旅行的不一样的感悟。
本期主播：
活在当下，老饕
本期内容：
01:36 旅行几乎已经成为我们假期的“必选项”
03:16 古代三种“旅游”的形式
07:23 旅游是为了满足“意义需求”
10:14 阿兰·德波顿的《旅行的意义》
11:58 湖畔派诗人华兹华斯对城市的批评
20:15 城市的阶级折叠
27:36 旅行是对城市的反叛
33:01 游客的凝视与精心营造的预设
45:57 与其提前想象，不如主动构建属于自己的游客凝视
53:52 我们的旅行奇遇
61:54 我们认为的旅游的三个境界
本期音乐：
Run It Up --- Max Jackson
本期推荐书籍&论文：
《徐霞客游记》 徐霞客 著
《旅行的艺术》 阿兰·德波顿 著
《游客的凝视》 约翰·厄里，乔纳斯·拉森 著
《Travel Inspiration in Tourist Decision Making》 F Dai，D Wang，K. Kirilova 著
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相信大家在生活中或多或少都会受到“谣言”的困扰，这一期节目，裆总继续给大家带来很多反直觉的结论，跟大家来聊聊谣言的定义、谣言的双面性以及如何“使用”谣言。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
01:22 我们的生活中充斥着谣言
05:30 奥尔波特和波斯曼对谣言的研究和定义
10:06 让-诺埃尔对于前人研究的质疑
15:54 客观事实、社会事实和竞争性事实
26:28 从学者们的结论中总结出对谣言的定义
30:42 组织谣言大概率是真实的
33:26 统计学结果的回忆偏差和“马太准确性效应”
36:57 利用虚假谣言的第一层：宁可信其有
43:46 第二层：阴谋诡计
51:36 第三层：谣言中的真实
59:08 辟谣很难，且有的谣言可能不如不辟
64:50 辟谣的方式：“蚯蚓汉堡”辟谣实验
对谣言准确性的统计结果
本期音乐：
Rabbit Hole --- Ilona Harpaz
本期参考书籍&论文：
《An Analysis of Rumor》 G. W. Allport，L. POSTMAN 著
《A Psychology of Rumor》 Robert Knapp 著
《谣言：世界最古老的传媒》 让－诺埃尔·卡普费雷 著
《人类简史：从动物到上帝》 尤瓦尔·赫拉利 著
《智人之上》 尤瓦尔·赫拉利 著
《后真相时代》 赫克托·麦克唐纳 著
《谣言心理学:人们为何相信谣言,以及如何控制谣言》 尼古拉斯·迪丰佐，普拉桑特·博迪亚 著
《你当我好骗吗？》 雨果·梅西耶 著
《汉代的谣言》 吕宗力 著
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近期，互联网上出现的“开盒”事件再次引起了大家关于隐私保护及网络暴力的注意，这期节目，我们从事件本身切入，为大家讲述“开盒”背后的黑产链条、科学上网减少隐私泄露的方法以及在本次事件所体现出的网暴背后的情绪问题，用不一样的视角来分析这次事件。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
02:01 “开盒”事件回顾
04:45 “社工库”和其交易载体Telegram
10:14 隐私数据贩卖产业链的上游和中游
18:47 社会工程学和隐私泄露的关系
25:15 我们是如何主动奉上隐私信息的
29:58 如何科学上网才能减少隐私泄露
35:47 愤怒、怨恨、愤慨三种情绪的学术区分
41:05 事件中各方究竟产生了哪种情绪
44:07 我们如何应对来自互联网的恶意
50:32 恶行不能以所谓的“正义”立场来做包装
本期音乐：
Float --- Notize
本期参考新闻报道、行业报告、论文：
《饭圈网暴漩涡》 财新周刊 关聪 著
《「人肉」产业游戏：起底外网空间里的个人隐私交易》 财经杂志 王勇 著
《“人肉开盒”深度调查：谁在售卖你的隐私》 第一财经 杜清韵等人 著
《数据黑市起底：市场规模估计已超1500亿，“一切需求皆可爬”》 证券日报 刘琪 著
《揭秘互联网大厂的隐私贩卖产业链》 李婷、舒怡然 著
《50多项个人隐私信息被明码标价，“开盒”灰产链曝光》 第一财经 吕倩等人 著
《电子商务生态安全白皮书》 电商生态安全联盟 发布
《Anger and Its Cousins》 Maria Miceli，Cristiano Castelfranchi 著
本期推荐影视作品：
《我是谁：没有绝对安全的系统》 导演：巴伦·博·欧达尔
《你安全吗》 导演：曹盾
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此前当总因为生病未能参加我们的线下活动，所以特此加更一期，来弥补未能和大家相见的遗憾。这期内容作为第48期关税主题节目的姊妹篇，当总将自己在2025年4月6日，也就是特朗普宣布加征关税的当天写的一篇文章进行了扩充和丰富，形成了本期内容，就让我们带领大家用不一样的视角来了解近期全球关注的关税话题。
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本期内容：
01:52 从《关税1》到《关税2》
07:18 美国的特里芬难题
10:38 美元的超级特权：拿纸换物，拿债换钱
15:49 特权的代价：美元被不断高估，美国制造业空心化
24:08 美国面临的三个问题
26:35 Stephen Miran论文中对关税影响的分析
32:54 关税是手段而非目的
35:26 特朗普政府竟高举“共同富裕”大旗？
42:10 花旗神文，用“最后通牒”理论预测特朗普政府的行动
50:55 乱世之下，我们到底应该做什么？
54:56 从参与历史到见证历史
美国制造业人数统计
美国GDP占全球比重
美国经常账户统计
2018-2019年贸易战前后美国进口价格对比
本期音乐：
Premiere --- Adrian Berenguer
本期参考书籍&论文：
《A User's Guide to Restructuring the Global Trading System》 Stephan Miran 著
《The Economic Impacts of the US-China Trade War》 P Fajgelbaum，A Khandelwal 著
《Who's Paying for the US Tariffs? A Longer-Term Perspective》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著
《The Impact of the 2018 Tariffs on Prices and Welfare》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著
《国家如何破产》 瑞·达利欧 著
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最新一期节目，我们来跟大家聊一个接地气的话题，那就是奶茶，更准确的名字应该叫“现制茶饮”。我们分析了当前奶茶市场的发展空间、中国历史上关于奶茶的起源以及行业头部企业的发展模式和潜力，希望能让大家对于这个无比熟悉的行业有更深的了解。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
02:07 我们对现制茶饮行业的兴趣来源
04:43 我们对现制茶饮行业最关心的问题
07:08 行业现状
10:02 整个行业是否还有更大的市场空间？
12:56 我们对现制茶饮的消费习惯是否会向日本看齐？
20:19 我们的历史上是否有消费现制茶饮的文化基因
28:11 奶茶的起源
33:08 蜜雪冰城如何拥有自己的α
47:56 霸王茶姬如何破局
50:19 茶与“俭”
53:10 现制茶饮可能重塑上游产业
现制茶饮行业概览
中国前五大现制茶饮品牌
各国现制茶饮消费量
Z世代现制茶饮消费
中国大学生奶茶消费统计
蜜雪冰城收入明细
蜜雪冰城回本周期测算
蜜雪冰城加盟流程
本期音乐：
Like a Glove (Instrumental Version) --- Dan Pundak
本期参考书籍、报告&论文：
蜜雪冰城招股书
CIC灼识咨询现制茶饮行业报告
《Z世代现制饮品消费洞察报告》 红餐产业研究院 发布
《College Students' Preferences for Milk Tea: Results from a Choice Experiment》 X Lin, J Yang, Q Chen 著
《茶与宋代社会生活》 沈冬梅 著
《东京梦华录》 孟元老 著
《梦梁录》 吴自牧 著
《洛阳伽蓝记》 杨衒之 著
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2025年3月1日起，育婴行业的两项新国标正式生效了，我和当总在找育儿嫂这件事上都有漫长而痛苦的经历，所以新国标的颁布也让我们决定要做一期相关的内容。本期节目，我们回顾了育儿嫂行业的发展历程，同时对于这个行业的未来进行了展望，希望有类似经历的听友们都在评论区说一说你们是否聘用了育儿嫂，以及在找合适的育儿嫂方面有哪些妙招。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
02:13 新国标与我们的亲身经历
07:18 中国私人托育行业的职业化时代
10:59 私人托育行业的专业化时代
14:53 私人托育行业的制度化时代
19:39 行业中雇主和从业人员的痛点
26:25 育儿嫂行业的用工缺口造就的卖方市场
31:46 新国标增加了哪些相关规定？
34:54 新国标有突破性，但痛点解决仍然很难
40:12 日本的“保育士”制度发展历程
44:43 西南地区的育婴行业商机
51:05 育儿机器人在未来应用的可能性
54:23 机器人育儿会出现的问题
本期音乐：
Life's Journey Begins --- idokay
本期推荐书籍&论文：
《从奶妈、保姆到育婴师：私人托育的历史演进》 刘中一 著
《中国人口史》 葛剑雄，赵文林，谢淑君 著
《日本保育士专业化制度建设及其成效》 何京玉 , 孙玉洁 , 权赫虹 著
《普惠托育服务财政政策供给：机制、问题及优化路径》 田晓伟，娄海欣 著
《中国扶贫现状与演进以及2020年后的扶贫愿景和战略重点》 陈志钢，毕洁颖，吴国宝，何晓军，王子妹一 著
本期参考行业报告：
《儿童蓝皮书：中国0-3岁儿童发展报告（2024）》 北师大中国公益研究院 2024年12月4日发布
《2024-2029年中国家政行业项目调研及市场前景预测评估报告》 宇博智业 2024年12月31日发布
《2023年阿姨年鉴》 阿姨来了 2024年3月发布
《2025年中国家政服务产业现状及发展趋势研究报告》 智研咨询 2025年3月发布
本期参考官方文件：
《家政服务母婴生活护理服务质量规范》 编号：GB/T 31771-2024
《0-3岁婴幼儿居家照护服务规范》 编号：GB/T 45089-2024
《中华人民共和国劳动保险条例实施细则修正草案》 编号：717823004/1953-00001
《1955年上海市工厂托儿所保健工作专题总结》 上海档案室馆藏，档案号B242-1-947
《招用技术工种从业人员规定》 （中华人民共和国劳动和社会保障部令第6号）
《育婴员职业资格标准》
《质量管理、顾客满意组织处理投诉指南》 编号：GB/T 19012-2008
《国务院关于推进托育服务工作情况的报告》
《关于加快完善生育支持政策体系、推动建设生育友好型社会的若干措施》（国办发〔2024〕48号）
本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination
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本期节目，我们为大家带来一个在国外已经诞生多年，但在国内依然小众的行业---教练。虽然乍一听会觉得是体育行业的教练，但本期节目中我们指的是“商业教练”或者“人生教练”，旨在帮助和引导客户减少干扰、提升绩效、发挥最大潜能，而在硅谷，一位知名的商业教练甚至被称为“硅谷的至高机密”，到底这个行业是什么，有什么神奇之处，就让我们用这期节目给你答案。
本期主播：
活在当下、老饕
本期内容：
01:27 “商业教练”究竟是个什么行业
09:29 商业教练行业的起源
14:05 教练资格认证以及内心博弈方程式：绩效=潜能-干扰
17:35 好的教练就像一面镜子
23:18 教练技术的底层原理在哲学和科学层面的合理性
26:06 教练技术合理性的统计学证据
33:02 商业教练模式的问题：供需匹配成本过高
39:59 行业的另一个问题：教练质量参差不齐
42:41 资质认证科学性和GROW模型
44:27 工作联盟和全人理论
48:29 传奇商业教练：比尔·坎贝尔
52:54 认识自己的成就，拓展自己的潜能
55:58 AI时代，普通人也有可能成为自己的教练
58:44 教练技术是一种处于影响和不影响之间的平衡
61:08 互动彩蛋
ABC意图打假添·高威理论的电视节目画面
本期音乐：
My Oasis --- Freeman
本期推荐书籍&论文：
《成就》 埃里克·施密特，乔纳森·罗森伯格 著
《越过山丘》 吴士宏 著
《高绩效教练》 约翰•惠特默 著
《隐藏的潜能》 亚当·格兰特 著
《跨越不可能》 史蒂芬·科特勒 著
《Challenges for the Theory and Practice of Business Coaching: A Systematic Review of Empirical Evidence》 Anna Blackman，Gianna Moscardo，David E. Gray 著
《The Relationship between Working Alliance and Client Outcomes in Coaching: A Meta-Analysis》 Carolin Graßmann，Franziska Schölmerich，Carsten C Schermuly 著
本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination
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“光影之外”系列的第二期节目，我们为大家带来人类影史地位极高的电影《公民凯恩》幕后有关于商业、政治、和人性的故事，并且由故事本身拓展到了创意归属、商业规则等等多个话题，希望大家也可以在评论区留下你曾经看完这部电影之后的所思所想。
本期主播：
老饕、活在当下
本期内容：
02:57 电影梗概与制作成本
07:08 导演兼主演奥逊·威尔斯的成长历程
21:20 威尔斯在好莱坞出师不利，求助赫尔曼·曼凯维奇
25:49 剧本泄露给故事原型威廉·伦道夫·赫斯特
29:15 赫斯特的重重阻碍终致电影票房惨败
38:07 反叛是天才的工具，但却是商业世界中的弱点
40:30 奥斯卡的九提一中和背后的剧本署名权闹剧
47:17 曼凯维奇行为的复杂性：违反契约的“小人”行为却对后世产生了正向影响
57:37 买断署名权可能是一种剥削，但并不能判定商业行为本身的对错
60:10 大亨的自我和身前生后名
本期音乐：
Theme And Variations --- Bernard Herrmann
本期推荐书籍、文章、电影：
《Young Orson》 Patrick McGilligan 著
《Orson Welles》 Barbara Leaming 著
《Herman Mankiewicz, Pauline Kael, and the Battle Over “Citizen Kane”》 Richard Brody 著
《Raising Kane》 Pauline Kael 著
电影《曼克》 导演：大卫·芬奇
纪录片《“公民凯恩”之外的战斗》 导演：托马斯·列侬，迈克尔·爱泼斯坦
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