Avsnitt
-
Vypočuj si štyridsiaty ôsmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Mať dobrý vzťah s rodičmi či deťmi,... po tom túži asi každý z nás. Je to však niečo, čo si vyžaduje úsilie, čas a ochotu pracovať na sebe.
Budovanie dobrého vzťahu však nie je jednorazová záležitosť, ale dlhodobý proces. Vzťah s rodičmi je často jedným z najdlhších vzťahov v našom živote, a preto stojí za to investovať čas a energiu. Každý krok, ktorý podnikneme smerom k lepšiemu porozumeniu, rešpektu a láske, prispieva k vytváraniu harmonického a plnohodnotného vzťahu, z ktorého môžu obe strany čerpať celý život.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ aké sú najčastejšie príčiny zlého vzťahu dieťaťa s rodičom
▶️ prečo nechať deti prevziať zodpovednosť za svoj vlastný život čo najskôr
▶️ ako vplýva naša minulosť na správanie našich detí
▶️ na čo si dať pozor pri výchove
▶️ na čom stavať vzťah rodiča s dieťaťom
▶️ ako získať rešpekt a úctu od detí
▶️ prečo je dôležité určiť si jasné hranice vo vzťahu
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty siedmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Zdá sa ti, že si v živote stratený? Cítiš, že aktuálne nie si tam, kde chceš byť?
Odpovedz si na otázku: "Čo DNES môžeš urobiť na to, aby si žil život, po akom túžiš?”
Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a spoznaj návod na to, aby si mohol žiť spokojný život.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ ako náš život ovplyvňujú skúsenosti z minulosti
▶️ prečo sa niektorí strachujú, keď sa iní radujú
▶️ ako odbúrať limitujúce presvedčenia
▶️ ako posunúť svoj život na ďalší level
▶️ čo je sila identity, a ako ju vieš využiť vo svoj prospech
▶️ prečo je dôležité mať jasnú víziu
▶️ kde začať, keď túžiš po zmene
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Saknas det avsnitt?
-
Vypočuj si štyridsiaty šiesty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Každý vzťah tvoria dvaja ľudia. Nečakaj, že ťa partner/-ka urobí šťastným človekom. Najprv sa nauč mať rád sám seba, dopĺňať svoj "džbán spokojnosti" a až následne z neho rozlievať ľuďom, na ktorých ti najviac záleží. A potom uvidíš, čo sa začne diať.
"V každom vzťahu sú buď dvaja víťazi, alebo dvaja porazení.”
Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako si vybudovať šťastnejší a naplnený vzťah.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ čo je kríza v partnerstve
▶️ aké sú 3 fázy vzťahu
▶️ ako je to so vzťahmi s rodičmi, deťmi, priateľmi
▶️ čo sa stane, keď zložíme ružové okuliare a spoznáme partnerove nedostatky
▶️ prečo mať v diskusii partnera a nie protivníka
▶️ prečo ťa partner/-ka dokáže poriadne emočne naštartovať
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty piaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Ako vnímaš sám/sama seba? Máš voči sebe pozitívny vzťah? Dokážeš sa pochváliť či odmeniť, keď sa ti niečo podarí, alebo sa skôr vidíš v negatívnom svetle?
Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a dozvieš sa viac o sebahodnote a vzťahu k sebe.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ prečo je dôležitý náš vnútorný postoj
▶️ ako sa so sebou rozprávaš
▶️ prečo o sebe niekedy pochybujeme
▶️ ako vyberať tie správne slová v komunikácii s druhými ľuďmi
▶️ ako sa rozprávať s deťmi z pozície rodiča
▶️ prečo je nebezpečné porovnávanie sa
▶️ ako si dokážeš rýchlo zvýšiť sebahodnotu
▶️ prečo si nebrať všetko osobne
▶️ ako vieš využiť silu mysle na zlepšenie nálady
▶️ kde začať, ak chceš mať lepší vzťah so sebou
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty štvrtý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
V dnešnej dobe sme zahltení obrovským množstvom informácií. Tie sú nám samé o sebe zbytočné, až do momentu, keď ich využijeme v praxi. Bez skúsenosti z vykonanej akcie by navždy ostali len bežnými informáciami. Nie všetky sa nám však darí v živote aplikovať, no dá sa to naučiť.
Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a dozvieš sa ako informácie preklopiť do praxe.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ o Jergušovej príhode s adrenalínovým kolotočom
▶️ prečo je najdôležitejšie práve naše rozhodnutie
▶️ ako začať efektívne využívať získané informácie
▶️ akú stratégiu vybrať, ak chceš zmeniť svoju realitu
▶️ prečo zvoliť proaktívny prístup
▶️ big picture vs. krok za krokom
▶️ prečo musíš byť dôsledný v dodržiavaní pravidiel
▶️ o prepojení kvality života s kvalitou spánku
▶️ prečo byť doslova posadnutý vytúženým cieľom
▶️ skúsenosť je neprenosnáBuď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty tretí diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Fenomén s názvom jarná únava poznáme snáď všetci. Veľmi pravdepodobne túto únavu zažil každý z nás. Ako sa s ňou však vysporiadať? Ako svoju myseľ a telo nakopnúť počas dní, keď sa nám do ničoho nechce? Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti ako byť produktívny aj v tomto období.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ prečo sú rutiny dobré
▶️ prečo rutiny nie sú dobré
▶️ ako získať motiváciu pracovať na svojich cieľoch
▶️ čo sú kotvy a ako ich vieš využívať v živote
▶️ prečo je pohyb najlepší liek
▶️ ako veľmi ti vie pomôcť spánok
▶️ prečo dbať na správnu stravu a pitný režim
▶️ prečo je dôležitá zábava
▶️ prečo si pravidelne dopriať oddych a relax
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty druhý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Ako na teba pôsobí suma 1 milión €? Máš odvahu vykročiť a vytvoriť úspešný biznis alebo máš pred touto sumou rešpekt, či dokonca strach?
Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a spoznaj stratégie tých, ktorí veľký úspech už dosiahli. Inšpiruj sa pre svoj vlastný život, zakomponuj do neho tieto stratégie a uvidíš, čo sa začne diať.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ čo je najdôležitejšia vec, ktorú musíš vedieť pri štarte biznisu
▶️ prečo nejde len o peniaze
▶️ kto je to "vzdychač"
▶️ čo ťa limituje na ceste za mega úspechom
▶️ ako pracovať a vlastnými presvedčeniami
▶️ ako si vytvoriť stratégiu k svojmu prvému miliónu
▶️ kto naozaj si v pracovnej sfére
▶️ prečo šťastie praje odvážnym
▶️ prečo potrebuješ silný tím ľudíBuď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty prvý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Komplimenty sú ako malé svetlá v tme, ktoré nám dokážu rozjasniť deň a posilniť naše sebavedomie. Ale aký je ich skutočný význam? Ako môžeme využiť silu slov k tomu, aby sme posilnili vzťah k sebe a ostatným?
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ prečo je dôležité rozdávať komplimenty
▶️ prečo by si sa mal/-a chváliť aj sám
▶️ ako chváliť deti
▶️ ako sa naučiť prijímať pochvaly
▶️ čo odpovedať, keď ti niekto poďakuje
▶️ prečo by si mal/-a poznať jazyky lásky svojich blízkych
▶️ čím začať, ak chceš mať šťastnejšie vzťahy
▶️ čo robiť, keď sa ti na cudzom človeku niečo páčiBuď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si štyridsiaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Cítiš sa frustrovaný/-á z toho, že nežiješ život, aký by si chcel/-a? Neprešľapuj na mieste, zatiaľ čo si ostatní plnia svoje sny. Využi stratégie úspešných a nauč sa dosahovať ciele s ľahkosťou a bez zbytočného stresu.
Ak túžiš po tom, aby tvoj život konečne nabral ten správny smer, vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ prečo je dôležité zistiť, kde sa dnes nachádzaš
▶️ čo je dôležité uvedomiť si pri nastavovaní cieľov
▶️ ako v sebe dokážeš zapáliť iskru
▶️ čo robiť, keď nemáš motiváciu ísť do akcie
▶️ ako zistiť, či máš dobre definovaný cieľ
▶️ prečo by si mal/-a poznať svoje "PREČO"
▶️ čiastkové ciele, rozdeliť si ho na menšie časti
▶️ jednoduchý trik ako dosahovať ciele rýchlejšie a s väčšou pravdepodobnosťou
▶️ čo je najčastejšia chyba pri stanovovaní cieľov
▶️ praktické tipy ako pracovať na svojich cieľoch
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty deviaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Je skutočne možné si užiť Vianoce bez zbytočného stresu? To je otázka, na ktorú dostaneš odpovede vo vianočnej epizóde podcastu Život na MAXIMUM.
Vypočuj si tento diel a dozvieš sa ako si užiť tieto Vianoce a ako v pohode zvládnuť prípravy na sviatky.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ ako zvládnuť psychický nátlak počas sviatkov
▶️ prečo si urobiť Vianoce podľa seba a nie podľa druhých
▶️ ako si v rodine dohodnúť, ktoré tradície budete dodržiavať
▶️ kreatívne tipy na zabalenie darčekov
▶️ ako ti v čase Vianoc uľahčia život jazyky lásky
▶️ aká otázka ti pomôže rozhodnúť sa pre tú správnu vec v každej chvíli
▶️ ako si užiť Vianoce s deťmi
▶️ 3P, ktoré dodržuj, ak chceš žiť s väčšou ľahkosťou
▶️ odkaz pre ženy a odkaz pre mužov ako mať pekné Vianoce
▶️ špeciálny partnerský vianočný tip
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty ôsmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Dokážeš sa pochváliť za dobre odvedenú prácu? Vieš sa naozaj oceniť aj za svoje každodenné úspechy? Možno si niekedy sám/sama sebe hovoríš: “Nie som dosť dobrý.” alebo “Mala som to spraviť lepšie.” Poznáš to tiež? Ak áno, veľmi pravdepodobne ti tento diel podcastu pomôže objaviť odpovede na mnohé otázky.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ čo je imposter syndróm a kedy vzniká
▶️ ako súvisí so sebahodnotou
▶️ prečo je dôležité vedieť sa pochváliť
▶️ ako veľmi nebezpečná je dokonalosť
▶️ ako rozoznať človeka s týmto syndrómom
▶️ ako sa zbaviť pocitu nedostatočnosti
▶️ ako dosiahnuť ľahkosť bytia
▶️ prečo sú očakávania obmedzujúce
▶️ čo ti pomôže vyriešiť túto syndrómovú výzvu
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty siedmy diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Každý z nás má svoje rutiny, bez ktorých si častokrát ani nevie predstaviť svoj deň. Niektoré z nich sú pozitívne a približujú nás k našim cieľom a iné sú naopak negatívne a odďalujú nás od našich vytúžených výsledkov.
V tomto diele podcastu zistíš ako pracovať so svojimi rutinami tak, aby si dokázal/-a žiť svoj Život na MAXIMUM.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ ako veľmi nás ovplyvňujú rutiny
▶️ prečo sú pre nás rutiny dobré
▶️ ako si vytvoriť nový návyk
▶️ ako sa naučiť reagovať na všetky vzniknuté situácie s ľahkosťou
▶️ čo znamená skratka UUU
▶️ prečo je dôležité mať stanovené jasné ciele
▶️ akým spôsobom si vytvoriť svoju osobnú víziu
▶️ prečo vyhodnocovať svoj deň
▶️ prečo byť každý deň vďačnýBuď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty šiesty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Máš niekedy pocit, že tvoj partnerský či priateľský vzťah potrebuje nakopnúť? Či už si v dlhoročnom vzťahu alebo na začiatku nového dobrodružstva, prezradíme ti tri kľúčové tajomstvá silného vzťahu.
Dnes to nebude len o obyčajný rozhovor – pôjde o objavovanie zákulisia trvácej lásky. Vypočuj si tento diel podcastu Život na MAXIMUM a zisti, ako posunúť vzťah na vyššiu úroveň.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ prečo komunikujeme, ale nepočúvame
▶️ prečo začať rešpektom k sebe
▶️ ako sa vysporiadať s nedostatkom rešpektu
▶️ prečo je dôležité detailne poznať potreby partnera
▶️ ako urobiť partnerku šťastnou
▶️ ako komunikuje detailný človek so všeobecným typom človeka
▶️ ako veľmi podstatné je neprestať komunikovať
▶️ ako si vzájomne napĺňať svoje hodnoty
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty piaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Každého občas obklopia negatívne myšlienky, ktoré nás tiahnu nadol. Stačí jedna zlá správa alebo stresujúca situácia a náš mozog začne šíriť negatívne myšlienky závratnou rýchlosťou.
Dá sa s tým teda niečo robiť? Ako sa zachovať, aby sme ten negatívny kolotoč v našej mysli dokázali zastaviť a opäť sa cítili lepšie?
Vypočuj si tento diel podcastu a nechaj svoje myšlienky pracovať pre teba, nie proti tebe!
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ odkiaľ pochádza strach
▶️ ako ovládnuť svoj strach, krok po kroku
▶️ kde vznikajú negatívne myšlienky
▶️ ako zbúrať svoje obavy
▶️ ako pomôže vďačnosť
▶️ ako dokázať okamžite zmeniť vlastnú myšlienku
▶️ prečo si zatancovať, keď sa necítiš dobre
▶️ prečo sa sústrediť na to, čo chceš, a nie to, čo nechceš
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty štvrtý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Snáď každý rodič túži po tom, aby mal skvelý vzťah so svojimi deťmi. Nikto z nás sa však nenarodil skúsený, a tak sa aj my, rodičia detí, postupne učíme, ako naše deti vychovávať. Aj keď pre nich robíme maximum a staráme sa o nich čo najlepšie ako vieme, vždy sa môžeme inšpirovať, ako sa to dá robiť aj inak.
Aké by to bolo dozvedieť sa za pár minút hneď niekoľko tipov, ako byť ešte lepším rodičom? Vypočuj si tento diel podcastu a zisti, ako zlepšiť vzťahy s deťmi aj u teba doma.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ na čo si dávať extrémny pozor pri malých deťoch
▶️ ako postupovať, keď je dieťa nahnevané či nespokojné
▶️ prečo "inak" neznamená "horšie"
▶️ že humor získava rešpekt
▶️ prečo deťom dávať voľnosť v rozhodovaní
▶️ prečo im venovať pozornosť aj v normálnych bežných situáciách
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty tretí diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Si unavený/-á z nekonečného tlaku pracovného sveta? Cítiš, že ťa každodenné stresy vtlačujú do stereotypu a už sa čoraz menej prichytíš v kreatívnom flow?
Vypočuj si tento diel a spoznaj, ako môžeš dosiahnuť čistú skvelo pracujúcu myseľ a nájdi v nej kľúč k úspechu nielen vo svete biznisu.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ kto sú "vzdychači"
▶️ ako naštartovať svoju myseľ
▶️ prečo začať úmyselne prekonávať svoju komfortnú zónu
▶️ prečo je dôležité mať vždy víziu, stratégiu a plán
▶️ tipy ako si efektívne rozdeľovať pracovné úlohy
▶️ ako sa dá fantasticky zvýšiť výkonnosť počas dňa v práci
▶️ ako uvoľniť svoju myseľ od veľkého množstva pracovných myšlienok
▶️ ako ti môžu pomôcť afirmácie pri dosahovaní cieľov
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty druhý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Asi každý z nás sa aspoň raz v živote ocitol vo vypätej situácii plnej rôznych silných emócii, či už to bolo v práci, alebo doma s partnerom.
Aj takéto konverzácie, v ktorých majú dvaja ľudia odlišný názor na vzniknutú situáciu, sú prirodzenou súčasťou nášho života.
Kto má teda pravdu? Koho názor je ten "správnejší"? Ako túto situáciu v pokoji vyriešiť? Ako sa v tom vyznať a čo v takejto situácii robiť?
Niekedy naozaj stačí len vzájomný REŠPEKT.
Ale na to, aby sme s rešpektom vedeli komunikovať je potrebné dodržiavať niekoľko zásad, ktoré si vypočuješ v podcaste.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ ako sa vysporiadať s názorom, s ktorým nesúhlasíš
▶️ ako pochopiť a prijať druhú stranu v spoločnej konverzácii
▶️ prečo je dôležité hneď odkomunikovať dôvody našich rozhodnutí
▶️ čo robiť, keď vybuchne sopka emócií
▶️ prečo sa treba dopytovať na všetky potrebné informácie
▶️ ako komunikovať s priamočiarym človekom
▶️ odkiaľ pochádza urážlivosť ľudí
▶️ ako povedať svoj úprimný názor a pritom nezničiť priateľstvoBuď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty prvý diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Možno sa niekedy pýtaš: "Čo je mojím zmyslom života?", "Prečo som na tomto svete?", Čo je mojím životným poslaním?"
Občas je dobré spraviť krok späť, pozrieť sa na svoj život z nadhľadu a prehodnotiť smer, ktorým sa uberáme.
Nehľadaj však zmysel života, ale ty sám/sama daj zmysel svojmu životu. Objav svoje vnútorné PREČO, ktoré ti pomôže získať odpovede na kľúčové životné otázky.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ čo je pre teba v živote skutočne dôležité
▶️ prečo treba žiť svoj život na maximum
▶️ ako sa dostať ku svojim snom a cieľom oveľa rýchlejšie
▶️ aké otázky si položiť, aby sme objavili svoj zmysel života
▶️ čo sú logické a emocionálne argumenty
▶️ ako si vážiť svoj čas a pýtať peniaze za svoje služby
▶️ ako si napĺňať svoje potreby
▶️ čo robiť, keď sa ti nepáči tvoj momentálny stav
▶️ rola partnera vs. rola v práci
▶️ prečo je dôležité rešpektovať potreby svojich blízkych
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si tridsiaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
V našom hektickom živote sa často stáva, že sme fyzicky na jednom mieste, ale myseľ už skáče do ďalšej úlohy, plánu alebo problému. Ako to, že nevieme zastaviť tento nekonečný kolotoč a jednoducho sa uvoľniť?
Aké by to bolo, dokázať spomaliť natoľko, že nám počas dovolenky ani jedna myšlienka neujde naspäť do práce?
Ako hovorí jeden skvelý citát: "Keď si niekde, buď tam úplne."
Dovoľ si preto vyhradiť dostatočný čas na relax a nechaj sa unášať vlnou pokoja, ktorý tak veľmi všetci potrebujeme.
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ čo spôsobuje ľudská potreba cítiť sa potrebný
▶️ funkčný korporátny trik s mailami
▶️ ako sa uvoľniť počas bežného dňa
▶️ ako si vyčistiť hlavu od pracovných myšlienok
▶️ prečo sa musíme naučiť oddychovať
▶️ prečo je dôležité vnímať svoje pocity
▶️ že rôzne slová môžu mať rôzny význam
▶️ akými spôsobmi sa dá relaxovať
▶️ prečo byť naplno prítomný tam, kde sa práve nachádzam
▶️ prečo je niekedy dobré mať veci v paži
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
-
Vypočuj si dvadsiaty deviaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.
Asi každý z nás by chcel žiť šťastný a naplnený život. Niekedy sa nám to naozaj darí a inokedy menej. Ak však začneme venovať pozornosť týmto 4 pilierom, šťastie a uspokojenie pritiahneš do svojho života ako magnet.
Aké piliere to teda sú?
1️⃣ Mať bezpečie a istotu
2️⃣ Cítiť sa významný
3️⃣ Byť milovaný
4️⃣ Rásť a napredovať
V podcaste sa tiež dozvieš:
▶️ ako sa starať o tieto 4 piliere šťastného života
▶️ prečo (ne)máme radi prekvapenia
▶️ prečo musíme poznať svoje "prečo"
▶️ Jergušov recept na rýchly osobnostný rast
▶️ prečo je pre šťastný život dôležitá vášeň
▶️ čo ti môže pomôcť objaviť zmysel života
Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.
Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.
- Visa fler
