Avsnitt
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📻關於【第127集】#實體錄音
到底什麼是演員的中性狀態？
會不會很多演員其實都搞錯了？
回到中性狀態vs回到演員自己的差別是？
演員到底要如何進入中性狀態？
【開場聊聊】
聊聊今年4月跟JP的合作
晏瑜、煒翔聊聊2024年Jonathan Pitts系列工作坊、演出的點滴
【結尾聊聊】
一個即興劇首演，應該花多少時間準備
從有機黑裸台北首演聊聊
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■【演出者】林晏瑜、黃煒翔、吳效賢
■【拍攝/錄音】吳效賢
■【後製】宋孟璇
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📡關於【即興主義】
一群來自勇氣即興劇場的即興主義者，透過這個節目，向全人類進行持續性的即興主義～心～戰～喊～話～話～話～話～話～
目前用來洗腦全世界的工具書是📕已被翻成10種語言的即興劇大師Keith Johnstone經典著作《Impro》(繁體中文版《即興》原點出版社)，請不要再做無謂的抵抗，馬上回歸即興主義的懷抱吧！
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📻關於【第126集】#實體錄音
（本集有幾分鐘，因技術問題以攝影機收音取代，還請見諒）
裝做有在聽，是有意義的
面具是幫你的身體劃重點
黑澤明的七武士也有面具表演法
【開場聊聊】
謙德聊大港開唱
受控催眠vs公開求偶的關係
有選擇的被催眠是美好的
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Saknas det avsnitt?
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📻關於【第125集】#實體錄音
脖子是演員情感表現的重要部位
脖子也是觀眾最有情感連結的部分
為什麼外國人無法看到雞跟魚的頭
Keith教你一種最省錢的面具
胸腔是情緒的中心
古代人像畫比例常會很失真的原因
半臉面具通常是低地位角色
全臉面具通常是高地位角色
【開場聊聊】
2024春天的戶外活動
晏瑜去白沙屯媽祖進香
謙德去了大港開唱
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📻關於【第124集】#實體錄音
演員如何克服被觀看的自我意識？
把臉遮起來表演，演員會很放鬆？
戴全臉面具的演員，面具裡都在忙什麼？
【開場聊聊】
即興演員如何使用2024年
晏瑜的跟脊椎有關
煒翔想做一場什麼演出
效賢為什麼想看書
總之，不要去問他們進度如何
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📻關於【第123集】#實體錄音
演員好像都很會批判自己
怎麼辦呢？
這集我們聊到了「演員停止批判自己的好方法」
演出文本劇
演員花越多時間作角色功課，就會演得更好嗎？
會不會導演其實應該有更好的方法
可以幫助演員進入角色
如果方法用對的話，可能馬上就可以成功了
【開場聊聊】
最近晏瑜、煒翔都遇到了外國友人分享了對台灣的看法
即興劇工作者的總統大選行程
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📻關於【第122集】#實體錄音
劇場的價值是展現人類的可能性
從面具認識即興vs文本的關係
面具助你真正「相信」
用劇本來工作演員，不是要演員去執行劇本
【開場聊聊】
更多2023回顧
高績效教練
即興診斷室
形象照
個人品牌
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📻關於【第121集】#實體錄音
【開場聊聊】
回顧2023的關鍵字
謙德是死亡
懷玉是道別
煒翔是結束
效賢是從下面慢慢爬上來
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即興演員要知道
附身與執行是不一樣的
要即興，要先學會失控
演員戴面具演戲，並不代表有成為面具
導演可以把面具當成演員來使用
要進入可以即興的狀態，是要喝酒還是跑操場
有一天可不可以找八仙過海來演自傳劇
AI可以做到一種客觀的永生
黃煒翔覺得自己太早出生了
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📻關於【第120集】#實體錄音
【開場聊聊】
來說說Keith的感情八卦
Keith有幾段婚姻？幾個小孩？
Keith在愛情裡是一個什麼樣的人？
誰曾經重重地傷了Keith？
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more 面具表演的前置練習：服裝、動物轉化、學步兒
衣服是演員催眠自己的好方法
每一個人都有自己的身體意象
你的身體意象跟你實際的身體，是一致的嗎？
為什麼戲劇教室不應該有鏡子
演員有太多的自我認同不是一件好事
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📻關於【第119集】#實體錄音
心智是腦？是意識？是理性？
如何讓全身都變成你的腦？
把心智放在身體的部位，有什麼大不同
從各國如何罵人，看各文化如何定義心智的位置
【開場聊聊】
回顧台北喜劇節即興果醬演出經驗
關於《即興果醬》這個節目的過去與未來
現場演出的產品設計思維
一場演出如何在觀眾入場前就催眠他們
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📻關於【第118集】#實體錄音
面具表演的前置前置練習
Keith說，他的表演系統都是來自面具
鬼臉就是你不用面具的面具
鬼臉幫你洞察、不壓抑、表演變容易、戴上面具更容易
如果你的臉與身體不協調，可能是因為你有偶包
【開場聊聊】
自由工作者如何有效的使用時間、意志力、體力
自由工作者要明白，心智是自由的，但身體是有限的
全職上班族的朝九晚五，其實老闆是為你好
如果世界上有一間即興劇公司，即興演員願意去全職上班嗎
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【開場聊聊】
即興劇可以讓人遠離什麼痛苦？
即興劇可以為人帶來什麼愉悅？
How About...
遠離對完美的要求的痛庫
帶來優先肯定自己聲音的愉悅
什麼樣的人最需要即興訓練呢
劊子手、長鼻、男人...
這幾個面具是如何發展出來的
他們是需要二個一起啟動的面具
牙齒、鼻子很重要
牙齒怎麼擺，可以幫你啟動情緒強烈的角色
鼻子的重心怎麼擺，可以帶來不同歡樂的角色
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你有體驗過，你熟悉的自己被另一個角色「覆蓋」的感覺嗎？
你曾體驗過，自己所有可能的人格嗎？
Keith想告訴你，為什麼戴上面具會讓你變小孩
當你體驗過自己的「更多可能性」之後，就能用不那麼狹隘的眼光去看世界，對成人是巨大的釋放與治療，這也是戲劇的獨特價值
「我執」是人感受自己存在的重要概念
走得太極端，就會變成「執著」
「我執」跟「執著」的差距在哪裡？
人類是很容易被暗示的生物
其實不一定要戴面具
人也可以用各種外在的物理，來暗示自己做出改變
例如：穿著、噴香水、髮型、姿態
【開場聊聊】
即興劇工作者該如何為自己定價？
用小時？用價值？
講到錢，大家快要吵起來了！
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■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢
■【拍攝/錄音】吳效賢
■【後製】宋孟璇
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📡關於【即興主義】
一群來自勇氣即興劇場的即興主義者，透過這個節目，向全人類進行持續性的即興主義～心～戰～喊～話～話～話～話～話～
目前用來洗腦全世界的工具書是📕已被翻成10種語言的即興劇大師Keith Johnstone經典著作《Impro》(繁體中文版《即興》原點出版社)，請不要再做無謂的抵抗，馬上回歸即興主義的懷抱吧！
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#Impro
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📻關於【第115集】#實體錄音
從一個經典面具流浪兒的發展過程
看到沒有錯誤的行為
只有行為被放在不對的地方
Keith在臨終許下的願望
讓誰好有同感
【開場聊聊】
回顧暑假期間都做了什麼
效賢歷時1個月的加拿大行....
煒翔參加了馬尼拉即興劇藝術節....
有人談戀愛了.........
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📡關於【即興主義】
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#Impro
#KeithJohnstone
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📻關於【第114集】#實體錄音
這個社會，對於什麼年齡的人，該有什麼言行
有一種預設的標準
只有智能有障礙的成人
可以被允許像小孩般的言行
身為這個社會的一份子
身為一個成人
如何擺脫別人強加給你的性格
任何的學習
先相信、先付出熱情、有目標
會大大增加成功的機率
就如面具
【開場聊聊】
專業工作者需要追尋一個系統來靠嗎？
該耽溺在一個單一的系統？
還是該接觸許多不同的系統？
系統，是拿來幹嘛？
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■【演出者】林晏瑜、黃煒翔、吳效賢
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📻關於【第113集】#實體錄音
成年人最會演的是死氣沉沉
你也曾因為恐懼，而演出死氣沉沉作為一種防衛嗎？
面具訓練的意義
在於幫我們重新回到三歲小孩的狀態
練習面具會讓你想像力變得生動
因此晚上會變得多夢，甚至夢遊
這一集要聊的是面具角色 vs 成年人的對比
【開場聊聊】
Theatresports是世界上最經典最受歡迎的即興劇形式之一
但即興演員們對「競爭」這件事，到底有什麼看法呢？
「競爭」對一場演出的意義是什麼？
「競爭」是需要練習、可以練習的嗎？
晏瑜、煒翔聊聊自己10+年Theatresports的經驗談
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📻關於【第112集】#實體錄音
你曾是一個正在對全世界敞開自己的小孩子嗎
Keith分享了
幾位上過他的面具課的演員
真實揭露內在的筆記
面具可以釋放你的全副武裝
面具可以叫出你的內在小孩
一個表演老師的任務是開發可能，還是下結論
【開場聊聊】
即興劇應該要同一形式一直演，還是一直發明新形式
針對這個問題
每個即興演員有什麼不同的觀點
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📻關於【第111集】#實體錄音
面具一開始是不會講話，或胡言亂語的
其實，面具有語言能力，只是需要學習
就如卓別林著名的角色「流浪漢」一直沒有開口說話
Keith認為，如果卓別林有上面具課，一切就會不一樣
除了學語言
面具一開始就像小孩子，原始、狂野、失控
它需要抓周、需要認識自己、需要建立社交圈
如果面具有自己的社群，是不是就不是叫FACEBOOK，而是叫MASKBOOK
【開場聊聊】
即興劇工作者聊勸世三姐妹
北藝中心觀眾席
以及台灣的表演藝術市場
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📻關於【第110集】#實體錄音
「催眠」 is everything everywhere
什麼都可以是「面具」的代替品
持續深入Keith「面具教學」的實踐...
演員要進入心流狀態需要先「放棄努力」
阻止學員太努力，是即興教練困難而重要的任務
努力是一種「控制」
無法接受自己愚蠢跟無知的演員
是不可能進入催眠狀態的
戴上面具，需要從新生兒狀態開始重新學習一切
就如，即興演員在開始排練，或演出前
如果可以成功催眠自己「這是第一次」「這是第一次」
演出效果會好很多
效賢說：演員的「空」有兩種
「不負責任的空」vs「負責任的空」
有什麼不同？
【開場聊聊】
面具老師應該多嚴肅
「我想聊聊」遊戲
賴謙德的交友詐騙故事
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📻關於【第109集】#實體錄音
戴上了面具
就不要停下來看發生什麼事
伸手摸面具，是一種防衛機制
忘記努力，可以幫你進入心流狀態
Keith說，我會讓你在該停的時候停下來
如果不勇敢一點的話，會一事無成
親眼看到別人被催眠，就會容易被催眠
即興到發亮的moment，就是可遇而不可求
【開場聊聊】
男生女生，誰比較會即興？
很多事情，分男分女有意義嗎？
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📻關於【第108集】#實體錄音
面具工作坊對演員技能的幫助
學面具，不是為了表演面具
如果勇氣即興邀請國外資深的面具老師來台灣，你會想來上課嗎？
你可以自己單獨在家工作面具？
面具教學的基本操作
戴上面具、不要想、發出聲音、看鏡子、拿下面具
你以為的好選擇，是一種無用的預想
改變外在，就會有戴面具的神奇效果
【開場聊聊】
謙德、煒翔今年夏天打算怎麼過
謙德是如何旅行的
煒翔想要整理的是什麼
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