Avsnitt
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📻關於【第137集】#實體錄音
知道自己要什麼，即興就會好看
面具老師就像冥想老師
內觀讓晏瑜有瀕死經驗
不被高峰或低谷經驗給控制
【開場聊聊】
讀IMPRO是認識Keith的最友善的方式
即興主義是即興黑帶者的聚集地
讀IMPRO之後，調整教案更靈活
沒有目標及方向的演員很難成功
即興主義是打算流傳於後世的存在
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★📕《Impro》繁體中文版《即興》在台灣出版囉🎉
■【演出者】黃煒翔、賴謙德、吳效賢
■【拍攝/錄音】吳效賢
■【後製】宋孟璇
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📡關於【即興主義】
一群來自勇氣即興劇場的即興主義者，透過這個節目，向全人類進行持續性的即興主義～心～戰～喊～話～話～話～話～話～
目前用來洗腦全世界的工具書是📕已被翻成10種語言的即興劇大師Keith Johnstone經典著作《Impro》(繁體中文版《即興》原點出版社)，請不要再做無謂的抵抗，馬上回歸即興主義的懷抱吧！
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📻關於【第136集】#實體錄音
不正確的表演訓練如何導致傷害
面具能帶來「適度的」瘋狂
學生能從老師的狀態來辨別危險
即興教練就是工作坊中的面具
【開場聊聊】
讀Impro讀了三年半的心得
讀Impro讓黃煒翔度過身心的磨練
錄PODCAST讓效賢有什麼感覺
Impro能幫助古板劇場人放鬆
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📡關於【即興主義】
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Saknas det avsnitt?
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📻關於【第135集】#實體錄音
保持堅定與同在的意識的重要性
一句「加油」，看似安慰卻是劃清界線的行為
即興劇工作坊被環保局上門勸戒？!
【開場聊聊】
2024新型態的學員呈現節目-《學員果醬》
《學員果醬》對學員演員及教練的挑戰
演出前一小時突然換表演場地?!
學員呈現的演進—誰是即興王→學員果醬
演出時的教練有多忙
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📻關於【第134集】#實體錄音
表演課是邪教嗎？
社會上可以接受算數學算到崩潰，卻無法接受在戲劇課宣洩情緒
台灣最適合宣洩情緒的地點是立法院？
表演的第一步，是處在一個安全的環境中
【開場聊聊】
聊聊現場瞎掰即興遊戲的「遊戲提案」
「遊戲提案」要怎麼提，觀眾會想看？
「具體一點」是為黃煒翔設計的形式？它挑戰了即興演員什麼？
如何讓觀眾現場會玩即興饒舌？
Whose Line Is It Anyway 好看是因為把不好看的都剪光了!
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📻關於【第133集】#實體錄音
權威化的老師是無助的大人
不允許失控就無法允許有潛力的發展空間
老師不在，對教育現場可能反而最有幫助
能夠被附身=能夠適應社會的指標
真正不正常的，是那些總是自我審查的人
【開場聊聊】
聊聊2024上半年在卡米地演出即興果醬
聊聊卡米地這個場地
聊聊現場演出觀眾席的燈光亮度與食物
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📻關於【第132集】#實體錄音
所有暴力都是被社會文化默許的
當劇場裡有馴獸師時，暴力就是被允許的
即興演員可以恣意發揮，因為裁判會按無聊喇叭
問題是，演員們，你準備好被按無聊喇叭了嗎？
【開場聊聊】
即興劇中如此強調「接受自己的第一個點子」
那如果一個人不知道自己想要什麼，那會發生什麼事？
我們好好的聊聊了各種可能性
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📻關於【第131集】#實體錄音
創作者，該在一場演出中滿足觀眾想看血流成河的期待？
我們從面具表演的危險性，聊到人性對危險性的期待
危險其實是可以刻意創造的？
就算觀眾知道是假的，也會滿足？
【開場聊聊】
什麼是1對1即興教練？
2024勇氣即興工作坊新增的個人教練課，對教練與學員，帶來了哪些改變？
聽聽晏瑜教練、煒翔教練親身分享
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📻關於【第130集】#實體錄音
戲劇的功能是什麼？
戲劇讓我們不用親身經歷苦與痛，就可以懂得苦與痛。
讓我們不用去犯罪，就可以懂得如何用更好的方式，釋放血液中的暴戾之氣
Keith用一堂戲劇課的案例
來讓我們懂得這個重要的道理
為什麼這段內容
讓謙德、煒翔、效賢讀得全身不舒服
【開場聊聊】
2024我們開始辦系列的線上講座
這過程我們怎麼「挖」&「整理」自己
提供他人「有價值」的東西
在這過程中，黃煒翔真的長大了嗎？
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📻關於【第129集】#實體錄音
我們會不停改變自己的臉，來讓別人安心
戴上面具，幫助我們拿掉社會性，連結超自然
看不見別人在看你，讓我們有安全感
「體驗我」vs「記憶我」如何影響我們做決定
【開場聊聊】
「峰終定律」如何應用在即興劇場
我們直接邊錄音邊開會
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演員為什麼要受訓練？
什麼訓練能夠幫助我們集中精力、強化內心感受、減少自我意識、引導一個人發展向外表達的能力？
【開場聊聊】
如何面對外國老師的肯定
與超會肯定人的老師Jonathan Pitts合作的經驗談
中英口譯工作坊的眉眉角角
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到底什麼是演員的中性狀態？
會不會很多演員其實都搞錯了？
回到中性狀態vs回到演員自己的差別是？
演員到底要如何進入中性狀態？
【開場聊聊】
聊聊今年4月跟JP的合作
晏瑜、煒翔聊聊2024年Jonathan Pitts系列工作坊、演出的點滴
【結尾聊聊】
一個即興劇首演，應該花多少時間準備
從有機黑裸台北首演聊聊
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（本集有幾分鐘，因技術問題以攝影機收音取代，還請見諒）
裝做有在聽，是有意義的
面具是幫你的身體劃重點
黑澤明的七武士也有面具表演法
【開場聊聊】
謙德聊大港開唱
受控催眠vs公開求偶的關係
有選擇的被催眠是美好的
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📻關於【第125集】#實體錄音
脖子是演員情感表現的重要部位
脖子也是觀眾最有情感連結的部分
為什麼外國人無法看到雞跟魚的頭
Keith教你一種最省錢的面具
胸腔是情緒的中心
古代人像畫比例常會很失真的原因
半臉面具通常是低地位角色
全臉面具通常是高地位角色
【開場聊聊】
2024春天的戶外活動
晏瑜去白沙屯媽祖進香
謙德去了大港開唱
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■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢
■【拍攝/錄音】吳效賢
■【後製】宋孟璇
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目前用來洗腦全世界的工具書是📕已被翻成10種語言的即興劇大師Keith Johnstone經典著作《Impro》(繁體中文版《即興》原點出版社)，請不要再做無謂的抵抗，馬上回歸即興主義的懷抱吧！
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📻關於【第124集】#實體錄音
演員如何克服被觀看的自我意識？
把臉遮起來表演，演員會很放鬆？
戴全臉面具的演員，面具裡都在忙什麼？
【開場聊聊】
即興演員如何使用2024年
晏瑜的跟脊椎有關
煒翔想做一場什麼演出
效賢為什麼想看書
總之，不要去問他們進度如何
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📻關於【第123集】#實體錄音
演員好像都很會批判自己
怎麼辦呢？
這集我們聊到了「演員停止批判自己的好方法」
演出文本劇
演員花越多時間作角色功課，就會演得更好嗎？
會不會導演其實應該有更好的方法
可以幫助演員進入角色
如果方法用對的話，可能馬上就可以成功了
【開場聊聊】
最近晏瑜、煒翔都遇到了外國友人分享了對台灣的看法
即興劇工作者的總統大選行程
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📻關於【第122集】#實體錄音
劇場的價值是展現人類的可能性
從面具認識即興vs文本的關係
面具助你真正「相信」
用劇本來工作演員，不是要演員去執行劇本
【開場聊聊】
更多2023回顧
高績效教練
即興診斷室
形象照
個人品牌
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📻關於【第121集】#實體錄音
【開場聊聊】
回顧2023的關鍵字
謙德是死亡
懷玉是道別
煒翔是結束
效賢是從下面慢慢爬上來
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即興演員要知道
附身與執行是不一樣的
要即興，要先學會失控
演員戴面具演戲，並不代表有成為面具
導演可以把面具當成演員來使用
要進入可以即興的狀態，是要喝酒還是跑操場
有一天可不可以找八仙過海來演自傳劇
AI可以做到一種客觀的永生
黃煒翔覺得自己太早出生了
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📻關於【第120集】#實體錄音
【開場聊聊】
來說說Keith的感情八卦
Keith有幾段婚姻？幾個小孩？
Keith在愛情裡是一個什麼樣的人？
誰曾經重重地傷了Keith？
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more 面具表演的前置練習：服裝、動物轉化、學步兒
衣服是演員催眠自己的好方法
每一個人都有自己的身體意象
你的身體意象跟你實際的身體，是一致的嗎？
為什麼戲劇教室不應該有鏡子
演員有太多的自我認同不是一件好事
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📻關於【第119集】#實體錄音
心智是腦？是意識？是理性？
如何讓全身都變成你的腦？
把心智放在身體的部位，有什麼大不同
從各國如何罵人，看各文化如何定義心智的位置
【開場聊聊】
回顧台北喜劇節即興果醬演出經驗
關於《即興果醬》這個節目的過去與未來
現場演出的產品設計思維
一場演出如何在觀眾入場前就催眠他們
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■【演出者】林晏瑜、賴謙德、吳效賢
■【拍攝/錄音】吳效賢
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📻關於【第118集】#實體錄音
面具表演的前置前置練習
Keith說，他的表演系統都是來自面具
鬼臉就是你不用面具的面具
鬼臉幫你洞察、不壓抑、表演變容易、戴上面具更容易
如果你的臉與身體不協調，可能是因為你有偶包
【開場聊聊】
自由工作者如何有效的使用時間、意志力、體力
自由工作者要明白，心智是自由的，但身體是有限的
全職上班族的朝九晚五，其實老闆是為你好
如果世界上有一間即興劇公司，即興演員願意去全職上班嗎
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