Avsnitt
-
本期节目分享的书是来自诺奖得主，知名的德国作家赫尔曼·黑塞的小说《在轮下》。这本书被认为是极具黑塞自传色彩的小说，也是他早期的代表作。讲述了天才少年汉斯吉本拉特在严苛的教育制度下和社会压力下逐渐走向悲剧的一个故事。作为生活在现代社会的我们，每个人身边或许都有一台正在旋转的“车轮”——它是无止境的内卷、是单一的成功标准、是那些打着“为你好”旗号的社会期待。黑塞借这部作品扮演了一个“弹劾者”，提醒我们要时刻警惕那句诅咒般的告诫：“一泄气就会被压在车轮下了”。
我们在非常早期的节目第六期介绍过另一本黑塞的作品《德米安》，如果对黑塞感兴趣的听众也可以去考古。
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:00
2. 作者介绍 05:16
3. 历史背景知识补充 12:50
4. 闲聊：我们学生时代的压力时刻 19:35
5. 片段分享
- 出走的海尔纳 31:33
- 社会人埃米尔·卢修斯 41:25...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们分享的书是来自德裔作家埃里希·玛丽亚·雷马克的作品《西线无战事》，作者本人于1916年应征入伍，战后结合自身经历完成了这部带有自传性质的长篇小说。小说的主人公与叙述者保罗是一名德国高中生，他和同学在老师的鼓舞下自愿参军，并在西线经历了战争的恐怖，最终于1918年10月阵亡。小说直观地描述了第一次世界大战中，从学校走向战场，最终死在凶残的战争机器中的一代人的命运。
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:03
2. 作者介绍 16:30
3. 今天我们是否依然会被宏大叙事蒙蔽，而忽略了个体的痛苦 19:38
4. 残酷战争中穿插着的温情片段 36:04
5. 片段分享
新兵加入战争 46:59
保罗和母亲 54:16
片尾曲：Volker Bertelmann - Bomb Crater
在小宇宙查看该单集文稿 -
Saknas det avsnitt?
-
本期聊的书籍是来自于导演兼作家胡迁的短篇小说集《大象席地而坐》。同名电影于2018年上映后斩获国内外多个奖项，但是导演胡迁却于2017年10月在寓所自杀，未能亲眼见证世人对其才华的认可。这本书中的故事带着致命的魅力，向读者一页页缓缓揭开日常生活中的丑陋，以及作为个体面对荒唐世界的反抗与无能为力。书里每一篇都重复“我们还要活（被伤害）多久”。同名短篇《大象席地而坐》正是电影的故事原型，主人公与朋友妻子有染，朋友发现此事后愤而跳楼，他却自顾自去了台北花莲动物园，去看朋友曾提及的一只常年席地而坐的大象。故事的荒诞中透露着人性的复杂与绝望。
本期节目你会听到：
1. 闲聊环节： 主播旅行过程中遇到的奇特景观 01:32
2. 书籍介绍 10:01
3. 作者介绍及同名电影 13:52
4. 这本书与节目中介绍过的其他“致郁系”作品有何不同 28:07
5. 读“致郁系”小说的意义是什么？43:20...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
今年三月份，由埃默拉尔德·芬内尔（Emerald Fennell）导演的电影《呼啸山庄》在国内上映。这一版电影《呼啸山庄》改编非常大胆，哥特风的氛围感很到位，同时也看得出剧组在服化道上花了很多心思。但是，电影中有不少大尺度的“情欲”戏份，以及改编后的故事情节和人物特点都与原著有些出入。也引发了许多争议。
电影上映的契机，我们也重温了一下艾米丽·勃朗特的原著小说。如果你也去看了这部电影，或者看过原著小说，欢迎大家在评论区，和我们交流你的看法！
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:34
2. 作者介绍 10:01
3. 2026版电影《呼啸山庄》改编评价 18:18
4. 如果你是编剧，会怎么对原著进行影视化改编？31:52
5. 为什么小说要从第三方的视角来转述这个故事？耐莉这个角色有什么作用？42:29
6. 如何看待凯瑟琳与希斯克利夫之间的感情？1:03:22
片尾曲：选自1992...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天我们分析的书是陈春成的小说集《夜晚的潜水艇》。在这本书中，九个故事穿梭于古典与异域、宗教与科幻之间，构建出独树一帜的汉语意境。而开篇同名作《夜晚的潜水艇》，也是这趟航行最让人唏嘘的部分。
1966年，博尔赫斯在密林中遗落了一枚硬币。1999年，一个中国少年在作业本的背面，启动了他的“夜晚的潜水艇”，开始在幻想的深海中遨游。这不仅仅是一个关于瑰丽想象的故事，它更像是一份为所有成年人准备的、温柔而残酷的“天才消亡证明”。
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:35
2. 作者介绍 08:52
3. 闲聊环节：三位主播的想象世界 13:11
4. 《夜晚的潜水艇》20:53
5. 《竹峰寺》40:34
6. 《裁云记》49:16
片尾曲：白色海岸 The White Coast - 潜水艇
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天我们分享的书《心流：最优体验心理学》是由积极心理学奠基人之一米哈里·契克森米哈赖所写的一本心理学著作。30年前，契克森米哈赖基于丰富的案例研究，开创性地提出了“心流”的概念，指个体完全沉浸于活动时产生的忘我状态，能带来能量充沛、心灵满足的最优体验。作者希望通过现代心理学的方式，帮助人们享受更幸福的人生。
本期节目你会听到：
1. 闲聊环节：我们的心流体验 01:42
2. 书籍介绍 09:26
3. 作者介绍 12:06
4. 感官之乐 31:26
5. 思维之乐 38:51
6. 工作之乐 47:25
片尾曲：hideyuki hashimoto (橋本 秀幸) - Hibiki
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天我们要分享的是来自刘震云最新长篇小说《咸的玩笑》，这是我们第三次在节目中分享刘震云的作品。
我们的第3期节目读的是《一日三秋》，第4期节目读了《一句顶一万句》。欢迎大家前去考古。（不过那是比较早期的节目了，制作还不是很成熟，大家多多见谅~）
这一次阅读刘震云的新书，依旧是体验拉满，欲罢不能。既有那熟悉的“延津宇宙”的味儿，也有新的感受。小说通过主人公杜太白的遭遇，描写了在一个充满荒诞与不可控的时代，人如何与生活的“玩笑”和解，在被“腌渍”的苦涩中，找到一种带着韧性的活法。
正如书的题目“咸”的玩笑，它不是“甜”的圆满，也不是“苦”的绝境，而是一种更日常、更渗透的滋味——就像盐，一点点渗进日子里，让你说不出哪里痛，却浑身都觉得不对劲。
本期节目你会听到：
1. 作者介绍 01:57
2. 书籍介绍 07:03
3. 阅读体验分享：刘震云的长篇小说中，有什么是相似的，又有什么是变化的？15...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们要和大家分享的是作家王安忆的代表作之一《长恨歌》。这部作品于1995年首次发表于《钟山》杂志，并于2000年获得第五届茅盾文学奖，被誉为“现代上海史诗”。小说以1940至1980年代的上海为背景，通过主人公王琦瑶跌宕起伏的四十余年人生历程，展现了个体命运与城市变迁的深刻交织。
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:06
2. 作者介绍 35:50
3. 《长恨歌》与同为以上海为背景的《半生缘》、《繁花》有什么相同和不同之处？43:09
4. 关于主人公王琦瑶 52:24
5. 片段分享 1:15:08
片尾曲：邓丽君 - 情人的关怀
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天要和大家分享的是茨威格的中篇经典小说《一个女人一生中二十四小时》。上次分享茨威格的作品还是第十五期节目《人类群星闪耀时》，也是本台排名前三最受欢迎的节目。如果说《人类群星闪耀时》是讲述了照亮了历史的决定性瞬间，那么这个故事则是个人内心宇宙的洞见。它讲述了贵族妇人C夫人在赌场被一双绝望的手攫住目光后，在随之而来的二十四小时里，如何被汹涌的同情与激情席卷，做出毕生最疯狂的决定。但她的感情并未得到相同的回馈，反而让她遭受了一生之中最大的耻辱。于是，C夫人将这24小时中发生的事深藏心底，直至暮年，才能敞开心扉，将这段尘封往事吐露给一个善良的陌生人。
本期节目你会听到：
1. 作者介绍 01:08
2. 书籍介绍 04:05
3. 茨威格为什么能如此细致入微的描写女性心理？09:22
4. 片段分享
- 茨威格的细节描写：将“一双手”写成一部微型戏剧 13:38
- 茨威格的心理描写：迷恋上迷恋...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天要和大家分享的是久违的美食类书籍《谁来决定吃什么》，来自美食作家陈宇慧。每次分享和美食有关的书都很治愈，如果大家感兴趣，欢迎去考古我们之前在节目中分享过的和美食有关的书。
Vol.30 《老派少女购物路线》品人间烟火，忆温情往昔
Vol.64《馋非罪》因馋而吃，是件幸福的事
本期节目播出的时候临近春节，也欢迎大家在评论区留下你与食物的故事。在你家谁来决定吃什么？过年的时候有什么必吃的年菜吗？
本期节目你会听到：
1. 书籍介绍 01:12
2. 作者介绍 05:26
3. 闲聊环节：在三位主播的家里，每天吃什么取决于什么？
- 锦鲤：极度依赖生鲜平台，喜欢“拜托了冰箱”式的Omakase 13:24
- 安妮：选择有限，但食材丰富且营养均衡 20:01
- 米娅：挑食者要把命运掌握在自己手里 23:19
4. 片段分享
- 回不去的番茄炒蛋 28:11
- 标签化的食物“带鱼怎么做才好...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
今天我们跟大家分享的是日本国民作家夏目漱石创作的长篇小说《我是猫》。小说的主人公“我”是一只被中学英语教师苦沙弥家收留的猫，它是观察者、叙述者、也是犀利毒舌的人类评判家。全书以苦沙弥家的客厅为背景，通过猫的所见所闻，写出了主人苦沙弥一家琐碎的生活，以及和他的朋友迷亭、寒月、东风、独仙等人谈古论今、嘲弄世俗、故作风雅的知识分子群像。同时，对金田夫妇的描写则讽刺了当时社会金钱至上的风气，表达对日本资本主义现代化所带来的诸如拜金主义、利己主义等弊端的不满。
本期节目你会听到：
1. 闲聊：有奇特设定的日本文学或影视作品推荐 01:17
2. 书籍介绍 14:29
3. 作者介绍 25:20
4. 小说中的角色及片段分享 35:11
- 猫 35:32
- 苦沙弥 51:19
- 迷亭 59:59
片尾曲：猫村さんのうた (猫村之歌) - 松重豊 (まつしげ ゆたか) _ U-zhaan (ユザー...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
新年的第一期节目我们一起来读一本社科类书籍《助推》。它是由理查德·塞勒与卡斯桑·斯坦两位学者合著的经典行为经济学著作。这本书中指出，很多时候我们自以为理性做出的选择其实常常被认知偏差等因素影响。而”选择设计者“通过优化“选择架构”（如改变默认选项），就能在不剥夺人们选择自由的情况下“助推”人们做出更优的决策。这种设定也被作者定义为”自由主义家长制”。这一理念深刻影响了公共政策的制定与商业设计。
本期节目你会听到：
1. 闲聊：新年立的flag有哪些倒了 00:51
2. 书籍介绍 20:50
3. 作者介绍 24:54
4. 内容分享
- 什么是“自由主义家长制”与”选择设计者“ 29:49
- 影响理智判断的因素：认知偏差 34:24
- 选择设计者的工具 43:11
- 助推的反面：胡推 53:48
- 助推在公共生活中的应用 55:30
片尾曲：新学校合唱团 - 干杯时我会想起你
在小宇宙查看该单集文稿 -
不知不觉又到年底啦！
2025年的最后一期，和大家分享一本经典科幻小说《仿生人会梦见电子羊吗》
是美国科幻小说作家菲利普·K·迪克最重要的作品之一，于1968年首次出版。也是科幻电影史上的经典《银翼杀手》的小说原著。
当AI技术越来越发达，仿生人已经与人类高度相似。唯一的区别是他们没有共情能力。而主人公里克，他是一名赏金猎人，他正是通过共情测试去辨别仿生人从而击杀脱离掌控的在逃仿生人。
那如果仿生人也能共情，“假的仿生人”是不是也就变成了“真实的人类”呢？
小说探讨的核心命题值得我们每一个人思考，在科技瓦解人性的世界里，究竟何为真实？
本期节目你会听到：
1. 闲聊：用一个字证明你不是机器人/仿生人，并说明选这个字的原因 01:09
2. 书籍介绍 08:28
3. 作者介绍 13:05
4. 电影改编及其他相似题材的影视剧 18:48
5. 小说中印象深刻的世界观设定
- 情绪调节器 2...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们又来分享一位诺奖作家的作品。来自美国作家欧内斯特·海明威的短篇小说集《乞力马扎罗的雪》。这部小说集中除了同名小说以外，还收录了包括《大双心河》，《世界之都》，《向瑞士致敬》等16篇短篇小说。
节目篇幅有限，我们重点分享了同名小说《乞力马扎罗的雪》和《大双心河》。海明威著名的“冰山理论”（即作品只展现八分之一的内容，剩下的八分之七隐藏在水下，由读者自己去体会）在他的这两篇代表中发挥得淋漓尽致。除此以外，海明威的语言以简洁、准确、克制著称。他避免使用华丽的形容词和泛滥的情感，而是用最精炼的句子描绘场景和动作。同时，这两篇中都有许多关于自然的描写。文字简练、流畅、准确，却又细致入微，在描写自然时便格外美，格外有情。
本期节目你会听到：
- 书籍介绍：同名小说讲了什么样的故事？01:04
- 作者介绍：“硬汉”海明威的一生 05:45
- 《乞力马扎罗的雪》片段分享 21:13
- 《...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们和大家分享的是匈牙利作家克拉斯诺霍尔卡伊•拉斯洛的中短篇小说集《仁慈的关系》，收录了八个风格强烈的中短篇故事，包括他的代表作《茹兹的陷阱》、《理发师的手》和《荷曼，猎场看守》等。
拉斯洛笔下的人物总有着相似的怪诞，他们在异乎寻常的神经紧张中追逐或对抗着某种事物，在孤独和绝望中寻找自己能生存下来的方式。这部作品充分展现了拉斯洛独特的文学风格，他的句型结构特别、情节跳跃、叙事视角模糊、结局神秘，充满了别样的魅力。
本期节目你会听到：
- 闲聊环节：双十一购物分享 01:16
- 米娅：线下购物 / 咖啡相关推荐 02:30 / 14:42
- 安妮：纸质书推荐 08:03
- 锦鲤：家务好物推荐 11:10
- 书籍介绍 17:13
- 作者介绍 20:05
- 片段分享：
《茹兹的陷阱》31:29
《理发师的手》46:55
《荷曼，猎场看守》 1:01:10
片尾曲
Dream ...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们来一起共读来自美国作家菲茨杰拉德的《了不起的盖茨比》。故事始于纽约长岛西卵区，一座像城堡般的豪宅夜夜灯火通明。这里流淌着违禁的酒，聚集着无所事事的名人，而这一切奢华的主人——杰伊·盖茨比，却像一个幽灵，始终注视着对岸一盏孤零零的绿灯。他操办这些华丽的宴会不过想挽回曾经的爱人黛西。这个爱情故事中融入了对财富与旧梦的无限渴求，盖茨比眼前笼罩了一层金色的迷雾，再也看不清真实与虚幻的界限，最后梦碎人亡，派对散场，那些曾在他家游泳池纵情享乐的“朋友”无一出席他的葬礼。
本期节目你会听到：
- 书籍介绍 01:25
- 作者介绍 05:10
- 小说创作的历史背景：禁酒令、爵士时代与迷惘的一代 18:56
- 片段分享：
盖茨比豪宅令人咋舌的奢华派对 34:08
盖茨比终与黛西重逢 43:04
乔丹贝克和尼克 56:25
- 尼克这个角色在小说中的作用 1:01:01
片尾曲
Lana D...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
在听友的推荐下，这一期我们分享来自沈从文的中篇小说《边城》
小说以20世纪30年代川湘交界的边城小镇茶峒为背景，以兼具抒情诗般的优美笔触，描绘了湘西地区特有的风土人情；借船家少女翠翠的纯爱故事，描绘了沈从文心中的那个世外桃源。
本期节目你会听到：
- 书籍介绍 01:22
- 作者介绍 06:05
- 阅读感受分享 12:40
- 片段分享：
民风淳朴之连娼妓都如此不同 21:37
翠翠与傩送的初见 31:16
少可爱女孩翠翠 38:47
也许人生就是错过和遗憾 40:13
片尾曲
V.A. - 故梦
在小宇宙查看该单集文稿 -
本期节目我们分享的书是葡萄牙作家若泽·萨拉马戈创作的长篇小说《失明症漫记》。小说讲述了发生在一个无名城市的传染性失明症灾难。一名司机在红绿灯前突然失明，他的眼前陷入一种“白色的混沌”，随后，与他有过接触的人都相继“失明”。政府迅速采取极端措施，强制隔离所有感染者及密切接触者，他们被集体关进一所废弃的精神病院。随着感染者不断增加，隔离区的生存环境逐渐恶化，权力迅速导致了最野蛮的剥削和性暴力。最终，整个城市的人都被感染，社会秩序彻底崩溃。在所有人中，只有“医生的妻子”这一角色没有被感染，她目睹并经历了所有恐怖的状况，坚韧勇敢地守护身边临时组建的小团体，直到人们逐渐复明......
复明带来了希望，但同时也留下了一个巨大的疑问：经历过如此浩劫之后，人类真的能“看见”了吗？他们会记住教训，还是重蹈覆辙？
本期节目你会听到：
- 闲聊：关于末日故事和这本书的阅读体验 01:09
- 书籍介绍 11:...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 -
《半生缘》是我们第一次在节目当中分享张爱玲的作品。这部小说1950年在上海《亦报》上连载时并不叫半生缘，而是取名《十八春》。结局也与现在的版本不同，是一个喜剧结尾。张爱玲离开大陆、旅居海外之后改写了结局，才有了我们现在读到的《半生缘》。这本小说情节曲折离奇，与张爱玲早期的作品有些许不同。后来也多次被改编为影视作品，书中故事为大众所熟知。这次节目当中我们将带大家再次重温这个万分唏嘘的故事。
本期节目你会听到：
- 作者介绍 01:32
- 故事分享：
世钧初识曼桢，两人确定心意 22:50
两人感情渐浓，但为将来的厄运埋下伏笔 53：09
曼桢被囚，恋人再见已是沧海桑田 1:06:57
片尾曲
莫文蔚 - 半生缘
在小宇宙查看该单集文稿 -
今年是英国作家简·奥斯汀诞辰250周年，本期节目我们分享的是来自简·奥斯汀的代表作之一《理智与情感》。也是她第一本出版的小说作品。
在介绍故事情节的同时，我们也穿插分享了小说与电影改编之间的不同，以及和他的姐妹篇小说《傲慢与偏见》之间的对比。
在之前的节目当中，我们已经对于简奥斯汀这位作家做过介绍了，所以在本期节目当中就没有作者介绍的部分。
感兴趣的小伙伴欢迎前往第23期《阅读是一座随身携带的避难所》和第66期《傲慢与偏见》节目考古。
本期节目你会听到：
- 书籍介绍（含电影改编对比）01:06
- 和《傲慢与偏见》比更喜欢哪个？41:31
- 2008年BBC翻拍的迷你剧 48:57
- 片段分享：
埃莉诺与玛丽安关于金钱与幸福感的讨论 52:47
热恋中的玛丽安难解相思之情 57:33
玛丽安与威洛比的“恋爱脑” 58:51
擅长提供情绪价值的露西 1:07:43
本期配乐
95年版电...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿 - Visa fler
